习惯性

• 小产后注意事项 习惯性小产谨记4要点

  随着越来越多的女性朋友出现习惯性流产的情况，那么，到底有没有一种方法可以避免这种情况的发生呢?如果发生了又有哪些注意事项呢?为了保护女性的身体健康，专家为大家介绍习惯性流产的注意事项。 临床上，习惯性流产的注意事项主要包括： 1、饮食合理：饮食上要合理，选择易消化食物，特别注意营养，多吃些富含维生素、微量元素类食品以及高蛋白食品，注意影响均衡，低脂肪。 2、情绪调节：保持良好心态，女性妊娠期时保持精神舒畅，避免刺激，采取一些方法来缓解不良情绪。 3、良好卫生习惯：注意培养良好的卫生习惯，勤洗澡，常换衣，避

• 宝宝流口水是怎么回事 习惯性咬东西

  宝宝若有经常啃手或者啃橡皮奶头的不良习惯，会使口腔受到刺激，形成流口水，此外，宝宝不小心咬伤了自己的口腔皮肤，使口腔内有破皮，会产生疼痛感，导致宝宝不敢吞咽口水，也会出现流口水的现象。

• 习惯性斜颈怎么办 手法牵引

  通过在医生的指导下，母亲可对患儿进行手法牵引，具体方法为：将患儿平卧于母亲双膝上，使患儿颈部向后伸，母亲用左手轻轻按住患儿胸廓，右手握住头颈部，轻轻将患儿脸部尽量旋向患侧，枕部旋向健侧肩峰，操作过程中手法应轻柔，使挛缩的胸锁乳突肌得到较大的牵伸，每日30～50次左右。

• 如何改善习惯性崴脚 脚踝为什么这么脆弱

  所谓崴脚，就是为外力使脚踝超过其最大活动范围，让关节周围的肌肉、韧带受损。在解决这个问题之前，我们需要简单了解一下什么原因让你经常崴脚，只是脚踝不够强韧的原因吗？ 1、踝关节灵活性差 2、跟腱不够强韧 3、股四头肌和小腿肌群力量不足 4、核心力量差 5、身体协调性差 温馨提示：不热身才易崴脚 如果经常在跑步时崴脚，或做其他运动时崴脚，很可能是你没有做好热身运动。 热身时，不但要让脚踝的关节和韧带得到充分活动和拉伸，而且也要对大腿、小腿等肌肉进行热身。身体在没进入到运动状态时，崴脚几率会升高40%。