养生健康

怎样做草鱼好吃

怎样做草鱼好吃

红烧草鱼

材料:

(1)新鲜草鱼一条重约1千克左右

(2)葱段,姜丝

(3)料酒,白糖,辣椒粉,花椒粉,盐,酱油

(4)淀粉,菜籽油

做法:

一、将草鱼洗干净后切成大约三厘米左右的轱辘状,放一个干净的盆内备用;

二、将用料中的(2),(3)里的东西全部放入,用量依据个人口味适量,然后盖上盖子腌制5小时左右,

三、取出盆子内的姜丝和葱段,放入一干净的小碗备用;

四、锅内放入适量的菜籽油,烧至八成热时,将裹好淀粉的鱼块依次放入锅内,炸至两边金黄色时,取一干净的盘子装入备用;

五、用锅里的余油将刚才小碗内的姜丝和葱段放入煸至经黄色时,倒入适量的开水,再依次放入鱼块,当汤汁收至快干时关火,出锅装盘即可。

小诀窍

洗鱼时在鱼身上倒上少量的醋,这样鱼鳞容易去掉,且鱼身不滑好洗;

炸鱼之前一定要拌入少量的淀粉,这样就不会粘锅了。

孕妇吃草鱼好吗

一、孕妇能吃草鱼吗

孕妇能吃鲫鱼、草鱼,不影响胎儿的正常发育,也不影响孕妇健康。

鱼的蛋白质丰富,远远高于肉类,且属优质蛋白,易消化。鱼还含有丰富的维生素A、维生素D,矿物质含量也较高。鱼肉不仅可以预防心血管病,而且有利于神经系统发育。因此,怀孕的妈妈应多吃鱼。

但有四种鱼孕妇不能吃即鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼。因为这些鱼的汞含量比较高,汞进入孕妇体内之后,可以破坏胎儿的中枢神经系统,影响胎儿的大脑发育。

二、草鱼的营养价值及功效

草鱼含有维生素B1、B2、烟酸、不饱和脂肪酸,以及钙、磷、铁、锌、硒等。

1、草鱼味甘性温,有平肝、祛风、泊痹、暖胃、中平肝、祛风等功能,是温中补虚的养生食品。草鱼有利于血液循环,对心血管病人很有益处。

2、草鱼有抗衰老、养颜的功效,可以防治肿瘤。动物实验表明,草鱼胆有明显降压、祛痰及轻度镇咳的作用。草鱼胆虽可治病,但胆汁有毒,食用须慎重。

3、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;

4、草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;

5、对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。

三、吃草鱼的注意事项

(一)、草鱼的搭配宜忌

宜草鱼+豆腐,补中调胃、利水消肿、促进骨骼发育。宜草鱼+黑木耳,促进血液循环。忌草鱼+驴肉,引发心脑血管疾病。

(二)、草鱼的选购

买草鱼一般挑选体型较大的为好,大一点的草鱼肉质比较紧密,较小的草鱼肉质太软,口感不佳。一般以活鱼最好,其次要选鱼鳃鲜红,鱼鳞完整,鱼眼透亮则新鲜度较好。

(三)、草鱼的存储

1、在鱼的身上,内脏最先容易腐坏,所以必须先将草鱼宰杀处理,刮除鱼鳞,去除鱼鳃、内脏,清洗干净,然后按照烹饪需要,分割成鱼头、鱼身和鱼尾等部分,用厨房纸抹干表面水分,分别装入保鲜袋,入冰箱保存。一般冷藏保存,必须二天之内食用,冷冻保存,可二星期内食用。冷冻保存后食用,从冰箱取出后室温下自然解冻为佳。

2、在草鱼的鼻孔里滴一两滴白酒,然后把鱼放在通气的篮子里,上面盖一层湿布,在二三天内鱼不会死去。

(四)、草鱼的食用禁忌

1、不宜过多食用,若吃得太多,有可能诱发各种疮疥。

2、鱼胆有毒不能吃。

(五)、草鱼的烹饪小技巧

1、烹调时不用味精就很鲜美。

2、草鱼要新鲜,煮时火候不能太大,以免把鱼肉煮散。

牛奶和什么一起吃最好 草莓

牛奶和草莓一起吃也可以帮助我们吸收维生素,我们可以做草莓双皮奶,也可以做奶香草莓松饼都很好吃。

草鱼不能和什么一起吃

草鱼虽然营养丰富,对于我们人体非常好,但是草鱼是不能喝驴肉一起吃的,不然很容易引发心脑血管疾病。而且做草鱼最好不好用牛油、羊油煎炸,不要和甘草、荆芥一起吃。如果女性在经期也最好不要草鱼,患有痔疮的人也不能吃草鱼,以及动脉硬化患者也是不能吃的。草鱼最好的搭配是和木耳一起可以促进血液循环,和豆腐一起可以补中调胃、利水消肿还能促进骨骼发育。草鱼最好一次不能吃太多,不很很容易诱发各种疮疥。

以上就是为您介绍的草鱼不能和什么一起吃的全部内容,我们可以看到草鱼虽然营养价值丰富,但是并不是和所有的食材都可以一起吃的

怎么挑选新鲜的鱼 什么样的鱼吃起来口感好

鱼好吃的关键是油脂丰富。

很多都问什么样的鱼口感比较好吃?行家都会说是油脂丰富的鱼最好吃,也正是因人类的嗅觉对油脂的香气产生了反应,才会在脑内做出鱼很美味的判断。

活鲍鱼可以冷冻保存吗

可以冷冻,但是冷冻之后的鲍鱼口感肯定不如新鲜的好吃,还是要吃新鲜的鲍鱼。

、鲍鱼能冷冻,只是冷冻后的口感没有新鲜的鲍鱼好吃,冷冻鲍鱼可以储藏很久,但建议不要冷冻,最好吃新鲜的,如果一次吃不完,可以鲍鱼封上保鲜膜放入冰箱冷藏,然后尽快吃掉。

催奶食谱大全

猪脚炖花生

先买回来的花生(去外壳,保留红衣)先放在水里浸半个小时,其间,将猪脚处理好,洗干净,同花生地起炖汤喝,肉烂,加盐调味就可。

猪脚富含胶原蛋白,而花生的营养也是相当的丰富的,两者一结合,不仅能促进乳汁的分泌,而且还能起到补血养颜的作用,记住在吃的时候,要把猪脚花生汤上的那层油去掉,更好吃。

猪肚地瓜

猪肚处理好之后,取干净的地瓜(以红心的为宜)放在脚肚之中,隔水炖,肉烂,加盐,味精调味,吃肉,喝汤。

脚肚地瓜汤,吃起来甜甜的非常下口,而且荤素搭配得当,不仅通乳还能减少孕产妇便秘的问题。

草鱼豆腐汤

草鱼是最廉价的一种通乳的食物之一,取草鱼头一个,用麻油,姜丝爆香之后,加水煮开,关小火继续熬煮一个小时,加入豆腐,食盐,等调味品就可出锅。

炒过的草鱼头汤看起来白白的,就很有食欲了,在做草鱼豆腐汤的时候,草鱼和豆腐的比例可以根据自己的喜好来选择。另外麻油不可加入过多。

黄芪当归猪蹄汤

先将黄芪,当归用中药包包起来,然后将猪蹄处理干净加适量水,隔水炖就两个小时。

黄芪本身就具有提气养神之身之功效,由其是对于产后气血两虚养身者由为适用,产妇经常喝黄芪当当猪蹄汤不仅有利于乳汁的分泌,同时也有利于产妇身体的恢复。

黑鱼好吃还是草鱼好吃 黑鱼有什么食疗功效

黑鱼性寒,味甘,归脾胃经,除了有补脾利水,去瘀生新,解毒去热补肝肾的功效以外,还有催乳补血的作用,常用于治疗水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。适合产妇,身体虚弱等人群食用,而且黑鱼还有给伤口消炎的作用,适合刚做完手术的人群食用。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用;与红糖炖服可治肾炎;产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。

怎样做草鱼好吃呢

将新鲜草鱼处理干净后,剁成大块,用干淀粉拌匀,让每一块鱼肉都能裹上

锅里倒入大量的油,开火烧至七成热

将鱼块放入油锅里炸

等到鱼肉变得微微有些焦黄的时候,用漏勺捞出

换锅,加少许油,将蒜片、姜片、八角爆香,然后加适量料酒、酱油

倒入小半锅开水,将先前捞出的鱼块放入水中,开始焖炖

10分钟后,加入一包雪菜,继续炖10分钟,出锅前加盐、鸡精即可

鲈鱼怎么蒸好吃和不腥,清蒸鲈鱼的做法步骤 大黄鱼好吃还是海鲈鱼好吃

和个人的口味以及鱼肉品质等因素相关,无法单方面评价哪种鱼更好吃。

1.大黄鱼和海鲈鱼的味道、肉质、价格等方面均存在差异,有些人觉得大黄鱼好吃,有些人觉得海鲈鱼好吃,因此还是要自己将两种鱼都吃一次来进行对比。

2.而且在吃的时候,两种鱼的品质和新鲜程度也是存在差异的,你这次吃了好吃的,下次如果鱼的品质变差了,或者不新鲜了,那么就会变得不好吃了。所以无法单纯的评论那种鱼更好吃。

鱿鱼的黑膜能吃吗

要去掉,“黑皮”非常影响菜的口感的。

炒到最后会非常地硬,老人和小孩都不适合食用。所以在做鱿鱼菜之前第一步就是要处理好鱿鱼的这层“黑皮”。俗话说樱桃好吃树难栽,鱿鱼好吃皮难剥。说的这个皮难剥指的就是鱿鱼的这一层表面的“黑皮”。

脆肉鲩可以做酸菜鱼吗 脆肉鲩和草鱼有什么关系

脆肉鲩是草鱼的一种。

新闻中,很多人将脆肉鲩当做草鱼一样买回家了,买回家之后发现口感不一样,脆肉鲩嚼不烂,其实,这是培育的结果,脆肉鲩是培育的成年草鱼进行专业的养殖,肉质达到脆化,然后就可以上市了。

新鲜鲍鱼可以放冰箱冷冻吗

可以冷冻,但是冷冻之后的鲍鱼口感肯定不如新鲜的好吃,还是要吃新鲜的鲍鱼。

鲍鱼能冷冻,只是冷冻后的口感没有新鲜的鲍鱼好吃,冷冻鲍鱼可以储藏很久,但建议不要冷冻,最好吃新鲜的,如果一次吃不完,可以鲍鱼封上保鲜膜放入冰箱冷藏,然后尽快吃掉。

片鱼片的详细教程

片鱼片的详细教程,顺便说下关于原料的选择,就这么说吧,我是家庭自制水煮鱼和酸菜鱼的推崇者,经常吃,我们自家推荐用鲤鱼做水煮鱼或酸菜鱼,鲤鱼的缺点是刺很多,但是肉质好吃,草鱼的缺点是虽然肉多刺少,但是肉质没有鲤鱼好,这是多次试吃得出的经验

下面这条是草鱼,好几斤重的大草鱼,半米多长,但是最后做的酸菜鱼真不如2斤重的鲤鱼好吃

靠近鱼头处拉一刀,在鱼身上拍打几下,把腥线抽出来

片鱼片的时候切记一定要找厨房纸或布垫着,防止鱼身滑溜而把手弄伤

沿着鱼骨片成两片肉

然后把鱼骨完全分离

片鱼片

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鲶鱼好吃不好吃

1.将鲶鱼分段剁成约3cm见方的小块.并将鱼头也剁成小块. 2.将剁碎的鲶鱼块盛在容器内,放一个蛋清,加少许盐、淀粉和料酒,用手拌匀 3.将大蒜瓣、干姜洗净后与泡红辣椒、泡野山椒和干辣椒放于案板上剁碎.再将洗净的香芹(去叶)切成一寸半长 4.中火加热炒锅中的油,微微冒烟时,先放花椒,待花椒变色后改大火,放入剁碎的大蒜、干姜、干辣椒、泡红辣椒和泡野山椒翻炒2分钟. 5.调入白砂糖和豪极天府三宝辣酱,加入刚刚好能淹没所有鱼块的水,煮沸出香味后将腌好的鱼块下锅. 6.烹制6-8分钟改小火,将煮熟的鱼块小心地捞入

什么鱼好吃

如果说最好吃的鱼是什么鱼,非桂鱼莫属。桂鱼学名鳜鱼,又名桂鱼、鲈桂。在鱼类分类学上属鲈形目。其中以翘嘴镢生长最快。桂花鱼肉质丰厚坚实,味道鲜美,富含蛋白质,肉刺少,可补五脏、益脾胃、充气胃、疗虚损,适用于气血虚弱体质,可治虚劳体弱、肠风下血等症。 鳜鱼是世界上一种名贵淡水鱼类。身长扁圆,尖头,大嘴,大眼,体青果绿色带金属光泽,体侧有不规则的花黑斑点,小细鳞,尾鳍截形,背鳍前半部为硬棘且有毒素,后半部为软条。鳜鱼肉质细嫩丰满,肥厚鲜美,内部无胆,少刺而著称,故为鱼种之上品。明代医学家李时珍将鳜鱼誉为“水豚”

草鱼肠怎么好吃

材料: 芋头500克、草鱼肠150克、虾米30克、香菜20克、小麦面粉60克,大葱、胡椒粉、五香粉、生姜、食盐、白砂糖、植物油各适量 法: (1).将芋头去皮、洗净,蒸熟后压成泥,将草鱼肠洗净剪短,虾米泡发剁碎; (2).将芋泥、草鱼肠、虾米、香菜、葱混合,加入调味料拌匀; (3)加入少量的面粉成小饼后,放入油锅中煎至两面金黄即可。 材料: 草鱼肠适量,淀粉、味精适量 法: (1).将新鲜的草鱼肠洗净对切; (2).锅内油烧热后,将炒鱼肠蘸上少许的面粉放入油锅中炸至两面金黄; (3).待稍微凉一些后

草鱼搭配什么菜好吃 草鱼怎么好吃

法:将400g草鱼洗净后切成块状,准备好一颗大葱、一颗小葱、10g姜10g蒜、两个青椒、一个红椒,切好后备用,把鱼块放入碗里,加入料酒、胡椒粉、少许十三香和盐,再加上两片姜抓匀腌制半小时以上。鱼块腌好后去掉姜片再加入适量的生粉拌匀,取一个小碗加入生抽、蚝油、白糖、醋和盐再加入适量清水调匀成料汁备用。锅中放入油烧热,将鱼块轻轻地放入锅内煎。将煎好的鱼块放入锅中撒上大葱段翻炒均匀。把调好的料汁倒入锅中。大火烧开后转中火煮至汤汁浓稠即可。 功效:草鱼草鱼营养素碳水化合物的含量为零,可以选择进食,而胡椒粉可以补

青鱼和草鱼哪个好吃

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鱼腥草叶子怎么好吃 鱼腥草炒蛋

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草鱼怎么好吃

清蒸草鱼 ①制方法:将初加工的鱼洗净,擦干水分,用盐6克把鱼里外擦遍,并在鱼体上撒一些味精和料酒,鱼腹内放入葱、姜,入蒸笼用旺火蒸约8分钟左右即熟。淋上香油,香菜 放在鱼的头尾部或鱼腹背两侧皆可。 ②特点。此菜讲究火候,清淡适口,风味别致。 ③技术关键。准确掌握时间和火力。火力小,时间不够,鱼肉易腥且不熟;火力大,或超时鱼肉脱水严重,肉质老。 红烧草鱼 主料:草鱼 辅料:猪里脊、香菇 调料:葱、姜、蒜、盐、白糖、白酒、胡椒粉、生抽、湿淀粉、香油、食用油 法: 1、将草鱼去内脏清洗干净,在鱼的身上切成“

青鱼和草鱼哪个好吃

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青鱼和草鱼哪个好吃

青鱼VS草鱼,哪个是你的菜? 青鱼肉质鲜美肥腻,草鱼的肉很嫩而且不油腻,如果你追求鲜美味道的话,青鱼会比较适合你。其实烹饪方式得当的话,草鱼和青鱼都同样好吃呢。 青鱼和草鱼都适合红烧、清蒸、糖醋,还能晒干了吃,味道都是杠杠的,爱吃鱼的你不要错过哦!如果是鱼丸的话,你可以用草鱼,肉质还是不错的,如果是清蒸的话,建议买青鱼哦,味道更鲜美。

草鱼比较好还是巴沙鱼好

按个人饮食习惯决定。 巴沙鱼肉质细嫩,操作简便,很容易进行料理,而草鱼是新鲜鱼类,味道会比较新鲜,在选购鱼类的时候,按照平时的饮食习惯进行料理即可不过草鱼有刺,巴沙鱼无刺,老人、小孩等吃鱼的时候最好吃巴沙鱼,以免在进食的时候发生意外。