脚臭用什么泡脚最好
脚臭用什么泡脚最好
1、用盐水泡脚
食盐每家每户都有,它可是治疗脚臭的一大利器哦。把100克盐放进1000毫升的热水里,等盐溶解后用来泡脚,这是治疗脚臭很有效的方法。
2、用醋泡脚
醋也是大家厨房里都有的调味料,它也可以帮助我们去除脚臭。在泡脚水里倒入10毫升的米醋,趁温热时泡脚15分钟,每天一次,坚持3、4天就可以看到效果哦。
3、用小苏打泡脚
泡脚时,在泡脚水里加入10克的小苏打粉,等小苏打粉溶解后,搅匀后泡脚15分钟,每周主要泡上两次,就可以很好的缓解脚臭。
4、用白矾泡脚
可能有些人对白矾不熟悉,白矾是一种中药,白矾具有止痒、解毒、燥湿的功效,能治疗脚臭,在药店里可以买到。用白矾泡脚也很简单,就是在泡脚水里加入50克白矾,溶解后泡脚10分钟即可。
5、用啤酒泡脚
啤酒是个神奇的东西,它可以喝,可以用来洗头,还可以用来治疗脚臭!用啤酒治疗脚臭前要先洗净我们的双脚,然后将啤酒倒入洗脚盆里,双脚放在啤酒里浸泡20分钟,然后冲洗干净即可。用啤酒泡脚每周一两次,脚臭就可以得到有效缓解。
6、用盐姜水泡脚
用盐水泡脚可以治疗脚臭,其实还可以再放几片生姜。将盐、生姜倒入水里,加热几分钟,然后用来洗脚,这样不仅可以治疗脚臭,还可以有助睡眠、缓解疲劳,还可以治疗感冒。
7、用冬瓜片泡脚
冬瓜是夏季的消暑食物,冬瓜同时还有利湿、健脾的功效,用冬瓜皮煮水泡脚能治疗脚气,缓解脚臭。
8、用黄豆水泡脚
黄豆也是家里常见的食物,,用黄豆水泡脚治疗脚臭效果很好。具体方法是将150克黄豆放搅拌机打碎,加水用小火煮20分钟,等水温适宜的时候浸泡双脚,它可以治疗脚臭,也可以让你的脚部皮肤变滋润哦。
9、用葛根泡脚
取葛根15克,白酒15克,葛根研成细末,与白酒混合,加水煎一会,等水温适宜时泡脚,每天一次,一周后能有效去除脚臭。
脚臭用什么泡脚?上面为大家介绍了一些泡脚去脚臭的方法,夏天容易脚臭的人一定要注意勤换洗鞋袜,至少有三双鞋子,鞋子穿一天最好就换一双,要保持脚底皮肤干燥,当然穿凉鞋最好,这样更透气。
用醋泡脚减肥有效吗
用醋泡脚减肥要能是种新理论吧,虽说有点牵强附会,不过对身体还是有好处的。
用醋泡脚不仅能增加皮肤弹性,使皮肤变得光滑,还可以祛除风湿、改善畏寒怕冷等人体不适症状。可以 促进血液循环, 帮助酣睡, 预防静脉曲张。
经常用醋泡脚, 杀菌抗菌, 有助消除霉菌、脚癣、皮肤病.用醋泡脚可以减肥是没有科学依据的,想减肥要养成健康的生活习惯.要有恒心,饮食配上运动等于成功!
1、不可吃零食碳酸饮料和啤酒、少喝戒掉嘴馋的毛病。2、每天保证八小时的睡眠。3、晚饭吃少点,争取5份饱为宜。4、适当运动,坚持早跑步,晚散步。饭后4个小时睡。5、如果条件允许坚持每天吃青菜,少吃油腻爆锅的食物,多吃水果,如果做到以上几点,很快就会有效果的。减肥当然是运动了,注意饮食,少喝啤酒。醋泡脚只是说汗脚
脚臭 泡泡。对减肥没用的食醋可以加快人体血液循环,提高血红蛋白的携氧能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态。同时还能增强个系统的新陈代谢,
以上就是关于用醋泡脚减肥的所有相关内容。减肥是每个胖子的梦想,但是要选择正确的方法,最好的方法就是科学的运动减肥法,不可以绝食节食,也不要随便服用药品,容易反弹,最好的办法就是运动减肥,但是需要长期坚持。
冬天穿鞋脚臭怎么办
冬天保暖的鞋袜,譬如雪地靴等,透气性都不是很好,双脚捂在鞋子里就容易出汗,加上很多女性都喜欢穿羊毛袜保暖,羊毛袜的吸汗力也不好,就会让鞋子里变得潮湿,从而滋生细菌,加上汗液中本身所含有的尿素、乳酸,就会形成一股难闻的酸臭味。此外,还有一种叫做“异戊酸”的脂肪酸,也会散发难闻的气味,如果清洁不够彻底,就会让臭味越积越浓。
摆脱脚臭味 洗脚不妨用香皂
脚爱出汗的人,尤其要保持足部的清爽和清洁,洗脚时用一些清洁效果好、刺激小的清洁用品,香皂便是不错的选择,还可以试试DIY天然清洁剂——茶叶加盐。
洗脚时应重点清洗容易藏匿污垢的脚趾缝,要将脚趾一根一根掰开洗,在浸泡的同时,双脚互相搓洗5-10分钟,且最好每周使用软毛牙刷刷洗脚趾甲前端一次。
保持脚部清爽 养成这些习惯:
1、新买的鞋子,可以在鞋内均匀的喷足白酒,待晾干后穿起来就不容易产生臭味了;
2、袜子也会产生臭味的根源,洗袜子最好加点白醋浸泡一会儿再洗,可以杀菌并去除臭味。
3、午休时或晚上回家后应换上拖鞋,使用脚步清洁剂等专业产品来清除脚部的寄生菌,以去除臭味;
4、至少要备两双鞋,每天更换鞋袜,选择吸汗性和透气性强的鞋袜,一些质量低劣的雪地靴尤其要避免;
5、穿过的鞋子,用酒精擦拭鞋子内部,再放入一小包生石灰等干燥剂,或者将樟脑球压成粉末撒在鞋内,都可以避免产生臭味;
治脚臭泡脚偏方
1、盐姜水洗脚治脚臭
热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。睡前,用一盆热水加入适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,连续洗几次,脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。
2、茶叶加盐洗脚治脚臭
如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。
3、热水加白矾洗脚治脚臭
每晚用热水洗脚时,盆内放50克白矾,对消除脚汗臭有效。
4、福尔马林洗脚治脚臭
用10%的福尔马林溶液轻擦脚掌,慎勿擦破皮肤,连用数日,可治脚臭。
5、米醋洗脚治脚臭
取10~15毫升米醋,加适量温水调匀,浸泡或外洗脚部,每晚1次,约15分钟,可治脚臭。
6、葛根洗脚治脚臭
葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。
冬天穿鞋脚臭,可以试试上面介绍的方法,防治脚臭,卫生是最重要的,每天睡前泡个脚,袜子要每天一换,鞋子也要经常换着穿。
怎样泡脚效果最好
1.泡脚最佳时长
泡脚时长在15分钟左右最为合适,泡水水量没过脚踝即可。一天之中建议在晚上9点左右泡脚最好,这时候泡脚最补肾。泡脚后身体热量增加,血管会扩张,有利于活血,晚上泡脚能缓解白天的疲劳和紧张感,让肾脏得到休息,人也会更舒服。
2.泡脚最佳温度
水温40-50度即可,依个人的接受度来酌情升减,开始时可以水温低一些,后续慢慢加热水。
3.泡脚最佳搭配
生姜+艾叶:风寒感冒、关节疼痛。
红花+艾叶:活血化瘀、牙龈出血。
白醋泡脚:软化角质、光滑皮肤。
4.注意
肚子太饱或太饿不宜泡脚。吃得太饱,如果马上泡脚,会影响肠胃的消化吸收。太饿的话,能量向外泄散,人会容易虚脱。
脚臭怎么治
晚上泡脚时治疗。晚上泡脚,许多人只是泡脚,用热水泡脚,大家都知道。但是,这种泡脚虽然可以减轻疲劳,但对脚臭却没有多大的好处。最好是在泡脚的时候,在热水里加一点儿米醋,再泡脚十几分钟,就可以在连续的五天后,有效去除脚臭。
加米醋只是其中的一个方法,在泡脚的时候,也可以加入茶叶或者是盐,尤其是加粗盐最好。然后再泡脚,坚持泡的时候,用双手力搓双脚,十五分钟后即可,连续一个礼拜,也会有效减除脚臭的。
晚上洗脚的时候,如果你不愿意放那些东西的话,手里正好有白矾,那加些白矾也是可以有效减除脚臭的。但,这个白矾的浸泡时间不易过长,最多八九分钟就要擦干脚。
家里若是有腊八蒜泡后的醋的话,那是最好不过的了。用这个腊八醋不仅可以治疗脚气,而且对脚臭也有很好的效果。用棉棒沾腊八醋,涂抹整个脚面,就会有效地得到控制和治愈了。
若是喜欢穿运动鞋或者是皮鞋的人,那么最好是一天回来后,脱下来的鞋最好用酒精去擦试。用棉棒沾酒精,然后沾着鞋里面的构造全部涂抹一遍,然后放在阳台上自然风干,这样,也会有效去除鞋里的臭味,并达到减除脚臭的效果。
脚臭有时候,来自鞋和袜子。如果不想让脚臭延续,最好是天天要换袜子,并有清洗的习惯。经常记得晒鞋子,保持鞋内干燥,对于常运动的人,最好也不要经常穿运动鞋,最好也时常穿一些布鞋来得效果好。
花椒水泡脚怎么做 花椒水泡脚的时间
花椒水泡脚的时间可以控制在20~30分钟,每天晚上睡觉前进行。这样既能够帮助加快血液循环,去湿气除脚臭,还能够帮助改善睡眠,促进入睡。每次泡脚的时间不宜过长,以免双脚血液循环长时间过快而影响到其他部位的血液供应。另外选择在晚上8~9点泡脚最补肝肾。
治脚臭泡脚偏方
1、盐姜水洗脚治脚臭
热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。睡前,用一盆热水加入适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,连续洗几次,脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。
2、茶叶加盐洗脚治脚臭
如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。
3、热水加白矾洗脚治脚臭
每晚用热水洗脚时,盆内放50克白矾,对消除脚汗臭有效。
4、福尔马林洗脚治脚臭
用10%的福尔马林溶液轻擦脚掌,慎勿擦破皮肤,连用数日,可治脚臭。
泡脚用什么泡最好 茶水泡脚除脚臭
茶叶有收敛和吸附异味的作用,茶叶中的儿茶素具有消毒、杀菌、除臭功能。
用法:在洗脚水中加入25克茶叶,水量以刚好没过双脚为宜,浸泡并用双脚互相搓洗5~10分钟。
什么方法治脚臭最好 盐水泡脚
取食盐20克,花椒10克放入清水中煮沸,等到冷却到40度左右即可泡脚,每次20分钟,每天一次,连续泡脚1周即可痊愈,脚部溃疡者不可使用。食盐水具有杀菌作用,经常使用食盐水泡脚可以有效杀灭脚部真菌,消除脚臭。