酱爆八爪鱼
酱爆八爪鱼
适合很多人口味哦，可以做淡一点也可以口味重一点哦!
食材
主料八爪鱼800g洋葱200g香菜梗100g
辅料油适量豆豉辣酱适量姜适量
步骤
1.洋葱切丝，香菜梗切段、姜切丝。
2.八爪鱼去内脏、嘴和眼睛后洗净，切成大小合适的块。
3.锅里加水，加姜片后大火烧开。放入切好的八爪鱼，焯烫10-20秒。
4.捞出沥净水。
5.重新起锅，倒油，放姜丝，小火炒香。
6.放入沥净水的八爪鱼，再加入两大勺豆豉辣酱，快速翻炒均匀。
7.放入洋葱丝和香菜梗。
8.快速翻炒均与，不需要额外加盐，盛出即可。
温馨提示：
1.八爪鱼可以换成鱿鱼，或者墨鱼仔。处理方法基本相同，去内脏、嘴和眼睛。如果足够新鲜，可以不撕去外面的皮。
2.焯烫的时候不要太长。
3.豆豉辣酱可以换成郫县豆瓣或蒜蓉辣酱，如果不喜欢吃辣，可以换成甜面酱。
4.八爪鱼入锅之后一定要快速翻炒。另外洋葱和香菜梗特别容易熟，入锅之后大火翻炒均匀即可。
5.豆豉辣酱有足够的盐分，所以不需要额外加盐和生抽调味。
6.洋葱可以用白色的，紫色的洋葱更好看。
八爪鱼怎么做墨汁不会破
1.先把八爪鱼用清水冲洗一遍。
2.然后准备一盆盐水，把八爪鱼放进去侵泡，待八爪鱼将其里面的脏东西全部吐出。
3.将八爪鱼拿出来，把八爪鱼的眼睛、牙齿、内脏等全部抠掉，清洗干净。
4.再把八爪鱼皮从头往下撕下来洗干净。
5.最后用手反复揉搓并用清水反复清洗干净即可。
准备材料：八爪鱼、韭菜、玉米油、盐、黄豆酱、葱、姜、蒜。
1.八爪鱼撕去外皮，去内脏，眼睛，抠出牙齿，洗干净。开水焯烫，捞出控干。韭菜切段，葱姜蒜切碎。
2.锅烧热，加玉米油适，下葱姜蒜爆香。加黄豆酱煸炒出酱香味，下八爪鱼翻炒均匀。
3.加入韭菜段和盐，炒匀出锅即可。
八爪鱼的营养价值 八爪鱼的做法
食材：八爪鱼，胡萝卜，尖椒，盐，料酒，葱，姜，蒜，胡椒粉，鸡精。
做法：
1、事先将八爪鱼清洗干净，切成段块；将尖椒、胡萝卜切片；葱姜蒜切碎备用。
2、八爪鱼焯一遍水。
3、爆香葱姜蒜，放尖椒片、胡萝卜片、八爪鱼、盐、料酒、胡椒粉、鸡精，翻炒均匀
4、即可食用。
食材：八爪鱼、盐、糖、胡椒粉、韭菜花、红、姜、豆瓣酱、料酒、鸡精、淀粉。
做法：
1、清洗干净八爪鱼，切成长段。
2、将红黄椒切成丝、韭菜花切段、蒜姜切片备用。
3、在锅中倒入适量清水，大火煮沸后关火，放进八爪鱼，须子变成卷曲之后立即捞起。
4、过遍冷水，沥干水分待用。
5、在碗中倒入适量盐、糖、鸡精、胡椒粉，勾芡水淀粉备好。
6、起锅热油，爆香蒜姜片、豆瓣酱。
7、倒入韭菜花、八爪鱼，淋入料酒，加入备好的调料。
8、倒入红黄椒翻炒。
9、淋入水淀粉，翻炒均匀即可。
材料：
八爪鱼，白蘑菇，红椒，青椒，姜蓉，蒜蓉，细盐，料酒；
生抽，砂糖，鸡精，玉米淀粉，加清水。
做法：
1、将八爪鱼清洗干净。
2、把八爪鱼放入开水中，氽烫至变色马上捞出。
3、将烫好的八爪鱼分开成小份。
4、白蘑菇去蒂，切成厚片，青红椒切成菱状。
5、将蘑菇焯水之后，取出沥净水备用。
6、热锅起油，放入青红椒，细盐1/4小盐炒至断生，盛出备用。
7、锅内冷油，放入姜，蒜蓉爆出香味，放入八爪鱼，料酒大火快炒约1分钟。
8、再加入白蘑菇片，及酱料B，大火爆炒至水份收干。
10、加入炒好的青红椒块。
11、玉米淀粉加水调成水淀粉，淋在菜表面。
12、再翻至起芡的效果即可。
八爪鱼什么地方不能吃
内脏位于八爪鱼的头部，其中包括肠腺、胃脏等器官，而这些器官中含有大量的排泄物以及泥沙，所以在吃八爪鱼的时候要将其内脏去掉。
另外在吃八爪鱼之前还要将其牙齿去掉，因为八爪鱼的牙齿十分坚硬且锋利，而八爪鱼本身肉质非常柔软有弹性，如果不去掉牙齿的话，就会引种影响八爪鱼的口感。而八爪鱼的牙齿就位于触角吸盘的最中间。
八爪鱼的的黑汁能吃吗 怎么清理八爪鱼
准备：八爪鱼、盐、醋。
1、将八爪鱼先冲洗几遍，去除基本的杂质粘液。
2、将八爪鱼放入碗内，加入适量的盐和醋进行揉搓，直至八爪鱼的粘液被搓洗干净。
3、把八爪鱼的内脏、牙齿等全部抠掉，将八爪鱼的黑汁清洗到水重新变为清水为止。
4、最后将八爪鱼那层黑色的皮完全撕下来，清洗干净即可。
八爪鱼头里的大米是什么
八爪鱼头里的大米是八爪鱼卵。
雌性八爪鱼头中有时候有一个放大版的大米形状的东西，通常被称作大米，其实这是雌性八爪鱼的卵，营养丰富，食用起来口感也很好，是可以食用的部分，因此即使不吃八爪鱼头的人也可以吃八爪鱼大米。
八爪鱼不能和什么一起吃 八爪鱼的墨汁能吃吗
熟八爪鱼的墨汁可以食用。
八爪鱼墨汁的主要成分是水分，其黑色的的成分是一些黑色素吲哚醌与八爪鱼体内一些蛋白质、多糖的一种复合体，这些成分是可以食用的，但是八爪鱼墨汁中还含有一些毒素，毒性对人体而言不是很强，并且烹饪之后会失活，因此熟八爪鱼的墨汁可以食用，生八爪鱼是不建议食用墨汁的，最好将墨囊去除。
八爪鱼的做法
尖椒炒八爪鱼
食材：八爪鱼，胡萝卜，尖椒，盐，料酒，葱，姜，蒜，胡椒粉，鸡精。
做法：
1、事先将八爪鱼清洗干净，切成段块；将尖椒、胡萝卜切片；葱姜蒜切碎备用。
2、八爪鱼焯一遍水。
3、爆香葱姜蒜，放尖椒片、胡萝卜片、八爪鱼、盐、料酒、胡椒粉、鸡精，翻炒均匀
4、即可食用。
酱烧八爪鱼
食材：八爪鱼、盐、糖、胡椒粉、韭菜花、红、姜、豆瓣酱、料酒、鸡精、淀粉。
做法：
1、清洗干净八爪鱼，切成长段。
2、将红黄椒切成丝、韭菜花切段、蒜姜切片备用。
3、在锅中倒入适量清水，大火煮沸后关火，放进八爪鱼，须子变成卷曲之后立即捞起。
4、过遍冷水，沥干水分待用。
5、在碗中倒入适量盐、糖、鸡精、胡椒粉，勾芡水淀粉备好。
6、起锅热油，爆香蒜姜片、豆瓣酱。
7、倒入韭菜花、八爪鱼，淋入料酒，加入备好的调料。
8、倒入红黄椒翻炒。
9、淋入水淀粉，翻炒均匀即可。
八爪鱼怎么做墨汁不会破
1、清洗
1.先把八爪鱼用清水冲洗一遍。
2.然后准备一盆盐水，把八爪鱼放进去侵泡，待八爪鱼将其里面的脏东西全部吐出。
3.将八爪鱼拿出来，把八爪鱼的眼睛、牙齿、内脏等全部抠掉，清洗干净。
4.再把八爪鱼皮从头往下撕下来洗干净。
5.最后用手反复揉搓并用清水反复清洗干净即可。
2、烹饪
准备材料：八爪鱼、韭菜、玉米油、盐、黄豆酱、葱、姜、蒜。
1.八爪鱼撕去外皮，去内脏，眼睛，抠出牙齿，洗干净。开水焯烫，捞出控干。韭菜切段，葱姜蒜切碎。
2.锅烧热，加玉米油适，下葱姜蒜爆香。加黄豆酱煸炒出酱香味，下八爪鱼翻炒均匀。
3.加入韭菜段和盐，炒匀出锅即可。
八爪鱼头部内脏能吃吗 八爪鱼怎么做好吃
酱爆八爪鱼
准备食材：八爪鱼，辣椒，姜，蒜，辣椒酱，料酒，生抽，盐，白糖。
操作步骤：
1.买回来新鲜的八爪鱼放到淡水内，过几分钟八爪鱼就死了，然后将鱼眼，鱼内脏去除掉。
2.抓10克盐，将八爪鱼身上的黏液清洗干净。
3.锅内加水烧开，将八爪鱼焯水半分钟，捞入凉水内过凉。
4.控水后，将八爪鱼切成5厘米左右的长段。
5.准备姜末和蒜粒，青椒切块备用。
6.锅内加油，放入姜末和蒜粒炒香，放入辣椒和辣椒酱，翻炒至辣椒3成熟。
7.放入八爪鱼加料酒，味极鲜爆炒半分钟，关火加入盐调味，加入白糖提鲜。一盘美味的酱爆八爪鱼就做好了。
温馨小贴士：
1.八爪鱼的墨汁是可以食用的，大家可以做爆头。
2.八爪鱼去内脏后，用盐清洗比较干净，方便。
3.八爪鱼焯水和炒制的时间不要太长，八爪鱼嫩的比较好吃。
整只八爪鱼爆头的做法
酱爆八爪鱼
材料：八爪鱼、韭菜、玉米油、盐、黄豆酱、葱、姜、蒜。
做法
1、八爪鱼撕去外皮，去内脏，眼睛，抠出牙齿，洗干净。开水焯烫，捞出控干。韭菜切段，葱姜蒜切碎。
2、锅烧热，加玉米油适，下葱姜蒜爆香。加黄豆酱煸炒出酱香味，下八爪鱼翻炒均匀。
3、加入韭菜段和盐，炒匀出锅即可。
怎么看八爪鱼带不带籽
八爪鱼的籽其样子形似大米，所以很多人将八爪鱼的卵称之为大米，但是由于八爪鱼的卵在八爪鱼的头部，一般很难通过肉眼直接观察出来，但是只有母八爪鱼是会有带籽的，而且若是八爪鱼抱有卵的话，其头部会比平常的八爪鱼要大上一些。八爪鱼的卵是非常有营养价值的，含有卵清蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需要的营养成分，所以对人体还有具有一定得好处的，可以适量的食用。
八爪鱼煮几分钟口感最好
1-2分钟左右。
八爪鱼肉质细腻，在水中是比较容易被煮熟的，其煮沸时间与八爪鱼本身的大小有关系。在沸水当中一般个头较小的八爪鱼一般30秒到1分钟左右就能被烫熟，较大一点的八爪鱼一般也2分钟左右就能熟。这时候八爪鱼捞出来的口感也是最好的，煮的时间一长的话就会将八爪鱼给煮老，这样的八爪鱼吃起来口感就会缺少韧性。
八爪鱼什么地方不能吃
内脏
内脏位于八爪鱼的头部，其中包括肠腺、胃脏等器官，而这些器官中含有大量的排泄物以及泥沙，所以在吃八爪鱼的时候要将其内脏去掉。
牙齿
另外在吃八爪鱼之前还要将其牙齿去掉，因为八爪鱼的牙齿十分坚硬且锋利，而八爪鱼本身肉质非常柔软有弹性，如果不去掉牙齿的话，就会引种影响八爪鱼的口感。而八爪鱼的牙齿就位于触角吸盘的最中间。
章鱼不能和什么一起吃 八爪鱼头部内脏能吃吗
八爪鱼头部的内脏都是可以食用的。
八爪鱼的头部中含有八爪鱼卵、胰腺、肠腺、墨囊等脏器，主要成分都是水分、蛋白质等，都是可以食用的部位，但是一些人会觉得八爪鱼的肠腺或者是内脏味道较腥，也可以去除，只吃八爪鱼的肉和八爪鱼卵。