女性无大便拉的调理方法

女性无大便拉的调理方法

养成每日喝酸奶的习惯

酸奶有轻度的致腹泻的作用，可以对抗便秘。

主食摄入量不宜太少，适当吃一些粗杂粮。

步入更年期后，很多人担心发胖而控制饮食，而便意的形成需要肠道内容物达到一定的体积，膨胀后刺激肠壁，才会产生条件反射，粗杂粮含有丰富的膳食纤维，可以在肠道中保持水分，软化大便，促进肠蠕动。

饮食不宜太清淡

为了预防和控制血脂的升高，需要限制饮食中脂肪的摄入量，但是很多人往往走入误区，过分追求饮食清淡少油，时间久了，也会因为肠道中的残渣缺乏脂肪的润泽而出现排便困难，因此，对于这部分便秘的患者，应注意掌握低脂的分寸，同时适量的补充一些对血脂影响小的坚果类食品，或者使用茶油，橄榄油炒菜。

多吃蔬菜，水果，补充膳食纤维

蔬菜水果是膳食纤维中的一个重要来源，含膳食纤维高的蔬菜水果包括菜豆，青豆，苹果，梨，李子，草莓，土豆，番茄，柿子椒，蒜苗，青蒜，韭菜，空心菜，苋菜，油菜，黄豆芽，绿豆芽，竹笋，大白菜，小白菜等。

婴儿大便颜色常识

吃、喝、拉、撒、睡是刚出生婴儿的主要成长任务，每样都不能缺，都极其重要。我们今天要说的是宝宝“拉”的问题。食物被吃进人体后，营养会为人体吸收、利用，其余消化吸收不完全的废物、残渣，就会变成排泄物，借着粪便将毒素与废物排出去，形成正常、健康的身体循环。

大多数新妈妈新爸爸看到宝宝的大便，都会觉得很吃惊!也难怪，婴儿大便的形状和质地多种多样，即便是有经验的父母，也未必都见过。还不会言语的宝宝，他的健康状况其实都表现在“臭臭”(大便)里，只要用心观察，我们就能对孩子的健康状况一清二楚。“臭臭”是否正常，是宝宝是否健康的晴雨表。

一岁宝宝大便干燥拉不出来怎么办 多食用蔬菜

一岁宝宝大便干燥，妈妈要多给宝宝食用蔬菜，因为蔬菜中所含的膳食纤维，可以促进肠蠕动，达到通便的目的，缓解宝宝大便拉不出来的症状。

顺产后大便拉不出来什么原因 每天早上一杯温的白开水

在经过一晚上的修养之后，身体内集聚了很多有害物质，每天一早起来的温白开能够帮助唤醒胃肠道功能，肠道的蠕动能够有助于大便的排出，改善大便拉不出来的症状。

有大便却拉不出来怎么回事

1、肠道外器质性疾病：腹腔内大的肿块压迫、脊髓与神经根病变、甲状腺机能减退、门静脉高压或心衰等，也都可以引起大便拉不出来。

2、功能性便秘：排便动力缺乏，如腹肌衰弱、肠平滑肌衰弱、提肛肌衰弱等。此外，结肠痉挛、直肠排便反应迟钝或丧失，滥用强泻剂造成依赖等也可引起大便拉不出来。

3、肠道器质性疾病：如肠道肿瘤、肠粘连、炎症等，或见于包括肛裂、痔疮在内的肛门疾患。

南昌哪家医院治肛瘘比较好?拉不出大便的原因是什么呢?

4、药物副作用：抗胆碱性药物、阿片类药物及含钙和铝的制剂、铋剂、抗抑郁药、神经节阻滞剂等都可以引起大便拉不出来。

5、全身性病变：甲状腺功能减低、抑郁症、植物神经功能紊乱等，也可以有便秘症状。

6、肠蠕动减慢：长期卧床者或老年人因活动少，肠蠕动慢;生活不能自理者，如不能及时排便，便意消失

对于大便拉不出的治疗，专家指出，患者不应盲目用药，药物治疗仅能够缓解症状，常用还会对身体产生一定的危害作用。治疗大便拉不出，应从发病原因来看，首先是确诊是什么原因造成的大便拉不出来，然后再去对症下药，切勿盲目治疗。

一旦出现了便秘的问题，那么患者不用过于担心，积极的咨询医生来进行治疗，尤其是要注意饮食和休息的问题，在饮食方面患者可以吃一些促进排便的食物，这样有利于便秘的治疗，并且患者在治疗的时候也要注意保证好身体的安全避免病情恶化。

大便是水怎么回事 拉水便怎么办

禁食时间：4—6小时左右。

在患者有大便拉水的情况下，就不要再吃其他刺激性食物了，以免加重病情，同时需要及时的给患者补充水分，可以和温开水、淡盐水、淡盐糖水，在补充水分的时候也补充了身体流失的钾和钠，可避免出现脱水不适的症状。期间不要剧烈活动，以卧床休息为主。

（1）煮苹果汤

材料：苹果一个，水适量，盐适量。

做法：取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。

功效：苹果是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用，是大便拉水的常用食疗方。

（2）生硫黄方

材料：生硫黄

做法：将生硫黄研成细末。每日3次，每次口服1 ~1.5克，食前温开水冲服。或生硫黄5克，海参1条，将海参炖烂，加生硫黄末拌匀，每日1剂，分2次吞服。对治疗虚寒性泄泻，可收到奇效。

功效：内服生硫黄既能温寒通便，又能补火助阳，温寒止泻，可缓解治疗大便拉水。

（3）地榆徐长卿方

配方：地榆10克，蜘蛛香9克，徐长卿6克。

制法：将上药用水煎煮，滤渣，取汁。

用法：每日1剂，分3次服。

功效：止血止泻。适用于腹泻、痢疾、大便拉水。

（4）粳米方

配方：粳米适量。

制法：将粳米炒焦，研为细面。

用法：每饮5克。温水送服。

功效：和中养胃。适用于腹泻，大便拉水。

（5）姜茶饮

食材：绿茶6g、干姜末3g。

做法：把绿茶、干姜末都用开水冲泡闷10分钟，作茶频饮。

功效：主要针对于大便清稀，臭味不浓，肠鸣腹痛，发寒热的急性肠胃炎水便适用。

大便是水状并伴有发热、腹痛、呕吐、时间过长次数较多、血便、昏迷、无食欲等症状的，说明患者病情较为严重，此时需尽快就医诊治，以免病情越来越严重，危及到患者生命安全。

侧切后不敢大便怎么办 侧切后多久可以大便

顺产侧切后，一般1-3天即可以排便，拉的时候不要太用力，大便的时间不要超过5分钟，假如是大便干燥出现便秘的症状，可在医生指导下，外用通便剂，平时多喝水，多吃蔬菜，保持大便通畅。

如何调理女性便秘

1、早上空腹吃苹果

存在着便秘困扰的女性朋友们可以选择在清晨起床后，空腹吃一个苹果。由于苹果中富含果胶，而果胶可以帮助软化便便，促进排便，缓解便秘困扰。同时，在早餐中加入一个苹果，可以适当的补充维生素和营养元素，两全齐美。

2、每日一杯酸奶

人之所以会出现便秘问题主要原因是由于肠胃功能比较脆弱，从而引发肠道疾病。而肠胃功能相对脆弱的女性朋友们都知道，喝冰冷的饮料会刺激到脆弱的肠胃，引发肠胃不适，而每天可以喝一杯酸奶，促进肠胃蠕动，帮助肠胃消化，营养又健康，快来试试吧!

3、早上空腹一杯水

清晨起床后，空腹喝一大杯水科院有效促进肠胃的蠕动，有效帮助排便。由于夜间肠胃都处于休眠的状态，而清晨空腹喝一杯水可以有效把水分输送至肠道，帮助稀释便便，促进排便。同时，可以选择在清水中加入适量的食盐或者蜂蜜，其中，蜂蜜可以帮助促进肠胃的蠕动，可以更加有效地帮助排干便便。每天坚持，效果非常好哦!

4、多吃粗粮

研究表明，多吃粗粮可以改善便秘。粗粮中含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠道运作，清扫肠道中的细菌和宿便，从而起到改善便秘的作用。因此，女性朋友们应该多吃麦类、谷类等粗粮。

5、饮食尽量清淡

存在便秘困扰的女性朋友们在饮食方面，应尽量选择稍微清淡一些的食物，例如蔬菜、水果等，而应避免油腻的、辛辣的、脂肪含量过高的食物，因为这些会严重刺激肠胃，给肠胃造成一定的负担，从而加重便秘。

6、保持舒畅的心情

保持愉快的心情对于缓解便秘有着很大的帮助，人的心情的好坏时刻影响着肠胃的运作，好的心情可以令肠胃抵抗病毒的能力增强，因此，存在便秘困扰的女性朋友们更应该随时保持舒畅的心情，赶走便秘。

7、坚持运动

坚持每天运动30分钟，可以有效帮助清除体内宿便。可以选择的运动有散步、慢跑、打太极、打篮球等等。

8、培养定时排便的习惯

每天早上的五点到七点之间是肠胃排毒的最佳时间，养成每日这个时间段排便可以有效帮助解决便秘困扰，每天坚持，养成一种生活习惯，一段时间后，你会发现排便更加轻松，便秘不见了。

大便经常拉稀如何调理呢

大便不成形是肠道炎症的表现，与长期的饮食习惯有很大关系的，比如饮食不规律，多食烟酒等。需要尽早调理。

这种情况要考虑慢性结肠炎的可能,诊断慢性结肠炎可根据临床表现作初步诊断;如：大便次数增多,粪便不成型,里急后 重,便下粘液呈冻胶状,左下腹疼痛或长期存在便秘等,可以诊断。

生活方面，尽量保持一个良好的生活习惯。烟酒类不要过量。刺激性难消化食物尽量注意。

大便不成形病因主要是脾虚。大便不成形属于功能性症状，多数不能检查出明显病因，中医：“脾脏虚弱”。

1、戒烟戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。

2、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。

3、注意生活规律，保证充足睡眠。

4、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。

针对大便不成形，经常拉稀这种现象的治疗，专家根据多年经验建议患者使用生物制剂奘灵水苏糖。

水苏糖对人体胃肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群具有极明显的增殖作用。能迅速改善人体消化道内环境，调节微生态平衡，促进有益菌在消化道内的占位比例，抑制腐败菌的生成。对大便不成形，长期拉稀等症有很好的效果。

在日常的生活当中对于大便经常拉稀不成形，已经非常常见了，大多数和慢性的肠炎很大的关系，建议大家平时的时候一定要保持良好的生活习惯，烟酒类的食物不要过量，适当的可以吃一些清淡，而且没有任何刺激性的食物。

​女性便秘怎么调理

女性便秘怎么调理可以从以下方式入手：

1、饮食中必须有适量的纤维素。

2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。

3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。

4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，也可饮用优益C，配合腹部按摩或转腰，让其在肠胃蠕动，刺激肠道运动，加强通便作用。

5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车，肠道动动操等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。

6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。

7、保持心情舒畅，生活要有规律。

有关便秘这种疾病出来去医院治疗之外，自身的调理也是很重要的，比如每天的新鲜的蔬菜水果是必不可少的，也就是说饮食中要有纤维素这种物质存在，有助于肠道蠕动，对于治疗便秘很有好处。还有的需要养成定时排便的习惯，这一点也是很重要的。

大便拉血

(一)肛门疾病

1、肛裂：肛裂在排便时会由于粪便的摩擦而出现便血情况，便血量不多，一般为颜色为鲜红色，不与粪便所混合，同时还会伴有剧烈的疼痛感，便后会持续很长一段时间。

2、痔疮：痔疮早期一般为无痛便血，便血颜色为鲜红色，便血量不多，与粪便相混合，一般出现在便后手纸上，呈点滴状分布，是由于粪便的反复摩擦所致。痔疮中、晚期的时候会有肿物脱出，痔核会出现水肿、发炎等情况，这时还会出现剧烈的疼痛感。

3、肛门息肉：排便时受到粪便的摩擦，使得息肉表皮组织受到损伤，一般是无痛便血，便血量不多，颜色为鲜红色，不与粪便所混合，同时还会伴有息肉脱出的情况。[1]

(二)直肠疾病

直肠癌早期是无任何的出血迹象，只有稍微的坠胀感，任其发展，到了中、晚期的时候，就会出现排便次数增多的现象，排便时会有出血的情况发生，出血量不多，颜色为暗红色，到了晚期，便血量会增多，同时还会伴有粘液渗出，发出一股恶臭。

(三)消化道疾病

由于生活方面的问题，如饮食方面、排便方面等等，经常性地吃些辛辣等带有刺激性的食物，容易刺激消化道，使得消化道出现出血的情况。消化道疾病一般出血颜色为柏油色和黑褐色，出血量不多。

拉水便怎么办 病毒感染

病毒感染也是大便拉水的病因之一，如轮形病毒是引起儿童腹泻拉水的最常见的病原体，另外还有腺病毒、肠病毒、手足口病毒等等，通常因病毒导致的大便拉水，患者发病十分迅速。一般在感染的两天之内就会发病。

顺产后大便拉不出来什么原因 多吃粗粮、果蔬

粗粮、果蔬含有很多纤维，粗纤维的摄入有利于大便的排出，纤维的摄入过少很容易出现大便拉不出来的情况，所以不要挑食，一定要多吃粗粮，多吃蔬菜水果。

怎么判断黄疸退净没有 大便正常——黄疸退净

根据宝宝的大便判断：宝宝若是患有病理性黄疸，大便颜色会变成陶土色，颜色逐渐变淡，变白，若宝宝的颜色逐渐恢复正常的黄大便，拉便次数每天有2—8次左右，即说明宝宝的黄疸基本退净。

大便拉血危害

大便出血是一种很常见的疾病，患有大便出血的患者有很多，但是对于很多患者发现自己患有大便出血的情况，因为大家对大便出血的危害不是很了解，可是对于病情不是很在乎，对于病情不予理睬导致病情加重引发其他肛肠类疾病，为此专家对大便出血的危害做了详细的介绍。

1、长期便血可引发缺铁性贫血：长期便血，很容易使患者体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血。缺铁性贫血一般发展缓慢，早期可以没有症状或症状轻微，贫血较重时则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等，一些患者甚至可出现神经系统症状如易激动、兴奋、烦躁等。

2、对于儿童来说，缺铁性贫血可引起小儿细胞免疫功能缺陷，降低血液的摄氧能力，使机体各器官、组织出现不同程度的缺氧，导致小儿抵抗力差，容易患病;

3、对于女性患者来说，长期贫血容易导致女性肾脏浓缩功能减退，患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低等症状，女性贫血患者还常会出现月经不规则、过多或减少、皮肤干燥、毛发枯疏等症状;

4、贫血对老年人的危害比较大，长期贫血导致血红蛋白数量减少，人体内红细胞携带氧的数量也会减少，长期下去就会导致体内各个脏器在缺氧的状态下工作，很容易导致各种相关疾病的出现。同时，贫血对老人神经系统也有影响，患者很容易出现头晕、失眠、烦躁的症状。

5、便血可能预示着多种肛肠疾病的出现便血作为一种常见症状，其出现往往预示着一些肛肠疾病的出现。而在众多肛肠疾病中，痔疮、肛裂、直肠息肉、结肠息肉、溃疡性结肠炎甚至是直肠癌都会出现便血现象，但每一种疾病引发的便血却又有所不同。