扑灭二手烟的重要性
扑灭二手烟的重要性
政府政策对民族健康具有巨大影响。烟草控制或可最生动地说明这一点。然而，吸烟仍然是一个全球性问题，并且是可预防性死亡的主要原因。人均吸烟率最高的国家包括孟加拉国(20.9% 成人)、巴西(16.2%成人)、中国(31.4%成人)、德国(27.2%成人)、印度(32.7%男性和1.4%女性)、印度尼西亚(34.5%成人)、日本(43.3%男性和12%女性)、俄罗斯联邦(60.4%男性和15.5%女性)、土耳其(34.6%)和美国(23.2%)。年轻人吸烟率不尽相同，在美国，18.4%的青年仍在吸烟。南京军区总医院肺癌诊治中心宋勇
本期杂志入选一项有关禁烟对急性心肌梗死(AMI)住院影响的荟萃分析，该结果进一步证实了政府干预的力量。该荟萃分析比较了在北美和欧洲立法限制公共区域吸烟前后，不同人群的AMI发生率。在立法后12个月，AMI住院率的汇总随机效应估计值为0.83[95%可信区间(CI)=0.80 ~ 0.87]。随着时间延长至3年(最长的随访期)，这一估计值继续增加。随访持续时间差异为各个研究结果不一致的最主要原因。由于该研究真实模拟了个体风险和暴露场景，因而结论可靠。
无法直接评估群体活动效应是评价群体水平健康促进干预遇到的一个困难。公众健康是一个受多种因素影响的复杂问题，通常不能孤立测量某一特殊项目独立于其他因素的效应。因此一项特定研究只能测量在某一特殊背景下能或不能被普及的效果。荟萃分析通过综合在不同环境中所做研究的结果评估总体效应，可在一定程度上解决这个问题。然而，分析结果常受限于研究的不同设计和终点，对结果解释仍须谨慎。
评估群体健康干预的另一个方法为，采用模型技术综合流行病学观察和临床研究证据，使一项健康干预的可能效应推及一个可能与原先研究不同的人群。然而，流行病学模型经常建立在不能被检验的假设以及被简化的干预和疾病进程特征基础上，还常整合大量估算参数，从而可能导致模型结果和参数所依数据之间的假性近似拟合。
莱特伍德(Lightwood)和格兰斯(Glantz)综合使用了这些方法。他们的荟萃分析和模型，从不同的独立数据资源得出参数估计值。因此，其结果之间的一致性使每种方法的结果更加可信。这一点很重要，因为决策者在不同人群健康干预之间权衡费用/效益和优选措施时需要知情这些数据。
流行病学模型的另一特征为，可重点突出为卫生政策和策略提供的信息数据中的缺漏。二手烟危险性研究典型地依靠自报。正如作者讨论的那样，当前用测定可替宁(cotinine)水平(一种尼古丁的稳定代谢产物)评估个体暴露的方法尚未普及。然而，Lightwood和Glant应用的所有与荟萃分析结果近似的场景模型，均来自采用可替宁水平的研究。
目前尚无与不具无烟条例相似现代社区相比的对照资料。然而，一些单项研究数据支持立法的积极影响。较长期数据可能检出其他对长期改变有影响因素的可能效应。
荟萃分析中检验的转归为因AMI住院。冠状动脉斑块破裂和血栓形成是关键。院外死亡减少也已被证实，有广泛终点的研究还显示对突发心肌梗死的相似效应。
“二手烟”这一术语含有暴露的非自愿性质，包括香烟阴燃产生的“侧流”烟气和由吸烟者呼出的“主流”烟气，后者更重要。二手烟是可预防性死亡的一个主要原因，2006年美国卫生署长的报告全文阐述了这一问题。报告有充分证据支持二手烟对心血管系统的即刻不良作用，重要的是推断出二手烟与冠心病(CHD)病残率和病死率之间存在因果关系。报告还指出，已有证据显示二手烟与亚临床血管病和卒中风险增高间存在因果关系，但还不足以下结论。虽然近数十年二手烟暴露程度已降低，但报告估计，60%的美国非吸烟者具有暴露于二手烟的生物学证据。全国健康和营养调查在1999-2000年间检测了≥20岁非吸烟者的可替宁水平，发现在46%吸烟管辖区居民中可检出可替宁，而在无此法令辖区居民中，检出率为13%。
据估计，二手烟可致CHD事件风险升高25%~30%。通常根据配偶或伙伴每日吸烟数量估计暴露情况。与无暴露者相比，即使是低-中度暴露者，相对风险也为1.16。支持这些相关性的证据源自随访时程达20年、存在不同暴露方式、对照因素有差异的队列和病例对照研究。病例对照研究的相关性略强，可能部分反映了与回顾性回想相关的偏差，可能还有其他偏差。虽然暴露可能会被错误分类，但不考虑背景二手烟，以及仅采用配偶是否为吸烟者的非吸烟者，均可低估与转归相关的强度。当采用暴露在环境范围内的可替宁水平时，效应估计值增大2倍。温科普(Whincup) 等在一项20年前瞻性研究中证实，血清可替宁与CHD事件呈剂量依赖相关性，可替宁水平最高4分位组个体的风险增高57%。任何混杂因素如不良膳食的影响似乎相当小。
主动吸烟者的CHD相对风险为80%，不吸烟者的烟气暴露仅为每日吸烟20支者的1%，二手烟对冠心病风险的影响大于预期。然而，这种巨大影响在生物学上似乎可能，并符合小剂量烟草暴露非线性效应，包括对血小板和内膜功能的重要作用。这种对血小板和内膜功能、动脉僵硬度、氧化应力和炎性标志物的作用约为主动吸烟相关效应的80%~100%。二手烟的其他不良作用包括对基质金属蛋白酶、高密度脂蛋白胆固醇和线粒体能量利用的影响。
二手烟的作用不仅较大而且很快显现。一项重要的早期研究显示，非吸烟者在二手烟暴露后20分钟内，即发生血小板活化聚集以及内皮细胞损害，而主动吸烟者血小板则无进一步活化。与此相似，呼吸二手烟30分钟可导致与主动吸烟者相似程度的内皮细胞功能障碍。在结束长期高水平二手烟暴露后，内膜功能损伤恢复缓慢。然而，急性冠脉综合征中的一个关键因素――血小板聚集快速减弱。
二手烟暴露可发生于多种环境，尤其是在家中和工作场所，也可在餐馆、酒吧、博彩场所和机动车中，暴露程度不一。女性不常是主动吸烟者，但一直是二手烟负荷的最大承受者。二手烟效应可能对儿童特别危险。儿童气道较窄、呼吸频率较快，相对于体重而言，儿童吸入空气和可能的二手烟数量为成人的3~4倍。儿童二手烟暴露与其亚临床动脉粥样硬化的相关性尚未得到证实。然而，二手烟暴露与颈动脉内膜中层厚度的相关性，已经在动脉粥样硬化风险社区研究中得以显示，儿童需要许多年才表现出如动脉粥样硬化这种具有长潜伏期的疾病。令人不安的是，从1988-1991年至1999-2002年间，儿童的可替宁水平下降程度小于成人。在1999-2002年间，59.6%的美国3~11岁儿童可替宁水平≥0.05 ng/ml，可替宁浓度中位数为0.09 ng/ml，相比之下，较大年龄的成人可替宁水平为0.035 ng/ml。社会经济地位较低的非吸烟者也容易被伤害，因暴露于主动吸烟率较高的环境和其他环境条件下。在高吸烟率的土著人群中，减少吸烟进而减少二手烟，可能是提高其预期寿命的唯一最重要短期行动。
截至2009年7月，世界卫生组织烟草控制框架公约包含166个团体。抵御二手烟是框架提出的6项最重要和有效的政策之一，同时包括提高赋税和价格、健康警示、QUIT项目、禁止广告和赞助以及认真监测烟草流行和预防政策。如有可能，政策还应包括可替宁或其他生物标志物数据。当前荟萃分析为支持立法促进无烟环境提供了更强有力的证据，成效显著。虽然效果产生迅速，但随着时间延长不断增大。高CHD发病率增强了二手烟对公共健康的影响，从而强调了立法的重要性。据加利福尼亚环境保护局估计，2005年，仅美国即有3400例成年非吸烟者因肺癌死亡，430例死亡与婴儿猝死综合征相关，二手烟则引发了4.6万例CHD死亡。
上述法规也能影响主动吸烟。一项对26项研究进行分析的系统评价结果显示，无烟工作场所使吸烟率下降了3.8 %，持续吸烟者吸烟数量减少了3.1支/日，累计香烟总消费量下降了29%。荟萃分析纳入的一项研究发现，吸烟者和非吸烟者因急性冠脉综合征住院的情况有所减少。此外，法规不仅不会对商业活动产生负面影响，禁烟反而可以增加餐饮场所顾客的光顾。
临床医师应建议患者避开允许吸烟的公共场所，并应劝告其家庭成员不要在家中或载有患者的车上吸烟。医务工作者也可成为强有力的倡导者，诸如本期杂志报道的研究有利于加强政府行动。
二手烟有哪些危害
1.二手烟可引起严重心血管中毒
吸烟导致心脏病，这不仅适用于那些真正吸烟的人，同样适用于暴露于二手烟的不吸烟者。二手烟暴露能引起急性冠心病，即使短时间接触二手烟也会使患冠心病风险急剧上升，这在生物学上是确信不疑的。二手烟中的几种成份能引起严重的心血管中毒，扰乱心脏、血液及血管系统正常功能，增加心血管事件发生的风险。二手烟暴露也能加重心脏病发作的程度，并增加复发和死亡风险。
接触二手烟使你吸入与主动吸烟一样的化学成份，并且接触时间比主动吸烟还长;如果吸食一支烟，你只接触烟雾10分钟;如果坐在烟雾缭绕的酒吧，你接触烟雾可达几个小时。实验研究表明：不吸烟者接触二手烟，几分种内就能发现其血液血小板被激活、血管功能受损，并且有些影响会持续几小时。
2.二手烟对记忆力的危害
根据有关资料对比27名吸烟者与两组非烟民的记忆力。
第一组非烟民27人，经常吸入二手烟。他们或与吸烟者生活在同一屋檐下，或与吸烟者长时间相处，比如在指定吸烟区域，在大约四年半内平均一周暴露在二手烟环境中25小时。第二组29名非吸烟者不常吸入二手烟。研究人员借助两种方式检测三组志愿者的前瞻性记忆，即对未来事件和活动的记忆。测试之一是要求志愿者记住特定时间后参与一项活动，另一项是让他们记住未来的一件事或一项活动。
经常暴露在二手烟环境中的非烟民在记忆力测试中的得分比另一组非烟民低20%。吸烟者表现更差，得分比不常暴露在二手烟环境中的非烟民低30%。
3.二手烟对孕妇的危害
90%被动吸二手烟的孕妇子宫羊水中能检测出尼古丁等有害物质，说明烟草烟雾对胎儿生长的子宫内环境直接造成污染。二手烟暴露是导致孕妇发生妊高征、妊娠合并症的重要危险因素;同时，二手烟暴露从胎儿期开始即对其的身体健康产生多方面的严重影响。二手烟暴露还影响胚胎细胞增殖、分化，导致胚胎发育异常，表现在神经系统的发育障碍、宫内生长迟缓
吸二手烟有哪些危害
众所周知，吸烟不仅害己，也害人。二手烟造成诸多健康危害包括增加成年人罹患心血管疾病、癌症、呼吸道疾病几率，加重儿童哮喘程度，引发儿童肺炎、中耳炎乃至行为问题。特别是对孕妇对青少年，更有着你始料未及的危害。
二手烟可引起严重心血管中毒
1 吸烟导致心脏病，这不仅适用于那些真正吸烟的人，同样适用于暴露于二手烟的不吸烟者。二手烟暴露能引起急性冠心病，即使短时间接触二手烟也会使患冠心病风险急剧上升，这在生物学上是确信不疑的。二手烟中的几种成份能引起严重的心血管中毒，扰乱心脏、血液及血管系统正常功能，增加心血管事件发生的风险。二手烟暴露也能加重心脏病发作的程度，并增加复发和死亡风险。
旧金山加州大学飞行员医学研究所布兰德兰二手烟卓越中心主任，NealL.Benowitz博士表示，接触二手烟使你吸入与主动吸烟一样的化学成份，并且接触时间比主动吸烟还长;如果吸食一支烟，你只接触烟雾10分钟;如果坐在烟雾缭绕的酒吧，你接触烟雾可达几个小时。实验研究表明：不吸烟者接触二手烟，几分种内就能发现其血液血小板被激活、血管功能受损，并且有些影响会持续几小时。
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二手烟对记忆力的危害
1 诺森布里亚大学药物、酒精研究小组成员特伦斯·奥尼尔和汤姆·赫弗南对比27名吸烟者与两组非烟民的记忆力。
第一组非烟民27人，经常吸入二手烟。他们或与吸烟者生活在同一屋檐下，或与吸烟者长时间相处，比如在指定吸烟区域，在大约四年半内平均一周暴露在二手烟环境中25小时。第二组29名非吸烟者不常吸入二手烟。研究人员借助两种方式检测三组志愿者的前瞻性记忆，即对未来事件和活动的记忆。测试之一是要求志愿者记住特定时间后参与一项活动，另一项是让他们记住未来的一件事或一项活动。
经常暴露在二手烟环境中的非烟民在记忆力测试中的得分比另一组非烟民低20%。吸烟者表现更差，得分比不常暴露在二手烟环境中的非烟民低30%。
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二手烟对孕妇的危害
1 90%被动吸二手烟的孕妇子宫羊水中能检测出尼古丁等有害物质，说明烟草烟雾对胎儿生长的子宫内环境直接造成污染。二手烟暴露是导致孕妇发生妊高征、妊娠合并症的重要危险因素;同时，二手烟暴露从胎儿期开始即对其的身体健康产生多方面的严重影响。二手烟暴露还影响胚胎细胞增殖、分化，导致胚胎发育异常，表现在神经系统的发育障碍、宫内生长迟缓
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注意事项
全球每年有近600万人的死因与吸烟有关，其中包括超过60万因吸二手烟死亡的非烟民。
许多国家和地区采取增收烟草税、公共场所禁烟等措施禁烟。英国一项研究结果有力地证实了在公共场所禁烟有利于人们的健康
孕妇吸二手烟损害血管
一项研究表明，在普通酒吧环境中，吸入30分钟“二手烟”足以对年轻、健康的非吸烟者血管造成损害。不仅如此，暴露在“二手烟”环境中还会抑制身体的自然修复机能。在正常情况下，如果血管受到损伤，身体自然修复机能就会被激活。
研究人员说，“二手烟”的影响无论以哪种标准衡量都非常严重。研究还表明，暴露在“二手烟”环境中对身体造成的有害影响会至少持续24小时，比人们过去认为的要长得多。
研究结果表明，吸入“二手烟”导致内皮组细胞无法正常发挥作用。血液中的内皮组细胞在身体自动修复受损伤血管的过程中发挥着重要作用。
二手烟对孕妇的危害其实不仅仅只有这些，但这些是生活中最常见的一部分危害，专家特别提醒，孕妇怀孕期间必须要远离任何一些有二手烟的环境。
闻电子烟算二手烟吗
算二手烟。
二手烟，也被称为被动吸烟、环境烟草烟雾等，指的是由卷烟或其它烟草产品燃烧端释放出的以及由吸烟者呼出的烟草烟雾所形成的混合烟雾。
虽然电子烟产生的二手烟，相对于传统香烟产生的二手烟来说危害较小，但其中也仍然会含有一定的毒性物质，所以闻电子烟也同样是属于二手烟，因此在吸食电子烟的时候，也同样需要避免在公共场合下使用。
二手烟对我们身体危害
1、二手烟草烟雾对人体健康的危害
二手烟暴露所吸入的烟草烟雾与吸烟者吸入的主流烟雾相比，其化学成分及各成分浓度有所不同。二手烟的危害有哪些?一些对人体有严重危害的化学成分在二手烟中的含量甚至要高于主流烟雾，其中一氧化碳、烟碱和强致癌性的苯并芘、亚硝胺的含量分别为主流烟雾含量的5倍、3倍、4倍、50倍。二手烟暴露会对人体健康造成严重损害，大量证据表明，二手烟暴露可导致呼吸系统疾病、心脑血管系统疾病、生殖和发育异常及儿童各种疾病、肺癌及其他恶性肿瘤等。
2、二手烟草烟雾对呼吸系统的危害
二手烟暴露会引起鼻部刺激症状和呼吸道症状，导致正常人肺功能下降，并可增加患哮喘和慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的概率。二手烟的危害有哪些?研究发现，工作场所二手烟暴露与经常感冒、咳嗽、咳痰、喉部不适等呼吸道症状密切相关，且每项症状的严重程度随二手烟暴露时间的增加而增加。哮喘与二手烟暴露也是密切相关，调查发现，在过去一年中有二手烟暴露的非吸烟者患哮喘的风险是无暴露者的1.39倍，并且随暴露时间和浓度的增加而增加。慢阻肺的主要特征为不完全可逆性阻塞性通气功能障碍，研究发现，长期高暴露水平的非吸烟者发生慢阻肺的风险是短期高暴露者的1.48倍，家中吸烟者越多，患慢阻肺死亡的风险也越高。
3、二手烟草烟雾对心脑血管系统的危害
二手烟暴露会导致冠心病、脑卒中和动脉粥样硬化等心脑血管系统疾病。二手烟草烟雾会损坏血管，增加血液黏稠度，引起冠状动脉供血不足，增加成人心脏病发作和中风的危险。二手烟的危害有哪些?在非吸烟者中，二手烟暴露者患冠心病的风险是无暴露者的1.27倍，且风险随着二手烟暴露量的增加而加大。何耀等在我国的调查研究显示，在工作环境及家庭中，经常暴露在二手烟环境中的非吸烟女性发生冠心病的风险明显高于其他非吸烟女性，可使患冠心病的概率增加25%～30%。另外，二手烟暴露可使非吸烟者患中风的概率提高82%。
4、二手烟草烟雾对女性和儿童的危害
近年来的研究发现，二手烟暴露可导致女性受孕能力下降和孕妇早产，对新生儿可导致婴儿出生体重降低、婴儿猝死综合征、先天畸形等疾病。二手烟的危害有哪些?二手烟暴露可以影响到自胎儿到儿童的各个时期，可导致儿童支气管哮喘、肺功能减低、体格发育不良、中耳炎、儿童恶性肿瘤等疾病。父母为吸烟者其子女在儿童期呼吸道症状和肺功能的改变明显高于非吸烟者的子女。
吃什么可以减少二手烟的危害 吸二手烟比一手烟危害更大么
二手烟中的几种成份能引起严重的心血管中毒，扰乱心脏、血液及血管系统正常功能，增加心血管事件发生的风险。二手烟暴露也能加重心脏病发作的程度，并增加复发和死亡风险。
二手烟对于孕妇的危害巨大，90%被动吸二手烟的孕妇子宫羊水中能检测出尼古丁等有害物质，说明烟草烟雾对胎儿生长的子宫内环境直接造成污染。二手烟暴露是导致孕妇发生妊高征、妊娠合并症的重要危险因素;同时，二手烟暴露从胎儿期开始即对其的身体健康产生多方面的严重影响。二手烟对于胎儿的正常生长也是非常不利的，会使胎儿发育异常，导致畸形。
怎么降低二手烟的危害呢
禁止在家里吸烟。如果家人有烟民的话，尽量劝他戒烟吧，不过戒烟的成功率一般都不高，唠叨多了还会影响感情。那么，至少让他不要在家里吸烟，可以去户外人烟稀少的空旷处吸，避免二手烟滞留在家里。
经常开窗通风。开窗通风可以及时吹散空气中散布的二手烟，最大限度的降低伤害。如果您的办公室有烟民，那至少保证窗户开着，即使在雾霾天，也可以开窗，雾霾总好过二手烟。
及时提醒周围的人。如果可能的话，提醒周围的人不要吸烟。在饭店吃饭时，如果有人在无烟区吸烟，可以让服务员提醒他，尤其是带着宝宝的时候，一定要开口不要怕得罪人。如果是同事在办公室吸烟，可能不太好张口，但至少可以在合适的时机提醒他吸烟有害健康、可以戒烟了。
拉开距离。在路上、公交车站等地方，如果您身边的人在吸烟，尽量离他远一些，站在上风处。如
种一些绿植。在办公室和家里种一些绿植，还可以摆放一些鲜花。以小编的经验来说，虽然鲜花和绿植吸附二手烟的效果并不明显，但是至少可以帮助你保持心情愉快，绿植和鲜花的香气也可以使你的鼻子舒服一些。
每天洗澡换衣服。二手烟会吸附在头发、皮肤和衣服上，从而对身体造成持久的伤害。如果办公室或是家里有烟民，那就经常洗澡换衣服，去除身上吸附的二手烟。这点非常重要，却被很多人忽视了。
注意食补。多吃一些润肺的食品，帮助体内排毒，木耳、绿豆、蜂蜜、雪梨等等都是很好的排毒润肺食物。
二手烟到处都会看到有人会吸，其实二手烟对人体自身有很大的伤害，也会危及到身边的人，只有降低二手烟的危害，才能够保证健康的，怎么减低二手烟的危害呢，可以采取上面的一些方法的，如果能够想办法戒除烟瘾的话，那么吸烟对人体的伤害就会降低很多了。
戴口罩能防二手烟吗 戴口罩为什么能防二手烟
戴口罩防护二手烟的原路就跟筛子过滤杂质一样的原理，只要空气中的污染物颗粒比口罩的筛孔大，就能把污染物过滤在外面。所以，戴口罩防二手烟，选择什么样的口罩很重要。
还有一种戴口罩防二手烟的原理就是讲二手烟中的有毒物质吸附，使其不能进入身体。
二手烟和三手烟哪个危害大 二手烟和一手烟哪个危害大
在日常生活中，物质燃烧越充分，挥发便越充分，但由于香烟在燃烧时常常处于燃烧不充分状态，所以单位质量的二手烟产生的有害成分毒性是会比一手烟要大些，但这并不代表二手烟比一手烟危害大。
因为吸烟者在吸烟时吸入体内的是一手烟和二手烟的混合物，而二手烟的受害者处于二手烟的时间和剂量要小于吸烟者，因此正在这方面健康风险相对吸烟者来说要小很多。
预防肺癌关注室内空气污染
很多因素与肺癌发病相关，而空气污染十分重要，它包括大气污染和室内空气污染。室内空气污染几乎无时无刻不在威胁着健康，二手烟、三手烟是室内污染主要因素，也是PM2.5的重要因素。本次调查显示76.32%的网友认为二手烟对肺癌影响非常大。烟草与肺癌的关系和烟草对心脑血管疾病及呼吸疾病的普及宣传已经到位，但是人们对二手烟的危害还是不重视，包括三手烟。二手烟烟雾当中的有害成分跟一手烟是一样的，只不过少了烟民吸入的尼古丁而已。希望更多的百姓运用保护自己健康的权力，对身边的家人、朋友、同事、烟民说不，请您不要在室内吸烟，请您到室外吸烟。
而厨房油烟污染也是室内空气污染的重要原因，特别是中国式的煎炒烹炸，以及把炸过东西的油反复使用等，都会影响健康。另外，安装抽油烟机高度不合理(有效抽油烟机高度为90厘米，如果升高到1.4米就没达到作用)也会造成油烟污染。有些家庭主妇本着低碳原则，开始冒烟了才开抽油烟机，刚炒完菜就关上，这也不科学。因此，科学安装、合理使用抽油烟机，同时保持厨房通风，才是减少油烟和致病因素的主要手段。倡导绿色装修，即使无味也不见得就无害。选购装修材料时尽量选择绿色装修材料，装修完尽可能让环保部门验收一下，别马上居住，尽量减少对人体的危害。
常吸二手烟会引起慢性咽炎吗
一、长期被动吸二手烟有哪些表现?
专家指出，慢性咽炎的症状多表现为声音嘶哑、咳嗽、喉咙不利，与滤过性毒菌感染，嗓子用量过度有直接关系。
二、常吸二手烟会引起慢性咽炎吗?
现在人多数都在办公室里办公，一个个封闭的空间，如果有人在办公室里抽烟，无疑会将整个办公室都弥漫的满满的烟雾，让周边人抽二手烟。专家指出，长期抽二手烟会以前你慢性咽炎。长期被动的吸二手烟是现在生活中非常常见的一种慢性咽炎的原因。主要时因为烟雾中含有很多物质，最有害的有三种：焦油、尼古丁和一氧化碳。如果长期被动吸二手烟，会引起咽喉干痛、肿胀，最后引发慢性咽炎。
常吸二手烟会引起慢性咽炎吗?基于上述解析我们了解到二手烟与慢性咽炎有着很大的关系，所以说要想预防慢性咽炎，一定要以预防为主，避免被动吸烟。
常吸二手烟会引起慢性咽炎吗
吸烟有害健康。这个大家都知道。但生活中仍有很多人抽烟，那烟雾缭绕的感觉或许真的会让他们的烦恼少一些，无聊淡一些。但却让身边的人被动的洗了二手烟，殊不知这二手烟对人更加不利。常吸二手烟会引起慢性咽炎吗?
一、长期被动吸二手烟有哪些表现?
专家指出，慢性咽炎的症状多表现为声音嘶哑、咳嗽、喉咙不利，与滤过性毒菌感染，嗓子用量过度有直接关系。
二、常吸二手烟会引起慢性咽炎吗?
现在人多数都在办公室里办公，一个个封闭的空间，如果有人在办公室里抽烟，无疑会将整个办公室都弥漫的满满的烟雾，让周边人抽二手烟。专家指出，长期抽二手烟会以前你慢性咽炎。长期被动的吸二手烟是现在生活中非常常见的一种慢性咽炎的原因。主要时因为烟雾中含有很多物质，最有害的有三种：焦油、尼古丁和一氧化碳。如果长期被动吸二手烟，会引起咽喉干痛、肿胀，最后引发慢性咽炎。
常吸二手烟会引起慢性咽炎吗?基于上述解析我们了解到二手烟与慢性咽炎有着很大的关系，所以说要想预防慢性咽炎，一定要以预防为主，避免被动吸烟。
吸了好多二手烟怎么办 及时换衣
二手烟会吸附在头发、皮肤和衣服上，从而对身体造成持久的伤害。如果办公室或是家里有烟民，那就经常洗澡换衣服，去除身上吸附的二手烟。这点非常重要，却被很多人忽视了。
吸二手烟对女性的危害 二手烟的危害
二手烟中CO的含量是一手烟的5倍，可导致癌症的焦油和烟碱是一手烟的3倍，苯并芘是4倍，氨是46倍，亚硝胺高达50倍，最主要的有害物质尼古丁是一手烟的2~几十倍。这些触目惊心的数字是否让你颤抖，发誓再也不嫁吸烟男？哈哈，弱爆了好么，重要的还没来呢，我们继续看。
二手烟中甲醛、甲苯、丙酮、吡啶、二氧化氮、苯胺、酚、镉、镍的比值也很高。吸食卷烟散发的烟雾多达2000毫升，所含的有害物质约300多种，致癌物质达40中，促癌物质多达10多种。
1996年一个调查显示，我国女性大约有60%以上每天在吸食二手烟，也因此我国在2011年出台规定，从2011年5月1日起，在公共场合禁止吸烟。2014年卫计委也宣布，禁止在公共场合吸烟写入法律的起草工作已经启功，并列入了国务院的立法计划。