舒筋活络
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解溪的功效与作用 舒筋活络
解溪穴位于足背踝关节横纹中央凹陷处，当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱之间，刺激此穴位能够起到消肿止痛的作用，因此对于一些跌打损伤、下肢麻痹、骨关节疾病来说都可以通过刺激此穴位或者配合昆仑、太溪穴来起到缓解的作用。
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滇鸡血藤的功效与作用 舒筋活络
中药滇鸡血藤能舒筋活血，也能通经活络，对肢体麻木，腰腿酸痛以及关节疼痛等症都有很好的辅助作用。
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木瓜的功效与作用 舒筋活络
木瓜性温，具有舒经活络、除痹止痛、化湿祛浊的功效，适宜于夏季祛除暑湿，是中老年人的保健佳品。木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，常可以用来治疗湿盛引起的关节酸痛、经脉拘挛、颈项强痛等病症。另外，木瓜自古就是舒经活络的重要药物，它善于治疗经气不行、血脉不和引起的腰膝酸软、手足麻木、拘挛疼痛等不适。
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用“舒筋活络汤”治单纯性坐骨神经痛效果显著
坐骨神经痛是中医痹症中筋痹范畴，内因肝肾亏虚，外因风寒湿邪侵袭下肢经络，闭阻经脉，以致气血淤滞，不通则痛。我自拟“舒筋活络汤”治疗原发性坐骨神经痛及腰椎骨质增生等引起的继发性坐骨神经痛38例，效果显著，不妨一试。 配方及用法：制乳香12克，制没药12克，当归20克，川芎15克，丹参30克，玄胡15克，杜仲15克，川断15克。鸡血藤30克，独活12克，威灵仙15克，川牛膝15克，地龙15克，甘草10克。每日1剂，水煎两遍混匀，早、晚分服。 值得注意的是，坐骨神经痛经过治疗不见减轻，甚至反而加重的老年人，尤其是发生不能忍耐的夜间剧痛时，应当马上去医院就诊，作进一步的病因诊断，以断定是否有椎间盘脱出
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用“舒筋活络汤”治单纯性坐骨神经痛效果显著
坐骨神经痛是中医痹症中筋痹范畴，内因肝肾亏虚，外因风寒湿邪侵袭下肢经络，闭阻经脉，以致气血淤滞，不通则痛。我自拟“舒筋活络汤”治疗原发性坐骨神经痛及腰椎骨质增生等引起的继发性坐骨神经痛38例，效果显著，不妨一试。 配方及用法：制乳香12克，制没药12克，当归20克，川芎15克，丹参30克，玄胡15克，杜仲15克，川断15克。鸡血藤30克，独活12克，威灵仙15克，川牛膝15克，地龙15克，甘草10克。每日1剂，水煎两遍混匀，早、晚分服。 值得注意的是，坐骨神经痛经过治疗不见减轻，甚至反而加重的老年人，尤其是发生不能忍耐的夜间剧痛时，应当马上去医院就诊，作进一步的病因诊断，以断定是否有椎间盘脱出
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用“舒筋活络汤”治单纯性坐骨神经痛效果显著
坐骨神经痛是中医痹症中筋痹范畴，内因肝肾亏虚，外因风寒湿邪侵袭下肢经络，闭阻经脉，以致气血淤滞，不通则痛。我自拟“舒筋活络汤”治疗原发性坐骨神经痛及腰椎骨质增生等引起的继发性坐骨神经痛38例，效果显著，不妨一试。 配方及用法：制乳香12克，制没药12克，当归20克，川芎15克，丹参30克，玄胡15克，杜仲15克，川断15克。鸡血藤30克，独活12克，威灵仙15克，川牛膝15克，地龙15克，甘草10克。每日1剂，水煎两遍混匀，早、晚分服。 值得注意的是，坐骨神经痛经过治疗不见减轻，甚至反而加重的老年人，尤其是发生不能忍耐的夜间剧痛时，应当马上去医院就诊，作进一步的病因诊断，以断定是否有椎间盘脱出