产后阴道炎如何预防

产后阴道炎如何预防

1、穿棉质内裤，并且勤换，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下爆晒，不要晾置于卫生间内。

2、穿着衣物须透气，不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。

3、大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。

4、如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天，那以后可得改改了，在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐，公共马桶也不例外。

5、请尽量保持开朗心情，因为心理原因也会降低身体免疫力，使念珠菌乘虚而入。

6、不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴部的最好用清水，而不是各式各样的洗液。

7、怀孕前进行妇科病普查，发现后及时治疗。一旦得了阴道炎，应遵从医嘱，按规定疗程用药，并去除致因素，养成良好的卫生习惯，避免不洁性生活。

8、当女性出现阴道充血，白带增多，下身瘙痒、灼痛或不适感等这将是阴道炎的症状先兆，应尽量避免过性生活。因为性交时的性器官摩擦会使阴道充血症状加剧，女性在性生活后会有较强的不适感。另外，有些阴道炎，如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎的病原体会经性生活传染给男方，即使女方治愈，男性如果不加治疗，今后会再次交叉感染，形成恶性循环。

9、产后阴道炎要到医院根据具体情况调整用药，不要自己随便更改，可以暂时先停止给孩子喂奶，症状好转停药后三天可以开始哺乳再继续母乳喂养。

10、产后会阴有侧切刀口者尽量向对侧卧位，避免恶露流入刀口，平时保持表面清洁、干燥。

11、产后第一次月经往往经血量大，所以，卫生巾需要勤换，例如不超过两个小时更换，以保持局部的干燥与清洁。

女性预防尿道炎的九种方法

尿道炎预防办法一：讲究个人卫生

要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要常常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康长短常重要的。

尿道炎预防办法二：选择棉质内裤

避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗恬静的棉质内裤以保持阴部清洁干爽，减低细菌生长的机会。

尿道炎预防办法三：养成洗手习惯

调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的，特别是饭前与便后。

尿道炎预防办法四：常常清洗外阴和肛门

清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很轻易侵入尿道口。

尿道炎预防办法五：选择高质量的洗液和卫生巾

一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵挡力。购买卫生巾要留意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当泛起外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

尿道炎预防办法六：尽量多喝水

据临床证实，天天大量饮水，2―3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。因此，这一无公害的办法在尿道炎发生发火前期或缓解阶段有着不可替换的作用。

尿道炎预防办法七：避免使用尿路感染器械和插管

尿路器械易把尿道远真个细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。在必需使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，以观察是否发生尿路感染。用尿路器械检查之前，已经有细菌尿的病人，宜先控制感染。

尿道炎预防办法八：保证睡眠充足和性糊口规律

睡眠的作用不问可知，在所有疾病的预防及治疗中，它都起着举足轻重的作用。因此，切记不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵挡能力。还要掌握好性糊口频度，每周性糊口超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

尿道炎预防办法九：性交后尽快排尿

排尿的目的，无非就是冲走细菌，减少蕴蓄，由于一些抗生素可能影响到口服避孕药的效用，因此在求诊时最好向医生咨询，看看是否需要采用安全套等其他避孕措施。

阴道炎预防你知道多少

阴道炎是妇产科门诊常碰到的问题，其中细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、及阴道滴虫感染就占了90%以上，会造成异味的，主要是细菌及滴虫，细菌感染除了味道及灰白色的分泌物之外，通常没有其它的症状，滴虫感染的分泌物则较为脓状、黄稠。

不过这两种感染造成的分泌物有时候也很类似，不同的是滴虫还会造成搔痒、性交疼痛，而且也可能有小便疼痛的现象，通常在月经后，这些症状会较严重。

在发生的原因上，这两者有很大的差别，细菌性阴道炎是因为正常的阴道乳酸菌减少，而且其它细菌过度增殖的结果，目前确实的发生原因不明，可能与频繁的性交、阴道的酸碱度上升、乳酸菌的抑制作用减弱有关。

而滴虫则几乎都是经由性行为传染而来的，研究显示，如果男伴有感染，女生受感染的比例高达85%，而且，有滴虫感染的女性，同时患有淋病的机会也较高。

以往曾经认为细菌性阴道炎没有什么后遗症，但是现在发现它在孕妇可能会造成羊水感染、早产、产后发烧，如果做妇科手术也较易发生感染或是子宫内膜炎的现象，近年来也发现它可能与子宫颈炎或细胞变性有关。

同样的，滴虫也可能会造成孕妇早期破水，所以如果有上面提到的症状，一定要检查及治疗，而且最好在怀孕前就把它们治好。通常你到妇产科就诊时，医师可以跟据症状、分泌物、胺试验、阴道酸碱度或显微镜检查区别这两种疾病。

治疗这两种感染倒是有点类似，Metronidazole这种抗生素对它们都有效，疗效也很好，口服、塞剂、或是凝胶都可以，但是滴虫感染最好用口服的方式，因为病菌常常会潜伏在尿道或是旁边的腺体中，口服治疗比较完全，以免易复发，同时男伴也要治疗，免得滴虫造成你传给我，我传给你的“乒乓感染”，要注意的是在怀孕前三个月，最好不要用这种抗生素。

这两种感染也常有复发的现象，通常可以再用同样的方式治疗，或者加长疗程。滴虫感染只要男伴有治疗，治疗期间不喝酒、不吃辛辣的食物，维持单纯的性关系，要治愈不难。

但是细菌性感染有时真的是无法找到一再复发的原因，由于我们知道这些病人的阴道乳酸菌保护力下降，所以现在也有一些以乳酸菌制成的塞剂，希望达到重建阴道健康环境的目的，效果如何，还有待时间的验证。

夏天是阴道炎的高发期

夏天是阴道炎的高发期，阴道炎症会给女性生活上带来很多不便，常会出现外阴瘙痒、白带异常的症状，经常会坐立不安，小便时还伴有疼痛，或者是性交不适，这些都严重地影响着女性的生活质量，夏季正是阴道炎高发的季节，要注意预防。

阴道炎在经过治疗之后，大多数的女性都会康复，但是关键是阴道炎这种疾病容易复发，所以在这个炎热的夏季，为了避免患阴道炎或者是复发，女性要做好预防工作。

夏天是阴道炎的高发期，如何预防阴道炎?预防阴道炎需要遵循以下四条：

1、在不是经期的时候就不要使用卫生护垫了，保持阴部干爽。每天晚上要用清水清洁外阴，勤换内裤。

2、卫生用品方面，尽量是不要使用带香味的，用无味的为宜，尽量少用添加了芳香剂等物质的卫生巾、纸巾等，以防带来刺激和过敏。

3、清洗私处阴道的时候，不要经常使用清洁药液或者洗液等，以防阴道内的酸碱环境遭到破坏，引发阴道炎症。

4、在穿着上应该尽量少穿紧身或者是贴身的衣物。另外在衣物的材质上也许注意，避免穿尼龙材质的，尤其是内裤，最好穿棉质的内裤别穿尼龙材质的。

以上和大家分享了夏天是阴道炎的高发期，希望对女性朋友们有所帮助。

老年性阴道炎预防

1、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁，干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水，肥皂等洗外阴，盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身，化纤质地内裤。

2、月经期，人流术后及上，取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳，盆浴，洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

3、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗，患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出，慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

4、发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

5、要注意观察白带的量，质，色，味，白带量多，色黄质稠，有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

6、急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状，若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

7、有些患者，因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现.阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到医院就诊，排除霉菌性阴道炎。

婴幼儿阴道炎如何预防

当患儿哭闹不安或以手抓外阴时，检查时发现外阴、阴蒂红肿，表面可能有破溃处，尿道口及阴道口粘膜充血、水肿，小阴唇可见粘连，阴道有脓性分泌物流出。可取阴道分泌物作涂片检查或送培养，寻找病原体，并注意阴道有无异物。

婴幼儿时期外阴发育差，缺乏雌激素，阴道上皮抵抗力低，容易感染阴道炎。为了预防婴幼儿阴道炎的发生，家长一定要注意患儿外阴部的清洁卫生，做好婴幼儿阴道炎预防措施：

应使用吸水性强、透气性好的尿布，勤洗换保持卫生，大便后要清洗外阴，谨防粪便不能擦净而污染会阴部。尽早穿合裆裤，减少阴部外露污染的机会。幼女游泳后要预防性使用前两种液体坐浴。

当家长患有霉菌性阴道炎时，浴盆、毛巾、浴巾等洗漱用品要与孩子分开，避免交叉感染;每天要为孩子清洗外阴;大便后注意应从前向后擦试，避免粪便污染外阴。

对宝宝进行早期教育，防止异物插入阴道。对有明显畸形造成反复感染者，应早做手术修补。患有糖尿病的孩子(尿液酸碱度发生变化也可导致婴幼儿阴道炎)，家长要重视，积极治疗，以减少婴幼儿阴道炎的发生。

​萎缩性阴道炎预防

●宜多进清淡而有营养的饮食，例如牛奶、豆类、鱼类、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等。

● 饮食宜稀软清淡，可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物。

●萎缩性性阴道炎证属湿热下注可选用鸡冠花、车前草、芹菜等品。

● 忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛热刺激性食物，以免诱发阴道瘙痒。

● 忌海鲜发物、腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重,不利于炎症的消退，故应忌食。

● 忌甜腻食物。油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油(油食品)等，高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。

● 忌烟酒。吸烟能使本病加重，这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故应当禁忌，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。

念珠菌阴道炎预防

1、治疗期间应注意夫妇双方同时治疗，避免交叉感染，禁止性生活。

2、对易复发者，口服用药与局部用药联合。

3、不穿紧身内裤，不要过分冲洗阴道。

4、如果能先从自身养成良好的卫生习惯，例如不要穿太紧的衣裤、卫生的如厕习惯、规律的作息习惯、勿吃太多烧烤或口味太重的食物等，都有助于阴道炎的治vR及避免复发。

5、选择纯棉质内裤、宽松的衣物、健康的性行为、有不舒服的症状时及早就医。

女性预防尿道炎的九种方法

尿道炎主要是由淋球菌、衣原体、支原体及不洁性糊口所引起，因此预防尿道炎工作的重点也便落在了防尿道炎的感染上。夏季是尿道炎的高发季节，为了防感染，女性朋友须严格留意自身清洁，学好以下九个预防尿道炎的方法。

尿道炎预防办法一：讲究个人卫生

要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要常常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康长短常重要的。

尿道炎预防办法二：选择棉质内裤

避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗恬静的棉质内裤以保持阴部清洁干爽，减低细菌生长的机会。

尿道炎预防办法三：养成洗手习惯

调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的，特别是饭前与便后。

尿道炎预防办法四：常常清洗外阴和肛门

清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很轻易侵入尿道口

尿道炎预防办法五：选择高质量的洗液和卫生巾

一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵挡力。购买卫生巾要留意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当泛起外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

尿道炎预防办法六：尽量多喝水

据临床证实，天天大量饮水，2―3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。因此，这一无公害的办法在尿道炎发生发火前期或缓解阶段有着不可替换的作用。

尿道炎预防办法七：避免使用尿路感染器械和插管

尿路器械易把尿道远真个细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。在必需使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，以观察是否发生尿路感染。用尿路器械检查之前，已经有细菌尿的病人，宜先控制感染。

尿道炎预防办法八：保证睡眠充足和性糊口规律

睡眠的作用不问可知，在所有疾病的预防及治疗中，它都起着举足轻重的作用。因此，切记不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵挡能力。还要掌握好性糊口频度，每周性糊口超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

尿道炎预防办法九：性交后尽快排尿

排尿的目的，无非就是冲走细菌，减少蕴蓄，由于一些抗生素可能影响到口服避孕药的效用，因此在求诊时最好向医生咨询，看看是否需要采用安全套等其他避孕措施。

妇科炎症专家提醒：以上所说九个女性尿道炎的预防办法，在日常生活中切实可行，有的尿道炎的预防方法太过理论，女性朋友们在预防尿道炎的过程中应当详细情况详细分析，不可被既定框架所束缚

细菌性阴道炎预防方式

养成良好的穿衣、饮食习惯

做好阴道炎的预防，必须注意在内裤上的选择上，尽量不要选择化纤内裤，不要借穿别人的泳衣等贴身衣物，少吃刺激性食物：正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

提高身体抵抗力

预防细菌性阴道炎，要注意提高身体的抵抗能力，免疫能力高，自然能更好的抵御病毒的侵袭，因此平时要注意锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品;养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手，不滥用不洁卫生纸，排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干，内裤与袜子不同盆清洗。

不可过度清洗阴道

女性是一定要注意阴道炎的健康的，日常要注意私处的清洁，但是不能过度的清洁，对于女性同胞来说，阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂，或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，因此平时只要以温水冲洗即可。

切勿滥用抗生素

对于抗生素的合理使用，也是做好阴道炎预防的一个部分，很多女性在对抗生素的使用上是存在有误区的，虽然说抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，因此千万不要滥用抗生素。

念珠菌性阴道炎预防

(1)不要穿太紧的衣裤、卫生的如厕习惯、规律的作习、勿吃太多烧烤或口味太重的食物等，都有助于阴道炎的治癒及避免复发。

(2)不要经常冲洗阴道，这样易破环阴道内环境，引起菌群失调。

(3)不要随便服用抗生素，提高机体免疫，要少吃甜食，多饮酸奶。具有治疗特性的生物制剂如含嗜酸乳酸菌的乳制品可预防感染，无明显副反应，从而减少对抗真菌药物的依赖性。

(4)提倡患病妇女与性伴同时治疗：患者的性伴其口腔、精液及阴茎冠状沟内均有一定比例的阳性率。