吃橘子对感冒有影响吗 咳嗽可以吃橘子吗
吃橘子对感冒有影响吗 咳嗽可以吃橘子吗
咳嗽人群要忌吃橘子。
因为橘子“生热生痰”，过量食用的话容易导致上火现象，而且橘子中含有一种特殊的水果酸，这种水果酸与唾液中的唾液酶相排斥，更容易导致咳嗽症状变严重。真正具有止咳功效的实际上是橘子皮，橘子皮性凉，上火的时候用橘子皮泡水喝确实能起到润肺止咳的作用。
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大多数人都以为橘子是止咳化痰的，于是咳嗽时就会大量吃橘子。但其实只有橘子皮有止咳化痰的只有，而我们吃橘子一般不想吃橘皮，吃的都是橘肉，反而导致体内生热上火，生痰咳嗽。
若是风寒感冒引发的咳嗽，不能吃西瓜，因为西瓜性味寒凉，并且具有一定解药性，是不能在感冒时吃的，会更加加重感冒的病毒性，或者延长治愈的时间。
虽然鸭梨有一定清热生津的功效，但是因为是凉性水果，所以最好不要在感冒的时候食用，可以煮炖鸭梨，能够起到一定驱寒的作用。
咳嗽有痰到底可以吃橘子吗
其实吃橘子是要分情况的。对于热咳(咳嗽时，伴有痰的产生，嘴巴干燥，略带火气)最宜吃橘子，既袪痰下气又清热生津。而对于寒咳(喉咙痒、痰色白、痰稀水)就应该尽量避免吃橘子，不然就会越吃喉咙愈痒。所以咳痰，痰微黄或痰黄时，可以吃桔子来化痰顺气。有人说，自己咳嗽吃了橘子反而更咳了。其实这种理解是错误的，橘子本就属于橙柑桔类，一般能化痰顺气，可是橘子会增加呼吸道分泌，促使痰涎排出，痰涎增多时，我们会本能地多咳几声，所以才造成了咳嗽吃橘子愈吃愈咳的假象。
咳嗽不宜冷吃橘子 专家还告诉大家，咳嗽期间，应尽量避免冷吃橘子，因为橘子本身带有大量的胡萝卜素以及多种维生素，在咳嗽期间，呼吸道和人体机能都会降低功能，大量的胡萝卜素和维生素在冷吃的时候并不能被身体很好的吸收，再者橘皮才真正具有止咳化痰的功效。如果把橘子加热，那橘皮的营养成分也会被吸附在果肉里，这样治疗咳嗽的效果会更好。专家还建议大家：咳嗽已很久或者干咳无痰时，最好不要吃橘子。
早上空腹吃橘子好不好 咳嗽吃橘子分寒热
有的人说咳嗽能不能吃橘子，有的人认为能吃，实际上，咳嗽吃橘子是分情形的，热咳人群宜吃橙柑桔，这类人群咳嗽时常伴随有痰，痰浓，口干的症状，吃橘子既袪痰下气又清热生津。而寒咳人群多伴随喉咙痒、痰色白、痰稀水等情绪，这类人群就要慎吃橘子，以免越吃喉咙愈痒。
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1.忌寒凉食物。感冒咳嗽时不宜吃冷饮或者是冷冻食品。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，咳嗽一般是因为肺部疾患引起的肺气不宜，这时候若是饮食过凉，容易造成肺气闭塞，加重咳嗽的症状。
2.不宜吃鱼腥虾蟹等食物。鱼腥对风热咳嗽的影响比较大，咳嗽的宝宝若是食用了鱼腥，那么会加重咳嗽的症状，而且虾蟹中含有丰富的蛋白质，有些感冒咳嗽的宝宝对这些蛋白过敏，易引起身体的不适。
3.不宜吃橘子。橘子果肉有生热生痰的作用，宝宝咳嗽吃橘子，容易使体内的痰液增多，加重咳嗽的病症，不利于病情的恢复。
4.不宜吃含油脂较多的食物。油脂丰富的食物容易滋生痰液，使咳嗽情况加重，影响感冒咳嗽的恢复。常见的油脂丰富的食物有花生、瓜子、巧克力等。
感冒能吃橘子吗
感冒可以吃橘子。但是咳嗽痰多者不能多吃。橘子生热生痰，吃多了不利恢复。而且用橘子治感冒，只适用于风寒感冒，橘子性热，风热感冒患者不能吃。
橘子烤着吃的功效
橘子可以烤着吃吗
橘子是可以烤着吃的。体质削弱的人群，每到秋冬时节很容易受凉感冒。有的人还在感冒后落下了咳嗽的老毛病，这是由于抵抗力下降导致的，这时候吃烤橘子就能很好的治疗此症状。柑橘皮;陈皮是一味常见的中药，具有理气运脾、燥湿化痰之功效。烤橘子的过程其实就是通过低温火烤，将鲜橘皮在短时间内制成“陈皮”。所以在烤橘子时要小火慢烤，以橘皮烤干微焦为最佳。
橘子烤着吃有什么好处
烤橘子还可以很好地预防心血管疾病和糖尿病，同时烤橘子还可以除燥、利湿，有很好的健脾和胃的作用“烤橘子”是可以治疗风寒感冒引起的咳嗽的。对于支气管炎也是有好处的。也可以治疗咳嗽气喘，所以说很多人生病了都喜欢来试一下烤橘子的。
日本果树研究所在调查中发现，爱吃橘子的人患高血压、冠心病、糖尿病、痛风的比率比较低;还发现柑橘类的果皮中所含的橙皮油素具有抑制肝脏、食道、大肠及皮肤发生癌症的效果。而吃橘子的方法也有一定的讲究，以烤着吃的方法最好。
具体方法是，将橘子洗净后放在40℃～50℃的热水中，浸泡1分钟，擦干后放在铁网上，用中火烤至微焦即可。这时橘子皮中的成分可以渗透到橘子里，这样烤后的橘皮也能食用。每天早、中、晚各食用1只这样的橘子，对动脉硬化、咳嗽、食欲不振、消化不良、胃炎、胃酸过多、便秘等都有帮助。
感冒到底能不能吃橘子
感冒能不能吃橘子，其实也不能一概而论，因为感冒有风热感冒和风寒感冒之分，如果是风寒型感冒的人群，适量的吃些橘子是有好处的，因为橘络有润肺的功效，而且橘子富含维生素C和类黄酮，有助于感冒复原。但如果是风热型感冒人群就最好不要吃橘子了，以免引起上火。