中医按摩可治男性肾虚
中医按摩可治男性肾虚
慢性乳腺炎的症状一般来说,乳腺炎乳腺炎分为急性乳腺炎和慢性乳腺炎两种,下面主要讲一下慢性乳腺炎的症状。慢性乳腺炎的成因有两个:一是急性乳腺炎失治误治,如抗生素使用不当等;二是发病开始即是慢性炎症过程,多因排乳不畅乳汁淤积形成硬结。慢性乳腺炎的症状特点是起病慢,病程长,不易痊愈,经久难消;乳房内可触及肿块,以肿块为主要表现,肿块质地较硬,边界不清,有压痛,可以与皮肤粘连,肿块不破溃,不易成脓也不易消散;乳房局部没有典型的红肿热痛现象,发热、寒战、乏力等全身症状不明显。当您出现上述这些症状时,需要引起重视,警惕是否为慢性乳腺炎。慢性乳腺炎的症状具体如下:1、慢性乳腺炎不同于急性乳腺炎,慢性乳腺炎症状在早期不是很明显,病程较长,肿块坚硬,皮温不高,疼痛较轻,疑似肿瘤。2、炎症肿块急性乳腺炎常随病性发展肿块软化,形成脓肿。慢性乳腺炎肿块质硬韧,可活动与周围组织界限清楚,可大至5cm以上。3、结核性肿块乳房结核发病率较低,其肿块多位于乳房外上象限,多为单侧。4、增生性肿块以乳房囊性增生、小叶增生最常见。5、乳腺囊肿多为孤立性肿块,黄豆大和乒乓球大,直径可达5厘米以上,球形,外表光滑,与周围组织界限清楚,可活动,质软,有弹性感。6、乳管内乳头状瘤好发于近乳头处乳管的膨大部。慢性乳腺炎症状之残余性乳腺炎残余性乳腺炎:即断奶后数月或数年,乳腺仍有残留乳汁分泌而引起感染,临床经过较长,很少有脓肿形成,仅表现为局部疼痛及硬结,当肌体抵抗力降低时出现,易反复,有误认为炎性癌,病理诊断最有价值。慢性纤维性乳腺炎是急性化脓性乳腺炎后,乳腺或乳管内残留。慢性乳腺炎症状之慢性纤维性乳腺炎慢性纤维性乳腺炎:是急性化脓性乳腺炎后,乳腺或乳管内残留一或两三个硬韧的炎性结节,或由于炎性脓肿阻塞乳腺管,使乳管积液潴留而出现肿块。初期稍有压痛,后渐缩小,全身抵抗力降低时,此肿物可再度肿大、疼痛。乳腺炎易误诊恶性肿瘤,需结合病史或病理诊断。以上是对慢性乳腺炎症状的简单介绍,大家一定要在平时多注意观察,不给这种疾病留可乘之机。
鱼尾纹中医按摩可除
一、按摩要点
按摩时,涉及到的三个穴位:攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴,可以参考一些穴位图解,按上去酸麻的地方就是了。
通过按摩这些穴位可以帮助眼睛周围血液流通,将血液中的垃圾清除出去,使得眼睛获得更多的营养,皮肤保持弹性、紧绷,皱纹也就减少了。
二、按摩方法
第一步,将双手搓热,用手指轻柔的在眼睛周围轻柔,带动眼睛上的皮肤,旋转按摩几圈,然后依次按压攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴,然后从内眼角向外眼角按摩,可感觉到眼睛有紧绷感。
第二步,从下颚骨位置,用食指、中指按住面部皮肤,轻轻向上推,重复五次左右,然后仰头伸出脖颈,按摩脖颈,放松颈部肌肉。
第三步,食指和中指微开,从鼻梁处位置逐渐按摩到耳朵,再闭上眼睛,来回的按摩眼睛周围,可以有效的去除表情纹,也可以消除眼袋。
温馨提示:在起床后和睡觉前坚持一次,可以很好地去除眼角的细纹。
中医按摩可以治疗近视
按摩晴明穴
睛明的“睛”意味瞳孔,眼珠。“明”为明亮,照耀之意。表示眼翳消失,能看清楚物体的穴位名称。
部位:位于脸部。穴位找法:用指头压住眼角,会摸到骨骼的凹陷处。指头上下移动时,能感觉鼻子内部疼痛位置就是睛明穴的所在。
操作:医者或者病人自己用食指揉压,每日重复多次,坚持下来,能够改善长期看书引起眼睛感觉疲劳,恢复清晰。同时按摩本穴对面部痉挛有效果,特别对眼睛周围,眼睑等处加以指压,非常有效果。要注意揉压时不要压迫到眼球。
按摩攒竹穴
攒,指杖,集中,数集,旺咸之意。竹,为竹子,竹叶。亦即攒竹穴对没使用竹杖就没有办法步行的视力不佳的症状有效果。
部位:位于脸部。穴位找法:位于左右眉内侧一端。食指指压上下轻轻移动,就可以接触细筋。攒竹穴即在此。
操作:医者或者病人自己用食指揉压,该举对常流眼泪,眩晕,眼睛疲劳,结膜炎,脸颊疼痛有效果。眼睛浮肿时,用拇指强力指压本穴位,可缓和浮肿。
近视患者的日常护理
注意读写姿势
看书、写字的时候,眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正,头要放正,背要挺直。这是常见的近视眼的护理方法。如果条件允许,可以理一下颈椎,那么理颈椎对眼睛有什么用处呢?在生活中,视力下降的原因有很多,但很少人知道眼睛视物不清这也是颈椎病的症状表现之一,而颈椎病会影响眼睛的病因是什么呢?这是因为颈椎病引起椎-基底动脉痉挛,继发大脑枕叶视觉中枢缺血性病变,导致一些颈椎病患者出现视力减退,或者是视野缺损的现象出现,有严重颈椎病患者甚至会出现眼睛失明的情况。
注意读写光线
看书、写字时的光线不能太强也有能太弱,不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方,以免手的阴影妨碍视线。
防止用眼过度
近距离工作一次不要超过50分钟为宜,每个小时应休息10分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视。
晚上一躺下就咳嗽是怎么回事 情况四:肺经不通
中医认为人体有十二经络,出现夜间咳嗽问题与肺经不通有关。
晚上人体气血开始运行,而运行到肺经部位时,肝胆之热会冲击肺经,帮助肺经排毒,如果肺经瘀滞不通,就会导致行气不畅,肺火上升,引发咳嗽。
中医认为,肺经不同可以通过中医按摩、定期锻炼等方式疏通经络。建议到中医院进行推拿按摩,也可在医师的指导下自行推拿按摩,可以舒筋活络、促进血液循环。
按摩治疗早泄的方法有哪些
如果男性出现了肾虚现象,一般情况下是会出现早泄的。肾亏是肾虚、肾气虚的俗称,肾藏精,肾虚以肾精不足为主要症状,一般症状有精神疲乏,头昏,耳鸣,健忘,腰酸,遗精,阳痿等,临床表现可偏于肾阴虚,或肾阳虚。
亏的意思是不足,以肾来说可以是功能作用的不足,就是肾阳虚。如果是基础物质的不足就是肾阴虚。一般来说,功能作用的不足,也会导致基础物质的减少,阴阳两者可以互相转化。
其实中医上介绍了有很多的穴位有强肾的效果,在平时可以多按一下。强壮肾气,按摩肾俞穴。
肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下,旁开1。5寸处,左右各一个。这里是肾经的主要穴位,经常按压可以强壮肾气,增强肾的功能,尤其对性冷感有帮助。
提高性欲,按摩天柱穴。天柱穴在颈部后正下方凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此处。唤醒性感觉,按摩膈俞穴。膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之间,左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通,也可以用手指按摩膈俞穴。
因此,在早泄治疗中,中医往往发挥着自己的作用,而且这些作用往往是西医所不能具备的。所以男性早泄患者请多重视中医的治疗,而且通过简单的训练就可以自行掌握,男性完全可以在平时多为自己进行穴位按摩。
按摩哪些部位可补肾壮阳
几乎哪个男人都会出现肾虚的表现,体虚无力,腰痛,这个时期最好选择中医壮阳,正确的补肾壮阳。按摩哪些部位可补肾补阳?
一、按摩腰骶部
养性助性的中医按摩部位还有腰骶部。您可以坐在椅子上,两手五指并拢,两掌适当用力,同时按揉两侧腰骶部,持续5分钟左右。再用两拇指按揉肾俞、命门穴,各1—2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八髎穴部位,以透热为宜。
二、按摩小腹
主要针对肚脐到外生殖器之间的小腹部,两侧以左右髂前上棘为界限。按摩时,仰卧在床上,双手相叠置于小腹中间,紧压腹部,慢慢按摩,以每分钟10次左右的频率进行,直至小腹内有热感为宜。按摩可持续5分钟。
三、按摩睾丸
男性在临睡和起床前,躺在床上,两腿自然伸直、稍分开。搓热双手,一手按住小腹,另一手的拇指、食指圈住睾丸,将其置于虎口位置。用余下三指轻轻捏睾丸,默数81下。然后左右换手,在另一侧睾丸重复。
按摩哪些部位可补肾补阳?中医壮阳按摩小腹,按摩睾丸,按摩腰骶部。男人需要补肾壮阳只要学习了这些按摩方法就可以了。
按摩穴位治早泄方法
男性出现早泄的病因虽多,但是大多与男性的身体健康比较有关,从中医的角度来看,主要是由肾虚等原因而造成的,所以强肾壮肾是早泄治疗的一个好的途径,下面就来介绍一下如何通过中医的按摩方法来治疗早泄。
如果男性出现了肾虚现象,一般情况下是会出现早泄的。肾亏是肾虚、肾气虚的俗称,肾藏精,肾虚以肾精不足为主要症状,一般症状有精神疲乏,头昏,耳鸣,健忘,腰酸,遗精,阳痿等,临床表现可偏于肾阴虚,或肾阳虚。
亏的意思是不足,以肾来说可以是功能作用的不足,就是肾阳虚。如果是基础物质的不足就是肾阴虚。一般来说,功能作用的不足,也会导致基础物质的减少,阴阳两者可以互相转化。
其实中医上介绍了有很多的穴位有强肾的效果,在平时可以多按一下。强壮肾气,按摩肾俞穴。
肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下,旁开1。5寸处,左右各一个。这里是肾经的主要穴位,经常按压可以强壮肾气,增强肾的功能,尤其对性冷感有帮助。
提高性欲,按摩天柱穴。天柱穴在颈部后正下方凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此处。唤醒性感觉,按摩膈俞穴。膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之间,左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通,也可以用手指按摩膈俞穴。
因此,在早泄治疗中,中医往往发挥着自己的作用,而且这些作用往往是西医所不能具备的。所以男性早泄患者请多重视中医的治疗,而且通过简单的训练就可以自行掌握,男性完全可以在平时多为自己进行穴位按摩。
早泄是一种很常见的疾病可是对男性的伤害是很大的,如果稍不注意的话,按错了穴位就会引起病情的严重,所以我们一定要积极的注意,另外在生活中男性要注意平时不能过度手淫,性生活不宜太频繁,好好的通过饮食来调理自己的肾脏健康。
中医治男性肾亏的方法
1、内服方药
(1)右归九
熟地15克、菟丝子12克、当归10克、山药12克、枸杞12克、杜仲12克、山茱萸10克、鹿角胶10克、肉桂、熟附于各6克。本方宜于肾阳不足,年老久病及滑精者。
(2)金匮肾气丸
熟地15克、山药12克、山茱萸12克、泽泻、茯苓、丹皮各10克、肉桂、熟附子各6克。本方宜于阳虚之喘促、水肿者。
2、外敷疗法
中医治疗肾亏除了内服之外,还可以使用外敷的方法进行治疗的。那外敷治疗肾亏的方法有哪些呢?下面我们再一起看一下吧。
1、紫皮大蒜l枚,蓖麻仁60克,捣成糊状,分成2等份,分别敷贴双侧涌泉穴,每日1次,1周为1疗程。适用于肾阳虚水肿面尿少者。
2、鲜荆芥1斤,鲜曼陀罗花20克,蚯蚓20条,三药共捣烂如泥,平摊贴于第1、7胸椎上,并以热水袋加热熨30分钟;亦可用白芥子10~15克,捣碎为末,温水调成糊状,敷贴于两乳中间或大椎穴处,每次敷贴1小时。适用于上盛下虚、气急痰鸣之哮喘。
3、食盐1斤,炒热布包,热熨腰部双侧肾区;或用骨碎补鲜根捣烂,黄酒调匀,敷贴于腰痛之处。适用于肾阳虚而兼寒湿之腰痛。
4、葱白3寸,白胡椒7粒,共捣如泥状,填敷脐部,适用于阳虚而小便不通者,一般于敷药后3~4小时见效。
脑供血不足如何改善 按摩调理
中医按摩对许多疾病都具有调理作用,脑供血不足也能通过按摩进行缓解。特别是足底按摩,可以达到调节全身器官功能、缓解脑供血不足、缓解疲劳、提高记忆力的作用。
老人穴位中医按摩保健作用
内关穴:心脏的保护伞
适宜症状:心脏疾患,如风湿性心脏病、心肌炎、冠心病等,尤其对预防心梗发作具有突出效果。
内关穴是心包经的“络”穴,中医用来治疗心脏疾病的核心用穴。内关穴位于腕横纹上2寸处。坚持按摩一个月后,患者呼吸憋闷、心烦心悸等症状会明显减轻或消失。
太溪穴:慢性肾病的良药
适宜症状:肾脏疾病,慢性肾炎、糖尿病肾病等。
太溪穴是足少阴肾经之“输”穴,古代又称其为“回阳九穴之一”,重在补肾。太溪穴位于足内侧,内踝后方,内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
老人要想让保健达到最好的效果,就要重视穴位的中医按摩,小穴位,大健康,穴位的中医按摩对老人的身体有着很好的功效,希望大家能够坚持。
脑供血不足按摩有用吗
中医按摩对于脑供血不足症状是有缓解作用的。
脑供血不足可能是因为动脉硬化、血液粘稠、颈椎疾病等因素导致脑部血流缓慢、不畅,从而出现脑部血液供应不足。而中医穴位按摩,可以通过刺激穴位从而促进血液循环、加快血液废物代谢,对于缓解脑供血不足症状是有帮助的。
中医治疗男性肾虚
中医认为,肾为先天之本,主藏精,主水纳气,主骨、生髓,想通于耳及二阴,其华在发。五脏六腑均需肾精的滋养,它是人体生物行动的动力约倜婢擢,是人体生殖发育的起源,脏腑机能行动的原动力。
肾阴偏衰避免制阳,就露丑阴虚阳亢的病变,即肾阴虚,展示为腰膝酸软、五不快热、头晕耳鸣、失眠健忘、盗汗,男子遗精早泄,女子经少经闭、大便秘结、舌红少苔脉细等展示。而肾阳偏衰则为肾阳虚,展示为面色白或黝黑、腰膝酸冷、灵魂不振,男子阳痿早泄,女子宫寒不孕、遗尿浮肿、五更泄泻等。因此,肾虚不只仅展示为性功效方面的变化无穷,还包括全身的一系列病理变化。
肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳双边面,肾阴与肾阳互相依存、互相制约,维持人体的动态均衡。假如人体先天短处、后天失养,良久劳碌、生活归并、房室过度,或久病伤肾、年老体衰等原由均会导致肾的功效失调,露丑一系列肾虚症状。露丑肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化。
中医运用的补阴中成药的代表是六味地黄丸,补阳中成药的代表是金匮肾气丸,假如你认为自己有外形是肾虚,千万不可随意选购补药治疗,确定要请中医辩症治疗,对于肾虚患者,大家一定要对此病重视起来,做到早发现早治疗,生活中也要做好对此病的防治工作,避免受此笔的侵害。
中医按摩可治疗腿部抽筋
1、预备式
取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。
2、拿捏小腿后侧
患肢平放在健肢膝上,用对侧手拇指与其余四指用力对合,从上到下反复拿捏患肢小腿后侧肌肉0.5~1分钟。
功效:柔筋缓急、消肿止痛。
3、按揉委中穴
委中穴位于膝关节月国窝横纹(即屈膝时月国窝中的横纹)正中处。将中指指尖放在患肢的委中穴上,拇指放在髌骨上方,适当用力揉按0.5~1分钟。
功效:活血消肿、通络止痛。
4、按揉阳陵泉穴
阳陵泉穴位于腓骨上端膨大部——腓骨小头前下方凹陷处。将大拇指指腹放在同侧患肢阳陵泉穴上,其余四指附于腿肚处,适当用力按揉0.5~1分钟。
功效:疏肝利胆、解痉止痛。