莴笋偏方
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民间巧用莴笋治疗老年便秘偏方
治疗老年便秘偏方：莴笋橘子汁 【食材】橘子两个，莴笋50克。 【做法】橘子切块，莴笋切片，鲜榨取汁，即可饮用，避免放糖。 患者问诊 老刘患了老年便秘，便来找外公看诊。老刘说，自己也不知道怎么去界定“便秘”，因为迈入老年期之后，排便一向是断断续续的，就是平均要3天左右才有一次排便欲望的那种。时而会感觉肚子胀满，可是跑去厕所，费上大半个小时排便还是“了无希望”，久而久之，老刘便不将排便看成是一件常事，基本上是感觉有了排便的逼迫性，或者腹部胀痛到不行，老刘才会耗时间在“排便”这件事情上。老刘还说，以前排便，一般来说只是困难，但是不至于引发其他疾病，只要腹腔配合用力，两三天一次的排便还是勉强可以的。可