骨质增生

• 骨质增生是怎么回事

  病因 1、 原发性骨关节病是由于年龄增长、长期劳累，导致骨关节退行性改变、韧带松弛，肌肉力量下降，关节的稳定性受到影响，关节的周围形成骨刺，从而引起关节炎。 2、 继发性骨关节病多因关节创伤、发育畸形等导致关节面不平、受力不均而引起本病。 骨质增生症属中医的"痹证"范畴，亦称"骨痹"。中医认为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。 病理组织学改变 1、 病理学：不规则的软骨损害，在负重区域的软骨下骨硬化、囊肿，边缘骨赘增生，干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。 2、 组

• 骨质增生是什么原因？要怎么办啊

  骨质增生导致的增生性骨关节病患病人群通常为50岁以上的中老年，受累关节可有持续性隐痛，活动增加时加重，休息后好转。疼痛常不严重，阴冷天气会加重，与气候变化有关。 建议：骨质增生患者要减少关节的负重和过度的大幅度活动，爱惜患病关节，以延缓病变的进程。肥胖者应减轻体重，以减少关节的负荷。急性发作期可以适量服用消炎镇痛药物，可采用软骨保护剂、人工关节置换手术等方式进行治疗。

• 颈骨质增生的治疗方法是什么？

  颈椎骨刺又名颈椎骨质增生，它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。颈椎骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化，是人体衰老的必然结果。它的形成与不同年龄、职业的人的骨关节及椎体承受的压力和解剖生理特点有着密切的关系。 在治疗方面，要结合实际情况合理选择适合自己的方法，才能有效的改善患者的症状，恢复正常生活。这就需要对颈椎骨质增生的防治方法有一个全面的了解。因为颈椎骨刺既有内平衡(颈椎骨、关节、椎间盘等)结构的退变、增生、错位、炎症及自身免疫性反应等病

• 骨质增生的治疗方法 骨质增生的预防方法

  1.避免久坐久站，工作或者看书到一定的时间后放下一会儿去运动，适当的放松肌肉和骨骼。 2.睡觉枕头不宜过高，避免颈部悬空，不躺在床上看书，睡前运动颈部腰部。 3.注意安全，尤其中老年人，骨骼中钙质的流失比较严重，骨骼较脆，容易骨折骨裂。

• 经常掰手指关节好吗 经常掰手指可能引起骨质增生

  习惯性的掰手指是可能使手指关节超出关节的生理活动的范围的，时间越长，越有可能引起骨质增生的。

• 退行性改变引起的骨质增生的预防

  1、关节受到损伤要及时治疗：关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。 2、保持适当的体重：体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。 3、适量的体育锻炼：避免长期剧烈

• 骨质增生怎么治好

  1.按摩或者局部热疗的方法来缓解疼痛，但是只能缓解; 2.针灸治疗：针灸可通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。 3.手术治疗，有一定的风险，对身体多有损害! 4.牵引法，牵引疗法是颈椎骨质增生治疗方法中较为有效的措施之一。 对于颈椎骨质增生的治疗，目前最好的方法是五行调衡解痹法，五行调衡解痹法针对患者的具体情况用药，从内及外整体调理治疗祛风除湿、活血散结，调节功能扰乱等系统，能使僵硬的关节肌肉得到放松，解除肌肉痉挛，可以达到疏通经络，消肿止痛的作用。治疗关节

• 肘关节骨质增生怎么治呢？

  骨质增生是一种骨骼退变的表现，这个病起病缓慢，并且患者也不会有全身症状，一般当人体进入了四十岁之后就容易发生，发病之后就会让患者有多种不适症状，严重影响到正常的生活，因此对这个病要引起重视，并且及早发现及早进行干预治疗，好多的现在都选用理疗的方法，那么患有骨质增生的理疗作用有哪些呢? 间动电疗法：专家指出，间动电疗法指的是在直流电基础上叠加经过半波或全波整流后的50Hz正弦电流治疗疾病的一种疗法。间动电治疗的基础是组织内离子分布的改变，从而产生兴奋或抑制等生理反应。对感觉神经的刺激较小，在较弱的强度下能够

• 骨质增生吃什么好

  蔬菜 蔬菜是我们生活中离不开的食物的，同样的，对于骨质增生的人来说，多吃蔬菜也是很有帮助的，里面含有的维生素C的成分是人体所必需的。 此外，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分，如：类胡萝卜素、二丙烯化合物、甲基硫化合物等。目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质正在被人们研究发现。 水果 水果是指多汁且有甜味的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。如果是含维生素C较高的猕猴桃、柑橘或柿子，一天一两个就够了。如果是鲜枣

• 骨质增生患者该做什么检查

  滑液检查：受累关节如伴发攒膜炎可出现滑液量增多。典型者清晰、黏稠、细胞数不高(《20x109/升)，多为单核细胞。攒液中可见软骨或骨碎片颗粒，软骨碎片中可见软骨细胞。 关节镜检查：能直接观察关节内部情况，能清楚观察关节软骨及其周围组织，但由于本检查毕竟属于创伤性检查，可能伴发感染或出血等不良反应，且费用较高，不可能作为常规检查。 x线平片不仅仍为本病的常规检查方法，有的学者还认为它是追踪病情变化的金标准。拍膝关节片时，病人应取站立位拍前后位和侧位片，髋关节和手关节可只拍前后位片。在早期阶段，x线片大多正常

• 骨质增生吃什么好

  骨质增生的食谱推荐： 1、山药炒鱼片： 原料：鲜鱼片、青萝卜各600 g，鲜山药300 g，葱丝、淀粉各10 g，姜丝6 g，做法：山药去皮，洗干净，切成细末;鱼肉片放在碗中，加适量淀粉、精盐，打入鸡蛋，拌匀，腌约20分钟，投入热油中炸熟。锅中留油少许，烧热后加入葱丝、姜丝拌炒片刻，加水适量烧开，加入山药末、炸熟的鱼片、青萝卜丝、精盐，用文火炖约20分钟，加味精调味，即可上磔食用。 功效：补益肝肾。适用于腰椎骨质增生，属虚型，腰膝酸软无力，耳鸣眼花，不能久坐者。 2、芡实红枣乌头鱼汤： 原料：芡实45 g

• 常见骨质增生的危害有什么

  1、活动受限：关节囊纤维化，骨赘，关节面不平或游离体嵌入，可使关节活动范围减小，活动时可发生细的或粗的磨擦音。 2、肌肉萎缩：受累大关节的肌肉变萎缩和肌张力下降。 3、线显示：关节间隙狭窄，左右不对称，关节面钙化变形。新骨形成，如边缘性骨刺，骨嵴、骨膜下新骨形成骨桥、指间关节周围软组织内骨化，关节假性囊肿形成，关节内游离体存在。 4、疼痛：从轻微到很严重，活动后减轻，负重和活动多时加重。 5、僵硬：休息可使中度关节僵硬加重，称为“胶化”，是一种弹性僵硬与磨擦和粘连不同，手指或大关节僵硬可严重影响功能。 6

• 轻微骨质增生要注意些什么好

  1.健身运动 腰椎骨质增生的预防主要是坚持长期的各种健身运动，这对防止中老年骨质疏松症和骨质增生症是十分有益的，运动方式有：散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。 2.保健按摩 是一种保健性的自我按摩运动，可采用坐位或站位，用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩，力量由轻而重，直至局部发热，再用双手推拿腰部2-3分钟，以促进腰部的血液循环，缓解肌肉的僵硬和紧张。 3.保持良好的站立姿势 站立时正确的姿势应是：双膝关节微屈，臀大肌轻度收缩，自然收缩腹肌，腰椎轻度变直，减少腰骶角，增加脊柱支撑力，预防腰椎间盘的

• 骨质增生患者能补钙吗 什么是骨质增生

  骨质增生是人体骨骼老化过程中伴随的一种自然退化现象。骨关节的接触面被覆关节软骨，随着年龄的增长，由于长期承受压力，软骨会受到磨损，下骨增厚、硬化，并产生关节边缘赘生物，其中增生表面尖锐的称为骨刺。 骨刺是一种自然的老化现象，骨刺可以是生理性的，也可转化为病理性的。一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。 从本质上讲，骨刺的发生是一种人体生理上的代偿功能，是骨关节为适应应力变化而产生的防御反应，它可以使失稳的关节、脊柱趋于稳定，对恢复机体的运动功能是有利的。 但如果增生的骨质造成对周围神经、血管及其他结构的

• 怎样治疗骨质增生

  当患上骨质增生期间可以做热疗，或者是水疗，药物治疗效果不怎么明显，这种疾病是属于一种顽固性疾病，如果要治疗的话可以结合氨基葡萄糖，如果严重的话可以考虑到医院做手术治疗。骨质增生患者常表现出疼痛，患者可以通过冷热水胶体泡脚来缓解，还可以在疼痛的部位进行热敷，选择一个适合自己的鞋子，不仅可以保护脚部，还有利于缓解骨质增生的症状。 饮食治疗骨质增生：患者可以选择饮食治疗的方法，骨质增生的患者平时应多吃一些富含含钙、麟、维生素和蛋白质的食物，因为这样可以补充体内骨代谢有关的物质，通过这种方式，对于治疗骨质增生是很

• 正确认识骨质增生 它与骨刺有什么区别

  骨质增生与骨刺有什么区别?骨质增生，一般指增生性骨关节病，是指由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。又称退化性关节炎、骨关节炎及肥大性关节炎等。由于各种原因造成的关节软骨被破坏、变形、变性等等，就是我们常说的骨刺、增生。 正确认识骨质增生 首先骨质增生不是病，是一种退变表现，如同人老了头发变白、皮肤松弛、出现老年斑一样，都是正常自然规律的表现。所以不必为此担忧。 其次骨质增生一般不会引起症状。由于骨骼在退变过程中为了代偿异常应力而产生的，有一定的积极作用，但同时有反映了存在异常应力。重要

• 骨质增生吃什么好 蔬菜

  蔬菜在我们平时的饮食中占得比重比较大，指的是除了粮食以外，其他可以食用的草本蔬菜，而蔬菜可以给我们的身体提供多种的维生素以及矿物质，它所提供的维生素C是人体必需维生素C的百分之九十，还有百分之六十的维生素A也是来自蔬菜。 此外，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分，如：类胡萝卜素、二丙烯化合物、甲基硫化合物等。目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质正在被人们研究发现。

• 骨质增生的引发病因

  骨质增生引发的原因跟年龄因素、慢性劳损、外伤等有着很大的关联。所以此类病症中老年人易患上也并不奇怪。骨质增生对于活动关节有着很大的影响。那么引发骨质增生又是由于什么原因呢?可以通过以下几个病因进行了解。 1. 原发性骨关节病是由于年龄增长，长期劳累，导致骨关节退行性改变，韧带松弛，肌肉力量下降，关节的稳定性受到影响，关节的周围形成骨刺，从而引起关节炎。 2. 继发性骨关节病多因关节创伤，发育畸形等导致关节面不平，受力不均而引起本病。骨质增生症属中医的"痹证"范畴，亦称"骨痹"，中医认为本病与外伤，