胡萝卜偏方

美白祛痘自制面膜胡萝卜面膜

将新鲜的胡萝卜350g,放入榨汁机中榨汁，取出以后和入适量面粉，使之成糊糊状。洗脸后涂在脸部约15分钟再洗净即可。胡萝卜中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，2天敷用一次可以祛痘、淡化斑痕、治疗暗疮。

冬瓜玉米胡萝卜可以一起煮吗

冬瓜、玉米、胡萝卜没有相克，可以一起煮汤。冬瓜含有丰富的维生素，丙醇二酸，膳食纤维，蛋白质等营养成分，玉米含有丰富的维生素e、维生素a、胡萝卜素、纤维素等营养成分，而胡萝卜富含胡萝卜素，纤维素与维生素A，可以补充身体所需营养，三者的营养成分上并不发生冲突，所以冬瓜与玉米、胡萝卜可以一起吃，而且两者一起吃还可以提高身体免疫力，提高身体素质。

吃什么防皱纹最好胡萝卜

胡萝卜包含叫做贝塔胡萝卜素的强大抗氧化剂。这种抗氧化剂能降低体内自由基数量，因此对保持年轻皮肤和预防衰老有帮助。喝胡萝卜汁不仅有美容作用，还能预防丘疹和减淡肤色。

胡萝卜变黄多久恢复一天吃多少胡萝卜合适

一天吃100克左右的胡萝卜合适。胡萝卜味甘、性平，含有丰富的胡萝卜素、果胶、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素A、维生素B、纤维素等营养成分，一天食用100克左右既能满足身体对胡萝卜的营养所需，还能避免多食胡萝卜导致的胡萝卜素血症。

女人经期吃什么对皮肤好胡萝卜

胡萝卜是美容食物大王，其中含有丰富果胶物质，帮助人体排除有害物质，让肌肤看起来更润泽细腻。所含的B胡萝卜素还抗氧化和美白肌肤，预防黑色素沉淀，清除多余角质。

胡萝卜吃了有什么作用增强免疫力

营养专家强调，缺乏维生素A容易患呼吸道和消化道感染，还会降低人体的抗体反应，导致免疫力下降。而胡萝卜中丰富的β-胡萝卜素可以部分转化成维生素A，有利于增强机体免疫系统功能。此外，胡萝卜中的木质素能提高巨噬细胞吞噬坏细胞的能力，也能提高机体免疫机制。

1、益肝明目春夏秋冬走健康之路看四季养生网健康饮食养生问题母婴保健养生小常识胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。 2、利膈宽肠胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌。 3、健脾除疳维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的

水果胡萝卜是转基因吗

不是。水果胡萝卜其实是用从美国引进、在国内种植的帝王系水果胡萝卜加工制成的。这种胡萝卜原产于美国加州的帝王谷，糖度超过10%，长度可达50厘米左右，也没有普通胡萝卜的土腥味、苦味、辣味，吃起来香甜、脆爽。经过清洗、切削、打磨、包装等加工后，就制成了市面上销售的拇指粗细的水果胡萝卜。而转基因是把一种或者多种外源性基因通过一定的方法导入目标生物中，并且使其有效表达的生物技术。而帝王系水果胡萝卜是原本已经存在的品种，并没有应用转基因技术，不属于转基因食物，可以放心食用。

胃不好能生吃胡萝卜吗

胃不好不建议生吃胡萝卜。胡萝卜中含有丰富的纤维素、木质素、果胶等成分，煮熟的胡萝卜口感甜软，也比较容易消化，而生的胡萝卜，口感较脆，其中的果胶也没有软化，吃下去之后是有些难消化的，属于生冷食物，会增加消化负担，可能引起胃部不适。因此胃不好的人群最好不要吃生的胡萝卜，建议煮熟了吃比较好。

胡萝卜这样吃效果特别好

在物质文明丰盈的今天，人们的饮食条件也发生了翻天覆地的变化，不同于过去那种吃糠咽菜的贫苦生活，如今人们完全可以做到顿顿有肉吃，餐餐有油水的程度。不过，在经过了一段时间后，人们逐渐意识到这种饮食方式显然不太健康，于是乎又回到了绿色生活的主题上来。在这股潮流的带动下，各种健康的绿色蔬菜成为了人们的新宠。而在琳琅满目的瓜果蔬菜中，有一种蔬菜尤为受到人们的欢迎。它身披金甲，上宽下窄，不仅外形可爱，而且营养价值也异常的丰富，它就是胡萝卜。别看胡萝卜的个头比较小，但是藏在它身躯之中的营养元素一点都不少。它不仅拥有

用眼过度吃点什么好多吃胡萝卜

胡萝卜中也含有丰富的维生素A,能够促进角膜上皮的修复，我们在吃胡萝卜的时候，最好生吃，生吃可以保证胡萝卜中的维生素A不被破坏，能够更好地被人体吸收利用。

减肥吃什么蔬菜好胡萝卜

胡萝卜是一种营养丰富的家常蔬菜，被称为“小人参”。美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%-20%；每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病。胡萝卜的热量比较低，非常适合在减肥的时候食用。而且胡萝卜营养丰富均衡，还有不错的饱腹感，是水分和纤维含量较高的蔬菜。

吃胡萝卜屁很臭原因吃胡萝卜会顺气吗

胡萝卜没有顺气的功效，白萝卜才有下气消积的功效。胡萝卜性平，有入肺、脾经，有健脾化滞、生津止渴、润肺的功效，适合消化不良、腹泻、咳嗽者食用。另外，胡萝卜中含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、叶酸、叶黄素、木质素、果胶、钙、铁、钾、磷、镁、锰、硒等营养成分。食用之后有很好的护眼、预防夜盲症、强健身体、促进发育、提高免疫力的作用。

吃什么水果对皮肤好胡萝卜

胡萝卜有养血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人参”之称。胡萝卜含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。

女人吃什么美容养颜胡萝卜

胡萝卜含有维生素B、C，且含有一种特别的营养素——胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益，所以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。同样，胡萝卜中的含铁也十分丰富。

肝不好怎么调理胡萝卜

肝脏，能储存维生素，说其是储存维生素仓库并不夸张，当肝脏受损，相应的，储存能力会下降，维生素种类多，其中维生素A，保护肝脏更有效。能阻止、抑制肝脏细胞病变，有效的预防肝癌。胡萝卜，富含维生素A，每天食用胡萝卜，能吸收维生素A，对促进肝脏健康、保护肝脏非常好。

胡萝卜与白萝卜别一起生吃

胡萝卜和白萝卜都因为营养价值很高而受到很多人的喜爱，你可能也有将胡萝卜、白萝卜一起做个小凉菜、小沙拉的习惯，台湾营养学学家刘诗玉建议胡萝卜、白萝卜最好不要一起吃。白萝卜里面含有氧化维生素C的酵素，而胡萝卜里含有丰富的维生素C，白萝卜里的氧化维生素C酵素会“消灭”胡萝卜里的维生素C，这样胡萝卜里的重要营养物质就不能发挥作用，无法给人体补充必要的养分，因此，从原则上来讲营养师不建议胡萝卜和白萝卜一起食用，尤其是生吃时。但如果将胡萝卜和白萝卜同吃前先焯煮或炖煮一下，就没有关系了，此时白萝卜中的酵素早就因为加

胡萝卜和白萝卜能一起吃吗胡萝卜不能和什么一起吃

胡萝卜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。胡萝卜+醋：胡萝卜素就会完全被破坏了。胡萝卜+西红柿：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏胡萝卜+杏：身体不适胡萝卜+白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低胡萝卜+山楂：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏胡萝卜+白酒：一起吃易使肝脏中毒胡萝卜+水萝卜：萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同

胡萝卜