性生活卫生该注意什么

性生活卫生该注意什么

1、经常保持生殖的清洁卫生。性生活前后，男女双方都要将外生殖器用温开水擦干净。

2、严格遵守女性各期性生活的禁忌：

(1)月经期--经期子宫颈口较松，而且内膜剥脱后又有创面，易被细菌侵入。如有性交，会增加生殖器感染的机会，甚至影响生育功能。

(2)妊娠期--妊娠初三个月应避免性交，因此时胎盘尚未形成，胚胎发育还不稳定，性冲动会引起盆腔充血，子宫收缩，更可能造成流产。

(4)产褥期--分娩后生殖器官一般需要6-8周才能复旧，所以产后至少8周内严禁性生活，恶露未净尤当禁欲。

(5)哺乳期--产后超过8周虽不属于性交禁列，但女性生殖器官由于哺乳期而外于暂时萎缩状态，组织比较脆弱，性交活动可能会造成创伤而引起出血，故男方应避免粗暴动作。

宫颈糜烂要如何预防恶化

1、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性生活。

2、保持外阴清洁，保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性生活。

3、注意各关键时期的卫生保健，因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。

4、饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。

预防好宫颈糜烂要注意哪些内容

1、保持外阴清洁

为了避免细菌感染，预防好宫颈糜烂女性要经常清洗，保持干净，但一定要注意科学清洗，在没有其他疾病的情况下，只需要用清水清洗就可以，最好不要使用各种药液。

2、注意性生活卫生

女性要讲究性生活卫生，注意控制性生活，避免频繁性生活和有多个性伴侣，还要注意做好避孕措施，避免意外怀孕会带来人工流产的痛苦，从而可以减少人为的创伤和细菌感染机会。

3、做好定期的妇科检查

很多患者都是通过常规的体检被告知患有宫颈糜烂的，所以女性朋友不定不能疏忽，做好定期的妇科检查能使女性及早发现妇科疾病，达到早发现早治疗的效果。

生活悉心调理预防慢性盆腔炎

盆腔炎疾病的预防办法：

1、注意日常卫生和性生活卫生

养成良好的阴部卫生习惯。保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部;如患性传播性疾病，治愈前，禁止性生活，远离性病病原体感染。

2、彻底治疗急性盆腔炎，防止转变成慢性盆腔炎

治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准，要经医生检查确定治愈后才能停药。防止病情反复，困扰您的生活。

3、注意经期卫生

月经期宫颈口开放。病毒很容易就乘虚而入，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要应用不洁卫生垫，防止感染盆腔炎。

4、要注意饮食调护，加强营养

发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。要少食生冷、寒凉食物。

子宫怎么保养

注意性生活卫生

女性不正确对待性生活，不注意性生活卫生，最容易引起子宫受伤害，男性包皮垢细菌也会对子宫有伤害，因此女性要保养子宫首先就要注意避免不洁性生活，性生活放纵，怀孕前三个月和临产前两个月一定要禁止进行性生活，以免引起流产或是早产，损害子宫。

吃深海鱼类保养子宫

金枪鱼，鲑鱼等深海鱼类中含有大量欧米伽3脂肪酸，能够抑制女性前列腺素的分泌，前列腺素是一种让子宫收缩，肌肉痉挛的脂肪酸，前列腺素分泌越少，女性患子宫内膜异位症的危险越小。

每周游泳两小时提升宫缩力

游泳是锻炼子宫最有效的运动方式，每周游泳两个小时，宫缩力就能提高一成以上，宫缩力量增强不但可以减轻经期痛经症状，缓解经期腰酸背痛的不适感，待到女性分娩的时候也会轻松许多。

孕妇外阴痒白带豆腐渣样怎么办

你的情况一般考虑是阴道炎症的症状，与阴部或者性生活卫生有关。建议及时就医开具相关药物服用，保持阴部清洁卫生同时治疗期间禁止性生活。

宫颈糜烂是什么原因 不注意性生活卫生

女性有了性生活之后，阴道就会处于相对开放的状态，如果男性在性生活之前不注意做好清洁工作，当阴茎与阴道，宫颈发生直接接触的时候，就会把病菌带入阴道，继而导致宫颈受到感染，引发炎症问题;如果是已经患有宫颈糜烂的女性，炎症则会加重，糜烂面扩大。

女性发生尿频尿急尿不净在平常生活中要注意什么

1、注意性生活卫生。泌尿系感染的发病原因，性生活卫生习惯不良较为常见，男女一方外阴或阴道、尿道的病菌极容易传给对方，也容易自身感染。因此性生活前，应清洗外生殖器。如果使用避孕工具，应将避孕工具清洗或消毒。性交前后，都应排尿一次。此外，戒除手淫，尤其是用器物手淫，防止尿道感染和损伤。

2、禁用坐浴：如果坐在浴盆内洗澡，污水容易浸入尿道，引起感染。因女性尿道短而宽，尿道口 与阴道、肛门靠近，尤应注意。

3、保持外阴清洁：应每日清洗外阴1次，勤换内裤，大便后擦拭肛门，应从前向后，避免将肛门污物带到尿道口。

有宫颈糜烂的患者可以过性生活吗

专家指出，一般来说，患有中度和重度宫颈糜烂的女性是不可以过性生活的，这是因为宫颈糜烂的原因主要过度的性生活或者是性生活不当所引起，在男女性交时阴茎与宫颈有着直接的接触，不注意双方的卫生，那么就能直接把病菌带进阴道从而感染到女性的宫颈，病情加重。不过治愈宫颈糜烂后是可以过性生活的，在做了宫颈糜烂手术后不要过性生活一个月，宫颈手术后子宫修复是需要时间的，如果在子宫修复的时候性交就会影响到恢复。

女性如果在宫颈糜烂的治疗期间不注意个人卫生的话，会带来很多不良影响。因为性生活时阴茎与宫颈有着直接的接触，假如不留意性生活卫生，可以直接把病菌带进阴道，感染宫颈，使病情加重，所以我们对于宫颈糜烂能不能同房问题的回答是否定的。由此可见，宫颈糜烂一旦确诊，最好及时治疗，以防癌变的可能，治愈后再同房比较好。

总而言之，宫颈糜烂的治疗方法非常多，为了避免该疾病对我们造成伤害，女性在患有宫颈糜烂的时候最好不要过性生活，如果非得过，一定要讲究性生活卫生，减少性生活次数，不要在月经期内进行性生活，如果出现月经不调，要马上到医院接受正规的治疗。

盆腔炎怎么预防更有效

1、注意经期卫生

月经期宫颈口开放。病毒很容易就乘虚而入，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要应用不洁卫生垫，防止感染盆腔炎。

2、要注意饮食调护，加强营养

发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。要少食生冷、寒凉食物。

3、注意日常卫生和性生活卫生

养成良好的阴部卫生习惯。保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部;如患性传播性疾病，治好前，禁止性生活，远离性病病原体感染。

4、彻底治疗急性盆腔炎，防止转变成慢性盆腔炎

治疗不应以症状暂时缓解作为治好的标准，要经医生检查确定治好后才能停药。防止病情反复，困扰您的生活。

盆腔腹膜炎能治好吗 盆腔腹膜炎如何预防

1.注意卫生。首先广大妇女应注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生;

2.避免感染。进行人流、放环，其他宫腔手术及分娩，应到正规医院去，以避免消毒不严格，人为造成感染。

3.保持心情愉快，注意劳逸结合。

4.阴道有出血时禁止性生活。