献血要求有哪些
献血要求有哪些
1、注意保护针口，避免感染
献血完毕之后，要用消毒棉花长按住伤口3-5分钟，当然也可以久一点，觉得已经止血之后可以放下，如果有什么异常的话，及时告知在场的医务人员，然后回去之后，短期内也不能让伤口碰水。
2、注意休息，不能熬夜
不管你献血之后有多兴奋也好，还是有其他的紧急事要处理，都要把他们放到一边去，短期间都不建议大家熬夜，一定要休息好，只有这样，恢复的才会比较快。
3、喝酒是大忌，能免则免
在进行献血之后，则需要注意的是，不能喝酒，就算是朋友约出去也不能喝酒，最好就喝一些白开水为好。
4、可以进食一些补血的食物
献完血之后，可以正常饮食，不过还是建议少吃那些烧烤，辛辣的食物，当然还可以吃一些补血的食物，比如喝鸡汤，吃红枣和提子，以及一些肉类的食物。
5、尽量不要进行剧烈的运动
在运动方面，献血后除了注意休息之外，还要适当的克制自己，短期之内也不要进行一些剧烈的运动，工作的时候也不要做哪些搬搬抬抬的工作，能不做就不做，能偷懒就暂时偷一下懒。
6、短期内不要再次献血
一般献完一次血之后，都会有一段恢复期，由于每个人的体制不同，恢复的时间也有长有短，如果还想再次献血的话，小敏建议最好半年以后或者一年以后再献，这样的话，才会相对比较好。
献血前注意事项 提前学习献血相关知识
在献血前应当主动学习与献血有关的相关知识，应学习献血知识，了解献血常识，阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。
献血的口号
用爱心给予生活的希望
我献血我健康我快乐
点滴小爱汇聚大爱
献血流程示意图
点点滴滴热血浓人道博爱处处情
我不认识你但我谢谢你
无偿献血从我做起救死扶伤亲暖人家
献血救人功德无量
让爱燃气生命的希望
伸出你的手伸出我的手让生命度过难关
加入我们共同参与无偿献血
世界献血日我们一起去献血
维系他们的生命希望与我们一起共同无偿献血
安心献血传递生命
献出的血有限献出的爱无限
一份爱心=一份生命
鲜血诚可贵助人价更高
献血有益健康救人公德无量
献血献真情
爱要有你才完美
用爱心为生命加油
爱心+勇气=光荣的献血者
定期献血引领健康生活
无偿献血者因为有你生命才有奇迹
献血有三大注意事项
有些人多的地方会有自愿无偿献血车，让志愿者去献血。几乎每所高校，也会组织学生献血。但是高校献血有补贴，大学生吐槽献血补贴标准差太多。这是什么情况?
每逢天气寒冷，全市的血库总是明显告急。进入11月，北京开展了新一轮的无偿献血校园行活动，各所高校近千名大学生加入到“献血”主力大军。记者调查北京十余所大学发现，各校针对学生的献血“鼓励政策”五花八门，单就各校献血补贴的金额一项，有的一次性营养补助800元，有的则仅有志愿时长录入。采访中也有学生质疑，这些“奖励”让自愿无偿献血的“无偿”二字变了些许味道。
部分学生对学校五花八门的各类奖励措施表示质疑：“说是无偿献血，我们其实是不想把献血变成一种商业利益行为”，如果学校给钱好像是“诱导学生去献血”。
延伸阅读：献血有三大事项
献血是一件光荣的事情，也有利于身体健康。不过要献血也有一些注意事项要注意一下。
一、献血前注意事项
1、学习献血知识，消除紧张心理。
2、献血前三天不要服药。
3、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物。
4、献血前不饮酒。
5、保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。
二、献血后注意事项
1、献血完毕，针眼处要压迫 5-10 分钟，避免血液渗出。
2、要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在 24 小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。
3、运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动。
4、饮食营养要适中，不要进食过量。
三、有下列情况之一暂不能献血
1、拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者。
2、妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者。
3、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者。
4、痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者。
5、近五年内输注全血及血液成分者。
6、皮肤局限性炎症愈合后未满一周者。
7、上次献血未满半年者。
适当的献血有什么好处 献血对人体有害吗
虽说大家都听说过献血有促进血液循环，适当献血是不会对身体产生影响的，但是很多人心里还是有疑问，献血到底会不会对自己的身体产生危害呢？
一个成年人的总血量约为4000-5000毫升。献血的体重标准定在男性为50公斤、女性为45公斤。一个人一次献血200-400毫升，只占总血量的5%-10%，献血后恢复最快的是水和无机盐，大约1到2个小时就能完全，当失去血液后，人体“血库”内贮存的血液会迅速进人血液循环系统，血浆蛋白质，一两天内就能得到补充。
所以说，健康的人按规定献血，对身体不会有任何影响，献血后人体造血功能会自动加速造血，一般经过半个月就能恢复到原来水平。
献血有什么吗
专家这样告诉我们：一次献血200〜400毫升，不会影响献血 者的身体健康。为什么呢？我们先从一个人的血容量来分析，正常 人总血量占体重的8%左右。一个体重50 ~ 60千克的人，约有血液 4000 ~ 4800毫升。一次献血400毫升，不足全部血量的10 %。再 从医学角度上说，健康人一次失血在10 %以下，极少出现不良反 应。许多献血者的实践也证明，健康人一次献血400毫升，不会 影响身体健康。如果由于某种原因失去了一部分血液，造血器 官就会加速制造出更多的血细胞。因此，适度献血对健康的人 来说，没有任何危害，反而有助于加速血液成分的新陈代谢， 对献血者本人有益。
献血能减肥吗 瘦的人能献血吗
献血有基本的体重要求。
一般来说，男性18-55周岁，体重≥50公斤，女性18-55周岁，体重≥45公斤均可以献血。体重低于以上标准值，是不适合献血的，因为血液也是人体体液的一种，一般以体重计算，血液基本占体重的8%左右，体重轻，偏瘦的人，血液也会相对较少些，不适宜献血，以免影响献血者的身体健康。
献血对人体的6大好处
好处一：定期献血可预防心脑血管疾病
有关专家对反复献血组26例、急性脑梗塞患者22例的血流变学各项均值做了比较。结果表明：反复献血组的全血粘度、红细胞压积、纤维蛋白原、红细胞电泳，均较正常值明显降低。
好处二：献血可提高造血功能
随着年龄增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
好处三：经常献血可降低血脂
血脂长期处于较高水平，俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层附着在人的血管壁上，最后导致动脉硬化等疾病。而定期献血，可减少体内一部分粘稠的血液，使血液自然稀释，血脂就会下降，也就减轻了动脉硬化的隐患。
好处四：定期献血可预防心脏病
科学研究证实，从不献血者比经常献血者的心脏病发病率竟要高出2倍之多。
好处五：献血可减少癌症发生率
据相关研究报道指出，如果男子体内的铁质含量超过正常值的10%，患癌症的几率就会提高。那么，该如何排出过多的铁质以减少罹患癌症的几率呢?医学专家认为，惟一的方法是通过流血排除过多铁质。因而鼓励体内铁质含量过高的人可以定期献血，对人对己都有好处。
好处六：适量献血有益长寿
据报道，有人对66岁以上的332名曾献血者与同条件的399名未曾献血者作比较，结果曾献血者存活率显著高于未曾献血者，献血总量较多的存活年龄更长。
献血后注意事项 献血前注意事项
1、献血前调整好心情，避免紧张，保持充足的睡眠和饱满的精神，避免劳累。
2、献血前的头一天晚餐和献血当日的早餐不要吃过于油腻的高脂蛋白的食物，如肥肉、鸡肉、油条、油炸等，因为食入过多脂肪，一部分会被血液吸收，那献的血可能含脂量过高成为脂血，若脂血严重则该血有可能会报废。也不要喝酒与吸烟，但不要空腹献血，可以吃些素食，如面包、馒头、稀饭。
3、献血前如果有发烧、咳嗽、感冒、腹泻等情况均不宜献血，女性处于月经期也不宜献血。
4、献血前可以先洗个澡，保持干净卫生，特别是手臂的抽血部位，更应该清洗干净。
5、献血前注意准备好证件（身份证）。
献血有什么好处和坏处有什么
1、献血可以挽救他人的生命，是无上的功德，通过自己的无私爱心，帮助社会大众，不得不说是一种值得称赞的美德。
2、献血可以排除体内多余的血液，较快新鲜血液的制造，使体内的废旧物质及时代谢掉，进而生成新鲜的血液物质。
3、当然，献血后，也会造成一定的问题，如果你本身就体弱多病，还强行献血的话，会更加容易生病，头疼脑热肯定少不了，女生也会比较容易手脚发冷发颤。
4、献血也会造成一定的发胖问题，因为献完血的人很容易感到饥饿，一旦控制不好自己的食量，就容易增肥。
5、其实，献血归根结底来说，是一件好事，只要属地献血，量力而为，注意献血前后的护理，你并不会觉得有任何不妥之处。
通过上述的介绍，我们知道了献血有好处也同时会有坏处的，不过献血总体来说对身体是有好处的，在帮助别人的同时也对身体有好处，是一件好事，不过在献血后，我们要注意休息，特别是要注意营养的补充，另外也要注意身体的调理。
献血与健康的关系
从血液生理学角度看：献血200毫升是个什么概念?人体内的血液总量约占体重的8% ，一般成人的血液总量为4000-5000毫升，而一次献血200毫升仅占总血量的1/20-1/25; 在临床医学实践中，一般对失血量在600毫升以下的都不主张输血，可见献血200毫升决不会影响健康。
人体内的血液并不都参与血液循环，有20-25%的血液贮存在脾、肝、肺、皮肤等“ 贮血库”内，脾脏是人体中最大的“贮血库”，可以贮存人体总血量20%的血液。当人体血循环需要血液时，脾脏等会连续不断地释放血液进入血管，参与血循环。献血200毫升不影响血液循环，怎么会影响健康呢? 人体血液成份的吐故纳新活动十分活跃，人体内 每天约有1/120的红细胞(即20亿个红细胞)衰老、死亡，白细胞的平均寿命约7-14天，血小板的寿命就更短，约7-9天。再说，人体骨髓有强大的代偿功能，在一定的条件激发 下，骨髓造血功能可增加到正常的6-8倍，一个健康人每天生成红细胞约 2000亿个，血小板 1200亿个，即每个健康成人每年新生的血细胞相当于人体血细胞的总量。献血200毫升后人体很快就会得到补充，决不会影响健康。
献血有哪些条件
1.要成年
《献血法》提倡参加献血的人士年龄范围是18～55周岁，但这是「提倡」而不是「硬性限制」，如果老当益壮，即使60岁了，也一样可以献出一袋热血。
2.不能太轻
男士大于50公斤，女士大于45公斤。太轻了，工作人员都不忍心抽血。
3.血压要稳
如果高压高于140mmHg，或低于90mmHg，还是先稳定好自己的血压再献血比较好。
4.其它条件
一般来说，献血前，血液中心或献血点的工作人员还会对献血者进行简单的查体，检查正常后，就可以进行下一步啦。
血液初步检验
工作人员会扎手指取两三滴血，对献血者血液进行初步的检验。通常会检测以下内容：
1.明确ABO血型。
2.快速检测乙肝、丙肝和艾滋病病毒的抗体。
3.筛查梅毒感染情况。
4.检测丙氨酸氨基转移酶(ALT)简单判断一下肝功能。
5.检测血红蛋白，看看是否存在贫血。
6.其他，比如在疟疾高发地区则会加测疟原虫，在有条件的地区以及Rh阴性率高的地区会检测Rh血型等。
初筛通过后，就可以献血了。
当然，这只是初筛，捐献的血液之后还会经过层层严格的检验，以最大程度保证输血者的用血安全。
献血有坏处么
网传献血伤身体的三宗罪，理论都站得住脚吗?
疑点一：献血会造成贫血?
按照中医的理论，人的任何器官组织都会枯竭，人一生的造血量是有限的，如果去献血，在遇到意外事故时，自己的造血功能会明显下降，促使死亡率升高。
实际上人的造血功能从出生就已经开始退化，而献血并不会加速此进程。
红色骨髓是人体主要的造血组织，随着人体造血需要的减少，红色骨髓会逐渐脂肪化，退化成黄色骨髓。献血能刺激红色骨髓不断造血，延缓其变黄的进程。所以献血对你的造血功能起到的是增强作用。
疑点二：献血后短暂的头晕会伤害大脑?
据说献血后大脑会短暂缺氧，此时体内会分泌某种酸性物质，以使大脑恢复至正常的供氧能力，而此种酸会对大脑产生不可修复的伤害。
某种酸性物质...酸性物质...酸性...
爱寻根究底的大胸妹去各个学术网站查阅了献血后身体会分泌的物质，也没有找到这种所谓的酸性物质到底是啥。为什么这种酸性物质就如此强大，可以穿透血脑屏障作用于脑组织?其实献血后的头晕，多半是因为血压的改变，当血液从身体中抽离，血压会随之降低，人就会出现头晕的症状，但此种现象一般会在献血后的第二天得到改善。
疑点三：献血会导致白血病或艾滋病的发生?
听说血小板减少会导致白血病哎，那献血岂不是会造成血小板的大量流失?当血液类疾病发生时，体内血液的成分比例会出现失调，血小板的减少是白血病发生的表现，而非诱因。