莲心茶
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菊花和什么一起泡最好 菊花莲心茶
原料 菊花、莲子心。 做法 1、将菊花、莲子心洗净，放入杯中； 2、冲泡沸水，盖上杯盖； 3、等待5~20分钟，加入蜂蜜； 4、搅拌均匀，即可饮用。
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夏季养心怎么养 莲心茶
做法：莲心两克，生甘草3克。开水冲泡，如茶饮。每日饮数次。 功效：适用于心火上炎，烦躁不眠。
莲心茶