血脂高喝什么茶叶好
血脂高喝什么茶叶好
二者关系:
血脂高是心脑血管疾病的潜在隐患。所以对经常吃油腻食物者以及中老年人来说,调节血脂非常重要。茶叶中的茶黄素能和肠道中的胆固醇结合,有效减少人体对胆固醇的吸收,还能抑制人体自身胆固醇的合成,降脂作用显着。
茶饮帮助:
1、山楂荷叶茶
山楂能活血化瘀,荷叶能扩张血管。此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷叶12克,加水500毫升,文火煎煮15~20分钟后,去渣取汁当茶饮。
2、橘皮茶
中医认为,橘皮味辛、苦,性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实,橘皮含有橙皮甙,有降血脂作用,适用于平日痰多体胖的高血脂患者。可用橘皮适量,开水冲泡,加盖闷10分钟后,代茶频饮。也可以用橘皮10克,山楂20克,同入沙锅,加水适量,煎煮20分钟,去渣取汁,冲泡茶叶频饮。
3、决明子菊花茶
草决明子5克、菊花5克。菊花洗净后备用,草决明子洗净后炒至微膨后捣碎,用纱布包好,煮沸,煎至微黄再倒入菊花同煎几分钟即可。代茶饮,一次饮完后再加入水冲泡,直至无味。常喝有降脂、清热、平肝作用。
血脂高喝什么茶比较好
1、决明子茶。取决明子10克,茶叶5克备用。首先将决明子炒熟并放凉。将炒好的决明子、绿茶一起放入杯中,加入沸水浸泡3-5分钟即可。该茶能清热平肝,润肠通便,十分适用于高血脂患者饮用。
2、西瓜翠衣茶。取西瓜皮100克,茶叶10克备用。首先将西瓜皮放入锅中,加入适量水煎煮15分钟,待放凉后加入白糖、茶叶即可。该茶能利尿降压,清热解毒,十分适用于高血脂患者。
高血脂患者喝什么茶 荷叶茶
配料:荷叶10克、茶叶10克。
制法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂,多次服饮。
功效:清热,利湿,补阳,降脂。
适用:高血脂症。
高血脂患者能喝酒吗
高血脂的病人不是要求戒酒,但是,您想,饮酒的同时就会增加油脂食物及动物脂肪的摄入,会加重高血脂的。
血脂过高与饮酒对肝脏都有一定影响的,非药物治疗,包括饮食控制及适度锻炼,已经半年了,您需要复查血脂系列及肝功能、肝脏超声检查,控制饮酒。
1、血脂高,可以吃降血脂的药,比如说舒降之。还要看看您是甘油三酯,胆固醇具体是哪项高?
2、血脂高,您有没有做腹部B超,检查一下肝脏的情况
3、血脂高和喝酒没有关系。其实就是血脂不高,喝酒也应该控制的,因为酒精的代谢是在肝脏灭活的,喝酒多了会损害肝脏,造成的不仅是由血脂高的脂肪肝,还有酒精引起的酒精肝
以上是对“高血脂的患者可以喝酒吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
血脂高喝酒有影响吗
血脂高它有原发性和继发性的原因,继发性的血脂高是指系统性疾病,不良生活方式或者由于使用某些药物所致的血脂水平紊乱,其中糖尿病,肥胖,及酗酒是引起继发性血脂高的一个常见的病因,所以是建议不要酗酒,酗酒对血脂高是有损害的,也会引起血脂发异常。 恩,但是也不是说禁忌症,就是还是要有限制的。
血脂高喝牛奶好的吗
高血脂并不是喝牛奶喝回来的,而且牛奶除了脂肪外,还有优质蛋白质,钙磷,优质维生素等好东西,是老人补钙的最佳选择,千万不能因噎废食。老人家喝牛奶好处很多,可以每天喝800毫升,因为这个量的牛奶里面含钙800-1000毫克,也是老人每天钙的需要量。
高血脂症的药物、保健:合理调节饮食是治疗高血脂症的重要环节。应限制每日总热量,使体重逐渐达到标准体重;限制糖和脂类食物的摄入;每日摄入脂类不超过总热量的30%。每日盐小于6克。肉类限制75克。鸡蛋每周不超过4个。奶每日限制250克。谷类食物每日350~500克。糖每日10克。新鲜蔬菜400~550克。豆类30克。水果50克。植物油20克之内。
改变不良的生活习惯如应少饮酒,不吸烟,适宜的体育运动。积极治疗引起高血脂症的原发病如糖尿病,肾病综合症等。避免使用某些可升高血脂的药物。如激素等。正式使用降脂药物。牛奶中含非常高的蛋白质一个人体所需要的其他微量元素,喝牛奶是可以给我们的身体健康带来很多的保健功效的。
高血脂的患者平时还是要根据自己的病情来控制饮食,最好到医院去检查一下,看看是由于胆固醇偏高,还是由于甘油三酯偏高所导致的,不同的病情,要注意的事项也不一样,有的高血脂,一味地控制饮食是没有任何帮助的,检查好才能做好调理。
血脂高喝什么茶
1、山楂荷叶茶
山楂能活血化瘀,荷叶能扩张血管。此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷叶12克,加水500毫升,文火煎煮15~20分钟后,去渣取汁当茶饮。
2、橘皮茶
中医认为,橘皮味辛、苦,性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实,橘皮含有橙皮甙,有降血脂作用,适用于平日痰多体胖的高血脂患者。可用橘皮适量,开水冲泡,加盖闷10分钟后,代茶频饮。也可以用橘皮10克,山楂20克,同入沙锅,加水适量,煎煮20分钟,去渣取汁,冲泡茶叶频饮。
3、决明子菊花茶
草决明子5克、菊花5克。菊花洗净后备用,草决明子洗净后炒至微膨后捣碎,用纱布包好,煮沸,煎至微黄再倒入菊花同煎几分钟即可。代茶饮,一次饮完后再加入水冲泡,直至无味。常喝有降脂、清热、平肝作用。
高血脂喝什么茶 银杏叶降脂茶
材料:银杏叶20克。
冲泡方法:将银杏叶用清水洗净,然后放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,浸泡约半小时后,代茶饮用。
功效解析:可以敛肺平喘,活血化瘀,降脂降压,适用于高血脂,冠心病患者饮用。
发烧可以喝茶吗 发烧为什么不能喝茶
茶叶中含有茶碱和鞣酸。茶碱有兴奋中枢神经的作用,能加强血液循环,使心跳加速、血压升高。发烧的人本身心跳和血压就比平时高,喝茶之后,体温就会上升。且鞣酸具有收敛作用,会影响汗液排出,妨碍排热。
血脂高喝什么茶叶
荷叶茶,荷叶清热解署,降血压还有减肥功效。用鲜荷叶洗净切碎,水煎放凉后可代茶饮用。
莲心茶,莲心即莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦。用莲心开水冲泡代茶饮用,除能降血压外,还能清热、强心。
玉米须茶,玉米须有很好的降压作用,同时具有利尿、止血、止泻的功能。
枸杞茶,枸杞除了降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外,还具有补肝益肾、润燥明目作用。
菊花茶,可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮,有平肝明目、清热解毒之效。适应高血压、动脉硬化患者常饮。
山楂茶,有助消化,扩张血管,降血糖,降血压,对高血压有明显的辅助疗效。
喝绿茶对易致中风和血管淤塞的人是有益的,因为它可以使血管保持弹性,消除脉管痉挛,具有防止血管破裂的功能。
喝茶有什么好处
1、喝茶使人精神振奋,增强思维和记忆力。不管是哪种类型的茶,鞣酸、茶多芬、维生素对调节血脂、尿酸都有特别大的功效,生普洱茶就更为明显了,有肥胖、血脂高、尿酸高的朋友不妨试试。
2、喝茶能消除疲劳,促进新陈代谢。并且饮茶有良好的减肥和美容效果。
3、喝茶能延缓和防止血管内膜脂质斑块的形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓的发生。喝茶还有防辐射作用,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。
4、喝茶能维持血液的正常酸碱平衡,茶叶的碱性物质、黄嘌呤等生物碱,能在体内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。