养生健康

各月龄婴儿喂养知识

各月龄婴儿喂养知识

月龄:1-2个月的宝宝

一、用母乳喂养的宝宝:如果母乳很好,哺乳次数应逐渐稳定,只要每周体重能增加150-200克,说明喂养效果很理想;如果每周体重增加不足100克,说明母乳不够,

二、用牛奶喂养的宝宝:一般的标准,出生时体重为3-3.5千克的宝宝,在1-2个月期间,每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。

月龄:2-3个月的宝宝

一、母乳充足时,应该加喂一次牛奶试试,如果效果不明显就再增加一次牛奶。宝宝体重每天增加30克左右是比较理想的。

二、用牛奶喂养,牛奶的日用量应限制在900毫升以下,计算900毫升产生的热量为2427千焦,足够宝宝的需要。一天喂6次,每次不超过150毫升,如一天喂5次,每次不超过180毫升。

三、开始增加果汁、菜水以补充维生素。

月龄:3-4个月的宝宝

一、母乳喂养的宝宝此时还不宜给宝宝增加其他代乳辅食,仍主张用母乳喂养。

二、牛奶喂养的宝宝仍主张继续用牛奶喂,每次的食用量为200毫升,一天喂5次。

三、增加菜泥、胡萝卜泥、果酱等辅食,以补充维生素A、维生素C、维生素B、维生素D及无机盐,并开始用匙喂食。

月龄:4-5个月的宝宝

一、母乳喂养的宝宝

二、牛奶喂养的宝宝

三、增加含铁辅食:蛋黄的主要作用是补充铁质和蛋白质。开始先加1/4个,以后逐渐增加,到6个月就可以喂整个蛋黄了。适量喂2-3块优质及强化矿物质、维生素的乳儿糕还是需要的。另外,还可以喂一些土豆泥,主要用来补充维生素及矿物质。

月龄:5-6个月的宝宝

一、用母乳喂养的宝宝如果,每天平均增加体重15克左右,或10天之内只增重120克左右,就应该给宝宝添加200毫升的牛奶。

二、用牛奶喂养的宝宝,要适当控制宝宝的饮奶量,

三、增加辅食。5-6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。

月龄:6-7个月的宝宝

一、无论是吃母乳还是吃牛奶,此时宝宝的主食仍以乳类为食品为主,代乳食品只能作为一种试喂品让宝宝练习吃。

二、增加半固体的食物,如米粥或面条,一天只加一次。

三、观察体重,每隔10天给宝宝称一次体重,如果体重增加不理想,奶量就不能减少。体重正常增加,可以停喂一次母乳或牛奶。

月龄:7-8个月的宝宝

一、继续吃母乳和牛奶。

二、增加半固体性的代乳食品,用谷类中的米或面来代替两次乳类品。在每日奶量不低于500毫升的前提下,减少两次奶量,用两次代乳食品来代替。

三、代乳食品的选择。应选择馒头、饼干、肝末、动物血、豆腐等。

月龄:8-9个月的宝宝

一、用母乳喂养的宝宝一过8个月,即使母乳充足,也应该逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足,不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里,母乳充足的不必完全断奶,但不能再以母乳为主,一定要加多种代乳食品。

二、用牛奶喂养宝宝,此时也不能把牛奶作为宝宝的主食,要增加代乳食品,但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。

三、继续增加辅食,可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣,也可以让宝宝尝试吃一些,如未发生消化不良等现象,以后也可以喂一些软烂的米饭。

四、给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

五、宝宝满8个月后,可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片,让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。

月龄:9-10个月的宝宝

一、母乳充足时,除了早晚睡觉前喂点母乳外,白天应该逐渐停止喂母乳。如果白天停喂母乳较困难,宝宝不肯吃代乳食品,此时有必要完全断掉母乳。

二、用牛奶喂养宝宝的,此时牛奶仍应保证每天500毫克左右。代乳食品可安排3次,因为此时的宝宝已逐渐进入离乳后期。

三、适当增加辅食,可以是软饭、肉(以瘦肉为主),也可在稀饭或面条中加肉末、鱼、蛋、碎菜、土豆、胡萝卜等,量应比上个月增加。

四、增加点心,比如在早午饭中间增加饼干、烤馒头片等固体食物。

五、补充水果。此月龄的宝宝,自己已经能将整个水果拿在手里吃了。但妈妈要注意在宝宝吃水果前,一定要将宝宝的手洗干净,将水果洗干净,削完皮后让宝宝拿在手里吃,一天一个。

月龄:10-11个月的宝宝

一、断母乳,用主食代替母乳。除了一日三餐可用代乳食品外,在上、下午还应该给安排一次牛奶和点心,用来弥补代乳食品中蛋白质、无机盐的不足。

二、用牛奶喂养宝宝的,此时应减少牛奶的量,最好将喂牛奶的时间安排在上、下午,每天牛奶的量不超过500毫升。

三、增加辅食。此时的宝宝已有了一定的消化能力,可以吃点烂饭之类的食物,辅食的量也应比上个月略有增加。如果以往辅食一直以粥为主,而且宝宝能吃完一小碗,此时可加一顿米饭试试。开始时可在吃粥前喂宝宝2-3匙软米饭,让宝宝逐渐适应。如果宝宝爱吃,而且消化良好,可逐渐增加。

月龄:11-12个月的宝宝

一、继续吃牛奶,有人认为离乳是连牛奶都要停止吃,这是错误的。因为宝宝在生长发育的过程中,无论如何都不能缺少蛋白质。虽然在宝宝的食谱中有动物性食品的安排,但量不足,而从牛奶中补充是最佳的补充方法。至于牛奶的量可根据宝宝吃鱼、肉、蛋的量来决定。一般来说,宝宝每天补充牛奶的量不应该低于250 毫升。

二、宝宝离乳后,谷类食品成为宝宝的主食,热能的来源大部分也靠谷类食品提供。因此,宝宝的膳食安排要以米、面为主,同时搭配动物食品及蔬菜、豆制品等。

三、随着宝宝消化功能的逐渐完善,在食物的搭配制作上也可以多样化,最好能经常更换花样,如小包子、小饺子、馄饨、馒头、花卷等,以提高宝宝进食的兴趣。

四、培养宝宝自己用勺进食。

如何混合喂养宝宝

1、当母乳乳量少不能满足婴儿生长发育的营养需要,或乳母因上班工作不能保证按时给婴儿喂奶,在婴儿未到可以添加辅食的月龄时,必须为婴儿辅以牛、羊乳或代乳品以保证生长发育的需要,也就是要对婴儿进行混合喂养。但要记住,无论如何在婴儿6月龄前不能放弃母乳,其它乳类或代乳品应作为母乳的补充手段,

2、先让婴儿吃一半量的母乳,接着使用牛奶或其他代乳品喂养。这样做可以保证婴儿吸收到母乳中的营养价值成分,其他奶类或代乳品在婴儿6月龄前只是作为母乳的补充。注意在喂婴儿奶类或代乳品时要将其加热至与母乳温度相接近才可以。

3、以母乳与其他奶类或代乳品隔次相间对婴儿进行喂养,也就是以母乳和奶类等轮换交替喂养。这种方法有利于上班工作的妈妈机动调节时间,按时回家喂养婴儿母乳即可。

4、6月龄后,婴儿需要添加少量蛋黄,以保证孩子生长发育对的铁元素的需要。方法是:将煮熟煮透蛋黄的大约百分之十五左右,加少许温水调成糊状,用小勺一点一点喂给婴儿吮吸着吃。也可以在糊状的蛋黄中再加少许米粉,这样味道会很好,婴儿会吃得更香。

5、刚开始为婴儿喂养辅食时添加的成分不宜太多太快,每次增加一种辅料较为合适,按照量从少到多,质从稀到稠的原则逐步进行,慢慢让婴儿形成混合喂养的进食习惯,达到使婴儿营养吸收均衡、健康发育成长的目标。

婴儿喂养知识宝宝吃什么才健康

蔬菜水果

可以选择一些新鲜的、易于加工食用的蔬菜水果作为早餐的一部分,注意果味饮料与果汁的区别,应选用100%的纯果汁,并适当兑一些水以免浓度过高。

一小把坚果

开心果、腰果、核桃富含多种不饱和脂肪酸,不但可以减少上午饥饿的感觉,还有助于预防心血管系统疾病。

充足的复合型碳水化合物

在有条件的情况下尽量选择全谷类的食物,比如全麦面包、全麦饼干等等。精制的糖类如糖果等容易使你的血糖忽高忽低,对健康不利。

奶制品

可以选择强化维生素AD或者精制的牛奶,若有乳糖不耐受的情况则可以选择酸奶,特别是含有益生菌活菌的奶制品。

优质蛋白质

除了氨基酸模式近乎完美的鸡蛋外,瘦肉、鱼类、花生酱等也是蛋白质的良好来源。

六个月宝宝辅食吃多少

婴儿4~6月龄时消化系统发育已较成熟,中华医学会儿科学分会儿童保健学组建议婴儿引入其他食物的年龄不能早于4月龄,也不宜迟于8月龄,多为4~6月龄。在婴儿添加辅食过程中需要注意以下几个问题:

1.奶类优选:母乳仍是婴儿的首选食品,建议6~12月龄的婴儿继续母乳喂养,乳母如不能满足婴儿需要时,可使用较大婴儿配方奶予以补充。奶类应是6~12月龄婴儿营养需要的主要来源,7~12月龄婴儿仍应维持乳量每日在800ml左右,幼儿则乳类摄入量至少每日500ml。

2.循序引入:婴儿第一阶段食物是半固体食物,为特别制作的婴儿产品或家庭自制的富含营养素的、泥状(茸状)食物,多为植物性食物,包括强化铁的米粉、水果泥、根茎类或瓜豆类的蔬菜泥。强化铁的谷类食物因可补充铁营养、易于消化又不易过敏,多为引入的第一种食物。7~8月龄后逐渐转变为婴儿第二阶段食物,即固体食物,食物的品种接近成人食物,硬度或大小应适度增加,如末状、碎状、指状或条状软食,包括水果、蔬菜、鱼肉类、蛋类。婴儿后期开始学习与成人进食,逐渐过渡到进食成人食物。2岁左右幼儿可与成人共同进食普通家庭制备的食物,但应注意质地软、清淡。3岁前应避免容易引起窒息的食物,如花生、瓜子等坚果类食物。

婴儿肺炎疫苗最晚几个月大

常规免疫接种,可以在三、四、五月龄各接种一剂进行基础免疫,十二到十五月龄接种一剂做加强免疫。若儿童首次接种时月龄较大,需分别采用以下的接种程序,三到六月龄婴儿,基础免疫接种三剂,每次接种,至少间隔一个月,十二到十五月龄接种四剂,七到十一月龄婴儿基础免疫接种两剂,每次接种至少间隔一个月。

十二月龄以后的接种是第三剂,与第二次接种最少间隔两个月,十二到二十三月龄的幼儿接种两剂,每次接种至少间隔两个月,二十四到五十九月龄儿童是接种一剂。

坐月子中心有哪些服务

月子中心是为各位产后妈妈提供专业产后服务的场所,有专业营养师负责给产妇提供月子餐,帮助产妇能够尽快恢复身体,提供喂养知识,另有专业护士照顾宝宝。

一般包括有:独特的婴儿喂养处方,健康身心的婴儿SPA,专业营养师配制的月子套餐,修复身材的瑜伽课程,坐月期的心理辅导等。

每天睡多久最合适 1岁以下婴儿:每天16小时

1岁以下婴儿需要的睡眠时间最多,大概每天16小时。睡眠是小月龄婴儿生长发育的重要时段,因此,睡眠时间必须要保证。

建议:婴儿的睡眠问题大多是由于缺钙、白天受惊吓、消化功能紊乱造成的;也有孩子晚上睡不好是因为白天睡觉过多。对此,家长应注意给孩子补钙,科学喂养;还需尽量保证婴儿夜晚睡眠的完整,不宜夜间频繁喂奶或换尿布,尤其是后半夜,因为小月龄宝宝在后半夜分泌激素最快。

兔唇幼儿喂养知识

唇腭裂幼儿的喂养较一般孩子困难的原因

原因1:由于患儿的唇腭部裂开,口鼻腔相通,口腔内不能形成一个完整的密闭结构而无法产生有效吮吸所需的负压。

原因2:由于唇腭部肌肉的分布、附着改变,使肌肉的发育及张力不足。引起舌后缩;同时舌过度发育,舌头上抬不能在吸食时有效包裹奶嘴。

原因3:由于软腭缩短或不能抬升致软腭功能不完善而影响吸吮、吞咽。

有效的喂养方法

方法1: 注意体位:(1) 取坐位或45゜角抱位,切忌平躺,以免呛咳;

(2)采用面对面喂哺方式,以利观察。

(3)采用俯卧位,使鼻腔在口腔上方而不致发生呛咳。

方法2: 孩子吸奶时,用手指堵住唇裂部位,帮助唇部闭合。

方法3:选用十字开口的塑胶奶瓶,因为十字型的开口在受到压迫时才会打开,孩子不会被呛到。

方法4:采用挤喂的方式,即购买可以挤压的奶瓶或注射器、滴管喂养。

方法5:通过吹气球,吸吮奶嘴或按摩肌肉训练颊,舌的功能。

方法6:将奶嘴置于非裂开处,以免局部刺激过大。

方法7:早期正畸治疗,如配戴一种由软硬两种树脂材料构成的Hotz矫治器,覆盖全部牙槽嵴和硬软腭,使口腔内形成负压并改善舌的运动,对喂哺有显著的改善。

术后选用汤匙喂养的意义

原因1:术后吸食奶嘴会引起伤口局部张力过大,致伤口愈合不全。

原因2:术后伤口疼痛,孩子亦不愿吸食奶嘴致进食不足。

方法1:选用平底匙而不宜选用深底匙,避免金属制品。

方法2:盛取食物应由少量开始,逐渐增加。

术后需注意的事项

(1)不要喂食过烫食物。

(2)喂食后应进食少量温开水以清洁口腔。

(3)避免残渣及过硬食物的刺激。

(4)保持伤口局部清洁,干燥。

(5)避免过度哭闹及抓挠,碰撞伤口部位。

儿童肥胖的预防

1.孕期避免妈妈营养过度和体重增加过多。

2.围产期保健应包括婴儿喂养的指导,强调母乳喂养的好处,给予母乳喂养的具体指导,并宣传过度喂养的危害。在婴儿期,鼓励纯母乳喂养4~6个月。

3.在生后前4个月不添加固体食物。每月测量并记录体重,如果发现宝宝体重增长过速,要给妈妈及时指导,少给、晚给固体食物,尤其是谷类,代之以水果和蔬菜。

4.在宝宝早期要培养良好的进食习惯、建立规律的生活制度,避免过度喂养和过度保护。

5.对学龄儿童和青春期少年, 胖孩子自我意识和自我控制能力逐渐完善,加强营养教育和健康教育十分重要,宣传营养知识、引导正确的食物选择、鼓励多吃水果和蔬菜、去除或减少饮食中多脂、含糖的食物成分。

6.每天进行至少30分钟的中等强度的体育运动或体力活动。

7.控制看电视和玩电子游戏的时间并减轻学业负担。

8.对已经肥胖和潜在肥胖的儿童要进行包括饮食调整、运动处方、行为改善、追踪监测和临床治疗的综合性干预措施,但不主张采取饥饿、手术、物理疗法及短期快速减重。

婴幼儿的营养与膳食怎样搭配才正确呢

一、0—6月龄婴儿平衡膳食宝塔

0-6月龄婴儿喂养指南

1.纯母乳喂养

2.产后尽早开奶,初乳营养最好

3.尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D

4.给新生儿和1~6月龄婴儿及时补充适量维生素K

5.不能用纯母乳喂养时,宜首选婴儿配方食品喂养

6.定期监测生长发育状况

母乳是6个月以内婴儿最理想的天然食品,按需喂奶,每天喂6_8次以上,可在医生指导下使用少量营养素补充品,如维生素D或鱼肝油。

二、6—12月龄婴儿平衡膳食宝塔

6-12月龄婴儿喂养指南

1.奶类优先,继续母乳喂养

2.及时合理添加辅食

3.尝试多种多样的食物,膳食少糖、无盐、不加调味品

4.逐渐让婴儿自己进食,培养良好的进食行为

5.定期监测生长发育状况

6.注意饮食卫生

三、1—3岁幼儿平衡膳食宝塔

1-3岁幼儿喂养指南

1.继续给予母乳喂养或其他乳制品,逐步过渡到食物多样。

2.选择营养丰富、易消化的食物。

3.采用适宜的烹调方式,单独加工制作膳食。

4.在良好环境下规律进餐,重视良好饮食习惯的培养。

5.鼓励幼儿多做户外游戏与活动,合理安排零食,避免过瘦与肥胖。

6.每天足量饮水,少喝含糖高的饮料。

7.定期监测生长发育状况。

8.确保饮食卫生,严格餐具消毒。

婴幼儿科学喂养新主张

目前一些网络包括部分报纸杂志上刊登的婴幼儿喂养方案有一些错误或仍然遵循20世纪末期的理论,这些理论误导了一部分妈妈,2002年世界卫生组织和联合国儿童基金会公布的《婴幼儿喂养全球战略》明确指出:《母乳喂养是为婴儿健康生长与发育提供理想食品的一种无与伦比的方法。作为一项全球公共卫生建议,在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养,以实现婴儿的最佳生长、发育和健康。之后,为满足其不断发展的营养需要,婴儿应获得安全的营养和食品补充,同时继续母乳喂养至2岁或2岁以上。》并提出:《儿童有权获得充足的营养及安全和有营养的食品,两者对于实现其享受能获得的最高健康标准至为重要。》

卫生部妇幼司在2007年公布的《婴幼儿喂养策略》提出:要保护、促进和支持母乳喂养;及时合理的添加辅助食品。据介绍,婴幼儿营养不良的发生与不科学的喂养方式有着密切的关系。研究表明,我国儿童出生体重及6个月内体重的增长与发达国家儿童相比无明显差异,而6个月后差距逐渐增加,其主要原因是由于家长缺乏科学喂养知识,使许多婴儿在6个月后不能及时和合理的添加辅助食品,影响婴儿生长发育。特别在农村,添加辅食的时间、辅食的营养成分等方面都难以做到及时、合理、安全和符合营养要求。

据世界卫生组织测算:《儿童时期消瘦可导致成年期身高损失1%;儿童时期消瘦可导致智商降低5~11百分点;一个人营养不良将损失他一生中创造的生产力的10% ;营养不良可以造成GDP的损失高达2%~3%。》婴幼儿时期是人一生发育速度最快的时期,也是大脑发育最迅速的阶段,到3岁时大脑的重量应该达到成人的 80%。如果在婴幼儿期发育不良,以后追加生长是十分困难的。为了让孩子有一个良好的人生开端,为此,我通过博客再次刊登出来我的讲课稿的部分内容,这是依据卫生部2007年颁布的《中国居民膳食指南》书写的讲课稿,供大家参考使用:

提请大家注意科学喂养的新观念与以往喂养观念不同的几点:

⑴ 20 世纪90 年代,认为辅食添加应该从4 个月开始,有些书刊甚至宣传2个月开始添加。2000年认为应该从4 ~ 6 个月开始。2002年,世界卫生组织通过反复的论证和研究(尤其是对发展中国家)后提出,大多数婴儿的辅食添加应该从满6 个月时开始比较适宜。因此建议在宝宝满6 个月时开始添加辅食;但是每个宝宝的生长发育状况都不一样,要根据宝宝的具体情况具体分析。但是每个孩子的生长发育的状况不同,因此根据孩子的表现来判断是否可以开始添加辅食。添加的时间以不能早于4 个月或者不晚于8个月为宜。

⑵ 首先添加的是米粉,最好是强化铁的米粉而不是蛋黄,因为蛋黄中的铁不易被婴儿吸收,而且容易引起过敏。

⑶ 果汁和煮菜水放在6个月时开始添加。

0~6月的喂养:

液体食物:母乳或配方奶(首选0~6月婴儿配方奶粉)

生后15天开始添加维生素D和钙剂,早产儿出生后就需要添加,尤其是北方的寒冷冬春季和南方的霉雨季节。

纯母乳喂养的婴儿(尤其是早产儿和低体重儿)适量的补充维生素K。出生后VitK12mg口服,以后1周和1月分别口服5mg、或者出生后肌肉注射1~5mg,连续3天

尽早抱出户外晒太阳。

6~12月婴儿喂养指南:

奶类优先,继续母乳喂养。

母乳不足选择较大婴儿配方奶粉,不宜直接喂液态奶和蛋白粉。

及时合理添加辅食。

尝试多种多样的食物,少糖、无盐、不加调味品。

逐渐让婴儿自己进食,不强迫进食,尝试调整食物种类、花色、口味、形状和搭配,培养良好的进食行为。

定期监测生长发育状况。

注意饮食卫生:食物新鲜、制作卫生、现做现吃、不吃剩食

6~12月龄婴儿膳食建议:

6月龄: 母乳或配方奶800毫升。

含铁米糊、果汁(水果泥)、菜汁(蔬菜泥)、鱼泥、虾泥、肝泥、蛋黄泥。

7~9月龄:母乳或配方奶800毫升。

烂面、软饭、碎菜、切成薄片的水果、肉末(先吃禽肉后吃畜肉)、全蛋。

10~12月龄:母乳或配方奶600~800毫升。

小饺子、小馄饨、煮烂的蔬菜等固体食物为主的膳食。

单独制作。

及时添加辅食的重要性

补充母乳中营养素的不足,例如铁元素。

婴儿生长发育迅速,活动增多,需要增加能量供应,胃容量相对小,需要增加食物的营养密度。

4~6个月学习和训练吞咽和咀嚼能力的关键期。

增强消化机能:促进消化液的分泌量,增强消化酶的活性、增强胃肠蠕动能力、促进牙齿发育。

促进神经系统发育:精神发育、刺激味觉、嗅觉、触觉发育。

培养良好的饮食习惯:学会使用食具,逐渐停止吸吮的摄食方式走向独立的重要转折点。

判断添加辅食的时机

对大人吃饭感兴趣。

喂奶形成规律,喂奶间隔大约4小时,每日喂奶5次左右。

唾液分泌量显著增加。

频繁出现孩子咬奶头或奶嘴现象。

母乳喂养每天8~10次、人工喂养的孩子奶量超过1000毫升仍显饥饿。

体重是出生时的2倍、低体重儿达到6公斤,给足奶量体重仍不长。

少许帮助可以坐起来。

选择辅食需要注意的问题

辅食喂养与母乳喂养同等重要;

辅食的质量与数量同等重要;

辅食需要多种多样,保证每天搭配谷类、蔬菜、动物性食物和水果。

食物的安全性:注意添加剂、色素、香味剂等问题;

区别食物的不耐受和食物过敏;

学会同类食物的交换份法;

家长学会为孩子制作辅食的烹调技术和营养搭配的科学知识。

添加辅食的原则

从一种到多种;

从少量到多量;

从稀到稠;

从细到粗;

少盐不甜;

忌油腻;

天气炎热、生病、消化不良时延缓添加。

巨幼细胞性贫血预防

加强营养知识教育,纠正偏食习惯及不正确的烹调习惯。婴儿应提倡母乳喂养,合理喂养。在营养性巨幼细胞贫血高发区应积极宣传改进食谱。

对慢性溶血性贫血或长期服用抗癫痫药者应给予叶酸预防性治疗,全胃切除者应每月预防性肌内注射维生素B12一次。加强营养知识教育,纠正偏食及不良的烹调习惯。

不酗酒。血液透析,胃肠手术患者加强营养,补充叶酸、维生素B12。服用影响叶酸、维生素B12吸收利用的药物时应及时补充叶酸、维生素B12。

婴儿应提倡母乳喂养,合理喂养,及时添加辅食。孕妇应多食新鲜蔬菜和动物蛋白质,妊娠后期可补充叶酸。

新生儿护理的基本知识

1.喂养知识

新生婴儿喂养,以母乳最佳,而且越早喂养越好。在婴儿出生半小时内,如果妈妈的乳房中还未分泌出乳汁,也需让婴儿吮吸乳头,以促进乳汁分泌。同时,母乳喂养也可增进孩子和母亲之间的感情。

新妈妈在喂养宝宝的时候,给宝宝的喂养姿势也是比较重要的,专家表示,最符合人体的一个喂养姿势就是竖抱位,也就是让宝宝在喝奶的时候头微微的上抬的姿势。

喂养婴儿前,妈妈要保持乳头的清洁,喂完后,最好将乳房中剩余的奶水挤掉,防止乳汁淤积,促进乳房正常分泌乳汁。

2.衣服和尿布

新生儿皮肤娇嫩,衣服和尿布都应该采用吸水性能好的纯棉衣物。其次,衣服颜色应选淡色系,既防止婴儿因漂染色素感染,也方便父母及时发现衣物上的脏污,为婴儿保持清洁。婴儿头发稀疏,头部散热快,头部也就容易着凉,气候寒冷或在室外有风吹的情况下,最好给婴儿戴上小帽。

尿布需要经常更换,妈妈要勤快并且细心地洗尿布,每天白天至少要换4次,晚上也应该换2次以上,每次更换尿布,都要把婴儿的小屁屁洗净擦干,最好擦上少许护肤油。倘若使用尿不湿也需选择透气柔软,不宜包裹太紧,要保证婴儿屁屁干爽透气。

七价肺炎疫苗接种时间是什么时候

3– 6月龄婴儿 接种3剂、每剂0.5 ml,3、4、5月龄各接种1剂,每剂至少间隔1个月。 在12-15月龄接种第4剂。

7 – 11月龄婴儿 接种2剂、每剂0.5 ml,每次接种至少间隔1个月。在12-24月龄接种第3剂。

12 – 23月龄儿童 接种2剂、每剂0.5 ml,每次接种至少间隔2个月。

24月龄 – 5岁儿童 接种1剂。

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宝宝辅食添加的普遍存在误区

婴儿的辅食添加指导 4~6月——尝试阶段 此阶段母乳喂养婴儿仍处于纯奶期,纯母乳喂养婴儿要满180天后才开始添加辅食。在此期间基本上也不需要喂水。 人工喂养及混合喂养婴儿满120天后,需要添加辅食。该阶段的人工及混合喂养婴儿虽以奶为主(奶量不能减少),但仅靠奶的营养已不能满足婴儿热量和营养所需,所以,这时必须要添加辅食。 普遍存在的误区 将辅食理解为副食,或不重要的食品。 实际上,“辅”字在中文中有“支持、帮助和补充”的意思。没有辅食的添加,婴儿的热能与营养就会不足,生长发育就会受到影响。所以,辅食添加

怀孕的7大错误观念

怀孕知识你了解多少,是否对怀孕存在着错误的观念呢?以下是我们总结的怀孕的几大错误观念,让你对怀孕有一个正确的认识。 1、错误观念一:“我年龄大,不宜怀孕”。只要有正常排卵的妇女都可以怀孕、年龄大可能不易受孕,但是怀孕不会对健康造成伤害。高龄孕妇健康优生规则 2、错误观念二:“怀孕期间应该吃双份饭”。产妇适当的体重是增加12公斤左右,超过这个重量,并不会增加胎儿的营养,只会使产妇显得笨拙臃肿。不过仍须多补充维生素和矿物质。 3、错误观念三:“我怕运动会伤到胎儿”。适度的运动,能够减轻怀孕期间的不适,并帮助顺

可以用米汤来冲奶粉吗

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中国婴幼儿是否补充维生素A

维生素A缺乏仍然是妇女和儿童的一个公共卫生问题,影响约1.9亿学龄前儿童和1900万孕妇,在世界卫生组织非洲区域和东南亚区域的负担最为沉重[2]。 在妊娠期间,维生素A对于维持孕妇健康以及胎儿的健康和发育至关重要。对于中度维生素A缺乏的孕妇,胎儿仍可获得足够的维生素A供其发育,但需要动用孕妇的维生素A储备。孕妇对维生素A补充剂的推荐剂量通常能很好耐受;不过当摄入量超过10000 IU/日或25000 IU/周时,维生素A可能对孕妇及其胎儿有毒性。作为一种维生素A的前体,孕妇补充β胡萝卜素可能要优于基于维生

你做好了宝宝的日常饮食吗

1.4―6月龄婴儿推荐食谱 ①鲜桔汁 ②西瓜汁 ③西红柿水 ④蛋黄泥⑤猪肝泥 ⑥红枣泥 ⑦香蕉泥 ⑧胡萝卜泥⑨红薯苹果泥 ⑩青菜粥 ⑾牛奶粥(27)⑿水果麦片粥 ⒀鱼菜米糊 ⒁牛奶玉米粉糊 ⒂鸡肝糊 2.7―9月龄婴儿推荐食谱 ①蛋花鱼菜面 ②蛋花虾肝面 ③蛋花西红柿面④肉蛋豆腐粥 ⑤双米粥 ⑥草莓麦片粥 ⑦肉末菜粥 ⑧鸡肉粥 ⑨红薯泥 ⑩马铃薯泥 ⑾三色肝末 ⑿什锦肉菜末 ⒀苹果酱 ⒁奶蜜饼干⒃面包布丁 3.10―12月龄婴儿推荐食谱 ①肉皮鸡蛋羹 ②鸡蛋米粉糊 ③鸡汤水饺 ④黄鱼馅饼 ⑤果酱面包片 ⑥

母乳喂养不当宝宝亚健康

0-6月龄婴儿应该按需喂奶,每天喂奶6-8次以上,最少坚持完全纯母乳喂养6个月,从6个月开始添加辅食的同时,应该继续给予母乳喂养,最好能到两岁;4到6个月龄以前,如果婴儿体重不能达到标准体重时,需要增加母乳喂养次数。婴幼儿以及儿童营养问题已经越来越突出,目前儿童医院每周两次的专家门诊至少有20多位小病人。 如果宝宝更喜欢配方奶粉,可能并不是因为它更甜,而很可能是乳汁营养不足,宝宝无奈作出的选择。据悉,母乳喂养较配方奶粉有先天的优势,诸如有控高血压的物质、有免疫物质以及促进大脑发育的DHA等,这是配方奶粉所

奶瓶喂养造成儿童肥胖

美国研究者, 采用双标水法测量婴儿的能量消耗为1205 kJ /d, 生长需要的能量均值为607 kJ /d。英国学者, 采用双标水法测量儿童和婴儿总能量消耗, 测得9 月龄男女婴儿和14月龄男女幼儿的总能耗分别是3119 ±253 kJ /d、2989±255kJ /d、3716 ±281kJ /d、3192 ±221kJ /d, 较当前膳食能量的推荐摄入量约低20%。 过渡喂养在人工喂养儿中普遍存在。较多研究指出奶瓶喂养是儿童超重和肥胖的危险因素。2002 年Lance t, 对32200名39~42

婴儿保健的注意事项

在经过“艰辛”的怀孕期,妈妈们终于见到了自己的宝宝,这时候自然是又是激动又是高兴。因为你是位妈妈了,所以宝宝的保健问题,需要你更多的用心了。小编总结了以下内容,愿给朋友们带来帮助。 保健要点: (一)合理喂养。 4个月以内的婴儿,要鼓励用母乳哺喂。母乳喂养婴儿在我国是一种良好的传统习掼。但近年来,母乳喂养率在我国各地城乡都比以往低。1983年全国21个省市自治区直辖市,采用统一的调查表格,统一的调查方法,共调查了95132例0-6个月婴儿,调查的主要对象为婴儿的生母。 调 查结果表明,0~6个月婴儿母乳喂

三个月婴儿护理方法

合理喂养 4个月以内的婴儿,要鼓励用母乳哺喂。母乳喂养婴儿在我国是一种良好的传统习掼。但近年来,母乳喂养率在我国各地城乡都比以往低。1983年全国21个省市自治区直辖市,采用统一的调查表格,统一的调查方法,共调查了95132例0-6个月婴儿,调查的主要对象为婴儿的生母。调查结果表明,o~6个月婴儿母乳喂养率在城市平均为47.9%,农村平均为74.0%,与世界卫生组织于1980年在上海召开的基层妇幼保健工作区间会议上所提出的指标(到1985年80%的婴儿有4个月的完全母乳喂养)还有一定的距离。影响母乳喂养

宝宝睡眠时间标准

宝宝最佳睡眠时间要根据宝宝的年龄不同来考虑,按照正常的情况,宝宝年龄越大,睡眠时间也就越短,不过人体的“生物钟”晚上10点至11点将出现一次低潮,这时,人的体温、呼吸、脉搏及全身状态都处于一天的最低点。因此,睡眠的最佳时间应该固定在晚上9点到10点之间,宝宝在上小学前最好9点之前上床睡觉。养生之道网小编总结了以下有关的知识,愿给朋友们带来帮助。 宝宝睡眠时间标准 宝宝正常的时间一般是有差异的,具体为: 1岁以下宝宝正常睡眠时间:每天16小时 1岁以下宝宝需要的睡眠时间最多,大概每天16小时。睡眠是小月龄