大蒜粥
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大蒜粥可"降服"高血压
此粥对高血压、高血脂和冠心病等有较好的防治效果。 方法：1）独头蒜40克，去皮洗净，切成两半，入沸水中焯2分钟；粳米100克，淘洗干净待用。2）砂锅置火上，加清水1000毫升，下粳米用火烧开后，改用小火慢煮至半开花时放入大蒜。3）煮至米烂、蒜软、汤稠，表面有浮油时下精盐调味即成。 荐方人：四川重庆市第二药品检验所 唐德江 引自：1997年10月21日《老年报》 来源：《中国民间秘验偏方大成》