女性更年期

女性更年期

  • 女性更年期需要补钙吗

    方法/步骤 第一、早补。更年期女性如何补钙,首先要注意及早行动。因为女性钙质流失从40前后就逐渐加快,所以应该从此时开始就着手补钙。 第二、食补。有很多食物中还有大量的钙质,比如牛奶、虾皮等,有意识地从中得到钙质的补充,并长期坚持,是更年期女性补钙的好方法。 第三、时机。更年期女性如何补钙,尤其要注意补钙的时机,以达到事半功倍的效果,比如睡前喝牛奶不仅补钙效果好,而且还能改善睡眠。 第四、药物。如果骨质疏松的情况较为严重,则应该尽快咨询专科医生求助,并在医生的诊断和指导下选用适当的药物进行治疗,如钙剂。

  • 女性更年期喝什么茶 槐花桑叶茶

    做法:槐花6克,嫩桑叶10克 。用沸水浸泡,代茶饮。一定要先沏槐花,在临喝茶的时候再放嫩桑叶。 用处:槐花味苦,性微寒,归肝、大肠经。又分为生槐花、炒槐花和槐花炭。生槐花,色淡,去水,晾晒,去掉生物酶,基本上是本花的颜色。炒槐花,是把花炒熟,颜色偏黄。槐花炭,在炒熟的热花中要喷上凉水闷一下,然后再拿出来晾晒而成,颜色要比炒槐花深一些。生槐花的苦寒性更强,在临床上经常用于热性体质人群的清热凉血。

  • 女性更年期有哪些症状

    通常而言对于绝境后的妇女会有四种更年期症状: 一、潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。 二、心悸——也就是心慌,也是更年期最常见的症状之一。 三、精神、神经症状表现异常。 四、腰酸背痛——是更年期妇女骨质疏松的早期症状。 然而许多女性的更年期似乎容易提前到来,这主要的原因首先是女性的更年期年龄与月经初潮年龄有关,而现代女性月经初潮年龄提前了,平均为12.5岁;原始社会女性月经初潮的年龄平均为19岁。 其次是更年期提前与现代女性生育减少有关。因为在怀孕、哺乳的几年时间内,卵巢是不排卵的,这就节省了很多卵泡,

  • ​女性更年期就是绝经期吗

    绝经期,其实这是含义完全不同的两个医学概念。 更年期是指妇女从性腺功能衰退开始至完全丧失为止的一个转变时期;而绝经则仅仅是指月经绝止不行。也就是说,虽然绝经是更年期的明确标志,但它只是更年期中的一个里程碑,并不包括更年期的全部过程。绝经之前已存在卵巢逐步衰退的阶段,据调查,在绝经前大约2-4年,在不同的人长短不一,称为绝经前期。绝经之后卵巢功能更为低下,但不一定立即完全消失,一般也要经历2-3年,也有长达6-8年,甚至更长。所以更年期是绝经前期、绝经和绝经后期的总和,因此有学者称之为围绝经期。1994年世

  • 女性更年期为什么容易发脾气

    绝期之后女性卵巢功能会慢慢的低下,慢慢的消失,一般情况这个时期是两到三年,有的甚至还会更长,长达六年至八年,或许更长一些的也有,随着卵巢功能渐失的状态,身体的新陈代谢等功能相对就会较差,植物神经功能紊乱等。更年期焦虑症的患者是人数最多的,也是最常见的一种疾病。 更年期焦虑症患者,一般症状体现在睡眠不好、浅眠多梦、整天心神不宁、脾气烦躁。不要以为这些症状,无伤大雅,不会构成危害,其实在生活中有多这样的例子,已经直接关系到一个家庭的和睦,有的甚至还出现了伤亡的事件。前段时间我刚听说一个内退员工46岁,说最近总

  • 植物激素可减轻女性更年期症状

    误区1 女性更年期症状只是潮热、盗汗和情绪波动。 在中国,有60%~80%的女性会出现更年期综合征症状。在更年期早期,困扰女性日常生活的症状主要是月经失调、潮热盗汗、情绪抑郁、多疑易怒。在更年期后期,更有泌尿生殖道萎缩、性生活困难、骨质疏松和其他老年病,对女性生活带来严重危害。 误区2 女性更年期是自然生理过程,顺其自然就可以 最新的欧洲调查显示:94%的欧洲女性患有一种或多种更年期症状。在中国主要城市的调查中也显示,60%~80%的女性经受着更年期综合征的困扰,其中很大一部分已严重影响女性的生活质量。

  •  警惕!更年期综合症中医偏方中药方剂有法则

    警惕!更年期综合症中医偏方中药方剂有法则

    警惕!更年期综合症中药方剂有法则,关于更年期的中医偏方介绍如下: 当处于这个时期的人患有更年期综合症时,切不可着急,中药方剂切不可滥用,以免药不对症,后果严重。另外,在使用更年期综合症中药方剂缓解更年期症状时,一定要在专业医生的诊断指导下进行。 更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定,易激动,注意力难于集中等,称为“更年期综合症。” 中医认为更年期综合征是肾气不足,天癸衰少,以至阴阳平衡失调造成。因此在治

  • 妇女更年期综合征秘方

    妇女更年期综合征妇女更年期综合征是指妇女在经绝前后,由于卵巢功能衰退,导致内分泌失调,植物神经功能紊乱所产生的一系列的症候群,如潮热,潮红(自觉一股热冲上就心烦面红),出汗,焦躁不安,抑郁失眠,有时情绪异常,喜怒无常,无端哭笑,有似精神病者。本病的发生,是由于妇女年届七七,肾气渐衰,冲任亏虚,精血不足,或因情志抑郁,营阴暗耗,致使肾之阴阳失调,进而影响心、肝、脾脏诸功能紊乱,从而出现更年期综合征的种种征象,常用的治疗妇女更年期综合征的偏方主要如下。[方一]柴胡6克,龙骨30克,牡蛎30克,生大黄、黄芪、川桂枝、制半夏各9克,炙甘草3克。水煎服,1日1剂,分2次服。本方是黑龙江省祖国医药研究所张

  •  警惕!更年期综合症中医偏方中药方剂有法则

    警惕!更年期综合症中医偏方中药方剂有法则

    警惕!更年期综合症中药方剂有法则,关于更年期的中医偏方介绍如下: 当处于这个时期的人患有更年期综合症时,切不可着急,中药方剂切不可滥用,以免药不对症,后果严重。另外,在使用更年期综合症中药方剂缓解更年期症状时,一定要在专业医生的诊断指导下进行。 更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定,易激动,注意力难于集中等,称为“更年期综合症。” 中医认为更年期综合征是肾气不足,天癸衰少,以至阴阳平衡失调造成。因此在治

  • 妇女更年期综合征秘方

    妇女更年期综合征妇女更年期综合征是指妇女在经绝前后,由于卵巢功能衰退,导致内分泌失调,植物神经功能紊乱所产生的一系列的症候群,如潮热,潮红(自觉一股热冲上就心烦面红),出汗,焦躁不安,抑郁失眠,有时情绪异常,喜怒无常,无端哭笑,有似精神病者。本病的发生,是由于妇女年届七七,肾气渐衰,冲任亏虚,精血不足,或因情志抑郁,营阴暗耗,致使肾之阴阳失调,进而影响心、肝、脾脏诸功能紊乱,从而出现更年期综合征的种种征象,常用的治疗妇女更年期综合征的偏方主要如下。[方一]柴胡6克,龙骨30克,牡蛎30克,生大黄、黄芪、川桂枝、制半夏各9克,炙甘草3克。水煎服,1日1剂,分2次服。本方是黑龙江省祖国医药研究所张

  •  警惕!更年期综合症中医偏方中药方剂有法则

    警惕!更年期综合症中医偏方中药方剂有法则

    警惕!更年期综合症中药方剂有法则,关于更年期的中医偏方介绍如下: 当处于这个时期的人患有更年期综合症时,切不可着急,中药方剂切不可滥用,以免药不对症,后果严重。另外,在使用更年期综合症中药方剂缓解更年期症状时,一定要在专业医生的诊断指导下进行。 更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定,易激动,注意力难于集中等,称为“更年期综合症。” 中医认为更年期综合征是肾气不足,天癸衰少,以至阴阳平衡失调造成。因此在治