钓黑鱼技巧

养生健康

钓黑鱼技巧

一、手竿走钓法

手竿走钓黑鱼的钓具宜使用长竿、短线、大钩，竿最好是5米以上的硬竿，线长2米左右，因黑鱼牙齿尖利，要使用多股防咬线，钩宜使用12号以上长柄大钩。钓饵可用白条、小鲫鱼、青蛙等，用白条或小鲫鱼挂钩时，钩尖要从小鱼的背鳍部刺入，将整个钩体推进去，钩锚从鱼鳃或鱼嘴中穿出，裸露钩锚。

使用青蛙挂钩时，钩尖要从青蛙的两条后退之间刺入，整个钩体要推入青蛙的腹内，钩锚从嘴角穿出。手竿走钓黑鱼要采取边走、边观察、边点钓的方法，若发现黑鱼，可直接将饵钩递到鱼头前方一尺左右的地方落水，黑鱼发现落水的钩上之饵会迅速猎食，要注意饵钩落水的位置不可离鱼体太近，否则它会因受惊吓而逃离，当发现黑鱼已经吞饵，不要急于提竿。

此时鱼尚未将饵钩全部吞入口中，过早提竿会把饵钩从鱼嘴中拽出来，鱼吞饵后会立刻下沉，此时要松线，几秒钟后水下就会冒出一个大气泡夹杂着许多小气泡，此时黑鱼已将饵钩全部吞入口中，提竿十拿九稳。

顺岸走钓要放轻脚步，注意隐蔽，若未直接发现黑鱼，可找草洞、草缝以及近岸有可能藏匿黑鱼的地方进行点钓，方法是把饵钩递到有可能藏匿黑鱼的草洞或草缝垂直放落水中，饵钩入水时最好能听到响声，入水后使其自然下沉约20—30厘米时在垂直缓慢上提，直至提离水面再次放落水中，如此反复数次，若附近有黑鱼，听到响声之后会迅速游来捕捉食物，若无鱼则继续前行，边走边点钓。

各种鱼类不同的栖息水层

经常钓鱼的人都知道，即使是同一时间、同一水面、同样的溶氧量、技术同样熟练的人钓鱼，收获却往往大不一样，有的水域或钓点鱼爱上钩，有的水域或钓点鱼则不爱上钩，有的地点这种鱼易上钩，有的地点则那种鱼爱上钩，下面介绍各种鱼类不同的栖息水层。

这是因为各种鱼类，由于它们对食物的需求不同，经常栖息和活动于不同的水层。鲢鱼、鳙鱼主要捕食浮游生物，所以经常栖息活动于浮游生物较多的水体上层。草鱼和团头鲂爱吃水草的根、茎、叶，则经常栖息活动于水的中下层。鲤鱼、鲫鱼则主要取食底栖生物，则通常栖息活动于水的底层。鲇鱼和黄颡鱼，不仅喜食底栖动物，而且怕光，白天钻进洞内，只有在阴天和夜间大量出游，在水底层觅食。

我们常钓的鱼类，大多数主要分布于水体中层以下，并且越是接近水底，鱼的密度越大。因此，钓者在钓鱼时，除非个别鱼类需用特殊钓法，一般是采用底钓密度越大。因此，钓者在垂钓时，除非个别鱼类需用特殊钓法，一般是采用底钓法。

嫩玉米钓鱼技巧

玉米粒的种类

1、当年的鲜嫩玉米(此种鲫、鲤、草均可);

2、煮熟的嫩玉米(鲤、草);

3、用曲酒浸泡的嫩玉米(生熟均可，瓶装。可以多年使用。草);

4、购买的专用玉米粒(根据不同种类的鱼，使用不同味道香精浸泡)

一、嫩玉米钓鱼技巧

嫩玉米是钓对象鱼的，他主要适用于武昌、草鱼，对鲤鱼、鲫鱼稍差，(区别对待，有个别的地方鲤鱼、鲫鱼专吃嫩玉米，而商品饵却没有他的效果好，但大部分地方不行)，不论水库还是鱼塘都是好饵料。首先选用较嫩的玉米，用手能扒下来又不破损的，这样的玉米浆多(太嫩的也不行，浆一出去就剩空壳了)，鱼愿意咬钩的原因就是他的浆，因为特别清香、而且甜，太老的玉米不能用，一是浆少，二是在鱼咬钩时不容易脱落，极易跑鱼。

挂钩的方法是：

将嫩玉米的底部掐去，浆随之就出来了，并把脐也弄下来，把钩轻轻的从中间靠上部分穿过，在透一下钩，把钩尖露出来，如果不闹小鱼最好把皮扒去，因为玉米皮特别硬，在刺鱼的一刹那他起到了阻挡作用，特别是在钩不锋利的时候，这个大家可以做个试验，用钩穿玉米皮特别费力。选嫩玉米要根据钩的大小来决定，钩小要选嫩玉米粒小的，不要选大马牙长粒玉米，太大的玉米粒上钩后把整个钩都占满了，鱼咬钩后刺不到鱼，所以跑鱼的机会多，如果玉米粒太大可以把他用剪子剪成两半挂钩(用稍老一点的，太嫩的一剪浆出去就剩空壳了)。我在水库钓鱼用的是伊势尼5--6号钩，所以选用的是小粒玉米--中粒玉米。最好选玉米尖的部分。

唿粘玉米：

用粘玉米唿熟了做钓饵，这种玉米非常的甜，比普通玉米要好的多，人都愿意吃，何况鱼呢?

嫩玉米打窝：

多准备些嫩玉米，支好竿后把嫩玉米用刀把嫩玉米削下来，准确的投入钓点，一次投2穗，隔段时间在补窝。

嫩玉米储存：

由于嫩玉米在一年中只有二十几天可用，为了延长嫩玉米的使用时间，可以在嫩玉米下来时储存一些。方法是将玉米撮下来，不要撮坏了，用曲酒+丁香+八角(大料)+细辛(也可加些蜂蜜，也可以只用酒加蜂蜜，或用其他药酒侵泡)，把嫩玉米装在密封瓶中，在加入药酒存放备用。这种饵一般不用于手竿，最好是海竿串钩或豆饼钩挂玉米粒。在没有嫩玉米的时候可以用他，这种饵对鲤鱼、草鱼非常有效，(在水库武昌鱼是季节性咬钩，过了嫩玉米时期就钓不到了)，这种饵可以存放好几年不坏，是水库的一种常用饵。

二、老玉米钓鱼技巧

老玉米也是一种很好的窝料，但他不能做钓饵，我们这有很多人用他，特别是放大线的，都用老玉米打窝子，这种饵不用做任何处理，因为放大线的都是一住就是一周，他用自然水就泡好了，虽然发窝慢了点，但保持持久。

手竿用老玉米窝料：

手竿用的老玉米窝料要事先炮制好，一是将老玉米放在锅里煮熟或蒸熟，然后加少许蜂蜜或糖，二是用水侵泡至膨胀、发软既可，一次不能多泡，用不了会发酸，如果泡多了用不了，回来可以用酒泡上。三是可以将玉米破成渣子，上锅蒸或煮，方法同上。

嫩玉米、老玉米虽是很好的钓饵和窝料，但地域不同、鱼情不同，所以不能照搬，有的地方好使，有的地方可能就不好用，如果你那个地区没有用过，你又想用，那头几次可能不见效，用过几次鱼对他有认识了、习惯了，可能效果就好些。

安康鱼吃什么

安康鱼是专-业的钓鱼能手，基本上是坐享其成。常潜伏不动，以背鳍第一棘的皮瓣为钓饵，诱捕那些趋光的鱼虾类。它的钓竿是由背鳍的第一鳍棘演变而来的。钓竿竖立在巨口的上方。安康的钓竿种类繁多，不同种类的安康鱼都有长短、粗细、大小、软硬不同的钓竿。有些钓竿看起来很短，但是弹性很大，能够弹出很远。在钓竿的顶端，有一个肉质的小球或者膜状物，用来引起小鱼的注意。这是安康鱼的诱饵，在生物学上叫做“拟饵”。有些栖息在黑暗深海中的安康鱼还有能发光的拟饵，就象竹竿上挑着的小灯笼，时明时暗，闪闪烁烁。这样的诱饵从不损坏，不用更换，让其他鱼误以为是小虫。安康钓鱼的手段非常狡诈。它始终保持着高度的警惕，用能随意转动的眼睛注视着四周的动静。在拟饵的诱惑下，一旦发现小鱼接近诱饵，就张开大嘴将小鱼吸进嘴里。安康的嘴里长着两排向内倒伏的尖牙，小鱼一旦被安康咬住就难逃厄运。

老年人如何丰富自己的晚年生活

许多老年人退休之后，时间一下子多了起来，一时之间不知道怎样去打发，与其把时间浪费掉，不如多做一些户外娱乐的健身活动，不仅有利于身体健康，也可发展个人兴趣爱好，还可多认识志同道合的同伴，让自己的晚年生活乐趣无穷。

①垂钓

钓鱼是一项非常富有吸引力的户外活动，它除了给老年人的家庭生活带来无穷乐趣外，还会对每一位热爱它的老人提供身心健康之乐。

钓鱼是一种休闲，钓鱼的情趣兼有赏画的绚丽，吟诗的飘逸，奔棋的睿智，游览的旷达。垂钓者活动于江河湖海之滨，手持钓竿，杂念皆抛，可陶冶情操，养心修性;沐浴着阳光，呼吸着新鲜空气，可增进健康;欣赏周围的湖光山色，可心旷神怡;如果能钓上几条活蹦乱跳的大鱼，则更是其乐无穷!如果能致力于钓鱼的科学研究，提高钓鱼技巧，则可丰富钓鱼者在养殖、气象、水文、力学方面的知识。同时，钓鱼活动可以给老人带来更多的朋友，增添生活的乐趣。

钓鱼是一种健身运动，钓鱼时动中有静、静中有动、动静结合。动，主要是跑路、垂钓前的准备工作以及垂钓动作。它可以使人的整个肌体、器官得到锻炼，从而增强体质。静，则要求聚精会神，专心等待鱼儿上钩，在轻松和谐的环境中使神经系统得到锻炼。动物实验证明，大脑皮质通过中枢神经和周围神经系统维持着人的正常机能。因此，神经细胞是否萎缩，对人的衰老变化起着主要作用。大脑皮质的过度紧张，会影响人体正常机能的运转，从而导致体内外环境失调，引起各种脏器的功能降低。钓鱼活动是保持神经系统健康，使老人心理、生理都有收益的良好手段，是理想的健身手段。

②大秧歌对老人的健身作用

在许多城市，大秧歌已成为一道亮丽的风景线，吸引了无数人的目光，留住了无数人的脚步。尤其是“老年乐”秧歌队，把老人们从电视机前、牌桌边以及孤独寂寞中拉开来，使他们重新走上社会，走到一起，加入了秧歌队的健身行列。看着他们，你会由衷地感到一种生命力的健康跃动。

为什么大秧歌有这么大的吸引力，使老年人钟情于它?回答是：大秧歌是一项寓健身于娱乐的运动项目。娱乐的形式，健身的效果，正是大秧歌的显著特点。通过大秧歌的运动形式，许多老年人丢掉了拐杖、降低了血压、去除了肺病……而且对于繁荣城市文化，解决老年人问题都起到了不可忽视的作用。

运动胜过一切良药，这是所有参加者的共识。经常参加扭秧歌的老人，其心肌发达，血管壁弹性增加，血管扩张，肌肉内毛细血管大量开放，血流量增加，代谢过程所需要的营养、氧气和产生的废物都可以通过加快的血液循环来输送，从而使全身细胞的新陈代谢得到改善。同时还可提高呼吸系统功能，使呼吸深而有力，肺活量加大，肺泡换气量显著提高，代谢过程所需要的氧气供给充足，加强了细胞的耗氧能力，促进了新陈代谢能力。老年秧歌队每天都有活动，每次活动20— 40分钟，如果长年累月地坚持，何愁不会减轻病痛，保持人体各器官的“年轻”?

此外，老年人参加秧歌队，活跃在城市的大街小巷，他们本着“老有所乐”、“老有所为”的原则，为带动全民健身运动作出了榜样，同时也解决了许多家庭、社会的老年人问题。因为，老年人随着身体各器官的功能下降，精神上心理上也会出现一些老化现象，特别是退休离开工作岗位及社会集体，小辈又多长大成人的老年人，往往会有孤独寂寞感且情绪不稳定。现在他们积极投身于体育健身运动，参加自己喜爱的秧歌队，在愉快的锻炼中可有助于消除心理上的老化而放慢衰老的步伐。如果和老伴共同锻炼，相互间也能鼓舞，彼此充满乐观向上的情绪而为老年生活增添光彩。另一方面，运动中加强了社会交往，在与别人的相互尊重和配合中，可以得到心理上的安慰，在学习和提高运动技术水平的过程中，将获得成功的喜悦，并逐步树立起积极主动安排好晚年生活的勇气和兴趣。

鳜鱼垂钓方法

一、活饵诱钓法

此法可以不用浮漂、铅坠，凭手感觉桂鱼是否咬钩。不过这个方法需要钓鱼人搜鱼，春夏两季搜边，秋季搜底。

1.钓饵

桂鱼是肉食性鱼类，以小鱼、小虾为主食。可用泥鳅做饵，长大约10厘米，钩子挂背上。用锋利的钩尖从肛门附近的背部处皮下刺入。注意不要伤其脊骨和内脏，保持它的活性。

2.搜边

⑴鱼竿：用1.5～2.1米的海竿或矶竿。选用钓竿要轻，钓桂鱼是手不离竿的，选重的会很累。

⑵钓线：2号以上。搜桂鱼很容易磨线。需经常检查靠近钩子那一段的钓线。有磨损就要换。

⑶钩子：用大的，桂鱼嘴大，吃食很猛。伊势尼9号以上的钩子。钓桂鱼容易损失钩子，不需要好钩子，但要锋利。每次可准备10来个绑好的钩子。

⑷铅坠：不用铅坠，绑个链接即可。如果水流太急，也可以加一点小铅坠。

⑸准备一块布，挂饵或者钓上桂鱼取钩子时都用得着。

垂钓时，挂个泥鳅靠边扔进石洞、石缝附近即可。泥鳅会自己钻石洞、石缝。每个钓位钓4～5分钟，没鱼就换位。钓上一条之后不要走。桂鱼一般都是成双成对，很可能钓上第二条。一般桂鱼吃食迅猛，一口吞下钓饵就跑，此时应顺势提竿。

3.搜底

秋季，桂鱼会躲在岩石边附近的水草之中。要钓远、钓底。钓竿，用2.4米或3.0米的海竿。远投钓底，主要也是靠搜。每个点钓4～5分钟。

二、加坠钓法

钓饵可用活的小泥鳅、小鱼或小虾从尾部的上端钩入，不要弄伤活饵的内脏，保持其鲜活。钩上有坠，不用鱼漂。垂钓时将饵钩轻轻放入钓点，将钓线绷直，慢慢提起。每提起大约30厘米就停住，让铅坠牵着鱼饵游动，10秒钟后如果无鱼咬钩，再向上提大约30厘米左右，如此重复向上。最后，将鱼饵沉底重新开始。也可将饵钩甩出，握住鱼竿让活饵在水底处于溯游缓缓前进状态，当感到竿梢下弹有震动时，迅速提竿。

以活虾作饵最佳，活虾可购买，也可在垂钓时备一些皮糠等撒在河旁诱捞。虾长3～5厘米为宜，鱼钩可用普通鲫鱼钩。线宜长，一般比竿长0.5～1米，坠子要重。

三、打窝钓法

在经常有桂鱼出没的水域。用炒香的麦麸(即：麦皮)加水拌成半干半湿状态，抛到近岸处，引诱小鱼前来觅食。等小鱼抢食的声音引来桂鱼后，将带有较轻的铅坠与鱼漂、挂好鱼饵的钩放入窝内。鱼若咬钩，漂沉下，便可以提竿。若无鱼讯，可上下轻提鱼线或左右移动，诱鱼咬钩。

有条件的话，可到屠宰场买一些生的大骨头，最好是牛马羊等大型动物骨，剁成块(20公分以下)，量要大，最低20斤以上投入钓点，等待发窝，一般2小时以上。

可用1.5号线直接绑钩，用大坠，至少50克(因为水急，大坠才能定位)，6～7号伊势尼钩。

四、甩竿钓法

甩竿钓法更适宜于夜钓。将鱼饵挂好，投入钓点，收线绷紧，将竿在岸边放好，竿梢夹上小铃。如此设置4、5支竿。一旦铃响即观察竿梢，如弯下或有大的震动应该扬竿收线提鱼。

钓桂鱼也是有危险的。因为桂鱼的背鳍刺、臀鳍刺和腹鳍刺均有毒腺分布，所以人被刺到就会很危险，因此取桂鱼最好是带上厚手套或厚毛巾，顺着鱼头到鱼尾的方向将挺起的鱼鳍按下，再进行摘钩。

钓鱼提竿的技巧

在我们钓鱼的过程中，提竿是很有讲究的。如果我们能控制得好话就能钓上鱼，相反，就会让鱼白白的跑掉。那么下面是我的一些经验。

在我们钓鱼提竿技巧分为松、直、抖、呛。

松：就是说在我们收线的时候要张弛有度，收线的时候鱼的反抗力弱时可快收。如果反抗力大的时候，我们就要立刻的松线。若是牵强的话，反而会跑掉。

直：就是在我们收线的时候要朝直，直往上抬。切勿左摇右摆的，鱼儿在水中发威时，力量要超过体重若干倍，收线时阻力很大的。这个时候只要往前抬，才能承受压力，如果左右摆动的话，很容易造成断竿的。

抖：就是在鱼上钩后，一定要稳住。先抬起轻轻抖动一下，让鱼钩往深处钩去。钩在鱼嘴里钩牢了，不仅鱼吐不出钩，收线时也可减少滑钩的失误。但一定要轻轻地抖竿，重了会钩破鱼嘴而脱钩。

呛：就是让鱼多呛几口水。收线到一定程度，为防止鱼切线，挣扎逃脱，需将鱼的头部抬出水面，再迅速放下水去。反复几次，再用兜网去兜，就容易收上来。

怎么挑选新鲜的鱼怎么选油脂丰富的鱼

想要购买一条油脂丰富的鱼技巧很简单，它的油脂含量基本上就写在脸上。因为鱼类油脂多寡，只要确认该鱼的脸部相对于体形是否偏小即可。

营养好的鱼，头部后方会带有很多脂肪，因此鱼背隆起，脸部看起来显得较为结实。想挑到好吃的鱼，切记要选小脸的!

老人健身房健身计划具体是怎样

老年人家庭在进行健身投资时，特别要注意将健身投资与休闲娱乐投资结合起来。老人们辛苦一生，难得有时间享受一下，利用晚年这段时光多参加些娱乐活动，既陶冶了情操，又是一精神寄托，而且休闲娱乐健身消耗体力少，易学易做，符合老年人的身体状况。

老年人可以从事的休闲娱乐健身项目很多，如练书法、绘画、练器乐、玩桥牌、养鸟、养鱼、垂钓、游园等。

①垂钓

钓鱼是一项非常富有吸引力的户外活动，它除了给老年人的家庭生活带来无穷乐趣外，还会对每一位热爱它的老人提供身心健康之乐。

钓鱼是一种休闲，钓鱼的情趣兼有赏画的绚丽，吟诗的飘逸，奔棋的睿智，游览的旷达。垂钓者活动于江河湖海之滨，手持钓竿，杂念皆抛，可陶冶情操，养心修性;沐浴着阳光，呼吸着新鲜空气，可增进健康;欣赏周围的湖光山色，可心旷神怡; 如果能钓上几条活蹦乱跳的大鱼，则更是其乐无穷!如果能致力于钓鱼的科学研究，提高钓鱼技巧，则可丰富钓鱼者在养殖、气象、水文、力学方面的知识。同时，钓鱼活动可以给老人带来更多的朋友，增添生活的乐趣。

②大秧歌对老人的健身作用

运动胜过一切良药，这是所有参加者的共识。经常参加扭秧歌的老人，其心肌发达，血管壁弹性增加，血管扩张，肌肉内毛细血管大量开放，血流量增加，代谢过程所需要的营养、氧气和产生的废物都可以通过加快的血液循环来输送，从而使全身细胞的新陈代谢得到改善。同时还可提高呼吸系统功能，使呼吸深而有力，肺活量加大，肺泡换气量显著提高，代谢过程所需要的氧气供给充足，加强了细胞的耗氧能力，促进了新陈代谢能力。老年秧歌队每天都有活动，每次活动20—40分钟，如果长年累月地坚持，何愁不会减轻病痛，保持人体各器官的“年轻”。

鳜鱼和鲈鱼哪个贵鳜鱼晚上怎么钓

1、地点：鳜鱼常栖息于静水或是缓慢流动的水中，特别是在水草茂盛的湖泊中数量尤其多，夜间常在水草中活动，觅食。建议选择静水或是进水、出水口的活水钓鳜鱼，这些地方是鳜鱼夜间游动、吸氧、觅食的好的垂钓点。

2、钓具：鳜鱼口大，且钓到时会来回游动，选择大且较锋利的鱼钩，耐磨结石的鱼线，较轻巧的鱼竿。

3、钓饵：因鳜鱼喜以小鱼小虾为食，是肉食动物，建议钓鳜鱼时以小鱼小虾为钓饵。

夏钓黄颡鱼的三大要点及注意事项

一、天气、钓时和水色的选择

由于黄颡鱼有较强的怕光**性，所以，夏季垂钓黄颡鱼，出行的天气最好选择在阴天、大雨过后的细雨靡靡的天气。如果遇到涨水时节，水色混浊的时候晴天也是可以出钓的，但在水质较清、阳光强烈的晴天垂钓黄颡鱼的效果是较差的。

选对合适的天气是垂钓黄颡鱼的前提，其次就是在此基础上选择合适的出钓时间，通过多年的作钓总结认为钓黄颡的最佳时间是早晨、傍晚或夜晚，尤以傍晚后至上半夜这段时间，钓效最佳。因为，夜幕降临后，黄颡鱼才开始从隐蔽处游到近岸活动并进入觅食的小高峰。另外，钓黄颡鱼的时间并不是只能在早晚和夜晚，白天的浑水水域里也能钓出好效果，特别是夏季下大雨、暴雨后造成水位上涨水色浑浊并有一定的流速时，垂钓的效果往往也不错。

二、精配饵料，优选钓具

钓黄颡和钓其他鱼种一样，也需要打窝子诱鱼，我认为做窝钓鱼比不做窝钓鱼的效果要好。因为黄颡鱼是肉食性鱼类，食源范围较广，喜食小鱼虾、绿蚯蚓、蚌肉、红蚯蚓、红虫、鸡鸭肠等。根据这一特性，钓黄颡时我一般用鸡鸭鹅等家禽肉的下脚料剁碎打窝子，如：将杂鱼、鸡鸭内脏、绿蚯蚓捣碎抛入窝点做窝子。

垂钓黄颡鱼的钓组配置要根据垂钓的方法决定。

1)手竿传统钓时

根据水面和钓点的大小、远近配置钓竿，但一般鱼竿选择5-7米较轻便的软钓竿即可，以增强上鱼的手感，钓线可以用0.6-1.0号线。由于黄颡鱼嘴大，所以鱼钩可以用的偏大一些，用5-7号带倒刺长柄钩为好。

2)在明水区用台钓也可以

但由于饵料基本上用的都是荤腥饵料活食，所以，钩要换上带倒刺的，以防止饵料在抛竿时脱落。

3)在用抛竿垂钓时

最好选用串钩，相对爆炸钩而言，串钩在水底的分布范围要比爆炸钩大很多，这样也就使钓饵的分布范围变大，黄颡鱼中钩的几率也相应的得以提升。

4)在用延绳钓法时

主线可根据水面的大小配置，一般用100-200米长即可，太长操作不便也容易乱线。子线、鱼钩一般配100-150个左右都可以，前提是延绳钓法一般适宜有船或皮筏等工具。

总之，不论用什么钓法，垂钓黄颡鱼时摘钩器是不可缺少的，因为黄颡鱼吞钩猛，常常把鱼钩吞到喉咙里造成摘钩困难，有摘钩器可以很方便的将鱼钩取出来。另外，由于黄颡鱼出水后，身上的刺常是**的，用手直接摘钩容易被其硬刺给扎到，同时用一般的鱼护装鱼容易挂鱼护，最好带上如塑料桶、盆、折叠的帆布包装鱼较好。

三、选好钓点，用对钓法

垂钓黄颡鱼钓点选择很重要，因为黄颡鱼生性怕光且游速较慢，又喜好群居，很少做远距离觅食，所以，垂钓过程一旦选对钓点可连续钓取很多条。通过多年垂钓黄颡鱼，我感觉在以下地方选钓点较好：河道涨水时近岸水质较浑浊、有缓流的洄水湾处;水下有漩涡的边缘处;出水口、进水口两侧有水草、乱树枝、碎石堆的边缘;水面有水草、水下有障碍物或乱石堆附近;桥墩、涵洞、近岸有陡坎边。

1)钓黄颡鱼选用手竿钓时

近似于底钓鲫鱼、鲤鱼，但垂钓的技术要求没那么高，黄颡鱼吃钩都是吞钩，吃钩的漂相基本上是送漂或黑漂，不存在什么涮饵、轻口、滑口什么的。钓黄颡鱼也要打窝，但窝料要以腥为主。漂的调与钓要追求适度灵敏，因为黄颡鱼吃钩猛，在提钩时机的把握上以早为好，当发现漂有开始送漂、黑漂时就要提竿，提竿太迟它常把钩吞到肚子里，造成无法摘钩或过早死亡，特别是高温时不利于鱼的保鲜。黄颡鱼喜欢吞食活饵，所以，在垂钓的过程中饵料尽量保持新鲜，用蚯蚓或红虫时候要保持蠕动、摇摆状态，以增强诱鱼效果，要勤采取提、拉、拖、逗的方式，以引鱼追食。

2)在用抛竿钓的时候

钓线要略为粗一点，因为深水区碰到其他肉食性大鱼机会较多，以防线过细损坏钓组。在抛钩后，如长时间没动静，也要间隔一会向岸边拖、逗一下，但拖的距离不要太远，一般不要超过0.5米，既让饵料“活”起来，又让鱼能追的上饵，如一个人照看多把抛竿，竿稍上最好配小铃铛，以便及时发现鱼讯。

3)延绳钓时

当串上饵料后，在船或皮划上要沿近岸约一米深的水域依次下钩，边下钩船边后退，这样，在水底布出一道钩阵，以增加钓取的范围。这种钓法一般适宜晚间应用，傍晚下钩早晨收钩，这种方法钓获量大，鱼密度大的情况下，一次就能钓获几十条黄颡鱼，我常看到渔民使用此法但休闲钓者用的很少。

注意事项：

黄颡鱼身上的三根刺都有毒，这是它用来自卫的武器，所以，摘钩时要特别小心，一旦被它的刺刺中会马上发生痛、麻、出血、局部肿胀症状。但被黄颡鱼轻微刺伤也不要慌张，可用手指尽快挤出或用嘴吸出伤口的血，再在伤口附近吐一些自己的唾液做几次按摩，一般过一个小时左右就可消肿。如果被严重扎伤，应及时到就诊，以防感染。用延绳钓方法时，钓者要注意安全，不会游泳者不宜参与操作。

老年人健身计划怎么设计

一、老年人家庭健身选择

老年人可以从事的休闲娱乐健身项目很多，如练书法、绘画、练器乐、玩桥牌、养鸟、养鱼、垂钓、游园等。

①垂钓

钓鱼是一项非常富有吸引力的户外活动，它除了给老年人的家庭生活带来无穷乐趣外，还会对每一位热爱它的老人提供身心健康之乐。

钓鱼是一种休闲，钓鱼的情趣兼有赏画的绚丽，吟诗的飘逸，奔棋的睿智，游览的旷达。垂钓者活动于江河湖海之滨，手持钓竿，杂念皆抛，可陶冶情操，养心修性;沐浴着阳光，呼吸着新鲜空气，可增进健康;欣赏周围的湖光山色，可心旷神怡; 如果能钓上几条活蹦乱跳的大鱼，则更是其乐无穷!如果能致力于钓鱼的科学研究，提高钓鱼技巧，则可丰富钓鱼者在养殖、气象、水文、力学方面的知识。同时，钓鱼活动可以给老人带来更多的朋友，增添生活的乐趣。

②大秧歌对老人的健身作用

运动胜过一切良药，这是所有参加者的共识。经常参加扭秧歌的老人，其心肌发达，血管壁弹性增加，血管扩张，肌肉内毛细血管大量开放，血流量增加，代谢过程所需要的营养、氧气和产生的废物都可以通过加快的血液循环来输送，从而使全身细胞的新陈代谢得到改善。同时还可提高呼吸系统功能，使呼吸深而有力，肺活量加大，肺泡换气量显著提高，代谢过程所需要的氧气供给充足，加强了细胞的耗氧能力，促进了新陈代谢能力。老年秧歌队每天都有活动，每次活动20—40分钟，如果长年累月地坚持，何愁不会减轻病痛，保持人体各器官的“年轻”?

通过上文中对于老人健身房健身计划具体是怎样，老人们是不是从一开始的迷惑现在已经有了很大的认识了呢。只要做好规划，按照计划来锻炼自己的身体。同时在生活中搭配合理的饮食，老人们的身体才会更加的健康和硬朗。

鲦鱼钓法

鲦鱼是一种条状灰白色的小型鱼，生活在淡水中，一般只有几十克左右，分布广泛，数量多，而且繁殖很快。很多钓友都不屑于钓鲦鱼，因为鲦鱼太小了，钓起来比较麻烦，如果没有行之有效的办法是很难有较好的成绩的。再说，鲦鱼钓回家后的清洗工作也很麻烦，吃法也比较奇怪。

其实钓鲦鱼是有很多的好处的。首先钓鲦鱼不需要起早贪黑。鲦鱼觅食主要靠视觉，中午阳光强烈的时候正是鲦鱼觅食的时候，所以钓鲦鱼不需要去得太早。其次鲦鱼在水库中的数量也很多，吃食也猛，要钓多少条就能钓多少条。钓鲦鱼不会变成钓“白条”。

钓鲦鱼的时候也不会误了钓其他鱼。上午光线不太好时，可钓鲫鱼、鲤鱼、草鱼、鱼白鱼、鲳鱼等，中午，下午光线好时则可钓鲦鱼。这样既节省时间，又提高了钓获。用饵也很简单，只需要带些米糠、麦麸，加上一些香精和面粉作钓饵就可以了。蚯蚓和小虾也是钓鲦鱼的好诱饵。

鲦鱼离岸远，嘴小，喜欢在水面觅食，所以钓鲦鱼的鱼竿应选择长一点，轻一点的，长度在5米左右最好。轻的竿长时间握在手中不容易造成疲劳。竿尖细有弹力可以使竿甩得远远的，过足钓鱼瘾。浮漂宜小，坠宜轻，能带动鱼线飞出去就可以了。

每年的4月到10月都可以钓鲦鱼，尤其是在春季。5月份鲦鱼吃食最猛，到秋末初冬以后就不容易钓到鲦鱼了，因为这个季节水色清澈，气温较低，鲦鱼多游到水深的地方过冬。

虾虎鱼垂钓方法

钓点选择

虾虎鱼为底柄鱼类，数量众多，又容易钓，可钓地方很多。

1.虾虎鱼喜吃虾类，海边的大量养虾地为虾虎龟提供了充足而美味的食物，在虾池外的闸门附近及排水沟中均是好钓点。

2.在涨潮时，虾虎鱼随着潮水涌向岸边觅食，这时岸边好钓，而在潮退时，虾虎鱼又随潮水返归大海，这时钓点应伸向大海。

3.虾虎鱼喜欢栖息于浅海岩石、泥沙中，这些地方应是垂钓的好地方。

4.在江河的入海口处，咸、淡水交混，饵料丰富，虾虎鱼群集。

鱼饵种类

虾虎鱼为肉食性鱼类，平时常以小鱼、小虾及水中海虫为食，常用的钓饵有沙蚕、小虾，蛤肉、螺肉、海蛎肉、火腿肠、蚯蚓等，其中以沙蚕、虾类上钩率高。如果没有钓饵，也可用钓上来的虾虎鱼，别除骨刺后切块作饵。

垂钓技巧

虾虎鱼个体不大，吃食也不凶猛，对钓具要求不高。常用的钓法有以下几种。

手竿带漂钓：手竿长5-6米，钓线直径0.25-0.30毫米，与手竿等长或略长，长立漂，小号钩，坠重4-6克，坠下双钩，钩离坠20厘米。垂钓前要使钓钩触底底钓，因此要准确测定水深，这显得十分重要。在将沙蚕、虾饵等装钩后投于钓点，这种钓具组合灵敏度高。

垂钓时，在饵钓刚落底后，这时浮漂带着饵钩随波浪晃动，饵食似有动感，对虾虎鱼的诱惑力很强，当浮漂明显被拉进水中时，即可扬竿得鱼。

手竿无漂钓：海中风浪一般较大，浮漂随波浪起伏，难以看消浮漂的抖动情况，因此，无漂钓就体现了其优势。所用钓具，除坠子稍重外，其余同手竿带漂钓，坠重6-8克，采用坠下双钩，坠钩相距20-25厘米。

垂钓时将饵钩甩入钓点。施钓的方法有两种：一是左右拖钓，即将饵钩向左或向右慢慢拖动;二是垂直提放，即当饵钩沉底后，缓缓上提30-40厘米，再徐徐放下，反复提放。虾虎鱼看见饵钩，就会上前吞之，这时手感知有较大下曳力，提竿即可得鱼。

手竿游钓：定点钓，容易将某处鱼钓光，也可能遇上该处鱼儿不多。为此，应经常更换钓点。手竿可用4-5米的轻便竿，最好是又轻又结实的碳素竿，钓线直径0.25-0.30毫米，线与竿等长或略长，为避免时时调节浮漂，可用七星漂、中号钩，采用坠下坠，钩离坠4-6厘米。

垂钓时，将钓饵装于钩上，可在岸上走动，也可趟水游钓，其钓法同无漂钓，即垂直诱钓和左右诱钓，引鱼上钩，当看到七星漂没入水中时，即可扬竿得鱼，如该处久钓无咬钩时，即可游走他处垂钓。

海竿钓：有时钓点离岸较远，要用海竿。海竿长3.6-4.5米，中调竿，钓线直径0.25-0.30毫米，线长100-200米，中型绕线轮，坠子为橄揽形活坠，坠重10-20克，近投取小值，远甩取大值，中号钩，用6-8枚钩拴成串钩，钩组用连接环与主线连接，铅坠置于最下端。

垂钓时，将饵钩用力甩出60米开外，饵钩入水后略收紧钓线，待鱼上钩，如数分钟没有反应，可回收线轮，使线回收30-40厘米，如此反复，诱鱼吞饵，若看到竿尖抖动时，可不提竿，待再次颤动并幅度有所加大时，即可大力提竿得鱼。

钓黑鱼技巧