吃胡萝卜会胀气吗 芹菜吃了会不会胀气
吃胡萝卜会胀气吗 芹菜吃了会不会胀气
可能会胀气。
芹菜性凉,富含水分和粗纤维,适量吃并不会影响消化、导致胀气,但是如果吃多了,则会损伤脾阳,降低消化能力,引起消化不良,加上芹菜中的纤维素在胃肠道内堆积,则可能会在肠道菌的作用下进行发酵,产生二氧化碳、氢气、甲烷等气体,引起胀气。
萝卜通气还是胀气 吃萝卜胀气怎么解决
若食用萝卜出现了胀气的情况,建议立即停食,前往就近医院进行检查,多注意平时饮食习惯,不要吃太油腻,油炸的食物尽可能的少吃些,辛辣刺激的食物以清淡食物为主。一般白萝卜吃多是会引起腹胀、胃痛以及腹泻等不适的。因此食用白萝卜务必要适量,最好不要天天食用,且每次食用不应超过50克。
晚上吃芋头好消化吗
不好。
芋头其实吃多了是会胀气,因为芋头中含有大量的淀粉,淀粉进食太多容易引起肠胃胀气,所以很多人可能在吃芋头的时候会出现胀气的情况,特别是消化系统不太好的人就更容易出现这样的情况,所以晚上尽量适量吃芋头,消化系统不太好的人尽量少吃,胀气的人不要吃芋头,以免加重胀气的症状。
婴儿腹胀吃什么
1、白萝卜粥
【适用范围】:可以吃辅食的宝宝。
【材料】:白萝卜1个,大米50克,红糖适量。
【做法】:把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米栏汤稠,加红糖适量,煮沸即可。
【功效】:开胸顺气,健胃。对宝宝消化不良、腹胀有疗效。
2、瘦肉萝卜汤
【材料】:瘦肉30克、白萝卜100克、芹菜5克、生姜5克、胡萝卜10克、豆芽5克
【做法】:瘦肉用刀剁成肉泥,白萝卜去皮切成中丝,芹菜切段、生姜去皮切丝,胡萝卜去皮切丝。
烧锅加水,等水开时投入白萝卜,胡萝卜丝,煮去其苦味,捞起待用。另烧锅下油,倒入花生油,姜丝、肉泥炝锅,注入鸡汤烧开,加入胡、白萝卜、芹菜、豆芽调入盐、味精、白糖煮至入味即成。
芹菜吃了会不会胀气 哪些人不适合吃胡萝卜
1.脾胃虚寒、消化能力弱、便溏腹泻的人不宜生食胡萝卜,建议煮熟了吃,不然比较凉,而且难消化,会加重消化负担,引起身体不适。
2.胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,如果胡萝卜素或者维生素A摄入过多,也是不建议吃胡萝卜的。
3.胡萝卜中含有一种能够分解维生素C的物质,生吃时,会降低一起吃的食物中的维生素C营养价值,但是将胡萝卜煮熟之后吃就不会影响VC的吸收了。
宝宝腹胀吃什么?
白萝卜粥
【适用范围】:可以吃辅食的宝宝。
【材料】:白萝卜1个,大米50克,红糖适量。
【做法】:把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米栏汤稠,加红糖适量,煮沸即可。
【功效】:开胸顺气,健胃。对宝宝消化不良、腹胀有疗效。
瘦肉萝卜汤
【材料】:瘦肉30克、白萝卜100克、芹菜5克、生姜5克、胡萝卜10克、豆芽5克
【做法】:瘦肉用刀剁成肉泥,白萝卜去皮切成中丝,芹菜切段、生姜去皮切丝,胡萝卜去皮切丝。
烧锅加水,等水开时投入白萝卜,胡萝卜丝,煮去其苦味,捞起待用。另烧锅下油,倒入花生油,姜丝、肉泥炝锅,注入鸡汤烧开,加入胡、白萝卜、芹菜、豆芽调入盐、味精、白糖煮至入味即成。
砂仁鲫鱼汤
【材料】:砂仁3克,鲫鱼l尾,葱、姜、精盐适量。
【做法】将鱼去鳞,鳃、内脏,洗净;将砂仁洗净,嵌入鱼腹中;鱼置于锅中,加水适量。武火烧开后用文火炖至鱼熟,加调料焖数分钟即可。
【功效】食肉饮汤。行气利水,健脾燥湿,适用于由脾胃虚弱引起的食少腹胀,泄泻腹痛等症。
参芪鸽肉汤
【材料】:党参20克,黄芪20克,山药10克,净白鸽1只,精盐、调料适量。
【做法】:将鸽肉切块,放砂锅中,加党参、黄芪、山药、盐、调料和适量水,文炖煮50分钟,闷熟后饮汤食肉。隔日1次,连用10天。益气健脾,补中和胃。
【功效】适宜于脾胃气虚所至纳食不振,食后腹胀等症。
夏朴蜜汁
【材料】半夏6克,厚朴6克,蜂蜜适量。
【做法】将半夏、厚朴煎取药汁,然后加入蜂蜜和开水服用。1日服1次。
【功效】适用于烦躁不安、脘愎胀满等症。
芋泥吃了会胀气吗
芋泥是香芋做的,香芋是芋头的一种。多吃芋头是会胀气的。因为芋头中含有大量的淀粉,淀粉进食太多容易引起肠胃胀气,所以很多人可能在吃芋头的时候会出现胀气的情况,特别是消化系统不太好的人就更容易出现这样的情况,所以芋头尽量适量吃,消化系统不太好的人尽量少吃。胀气的人不要吃芋头,以免加重胀气的症状。
哺乳期芹菜回奶吗 哺乳期吃芹菜会胀气吗
哺乳期吃多了老芹菜会胀气。
芹菜的主要成分是水分,按理来说一般不会出现胀气的情况,但是芹菜中的纤维素会变老,生成一些难以消化的纤维素,吃多了这种老芹菜,就有可能出现胀气的情况。一般适量食用鲜嫩的芹菜不会出现胀气的情况。
吃胡萝卜会胀气吗
一般适量是胡萝卜并不会引起胀气的,但是如果一次吃了太多的胡萝卜,则可能会导致腹胀、胀气的情况。
因为胡萝卜中含有丰富的淀粉、纤维素等成分,适量食用的时候很快就消化了。但是如果吃得太多了,食物在胃肠道内堆积,要比较长的时间才能够完全消化,期间食物就会在肠道菌的作用下进行发酵,产生二氧化碳、氢气、甲烷等气体,就会有腹胀、胀气、放屁增多的情况出现。建议一次吃胡萝卜100-200克即可。