脑震荡怎样休息比较好

脑震荡怎样休息比较好

脑震荡后在恢复期内一定要注意避免不良刺激，保证休息，切勿过度用脑，注意以下几方面：

1、要安静休息

脑震荡患者需要卧床休息7～14天，避免喧哗吵闹。应给患者提供一个安静整洁、光线柔和、温湿度适宜的休息场所，减少对患者的不良刺激，以防颅内压波动较大给患者带来的危害。

2、使患者减少脑力劳动

尽量少思考问题，不要看电视，不要阅读长篇文章，闲暇时可以欣赏旋律优美平和的音乐，使思维得到放松。

3、药物治疗

脑震荡后遗症恢复期，病人可服用脑复新、脑安泰之类药物，以帮助大脑功能恢复。如果病人愿意服用中药，也可请中医师辨证下药。

4、起居有常

恢复期病人生活上要做到起居有常，生活有节、戒除吸烟、喝酒的习惯。因为这些刺激性物质会引起脑血管舒缩功能的异常。

5、心理调节

脑震荡迁延不愈与心理因素有关，因此患者一定要解除精神负担，以免影响疾病康复。

6、体育锻炼

进行适当的体育锻炼有利于大脑皮层功能的恢复。做早操、练气功、打太极拳以及散步等对脑震荡后遗症患者尤其适宜。

脑震荡以后不要他紧张，就医后要听从医生的叮嘱。可不要以为自己是超人，立刻就去运动工作之类的。这样头脑可能会又受伤的，关键是自己要爱护自己，不要认为休息这点时间是浪费。只有拥有好身体才能更好的去工作去生活。

轻微脑震荡应该如何治疗

轻微脑震荡的症状很简单，就是头晕。当你撞到硬物的时候，就会感觉到头很晕，眼睛眩晕看不清楚眼前的事物。但这种情况发生的时间很短，一会儿就好了。如果脑袋眩晕很久那么建议尽快送医。

一般情况下轻微脑震荡并不需要任何治疗，只要稍微休息一下就好了，所以如果你发现自己轻微脑震荡了不用大惊小怪，安心地原地等候一会儿就可以。但是不要随便乱动，会加剧轻微脑震荡的情况。

轻微脑震荡之后如果感觉到身体不舒服可以尝试喝点开水，慢慢的喝一口然后咽下去，然后继续喝一点水，能够较好的缓解轻微脑震荡的后遗症。如果情况还比较严重，比如说还是很头晕的话，建议吃点药。

脑震荡是由于脑部受伤导致的，经过短时间可自行恢复的，是损伤程度最轻的，也就是轻微的脑震荡。脑震荡患者一般在清醒后回忆不起当时受伤时的情形。在清醒后会有头痛的症状。

头痛的部位很多，额部的隐痛最为常见。大多数患者都会出现头痛的症状，在休息后会有好转，要是过于劳累的话会加重。还有出现头晕，耳鸣，四肢乏力，注意力不能集中这些症状。

头痛一般会持续几日，便会慢慢好转，但也有可能会持续数月，在确诊为脑震荡后，应留在医院接受治疗观察，配合医生的建议。平时要减少脑力活动，使思维得到放松，少思考问题。

轻微脑震荡要休息多久

脑震荡是最轻的脑外伤也就是表现为短暂性昏迷、近事遗忘以及头痛、恶心和呕吐等症状一般情况下不需要特殊治疗休息一周或者两周左右就可以慢慢恢复当然也因人因伤而异另外恢复期间不要饮酒不要喝咖啡浓茶不要吃过度油腻的食品

一般地说,恢复期不超过一周.1首先，轻微的脑震荡是不会留下什么后遗症的，大可不必担心，但是在恢复期尽量要保证好充足的睡眠。这个最重要。2可以多吃点健脑的食物，比如羊肉、豆制品、鱼肉、猪皮、核桃、黑芝麻等等。3中药可以选择健脑益智的药物泡水喝：蜜炙黄芪10克丹参10克人参5克枸杞子10克大枣5枚炒陈皮10克蜜炙甘草5克这个方子可以隔一天用一次，也可以隔两天用一次。时间长了(你喝过15次以后)，可以把人参换成党参10克。

轻微脑震荡会头痛吗 轻微脑震荡不治能好么

理论上轻微的脑震荡是很轻微的一种颅脑损伤，大多数人通过休息、静养、饮食调节、减少体力和脑力活动等处理，不用治疗也能够好转。只有少部分病人在脑震荡之后需要药物等治疗，这些病人通常是一些中老年人，心理压力比较大，思想包袱比较重，过度重视疾病，通常是需要药物配合治疗，才能达到一个比较满意的效果。

怎么判断轻微脑震荡 轻微脑震荡不治能好么

理论上轻微脑震荡是很轻微的一种颅脑损伤，大多数人通过休息、静养、饮食调节、减少体力和脑力活动等处理，不用治疗也能够好转。只有少部分病人在脑震荡之后需要药物等治疗，这些病人通常是一些中老年人，心理压力比较大，思想包袱比较重，过度重视疾病，通常是需要药物配合治疗，才能达到一个比较满意的效果。

脑震荡怎么治比较好

1、急性期要安静休息。患者需要卧床休息7～14天，避免喧哗吵闹。应给患者提供一个安静整洁、光线柔和、温湿度适宜的休息场所，减少对患者的不良刺激，以防颅内压波动较大给患者带来的危害。使患者减少脑力劳动，尽量少思考问题，不要看电视，不要阅读长篇文章，闲暇时可以欣赏旋律优美平和的音乐，使思维得到放松。

2、止痛治疗。一般头痛可选择阿斯匹林、颅痛定等止痛剂。对混有血管收缩舒张功能障碍的头痛可选用调节血管运动功能的药物，如尼莫地平、麦角胺、咖啡因、地巴唑等药物。对有植物神经功能障碍者可以应用谷维素、胞二磷胆碱等协助治疗。

3、心理治疗。使病人消除恐惧、焦虑的心理，有助于头痛的治愈。在对脑震荡患者做了详细检查，必要时进行ct扫描、磁共振成像等检查，在排除脑部器质性病变后，就需要向病人做耐心的解释工作，说明脑震荡引起的头痛的恢复时间可有长短之分，但最终是可以治愈的，不会影响到日常的学习和生活，患者需要减轻心理负担，积极主动地配合医生的治疗。

小编所讲述的这些疗法都是针对于脑震荡的，虽然说每一种都有独特明显的疗效，但是建议患者最好是根据自身检查结果，制定出个人的综合系统治疗方法，这样的话能够以最快的速度治愈好自己的疾病，且可以避免留下后遗症。

婴幼儿脑震荡怎么办？

步骤/方法：

1首先由于脑震荡属于一种可逆性的疾病，因此一般来说不需要进行特殊的治疗。妈妈最重要的就是要带宝宝到家休息。保证小孩的睡眠同时要注意进行合理的喂养补充机体所需要的营养物质。

2如果宝宝出现了疼痛的现象或者是恶心呕吐的现象这个时候可以给予宝宝一些针对性的治疗。比如说可以给予宝宝一些止痛类的药物。如果宝宝出现了神经系统的改变也可以给予一些神经类的药物。

第2步

3当宝宝出现有脑震荡的时候，家长一定要注意定期的观察宝宝的生命体征。一定要注意观察宝宝的意识以及瞳孔的变化。当宝宝出现脑震荡的时候可能会出现有颅脑的损伤现象，因此要注意早休息想辨别。

第3步

注意事项：

目前来说，如果宝宝出现脑震荡的时候，最重要的治疗方法就是卧床休息。另外如果宝宝出现了一些比较严重的症状的时候可以针对性的给予一些治疗。

脆弱娇小的小宝宝必定离不开大人的细心呵呵和照顾，宝宝脑震荡对很多爸妈来说真的很闹心，今天我们这篇文章就给大家介绍了宝宝脑震荡该怎么办的问题。宝宝在发生了脑震荡，做父母的不免担心受怕，但是最重要的还是不要慌乱。

轻微脑震荡后遗症反应

有的人在脑震荡后会担心自己会不会变笨或留下别的后遗症，觉得身体出现了问题一定是脑震荡引起的。其实不然，很少一部分患者会在脑震荡后产生后遗症的问题。多数的脑震荡患者都可以在休息2-3周之后恢复正常，不会遗留后遗症的情况。

这部分脑震荡患者产生后遗症的主要原因，是因为大脑中枢神经受到了伤害，以及患者在受伤后过度重视脑震荡的心理问题，导致了明显的头痛或者是头晕，或者记忆力减退，患者应该在受到了脑部撞击以后，及时到医院做CT，避免过度紧张，放松心态、注意休息，必要的时候使用药物治疗，一般来说脑震荡后遗症产生的可能性比较小。

宝宝脑震荡治疗方法

1首先由于脑震荡属于一种可逆性的疾病，因此一般来说不需要进行特殊的治疗。妈妈最重要的就是要带宝宝到家休息。保证小孩的睡眠同时要注意进行合理的喂养补充机体所需要的营养物质。

2如果宝宝出现了疼痛的现象或者是恶心呕吐的现象这个时候可以给予宝宝一些针对性的治疗。比如说可以给予宝宝一些止痛类的药物。如果宝宝出现了神经系统的改变也可以给予一些神经类的药物。

第2步

3当宝宝出现有脑震荡的时候，家长一定要注意定期的观察宝宝的生命体征。一定要注意观察宝宝的意识以及瞳孔的变化。当宝宝出现脑震荡的时候可能会出现有颅脑的损伤现象，因此要注意早休息想辨别。

第3步

注意事项：

目前来说，如果宝宝出现脑震荡的时候，最重要的治疗方法就是卧床休息。另外如果宝宝出现了一些比较严重的症状的时候可以针对性的给予一些治疗。

脆弱娇小的小宝宝必定离不开大人的细心呵呵和照顾，宝宝脑震荡对很多爸妈来说真的很闹心，今天我们这篇文章就给大家介绍了宝宝脑震荡该怎么办的问题。宝宝在发生了脑震荡，做父母的不免担心受怕，但是最重要的还是不要慌乱。

脑震荡无有效的预防措施

头部对于每一个人来讲都是十分重要的一个部位，这一个部位对于人们的身体健康来讲影响是非常大的，所以当人们出现脑震荡的时候也会影响到大家的生活作息，因此我们建议大家还是应该在日常生活中多加注意，这样才能使得大家的身体尽快的恢复。而可以帮助到大家远离脑震荡的方法有很多，接下来我们就来给大家介绍一下怎么预防脑震荡。

脑震荡一般是因为外部的伤害导致的，所以在出现突发事件的时候大家一定要好好的保护好自己的头部，这样才能减少脑部撞击所引起的脑震荡。而在日常生活中对于一些比较容易出现脑震荡的人，最好对于家中的一些容易撞到的物件包裹起来，让大家的头部可以受到保护。

另外，对于脑震荡已经出现的患者来讲一般是没有什么有效的治疗的，最好的治疗脑震荡方法就是让患者好好的休息，然后让自己的头部尽快的恢复。所以如果大家在出现了脑震荡之后一定要好哈的控制自己的作息时间，尽可能的选择静养，这样才能使得大家的身体尽快恢复。

此外脑震荡对于人们的日常生活的影响是非常大的，一般出现了脑震荡的人都会出现一定的意识障碍，或者头晕等症状。这个时候大家最好就是做一个详细的脑部检查。

脑震荡和脑损伤哪个严重

脑震荡是脑损伤的一种，脑损伤包含脑震荡。

脑震荡是最轻的脑损伤，治疗以卧床休息、对症支持治疗为主，患者预后良好。

而脑损伤不仅仅有脑震荡，还包括有脑挫裂伤，弥漫性轴索损伤、脑出血、老水肿、脑梗塞等。 除了脑震荡之外，其他的脑损伤临床症状通常是比较重的，发生的机制更为复杂，治疗的难度也更大，预后往往较脑震荡差。

小儿脑震荡预防

1.看护好各年龄段小儿，防止坠床，撞击等脑外伤。

2.发生脑震荡后要多注意休息。脑震荡患者一定要注意多休息，不要过度的用脑。如果是症状比较轻的患者，可以渐渐的下床走动。患者应该吃些清淡的食物。

小儿脑震荡护理

1.在自我康复过程中如仍有头痛、头昏、睡眠不佳等症状，可以辅以相应的药物治疗，更有利于早日康复。

2.生活有规律，纠正不良习惯与嗜好，参加户外活动，锻炼身体，其时间和强度可逐渐增加，使身体有一个适应过程。

脑震荡运动注意什么

脑震荡是指头部遭受外力打击后，即刻发生短暂的脑功能障碍。病理改变无明显变化，发生机理至今仍有许多争论。

临床表现为短暂性昏迷、近事遗忘以及头痛、恶心和呕吐等症状，神经系统检查无阳性体征发现。它是最轻的一种脑损伤，经治疗后大多可以治愈。其可以单独发生，也可以与其他颅脑损伤如颅内血肿合并存在，应注意及时作出鉴别诊断。

脑震荡是颅脑伤中最轻的一种，它常常由于运动过程中头部受钝性物体，如足球、篮球的打击或撞击而引起;当人体从髙处落下臀部先着地时，也可以发生脑震荡。

脑震荡是中枢神经系统暂时性功能紊乱所致，在结构上无明显改变。患者在头部受立即出现意识障碍，呼之不应，对外界刺激没有反应。

脑震意识障碍持续时间较短,一般几分钟，最多不超过半小时。清醒后对受伤经过和受伤前短时间内的事情不能回忆，但以往的事记忆良好，一般把这称为“逆行性遗忘”。受伤后常头痛、头昏、恶心、呕吐、记忆力减退等症状，一般经1~2周好转。

在治疗脑震荡的过程当中，医疗人员需要经常关注患者的呼吸、瞳孔等情况。一些比较严重的脑震荡患者会有脑出血的情况，因此需要进行密切关注。脑震荡患者还需要多注意休息，在休息期间是不能够看书的，会加重脑震荡的情况。

婴儿脑震荡怎么办

首先，先让我们了解一下什么是脑震荡。我们说脑震荡是一种轻型脑损伤，伤后脑组织一般无器质性的病理改变。意识障碍为一过性，其发病机制不明。一般是在头部受到轻度暴力的打击后，产生的短暂意识丧失，随即清醒，可有近事遗忘，神经系统病理解剖无明显变化，无器质性损害，它所表现出的一过性神经功能改变，可能与脑组织受暴力打击后引起的病理生理变化有关。

如果患者患有脑震荡这种疾病的话，那么患者平时的生活习惯也是应该注意的。患者平时不要过度的劳累，尽量的不要熬夜。患者在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，这对于病情的缓解是非常有利的，另外，家属们在照顾脑震荡患者的饮食时一定要注意日常饮食要清淡，注意营养搭配，这样后更有利于患者色身体的康复。

那么，患了脑震荡吃什么药物能好呢? 首先，我们说只是轻微脑震荡的话，那一般只要注意休息和观察，短期内一般会自愈的，如果一定要用药的话，一般也是服用些镇静药物。但是，我们说如果脑震荡的程度比较重，这时候就应该通过药物来缓解治疗。可以服用一些营养脑细胞和降低头颅内压强的药物，如甘露醇，脑蛋白水解物等。具体脑震荡吃什么药，应该去医院做过检查后，根据自己的情况，请医生开药，最好不要自己随便买药服用。中药主要是用些活血化瘀,行气通络的药物，具体就要辨证施治了!

最后，我们建议大家尽量卧床休息，休息比较重要，有些病例休息不好，每天仍有明显头昏痛、甚至呕吐等现象，但是反复行头颅检查都正常，休息的时间长短要根据个人情况，如无头痛，头昏，精神饮食较好，逐步下床活动。我们建议患者要尽早就医，听从医生的叮嘱，按时服药就医，以免延误病情。

脑震荡做高压氧有用吗

脑震荡作为颅脑损伤中最为轻的一种，大多数人愈合良好，以休息为主，不需要做高压氧，只有少数病人症状比较重，可以考虑做高氧治疗。脑震荡发病的原因也是缺氧，在脑震荡发生以后，可以在几秒或几十秒内，脑细胞缺氧而产生水肿、神经元功能的丧失或者是抑制，高压氧能够有效的改善颅内的血供，改善脑组织的供血功能，促进细胞的新陈代谢，减轻细胞的水肿，恢复和建立神经元细胞之间的联系。所以对于比较重的脑震荡，是需要做高压氧治疗的。