藏红花

• 藏红花泡水可以擦脸吗 藏红花擦脸的注意事项

  如果是易过敏体质人群的话尽量不要使用藏红花水擦脸，因为其中可以会含有藏红花花粉，使用不当的话不仅起不到护肤的效果，反而还会引起皮肤过敏。 藏红花中含有阻止血液凝固的成分，如果脸上有痘痘或粉刺时尽量不要用藏红花水擦脸，否则藏红花水会刺激痘痘，导致痘痘恶化。 藏红花中含有天然的色素，而且特别容易释放出来，用完藏红花擦脸后一定要记得及时洗脸，如果使其在脸上停留时间过长的话，会导致脸上皮肤被染色，从而影响美观。

• 藏红花可以和什么一起泡水喝 喝藏红花的注意事项

  1、服用量。藏红花泡水建议取5-8根花丝即可。藏红花服用量不得超过10克，否则过量可能会引发胃肠绞痛、腹泻、尿血等中毒反应。 2、不宜天天服用。藏红花活血作用很强，对神经和血管有刺激作用，天天服用可能会导致神经兴奋或出现上火症状，一般建议藏红花泡水每服用3-4天后停服1天。

• 藏红花的功效和作用

  藏红花功效 中医说法：活血祛瘀更通络，对经络有很大的功效，逐瘀化痛还通经，对月经有调理功效，凉血解毒又养血 西方说法：治疗头痛、牙痛、这两种讨人厌的疼痛，利尿、养神、美容、壮阳、对男女保健有一定的功效，解毒、降压、活血 功能 中医说法：养血、活血、如果气血不足的话，可以考虑选择使用这种，补血、行血、理血等 通俗说法：增强体质，养颜美肤，还具有美容养颜的作用与功效，解郁安神，调神静气，调节内分泌，兼养血 西方说法：女性和老年人的保健，这是两种特殊的群体，对于神经衰弱、惊悸癫狂、经闭症痕、这些常见的疾病或者病

• 藏红花要忌口什么 藏红花一次泡几根最好

  3-5根即可。 藏红花一次泡3-5根即可，尤其是对于天天食用藏红花的人群来说，在前期可以食用3根，根据自己的身体状况来适当的增加12-根即可，不宜增加过多。品质比较好的藏红花一般可以泡3次左右，品质次一些的藏红花也能泡到2次，只需要等到黄色彻底消失后即可倒掉，所以每日只需要3-5根的藏红花的量。

• 哪些人不适宜用藏红花泡脚 来例假还要注意哪些

  1、不宜剧烈运动。经期进行一些程度较轻的运动，如：散步、瑜伽等有助于帮助缓解经期不适，但是一定要避免剧烈运动，剧烈运动可能会使子宫血流加速，加大经血量。 2、不宜进食生冷。月经期间应避免进食生冷食物，如：冰镇饮料、冰淇淋等，生冷食物会影响子宫收缩，使经血排出不畅，引起痛经等症状。 3、不宜进食含咖啡因的食物。如：浓茶，咖啡等，咖啡因能刺激血管，可能导致痛经、经期延长、出血量增加等情况。 4、避免性生活。在月经期间，女性的宫颈口处于微开状态，经期性交，可能会将外阴细菌带入宫颈或子宫，引发宫腔感染。 5、多吃

• 藏红花泡酒比例和喝法 藏红花泡酒的比例

  藏红花的活血左右非常强，一般藏红花的用量为1-3克，不得超过10克，否则可能引起胃肠绞痛、腹泻、神志不清等中毒反应。对于泡酒来说，一般500毫升白酒，放4克左右藏红花就可以了。

• 藏红花吃了会上火吗

  看情况。 藏红花性偏辛温、味甘，适量食用一般是不会导致上火的，但如果是一起食用太多，或者是本身体中内火比较重的人食用藏红花的话就比较容易引起上火。另外，藏红花虽然是活血化瘀之药，但是其主要针对的是虚寒性的淤血，如果没有对症下药的话也容易导致上火。 因此，在食用藏红花时一定要对症下药，并且要控制食用量。

• 喝藏红花有什么好处 美容养颜

  藏红花有活血养血的功效，比如很多女性出现的月经不调、长斑长痘、产后淤血、周身疼痛等症时饮用一些藏红花茶就能有调养的功效，不仅仅能快速恢复健康，还能使人面色红润，美容养颜。

• 藏红花需要放冰箱保存吗

  视情况而定。 藏红花是一种名贵的中药材，其物质成分具有强大的生理活性，因此具有很高的药用价值，正常情况下常用的藏红花都是烘干过的，将其放置在阴凉干燥处密封保存即可。但如果外界环境温度过高、过于潮湿的话，可能会影响藏红花品质，因此这种情况下将藏红花放入冰箱保存是比较妥当的。

• 藏红花哺乳期能喝吗 哺乳期饮食要注意什么

  1、营养要全面。哺乳期女性应当要注意营养全面，多食蛋白质丰富的食物，既能保证乳汁分泌，营养婴儿，又能促进自身身体尽快恢复。 2、饮食宜清淡。哺乳期间盐分摄入不要过多，过咸的食物可能会加重身体肾的负担，引起血压升高的情况。 3、饮食不宜辛辣刺激。如：酒制品、烟、咖啡、大蒜、油炸食品等，这类食品可能会刺激产妇的肠胃，引发腹泻、腹痛等不适，甚至会影响到婴儿的肠胃健康。 4、凉性食物少吃。如：西瓜、柚子、梨、冰镇饮料等，过食凉性食物对产妇的肠胃有刺激，引发肠胃不适，甚至寒气可能通过乳汁引起婴儿腹泻等不适。 5、不

• 藏红花喝了为什么会出血 喝藏红花注意事项

  1、不宜过量：由于藏红花的药性较强，要是服用过多的话，容易引起多种副作用，所以在用藏红花时，不宜过量使用。 2、出血患者不宜：藏红花有活血化瘀的功效，对于出血患者来说需要止血，要是使用藏红花，反而会导致出血的情况加重。 3、孕妇不宜：孕妇处于一个特殊的生理时期，要是使用具有活血作用的藏红花，可能会导致胎儿不稳，引起流产的现象发生。

• 藏红花天天泡脚可以吗

  一般情况下是可以的。 藏红花具有很强的活血化瘀的作用，藏红花泡脚对于有经闭痛经、跌打损伤、睡眠不佳等症状有一定的辅助治疗作用，对于有以上症状的人群来说天天泡脚一般是没有什么问题的，但是对于常人来说，通常一周泡2-3次就可以了。

• 红花敷脸发黄怎么办 藏红花做面膜有副作用吗

  使用不当时可能有。 藏红花中的藏红花素易溶于水且呈黄色，如果使用次数过多或者清洗不干净的话，色素残留在脸部就有可能导致皮肤出现发黄的情况。 而且藏红花是花朵的花蕊柱头部分，采摘时可能会沾到少量的花粉，容易过敏。对于一些过敏肤质的人群来说使用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、刺痛等过敏反应，建议使用前先做好小范围过敏源测试，确定不过敏后方可使用。

• 藏红花可以放冰箱吗 藏红花保存时要注意哪些

  藏红花是一种比较容易挥发的中药材，所以在保存过程中要注意密封防潮，使其与空气隔绝，否则藏红花与空气接触，空气中的水分就会进入到藏红花中，使其受潮发霉变质，影响其使用效果。 藏红花含有易挥发性油性成分，如果长时间接触光照，其中的有效分子易发生反应，从而会影响藏红花的药效，所以在保存藏红花时，要注意避免阳光直射。 藏红花通常的保质期为1-2年，它并不是保存得时间越长越好，相反，藏红花储存的时间越长，其中的有效成分越容易流失，所以购买的藏红花应当尽快服用完，并且建议在购买藏红花时，一次性不要购买太多，一般建议每

• 藏红花调理月经不调吗 哪些情况不能用藏红花调理月经

  1、月经量多的女性。若平时月经较多的话，不建议服用藏红花调理月经，藏红花活血补血的作用，可能还会增加经血量，甚至造成大出血。 2、胃肠溃疡或有出血者。藏红花生理活性很强，能刺激血管，可能会导致溃疡破裂或者造成出血部位出血增加。 3、花粉过敏者。藏红花中含有大量的花粉，花粉过敏的女性需慎用，以免引发红肿、瘙痒等过敏反应。