西洋参片可以含着吃吗 西洋参片能煮吗
西洋参片可以含着吃吗 西洋参片能煮吗
可以煮
生活中西洋参片常用来泡水喝，因此很多人以为西洋参片只能泡水，其实西洋参片的吃法有很多，如煮服、蒸服、炖鸡等，因为西洋参不仅是一味药材，其含有多种营养物质，还是营养价值很高的食材，如西洋参炖鸡、西洋参瘦肉汤等，就是营养美味的药膳。
西洋参泡水喝上火吗
现代人工作压力大，应酬多，饮食生活不规律，加上现在越来越炎热的天气，人们易烦躁、抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好、火气大等，服用西洋参片能很好改善这些症状。西洋参主补气虚，有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，是深受大众亲睐的日常滋补保健食品，很多人常常用它泡水代茶喝，这是西洋参的一种很常见也很科学健康的使用方法，能够补气养阴，清热生津。
现代人工作压力大，应酬多，饮食生活不规律，加上现在越来越炎热的天气，人们易烦躁、抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好等，服用西洋参石斛花茶能很好改善这些症状。西洋参主补气虚，有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，是深受大众亲睐的日常滋补保健食品，很多人常常用它泡水代茶喝，这是西洋参的一种很常见也很科学健康的使用方法，能够补气养阴，清热生津。西洋参泡水喝的功效真的是太适合了。西洋参又叫花旗参、美国人参，与石斛、鹿茸一起列为中国三大滋补佳品。我国前市场上的西洋参有两种，一种是进口的，一种是国产引种的，进口西洋参口感好、香气足、苦中带甘醇，功效也最好。市面上和药房销售的几块钱一克的西洋参大部分均为国产引种的，进口的西洋参仅有像福临门西洋参、同仁堂等少数大型品牌能够买到，价格在十几块到二十几块一克不等。其中以同仁堂最贵，包装也最为漂亮，适合用于送礼;福临门西洋参面向家用客户，价格较为实惠，适合居家自用。用西洋参可以增强身体的抵抗力，还可以消除疲劳，身体虚弱的人群，服用西洋参是最合适的了。
西洋参片泡水喝的方法
1、准备西洋参片或参须3g，枸杞3克，加适量沸水，加盖闷约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。
2、拿出西洋参片或参须3g，菊花0.5g，沸水冲饮。具有滋阴生津，清热明目之功效。西洋参片或段或参须3g，麦冬1g，加水煮沸后用文火煮约1小时，饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。
3、把西洋参片放到杯里，用开水，水要开，冲下去，冲下去以后，用盖子把它盖起来，把它闷一下，闭一下，闭五分钟到十分钟就可以喝了。一天喝到晚，水没有了就加一点，基本上一天一杯。到最后可以把西洋参全部都把它吃下去。
西洋参泡水喝的功效 西洋参泡水喝的方法
1准备西洋参片或参须3ｇ，枸杞3克，加适量沸水，加盖闷约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。
2拿出西洋参片或参须3ｇ，菊花０.５ｇ，沸水冲饮。具有滋阴生津，清热明目之功效。西洋参片或段或参须3ｇ，麦冬1ｇ，加水煮沸后用文火煮约1小时，饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。
3把西洋参放到杯里，用开水，水要开，冲下去，冲下去以后，用盖子把它盖起来，把它闷一下，闭一下，闭五分钟到十分钟就可以喝了。一天喝到晚，水没有了就加一点，基本上一天一杯。到最后可以把西洋参全部都把它吃下去。用西洋参泡水喝是不会影响西洋参的功效的，西洋参片的药效发挥比较慢，用水泡着喝可以慢慢饮用，更好地达到治疗效果。药效是不会有太大的降低的！西洋参片的主要成分由西洋参皂甙、挥发油、蛋白质、氨基酸、多糖、核酸、肽类、维生素和微量元素等，这些成分大部分是水溶性物质，能够很好地溶解在水中，从而很好的被人体吸收！
西洋参片哪些人不能喝 西洋参片片哪些人不能喝
俗话说虚则补之，损则益之，西洋参片属于补气养虚之物，适合于体弱阴虚者，青壮年体质健康无虚损者，则无需经常服用西洋参片；气血旺盛的人吃西洋参片会出现流鼻血的现象，这是因为身体需要阴阳调和，气血旺盛的人体内阳气重而阴虚，会导致导致阳气外泄。而婴幼儿则是稚阳之体，应该慎用，如果需要服用，也应在医生的指导下服用。
西洋参片滋阴补阳，在滋补药品中有很大的权重。有强力过敏体质的人服用会出现皮疹，如果你出现则需要停止服用，身体出现化脓性发炎时切忌不能服用，否则会加重病情。
感冒发烧的时不不能服用人参，因为感冒发烧时心脏会比平时跳动得更慢，而服用西洋参片会提高血液的循环，会引起心悸加重病情。
西洋参片是滋阴的，对于湿热体质来说适得其反，会导致湿热更盛。湿热一般表现为肢体沉重，口苦，胸闷，舌苔黄腻，脉数。湿热在皮肉则为湿疹，在关节静脉则局部红肿疼痛。脾胃湿热可见脘闷腹胀、恶心厌食；肝胆湿热可见肝区胀痛、口苦、身目发黄；膀胱湿热可见尿频尿急，尿黄赤短少。
夏天吃什么滋阴降火 西洋参：滋阴降火
属性功效：西洋参味苦、微甘，性寒，具有补气养阴、清火生津的作用。
防病保健：熬夜后，很多人常会感觉口干目眩、咽痛咳嗽，此时喝1杯西洋参茶，可让您口舌生津。
食用方法：可于早饭前或晚饭后取2~3克西洋参片含于口中，细细咀嚼。或者取西洋参切片或参须3克，用沸水冲泡，闷约5分钟后，当茶频饮，可反复饮至无味，然后将参片或参须嚼服。
温馨提示：因西洋参性寒，所以脾胃虚弱的人不宜过多食用。
西洋参不能什么一起吃 西洋参怎样吃才能达到最好的效果
西洋参片最简单的服用方法，就是捻一撮参片放在嘴里，像糖一样含化，这样全部成分都能够被吸收，这是西洋参片含服法。
把西洋参片泡水，每天都喝西洋参水，一直到通过浸泡水里再也没有西洋参的味道，建议病人把西洋参的残渣吃掉，这样吸收得比较完全。
可以把西洋参炖到汤里煲汤，喝完汤之后连洋参整片吃下去，这样中药利用度比较好。
将西洋参用小火拱干，研成细粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用开水冲入，加盖后5分钟，可分数次服用，以空腹饮用为佳，吸收率也是比较高的。
西洋参片的食用禁忌
1、服用的同时不能喝浓茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参片中的有效成分，必须在服用西洋参片2～3日后才能喝茶。
也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参片的效果也有一定影响;
2、不能和萝卜一起服用。西洋参片为补气(温补元气)，白萝卜是泄气的(清热解毒，清凉等作用)，两种食物自相矛盾。
西洋参片的食用禁忌
不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相克的，容易起过敏反应甚至中毒。
而且从中医的药理上来说，白萝卜不光不能和西洋参片一起吃，和许多补品都相克，有的时候生病吃白萝卜也会大大加重病情，比如感冒或者发水泡的时候;
3、警惕不良反应：有的人服西洋参片后，会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻。
也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，停药后，水泡可自行吸收消退。
4、中医认为，西洋参片属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参片类补品可以达到调养的目的。
反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参片，否则就会加重病情。
另外，“非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参片含片。
5、另外，西洋参片不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参片，不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。
6、西洋参片中含有一种叫人参皂苷的成分，具有提高人体抵抗力的作用。
西洋参适宜的人群
西洋参在这时可以起到很好的“防火”作用。与其它参类不同，西洋参是一种“清凉”参，其味苦、微甘，性凉，具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的功效，很适合夏季“清补”。
西洋参最简单的服用方法是含服或当茶饮用。可于早饭前或晚饭后取2~3克西洋参片含于口中，细细咀嚼。或者取西洋参切片或参须3克，用沸水冲泡，闷约5分钟后，当茶频饮，可反复饮至无味，然后将参片或参须嚼服。此外，用西洋参煲汤也是很好的吃法，比如做个清暑益气的西洋参冬瓜老鸭汤。要注意的是，服用西洋参期间最好不要喝茶和吃萝卜，以免影响药效。
西洋参最适宜服用的人群是气阴两虚者，正常人如有“苦夏”反应，也可以适当服用一些。但是，如果是脾胃虚寒的人，比如吃东西稍不注意就腹痛、腹泻，不敢吃凉食、手足发凉的人，就不适宜服用西洋参了。
西洋参颜色白的好还是黄的好
建议购买偏黄的好。
经常吃西洋参的人会发现，西洋参是没有白色的，大部分都是偏黄色或者是褐色的，要是西洋参是纯白色的，那么需要注意，这样的西洋参是不正规的。
其次西洋参片的颜色偏黄，也就是略带蛋黄色，甚至有一点点浅褐色的颜色，其他颜色的都不建议购买。
吃西洋参的最佳时间 怎么吃西洋参
除了需要注意到吃西洋参的最佳的时间，还需要去了解怎么吃西洋参才是最好的，你可以选择煮服法。煮服法操作起来会比较的简单，只需要将西洋参切片，然后放到砂锅内加入适量的水，用火煮10分钟左右。吃完早饭1个小时之后再将参片与参汤一起服下，煮服法并不会花费很多时间。
西洋参炖服法需要花费时间比较长，选择将西洋参切成片，再用水泡3个小时，之后在将参片与其他食物一起炖煮，可以选择一些肉类或者自己所喜欢的炖类产品。这样的搭配可以让西洋参的功效与其它的食物营养一起发挥出来，可能我们的身体营养均衡。
西洋参的做法还可以有含化法，含化法所花费的时间并不是特别的长，而且还可以在最大的程度上保证西洋参的功效不被流失。只需要将西洋参放在砂锅内用水蒸软，然后再切成薄片，每日的早饭之后服用2~4片薄片就行，细嚼慢咽最好。
熬夜上火能吃西洋参吗 熬夜上火西洋参怎么吃
熬夜上火吃西洋参最好的方法就是将其切片，即可单独泡水饮服，也可以将西洋参另煎兑服其他药品，一般每天限制在10可以内。
1、蒸煮法
取3克西洋参片，加水适量，用文火蒸煮15分钟，将参片参汤一起服下。
2、含化法
直接将西洋参片口嚼含化，每次口含1片，每天用量2~4克，早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼。
3、泡茶法
单用西洋参片或加菊花，加沸水冲泡后，在适宜温度饮用。
4、入药膳煮汤
如西洋参煮汤加少许蜂蜜、冰糖，或与百合、罗汉果同煮，能加强养阴、清肺、润燥的功效。
西洋参片的食用禁忌
西洋参片虽有独到的药理效果，中医学上认为“是药三分毒”，因此西洋参片在某些方面还是有一定禁忌或者说需要注意的事项。
1、服用的同时不能喝浓茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参片中的有效成分，必须在服用西洋参片2～3日后才能喝茶。
也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参片的效果也有一定影响;
2、不能和萝卜一起服用。西洋参片为补气(温补元气)，白萝卜是泄气的(清热解毒，清凉等作用)，两种食物自相矛盾。
不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相克的，容易起过敏反应甚至中毒。
而且从中医的药理上来说，白萝卜不光不能和西洋参片一起吃，和许多补品都相克，有的时候生病吃白萝卜也会大大加重病情，比如感冒或者发水泡的时候;
3、警惕不良反应：有的人服西洋参片后，会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻。
也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，停药后，水泡可自行吸收消退。
4、中医认为，西洋参片属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参片类补品可以达到调养的目的。
反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参片，否则就会加重病情。
另外，“非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参片含片。
5、另外，西洋参片不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参片，不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。
6、西洋参片中含有一种叫人参皂苷的成分，具有提高人体抵抗力的作用。
西洋参片一天当中什么时候吃最好
在一天当中，主张早、晚的时候吃西洋参，可能效果更好一些。
因为早晨空腹吃西洋参片比较有利于胃肠道对西洋参的吸收，而晚上睡前服用可以安抚神经，调节睡眠，但要注意在特殊的时期，比如感冒期间和女性的生理期期间，最好都不要服用西洋参，以免造成身体不适。
另外如果按季节来划分，西洋参应该是秋、冬季节吃最好，因为西洋参这个药可以滋阴、润肺、生津，而中医有云，春夏养阳、秋冬养阴。
西洋参泡水喝的方法
西洋参泡水喝的方法：
1、准备西洋参片或参须3g，枸杞3克，加适量沸水，加盖闷约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。
2、拿出西洋参片或参须3g，菊花0.5g，沸水冲饮。具有滋阴生津，清热明目之功效。西洋参片或段或参须3g，麦冬1g，加水煮沸后用文火煮约1小时，饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。
3、把西洋参放到杯里，用开水，水要开，冲下去，冲下去以后，用盖子把它盖起来，把它闷一下，闭一下，闭五分钟到十分钟就可以喝了。一天喝到晚，水没有了就加一点，基本上一天一杯。到最后可以把西洋参全部都把它吃下去
用西洋参泡水喝是不会影响西洋参的功效的，西洋参片的药效发挥比较慢，用水泡着喝可以慢慢饮用，更好地达到治疗效果。西洋参片的主要成分由西洋参皂甙、挥发油、蛋白质、氨基酸、多糖、核酸、肽类、维生素和微量元素等，这些成分大部分是水溶性物质，能够很好地溶解在水中，从而很好的被人体吸收。
生活中肾阴虚吃西洋参好吗
西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是西洋参的特别之处。
那么阴虚体质能吃西洋参吗?专家表示，阴虚体质的患者可以吃西洋参片，喝西洋参茶，因为西洋参对补阴能起到很好的效果，需要注意的是，阴虚体质的朋友在服用西洋参期间千万不能再吃萝卜，否则会把西洋参的效果给抵消掉。