艾灸对偏头痛有效果吗中渚穴通痹止痛

养生健康

艾灸对偏头痛有效果吗中渚穴通痹止痛

中渚穴是三焦经上的腧穴，经常艾灸可以起到舒筋活络，通痹止痛的功效，用以治疗头痛，耳鸣，耳聋，肩背，肘臂痛，手指不能屈伸等症状。

头痛针灸治疗有效果吗中渚穴祛风通络

定位：位于手背第4,5指之间，指掌关节前凹陷中。

刺法：用28号1.5寸亳针向上斜刺左侧中渚穴0.5-1.0寸，强刺激手法，使针感上达头部，留针30分钟，留针期间，每隔10分钟行针1次，痛后起针。

功效：偏头痛可由多种原因所致，多因风邪侵袭，上犯头部，经络阻遏，气血不通，或肝郁气滞，循经上扰所致，取中渚穴能祛风通络，舒筋活血，理气降逆镇痛，故治之。

风湿可以艾灸吗

风湿可以艾灸吗风湿可以通过艾灸治疗的，灸疗也是中医外治方法之一，对风湿性疾病有一定疗效。

具体的穴位需要根据不同的病情而定，中医将类风湿分为行痹、热痹，痛痹、着痹之分，不同的类型取穴也不同。

关节窜痛、游走不定为行痹，取膈俞、血海，关节酸痛重着为着痹，取足三里、商丘;关节冷痛、遇热痛减为痛痹，取肾俞、关元;关节红肿且胀，热痛为主为热痹，取大椎、曲池。

艾灸对风湿有什么作用艾灸，用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。身体五脏六腑、四肢百骸的病变部位，多层次、多功能、多形态的调整，在相互协同相互激发的作用下，产生治疗上的倍数效应。

(1)研究表明，艾灸有镇痛作用，对于风湿性关节炎所致的腰腿痛，镇痛效果大多显著。

(2)艾灸能使局部组织血液循环加快，提高血氧饱和度。施灸时及灸后，以施灸部位为中心，可出现明显的充血，从而使这些部位的营养加强，加快了组织修复。

(3)艾灸对血行有促进作用。艾灸可使血行旺盛，新陈代谢加快，既可全面增进健康程度，又可对由于血行障碍而产生的炎症、肿胀起到较好的疗效。

(4)艾灸可使组织的吸收能力旺盛，加快炎症物质吸收。

(5)艾灸能加强机体自然治愈能力，使全身的生理机能好转，促进疾病的恢复。

艾灸治疗风湿性关节炎不仅可以缓解患者局部的关节疼痛，用艾条灸治特定的穴位，还可以调节人体的免疫机能，达到从根本上治疗类风湿性关节炎的目的，同时避免了许多西药存在的毒副作用。因此，艾灸对风湿性关节炎的治疗有很好疗效。

风湿艾灸的穴位有哪些阿是穴

位置：阿是穴没有特定位置，一般多位于病变附近。它的取穴方法就是以痛为腧，即人们常说的“有痛便是穴”。

功效：阿是穴有温经通络、缓解疼痛的功效，对于改善风湿病的痛症效果立竿见影。

大椎穴

位置：低头，颈部下端突起骨的凹陷处。

功效：大椎穴能够提高阳气，补气益血，对于改善风湿病有很好的疗效。

中脘穴

位置：位于人体上腹部，肚脐上4寸的位置。

功效：中脘穴能够调理经络、匡扶正气，对抗风湿邪气。

神阙穴

位置：在脐中部，脐中央，肚脐的位置。

功效：神阙穴有培元固本、益气回阳的功效，对治疗风湿病有所帮助。

关元穴

位置：在下腹部，前正中线上，肚脐下四横指。

功效：关元穴能补肾培元、温阳固脱，驱除体内寒气。

命门穴

位置：人体的腰部，位于第二、三腰椎棘突间。

功效：命门穴有培元固本、强健腰膝的作用，可以改善风湿引起的关节疼痛。

足三里穴

位置：在小腿外侧膝眼下四横指。

功效：足三里穴有燥化脾湿，生发胃气的作用，能够增强免疫，对抗风湿。

注意事项：

风湿病的范围较广，发病在全身，所以可取的穴位较多，这个需要医生来对症治疗。但是，这几个穴位是必灸的，它们提高正气，补气血。只有正气充足，阳气才会慢慢充盈，才能治疗风湿病。

落枕可以艾灸吗

落枕是可以艾灸的。

艾灸有很好的疏筋通络的功效，主治头痛、项强等症状;艾灸还能舒筋活络、强筋壮骨、祛风止痛，主治颈肩部位疾病;灸局部痛点有很好的舒筋活络的作用。

落枕艾灸部位

风池穴

在后颈部，后头骨下两侧，两条大筋外缘，即胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中，平耳垂处。

肩井穴

该穴位位于肩上，大椎穴(后正中线第七颈椎棘突下凹陷处)与肩峰连线的中点，取穴时低头，取后颈部最高点与肩部最高点连线的中点即可。

大椎穴

正坐低头时，人体颈部下端最高点，即第七颈椎棘突，其下凹陷处。

落枕穴

在手背侧，第二，三掌骨之间，掌指关节后0.5寸。

天柱穴

在颈部，大筋(斜方肌)外缘之后的发际凹陷中，取穴时摸到后头骨正下方凹处，也就是脖子处那块突起的肌肉，即斜方肌，此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即为此穴。

落枕艾灸治疗方法

气滞血淤型落枕

主要症状：晨起颈项酸痛，活动不利，头部歪向患侧，活动室疼痛加剧，局部压痛明显，有时可触及硬结，舌暗。

艾灸疗法：患者取卧位或坐位，取阳陵泉，三阴交，大椎穴及患部阿是穴施灸。

艾灸功效：活血化瘀，通络止痛。

风寒阻络型落枕

主要症状：颈项背肩酸痛，拘紧麻木，可见头痛，恶风怕冷等风寒表证，舌淡苔白。

艾灸疗法：1.患者取卧位或坐位，取风门，列缺，患侧凤池，肩井，大椎，落枕及患部阿是穴施灸。如疼痛牵及肩胛，腋后者，与俯卧位加灸天宗，后溪穴，牵及肩头，上臂者，加灸外关，中渚穴施灸。2.患者取坐位或俯卧位，取天柱，大椎，风池，阿是穴。3.患者取坐位，取双侧风池穴施灸。

艾灸功效：舒筋活络止痛。

中渚的定位在哪里

中渚属手少阳三焦经经脉的穴道，在人体手背部位，小指与无名指的指根间下2厘米的手背凹陷处，用力按压，会有力量脱落之感。

中渚快速取穴方法：1.俯掌，在手背部第4,5掌指关节后可触及一凹陷，用力按压有酸胀感即为中渚穴。

2.俯掌，液门上1寸处，第4,5掌指关节后的凹陷中。

中渚的作用

中渚在手背之上，具有泄热利窍，疏络止痛，清肝泻火，豁痰开窍的功效，对于治疗手指屈伸不利或是手臂疼痛有很好的效果，此外对耳聋，耳鸣，头痛，头晕，咽喉，失眠，前额疼痛，具有疗效;长期按压这个穴位，对落枕，肩背疼痛，肋间神经痛等症状也具有很好的调理和保健在作用。

中渚保健按摩手法

1.一只手的大拇指和食指分别上下用力揉按另一只手的中渚穴，先吸一口气，然后慢慢呼出，约按5-7秒，然后再以同样的程序按另一只手，每只手做5次。

2.正坐，手平伸，肘向自己胸前，掌心向内，手背向外，轻轻握拳，把另一只手的大拇指放在手掌心，其余四指放在手掌背部，食指弯曲，用指头旁侧边缘垂直揉穴位，有酸胀和痛感，先左后右，每天早晚各揉按一次，每次揉按1-3分钟。

艾条艾绒比例有什么区别经常艾灸的好处有哪些

艾条的主要组成材料是艾叶绒制成，艾绒味辛而行，使用艾条在经络穴位处进行艾灸有行气血的功效，经常艾灸有调和气血、润泽面色，还能有效改善气滞血淤导致的肌肉肿胀酸麻、四肢疼痛等症。

艾灸时通过对经络穴位的温热性刺激，可以使艾条药力进入经络，这样会加强机体气血运行，达到温经止痛的功效，中医常用艾条治疗血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻、心腹冷痛、泄泻转筋、骨节酸痛、四肢麻木、腰酸疼痛、月经不调、宫寒畏冷等疾病，效果甚为显著。

艾条由艾叶制成，具有艾叶的功效，性温辛，使用艾条进行艾灸，不仅能行气血，还能驱逐体内寒湿，对于风寒湿痹、肌肉酸麻、关节四肢疼痛、脘腹冷痛等症有很好的疗效。

偏头痛艾灸灸哪里最好

率谷穴属足少阳胆经，是治疗偏头痛，头晕的特效穴，艾灸该穴位具有清热息风之功，可以起到缓解偏头痛的作用。

小海穴是手太阳小肠经上的常用腧穴之一，为小肠经合穴，艾灸该穴位具有散风邪，通经络，定神志的功效，主治头痛，风眩头痛，耳鸣，齿龈疼痛，尺神经痛，肘关节炎等症。

百会穴为督脉与足太阳经交会穴，因头为诸阳之会，穴居颠顶，是调节大脑功能的要穴，同时本穴为百脉之争，是各经脉气会聚之处，连贯周身经脉，对于调节机体阴阳平衡起着重要作用，艾灸该穴位有熄风醒脑，升阳固脱之功效，主治头痛目眩，头风等头部症状。

中渚穴是三焦经上的腧穴，经常艾灸可以起到舒筋活络，通痹止痛的功效，用以治疗头痛，耳鸣，耳聋，肩背，肘臂痛，手指不能屈伸等症状。

外劳宫的功效与作用外劳宫能针灸吗

可以针灸。

如果想针灸外劳宫，可以直刺0.5-0.8寸，进针后局部有痠胀感，有时麻及指端。

搭配养老、阿是穴能缓解落枕；配新设、颈部夹脊穴能缓解颈椎病；配足三里能缓解小儿消化不良；配外关、后溪能缓解手指麻木；配风池、太阳能缓解头痛；配阳白、夹承浆、四白能缓解三叉神经痛；配中渚能缓解急性腰扭伤。

除了针灸外，也可以艾灸，用艾炷灸1-3壮，艾条灸3-5分钟为宜。

头疼艾灸哪里最有效

艾灸有疏通经络，调和气血，活血镇痛，清热开窍，升阳举陷之功，对头疼有一定的缓解作用。

头疼有外感头疼和内伤头疼之分，而外感头疼有风寒头疼，风热头疼和风湿头疼之分，内伤头疼则有肝阳头痛，肾虚头痛，气虚头痛，血虚头痛，痰浊头痛以及瘀血头疼之分，因此艾灸治疗时应分型施灸。具体操作方法如下：

取穴

多以厥阴经和太阴经腧穴为主。

治则：通经活络止痛。

艾灸处方：百会，太阴，头维，上星，列缺，合谷，阿是穴。

取穴方义：百会，太阴，头维，上星诸穴标本兼顾，皆能调和经气，疏通络脉;列缺，合谷皆治头面五官之疾，镇痛效穴;阿是穴调和局部气血，以痛处为穴，故上穴配伍，共奏通经活血止痛之功，通治一切头痛。

辩证分型艾灸

外感头疼艾灸

风寒头疼：症见头疼连项或有紧束感，遇热痛减，恶风寒，常喜裹头带帽，舌苔薄白，脉象浮紧。

风热头疼：症见头疼而昏胀，甚则如裂，遇热加重，恶风发热，面目红赤，口渴欲饮，咽喉肿痛，舌苔薄黄，脉象浮数。

风湿头疼：症见头疼昏沉，头重如裹，肢体困重，阴雨加剧，胸闷纳呆，大便或溏，舌苔白腻，脉象濡缓。

艾灸取穴：在灸疗常用穴的基础上，风寒头疼加灸风池，风门穴;风热头疼加灸曲池，外关，大椎穴;风湿头疼加灸风府，足三里穴。

内伤头疼艾灸

肝阳头疼：症见头掣疼而眩，多偏于一侧，烦躁易怒，面部或有烘热，或兼胁痛，口苦舌红，苔薄黄，脉象弦或弦数。

肾虚头疼：症见头空疼兼眩晕，腰膝酸软，耳鸣，或遗精，女子或有带下，舌质红，苔薄或剥，脉象沉细或弦细无力。

气虚头疼：症见头疼绵绵，时发时止，遇劳则重，气短乏力，食欲不振，脉象虚而无力。

血虚头疼：症见头隐疼而晕，心悸怔忡，面色少华，舌质淡红，舌苔薄，脉象沉细。

痰浊头疼：症见头疼昏蒙而重，或眩而欲呕，胸闷脘痞，纳呆，或呕哕痰涎，舌苔白腻，脉象滑或弦滑。

瘀血头疼：症见头疼经久不愈，疼有定处，多有刺痛感，常伴随有头部外伤史，舌质紫黯或有紫斑，脉象细涩或沉涩。

艾灸取穴：在灸疗常用穴的基础上，肝阳头疼加灸太冲，阳辅，太溪;肾虚头疼加灸太溪，肾俞;气虚头疼加灸气海，足三里，脾俞;血虚头痛加灸三阴交，血海，膈俞;痰浊头疼加灸中脘，丰隆，足三里;瘀血头疼加灸行间，血海，三阴交。

操作手法

1.艾炷灸：头部穴位可用小艾炷灸，每穴灸3-5壮，余穴用艾条灸5-10分钟，每日灸1-2次。

2.隔物灸：附片，艾叶，姜片均可随证选用，每穴灸5-10壮，每日灸1次。

3.艾条灸：每穴用艾条悬灸5-10分钟，偏寒偏虚者可灸至20分钟。