肾气虚

• 肾气虚的症状及调理方法 饮食调养肾气

  材料：干荔枝肉50克，山药、莲子、大米各适量。 做法：将前三种材料捣碎，加适量水，煎煮至软烂时，在加入淘洗干净的大米煮成粥，每天早、晚各服用一次。 功效：可以益气补肾，改善神疲乏力、失眠多梦等症状。 材料：核桃仁200克，蚕蛹80克。 做法：将核桃仁、蚕蛹挑拣干净后洗净，晒干或者烘干，研磨成粗粉末，装瓶备用。每日2次，每次15克，用温水送服，可加白糖适量调味。 功效：可以益气固精，适合肾气虚，遗精早泄、腰膝酸软者食用。

• 肾气虚能吃枸杞吗 肾气虚枸杞怎么吃

  材料：枸杞子20克、兔肉80克、生地黄20克。 做法：将兔肉洗净切块，与生地黄、枸杞子一同放入炖锅，加水时连个，隔水炖3小时即可。 功效：枸杞子滋补肝肾；兔肉味甘性温，能补中益气；生地黄清热，滋补肾阴，适用于肾气虚之症。 原料：鸡胸肉400克、枸杞子5克、核桃仁50克、鸡蛋。 做法：1、先将核桃放入温油中炸成七成熟，捞出待用； 2、将鸡胸肉打十字花刀，切成肉丁，取蛋清备用； 3、放少量油入锅，将鸡丁放入锅中，翻炒几下，放在盘中，留底油，将葱末、姜末，以及少量盐、味精一起煸炒出香味； 4、再放入已经泡洗干净

• 肾气虚吃什么药

  肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚.中医所指的肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚.肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等. 养肾纠虚的方法很多.如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等.但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施.肾虚患者在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅

• 肾气虚和肾阳虚的区别

  肾气虚 是肾阳虚的另外一种表现形式，不是以寒为主要征象，中医讲“阴成形，阳化气”，也就是说肾气虚是肾阳虚所导致的肾的气化功能失调所引起的一组征候，气有固摄的作用，因此肾气虚表现为封藏固摄功能失职。除具有肾虚的共性表现外还表现为神疲乏力，耳鸣，小便频数、清长，或尿后余沥不尽，或遗尿，或夜尿多，或小便失禁， 男性遗精、早泄，女性带下清稀量多，不孕或胎动流产，舌淡苔白。 肾阳虚 虚则寒，因此肾阳虚除具有肾虚的共性表现外还伴有寒的征象，比如素怕冷，四肢冰凉，阳痿早泄，精寒不育或宫寒不孕，大便稀或五更泄，小便不畅或

• 肾气虚的症状及调理方法 肾气虚的症状

  当肾气虚弱时，神疲乏力、脉搏弱是肯定的。肾气虚的最大特点就是气短自汗、听力减退、滑精早泄、腰酸腿软、小便多，尤其是夜尿多。

• 此秘方治老年肺肾气虚咳嗽效果好

  配方及用法：取甜杏仁（炒）250克，放在瓦锅内，加水适量，煮沸30分钟，煎至快干锅时，加蜂蜜500克，搅匀至沸即可取出，置瓷瓶或玻璃瓶内密封贮存。每次服1~2汤匙，每日3次。 本偏方有补肾益肺、止咳平喘润燥之功。于夏季用其治疗老年肺肾气虚型久咳、久喘症百余例，效果显著。 荐方人：江西上犹县寺下中心卫生院 钟久春 来源：《中国民间秘验偏方大成》

• 此秘方治老年肺肾气虚咳嗽效果好

  配方及用法：取甜杏仁（炒）250克，放在瓦锅内，加水适量，煮沸30分钟，煎至快干锅时，加蜂蜜500克，搅匀至沸即可取出，置瓷瓶或玻璃瓶内密封贮存。每次服1~2汤匙，每日3次。 本偏方有补肾益肺、止咳平喘润燥之功。于夏季用其治疗老年肺肾气虚型久咳、久喘症百余例，效果显著。 荐方人：江西上犹县寺下中心卫生院 钟久春 来源：《中国民间秘验偏方大成》

• 此秘方治老年肺肾气虚咳嗽效果好

  配方及用法：取甜杏仁（炒）250克，放在瓦锅内，加水适量，煮沸30分钟，煎至快干锅时，加蜂蜜500克，搅匀至沸即可取出，置瓷瓶或玻璃瓶内密封贮存。每次服1~2汤匙，每日3次。 本偏方有补肾益肺、止咳平喘润燥之功。于夏季用其治疗老年肺肾气虚型久咳、久喘症百余例，效果显著。 荐方人：江西上犹县寺下中心卫生院 钟久春 来源：《中国民间秘验偏方大成》

• 此秘方治老年肺肾气虚咳嗽效果好

  配方及用法：取甜杏仁（炒）250克，放在瓦锅内，加水适量，煮沸30分钟，煎至快干锅时，加蜂蜜500克，搅匀至沸即可取出，置瓷瓶或玻璃瓶内密封贮存。每次服1~2汤匙，每日3次。 本偏方有补肾益肺、止咳平喘润燥之功。于夏季用其治疗老年肺肾气虚型久咳、久喘症百余例，效果显著。 荐方人：江西上犹县寺下中心卫生院 钟久春 来源：《中国民间秘验偏方大成》

• 少年白发治疗偏方

  中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成少年白发的原因。若发的营养来源雨雪，如果头发变白或抑郁脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。实践证明，白发并非不可逆转，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。因此，不必为了自己有些白发而过分烦恼，否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。组方：黑豆２１０克，何首乌６２克，枸杞子３０克，熟地６０克，当归２０克，核桃肉５０克，旱莲草３０克。用法：将上药共研成细末，用蜂蜜适量调匀，制成绿豆大小的丸剂，每日温开水冲服药丸２次，每次６克。如有贫血者，另外加服胎盘糖衣片（药店有售），每天３次，

• 少年白发治疗偏方

  中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成少年白发的原因。若发的营养来源雨雪，如果头发变白或抑郁脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。实践证明，白发并非不可逆转，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。因此，不必为了自己有些白发而过分烦恼，否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。组方：黑豆２１０克，何首乌６２克，枸杞子３０克，熟地６０克，当归２０克，核桃肉５０克，旱莲草３０克。用法：将上药共研成细末，用蜂蜜适量调匀，制成绿豆大小的丸剂，每日温开水冲服药丸２次，每次６克。如有贫血者，另外加服胎盘糖衣片（药店有售），每天３次，