中脘怎么找 中脘艾灸操作手法

中脘怎么找 中脘艾灸操作手法

将艾条燃着一端，在中脘穴上熏灸，以施灸部位出现红晕为度，作为保健可隔日或3日1次，清晨或睡前皆宜，每次10-15分钟，主治胃脘痛，恶心呕吐，呃逆，反胃，腹胀，溃疡病，胃下垂，浅表性胃炎，肠炎等一切肠胃病症，以及虚劳百损，四肢乏力等症。

艾灸中脘的功效与作用 中脘穴配伍艾灸疗法

1.配百会，足三里，神门穴，有宁心安神的作用，主治失眠，脏躁。

2.配膻中，天突，丰隆，有宽胸理气的作用，主治哮喘。

3.配梁丘，下巨虚，有健脾和胃的作用，主治急性肠胃炎。

4.配阳池穴，胞门穴，子户穴，有补肾养经，理气止痛的作用，治疗腰痛，痛经，月经不调等病症。

5.配气海，足三里，内关，百会，有升阳固脱的作用，主治胃下垂。

月经艾灸什么部位 月经期间艾灸配穴会有不同效果

艾灸穴位：中脘、天枢、水分、关元、足三里、三阴交；

操作手法：艾条温和灸。

示例：受灸者仰卧，注意关好门窗防止受凉，掀开腹部衣物充分暴露穴位后，持点燃艾条垂直悬起于穴位之上，离皮肤3~4厘米，以受者觉得温热舒服、微有热痛感为度，由上至下，每穴灸3~5分钟，由上至下，依次灸中脘、天枢、水分、关元、足三里、三阴交。

艾灸穴位：气海、关元、中极、三阴交

操作手法：艾条温和灸

艾灸穴位：关元、子宫、血海、三阴交穴

操作手法：艾条温和灸或隔姜灸

中风艾灸哪里

艾灸治疗中风的效果

艾为温辛，阳热之药，其味苦，微温，无毒，主灸百病。点燃后，热持久而深入，温热感直透肌肉深层，治疗中风能够使经络畅通，气血调和，脏腑功能平衡，能够激发人体正气，醒脑开窍，急救固脱，温经通络，活血止痛，消瘀散结。

中风艾灸的方法

将艾条点燃后，不断吹火，助艾火尽快燃尽，艾热迅速传入体内，不待燃至皮肉便扫除，火力壮而短促，灸后不按施灸部位，使体内蕴热之邪随艾火之热迅速发散，起到消散的目的。

中风艾灸取穴治疗

中经络

取穴：肩髃，曲池，外关，合谷，环跳，风市，阳陵泉，足三里，太冲。口角歪斜加地仓，颊车，言语不利加廉泉，哑门。

操作方法：艾条直接灸疗3-5壮。病久者用平补平泻法，有滋阴熄风，化痰通络之功。

中脏腑

脱证取穴：关元，神阙。

操作方法：隔盐灸，艾条雀啄灸，回旋灸等手法， 急灸3-5壮。有扶正固脱，益气回阳之功。

闭证取穴：水沟(捏按)，合谷，劳宫，太冲，涌泉，丰隆。

操作方法：用艾条雀啄灸，回旋灸等手法急灸3-5壮急救，可起清热化痰，熄风开窍之功。

中风后遗症艾灸手法

方一：

取穴：主穴取曲池，外关，肩髃，合谷，环跳，阳陵泉，足三里，三阴交，丰隆，昆仑，解溪;配穴胸满痞闷，不思饮食者加中脘，内关;便溏，纳呆者加天枢，中脘;语言不利者加哑门，廉泉;口眼歪斜者加阳白，下关，地仓，颊车，内庭等穴。

灸法：

1.温和灸，每次选用5-7穴，每穴灸20-30分钟，日灸1次，1周为一疗程。

2.艾炷灸，每次选用3-5穴，每穴灸5-10壮，艾炷如黄豆大，隔日灸1次，10次为1疗程。

方二：

取穴：中脘(单穴)，足三里(双穴)，神阙(单穴)。

灸法：每穴每次用艾条温和灸，或用艾绒温筒灸25-30分钟，每日灸治1次。

方三：

取穴：环跳(双穴)，阳陵泉(双穴 )，神阙(单穴)。

灸法：每穴每次用艾条温和灸，或用艾绒温筒灸25-30分钟，每日灸治1次。

痛风用艾条为什么更痛 痛风艾灸方法

1.取一段艾条，固定于艾灸盒顶盖上，点燃艾条一端，放于艾灸盒内，将艾灸盒放于大椎穴上灸10~ 15分钟，至患者感觉局部皮肤温热舒适而不灼烫为度。

将燃着的一个艾灸盒放于中脘穴上灸10~ 15分钟，至患者感觉局部温热舒适而不灼烫为度。

将艾条-端点燃，找到一-侧足三里穴、商丘穴，用温和灸法分别灸10~ 15分钟，对侧以同样的方法操作。

反胃可以艾灸吗

反胃可以艾灸。

反胃最常见的表现就是有恶心呕吐的现象，一般表现过程是先恶，然后干呕，最终呕吐，也有光呕不吐的现象，这些现象主要是胃气上逆，胃失和降所致，通过艾灸相关穴位，可以调和肠胃，降逆止呕，从而缓解反胃症状。

反胃艾灸治疗方法

治则：温运脾胃，和胃降逆。

艾灸处方：胃俞，脾俞，中脘，关元，足三里，肾俞。

取穴方义：脾俞，胃俞，中脘，足三里健脾化湿，和胃降逆，肾俞，关元益气温肾壮阳。

操作手法

1.艾条温和灸：每次选用2-5个穴位，每穴灸10-30分钟，每日灸1次。

2.隔姜灸：每次选用2-4个穴位，每穴灸5-7壮，艾炷如枣核大，每日灸1次。

3.温盒灸：每次取2-4个穴位，每次灸15-20分钟，每日灸1次，5次为1疗程。

艾灸中脘的最佳时间 艾灸中脘的作用

中脘穴位于胸腹正中，对胸腹体表的气血有抓总提纲的作用。

艾灸中脘，可以通过深部经络的传感，调整肠胃消化系统的生理功能，促进营养吸收，强化新陈代谢，协调脏腑及各组织器官之间的相互作用。

此外，刺激中脘不但能调理肠胃，还能提高人体功能的免疫功能，增加肺部的通气量。

小儿厌食怎么艾灸

小儿厌食艾灸部位

治则：和胃健脾，疏肝理气，促进运化，提高食欲。

取穴：

中脘：腹部正中线脐上4寸。

建里：腹部正中线脐上3寸。

梁门：中脘穴旁开2寸。

足三里：外膝眼正中直下3寸，胫骨前嵴外侧旁开1中指宽。

肝胆脾胃夹脊穴：背部第9胸椎至第12胸椎旁开5分。

取穴解析

中脘，建里，梁门疏调脘腹经气，以助胃纳和脾之运化;足三里是胃经要穴，和胃健脾，补养气血;肝胆脾胃夹脊穴直接刺激支配肝胆脾胃的脊神经根，提高消化功能。

操作手法

诸穴均可用温和灸或隔姜灸，每日灸治1次，10次为一疗程，疗程间可休息2-3日。

注意：小儿皮肤娇嫩，切忌烧伤皮肤，若能配合捏脊疗法，则疗效更好。

胸口疼按摩哪里

按压檀中穴

檀中穴部位：该穴位位于胸部以下，人体正中线上，与第四肋间相平，和两乳头连线的中点几乎重合。

操作手法：可用揉法也可用推法，效果相当，如果用揉法，则常用中指指端揉按50-100次，如果是用推法则以双手拇指指腹从该穴位向外推，力道适中，当所推部位有酸痛感时即可。

功效：该穴紧连胸部，是人体极为重要的穴位，按摩该部位，不仅能治疗胸口疼痛，还可治疗腹部疼痛、心悸、咳嗽等疾病。

推揉内关穴

内关穴部位：该穴位属于心包经络，在手臂内侧，虚握拳时，该手无名指、食指、中指对齐腕横纹，此时食指下点的地方就是内关穴。

操作手法：以拇指指尖按揉内关穴，左右两侧可交替进行，有酸痛感即可停止，该穴位在手上，推揉起来极为方便。

功效：推揉该穴位能通络止痛，防治胸痛、胃痛、心绞痛等症，治疗的范围之广，在其他穴位中极为少见。

揉按中脘穴

中脘穴部位：在胸骨结束处(沿着胸骨向下找)，可见肋骨分叉，在吃出到肚脐中点，那边是中脘穴。

操作手法：一般分为点揉法和掌揉法，点揉时以双手中指、食指，四根手指并拢用力点至中脘穴，力度在身体承受范围内即可，一般可点揉10分钟作用;掌揉时，则以掌心按揉该穴位。

功效：胸口痛有可能是胃脘不适引起的，而中脘穴主管胃部，对于上腹部、胸部疼痛有缓解的作用。

推粱门穴

粱门穴部位：该穴位在上腹部，当脐中4寸，距前正中线2寸。

操作手法：双掌重叠，放于腹部，从右肋弓至左肋弓再至肚脐，而后返回，来回各2分钟作用。

功效：能缓解胃病等消化道疾病引起的胸口疼痛症状，配合中脘、足三里效果更佳。

女人秋天要暖养艾灸扶阳效果佳

1、暖子宫，艾灸腰腹

腰腹部是女人非常重要的部位，也是最怕冷的部位。腰腹部积聚了女性的生殖器官子宫和盆腔，所以首当其冲就是暖子宫。在艾灸中，背部的命门穴是艾灸的主要穴位，这个穴位中藏有命门之火，是人的先天之火，只有命门之火旺盛，肾脏温养才能达到预期的效果。

暖子宫穴位：命门、八髎、关元和归来。

艾灸方法：找到上述这四个穴位，肢体穴位艾灸15到20分钟;躯干穴位艾灸30到40分钟。每隔一天艾灸一次。

2、暖肠胃，艾灸胃脘

在中医学中，脾胃被称为仓廪之宫，是人体后天之本。可见其在身体中的重要作用了。在所有的穴位中，中脘穴是温胃的常用穴，它的效果最好，是去胃寒的首选。

暖肠胃穴位：胃俞、中脘、神阙和足三里。

艾灸方法：找到上述四个穴位，每个穴位艾灸15到20分钟，其中主要艾灸中脘穴。每隔一天艾灸一次。

以上就是艾灸“暖养”的关键穴位介绍，如果你也时常感觉体虚，不妨试试艾灸一下，对身体很有帮助的。

除了艾灸之外，还可以借助几个方法进行“暖养”，来看看下面的小贴士吧。

暖全身，要泡脚

俗话说的好：“寒从足下生”。要想彻底摆脱体内寒气，还得从足部下手。除了做好足部保暖工作以外，泡脚是一个非常好的选择。据说，我们的足部，仅脚踝以下就有33个穴位，占全身穴位的10%。所以，睡前泡泡脚，是温补阳气的最佳选择。

艾灸中脘的神奇功效 艾灸中脘的功效

中脘穴属任脉，位于任脉之上，它是胃之募穴，也就是胃之精气反应至胸腹的特殊穴位，艾灸该穴位具有理气和胃，化湿降逆，通腑降气之功效。艾灸该穴位能够治疗胃痛，腹痛，腹胀，恶心，呕吐，食欲缺乏， 泄泻等症。具体好处主要表现在以下几个方面。