腰腿痛

• 老年人腰腿痛怎么护理

  1、卧床。 腰背疼痛，尤其是急性腰扭伤时，卧床48~72小时会有效的缓解疼痛，帮助损伤的组织愈合。但卧床超过一周的时间，腰部负责保护与稳定椎体的内层肌肉会萎缩，因此，卧床时间延长并不意味着疗效的延长，有时还会起副作用。 2、提肛。 坐着的时候可经常练习提肛。乘坐地铁或公交车时，可一手拉着吊环，踮起脚、双膝微弯的站立，随着车辆的晃动，腰、膝、踝周围的肌肉会得到有效的锻炼。躺着时，一腿蜷并踩在床上、一腿伸向空中(约40度角)，然后腰背发力，抬起背部、臀部。 3、处理。 急性腰扭伤和慢性腰痛处理不同。如果腰痛超

• 长期腰腿痛怎么回事

  受凉: 创伤罹患风湿、类风湿关节炎的妇女,多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭,导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。若腰部曾扭伤,可能发展为椎间盘脱出,出现较重的腰痛,甚至影响脊椎的屈伸和转动。 腰肌劳损: 长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发、售货等工作的妇女,由于持续站立,腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物,腰部负担过重,易发生脊椎侧弯,造成腰肌劳损而出现腰痛。

• 盘点腰腿痛六大致病因素

  腰腿痛的原因 (1)先天性因素：由于脊柱结构的先天性异常引起的，大多数发生在腰椎和骶椎。这些异常对腰骶部的骨性结构形成了薄弱缺陷，削弱了脊柱的稳定性，使得脊柱的生物构造发生改变、破坏了其生物力学的稳定，使腰背肌的运动不平衡，不协调，因而可能使脊柱及其附近的结构较容易受到损伤、挤压和牵扯，尤其是肌肉和韧带，由于受力不平衡导致各种急慢性腰腿痛。真正因腰骶椎畸形引发的腰腿痛症状并不多见。据统计，约有l/3的健康人存在着不同程度的腰骶畸形，平常没有任何症状，只是在受到外伤或因其他疾病的影响，在做X线检查时才被发现

• 腰腿痛病因是什么

  腰腿痛常见的病因有以下情况： (一)腰部本身疾患。 1、损伤性： (1)脊椎骨折与脱位。 (2)韧带劳损。 (3)肌肉劳损 (4)黄韧带增厚。 (5)后关节突紊乱综合征。 (6)腰椎间盘突出症。 (7)腰椎管狭窄症。 (8)脊柱滑脱症。 2、退行性及萎缩性骨关节痛：椎体外缘及关节突关节边缘骨唇形成，腰椎间盘变性及骨质疏松等。 3、先天性畸形：隐性脊椎裂、第5腰椎骶化、钩状棘突及半椎体等。 4、姿势性：脊柱侧凸、腰前凸增加、驼背等。 5、炎症：脊柱结核属特异性炎症，脊柱化脓性骨髓炎属非特异性炎症，强直性脊柱

• 偏方治疗外伤引起的腰腿痛

  偏方治疗外伤引起的腰腿痛风湿知识网发布时间：2008-10-0106:32:40来源：39健康网由于突然用力过猛引起的腰扭伤，腰部剧痛，且呈闪电样疼痛，并向臀部至大腿、小腿外侧放射至足小趾串麻痛。中医认为，这是气滞血瘀，经络不通，不通则痛。治疗以活血祛瘀止痛为主，方法较多。这里介绍几种较可靠的疗法，以供选用。用刚啼叫的公鸡一只，宰杀干净，切好，以适量油略炒，加500克米酯（不放水），炯到尚剩小半杯醋左右时当菜吃，醋要酸一点好，待煮好时可放少许红糖，再煮一会儿，分为早、中、晚3次服，连服五六只鸡即可。但胃酸过多和胃、十二指肠溃疡的病人勿用此方。丝瓜络10克，落得打15克，黄芪15克，当归12克，

• 以八虎通痹搽剂治寒湿痹症收到较好效果

  主治：寒湿痹兼有淤血者，包括类风湿性关节炎、强直性脊椎炎、坐骨神经痛及跌打损伤等病症。 配方及用法：生川乌、生草乌、生南星、生半夏、当归、鸡血藤、路路通、生黄藤各等份。将上述八味中药在适量的50%酒精中浸泡一周，然后取出浸泡液适量搽患者痛处或辩证施穴搽用，同时用电吹风烤患处3分钟左右，每日2次。 疗效：用八虎通痹搽剂治疗千余例类风湿疾病患者，总有效率100%，显效治愈率50%以上。该方一般搽1次就可减轻或消除疼痛，对跌打损伤淤肿有特效。 荐方人：湖北省洪湖市医院 曾小平 引自：《当代中医师灵验奇方真传》 百姓验证：四川丹巴县杨柳坪贺书林，男，59岁，工人。他来信说：“朋友方xx之妻患腰腿痛，经

• 用本药方治愈许多腰腿痛及风湿半身不遂病人

  口服方：生川乌、生草乌、川木瓜、川牛膝、当归、川芎、金银花、麻黄、乌梅、防风、秦艽、全蝎各9克，白术、杜仲、仙灵脾、大芸各12克，蜈蚣3条，白糖250克，粮食酿的白酒1500毫升。将上述药、糖、酒同时装入容积为2000~2500毫升的里外有釉的坛子里，用干净布封口后，口向上放入锅里固定牢，加水淹过大半截坛子，用文火煮1小时后端出，随后立即放入事先在屋内潮湿处挖好的坑里，碗扣住坛口填土、踩实。24小时后即可取出服用。每日3次，于饭后服，每次不可超过50毫升。高血压病人忌服。 外用方：1）用稍粗点的陶碗盛白酒3毫升，取一颗生川乌在酒碗底上研磨，待酒磨成米泔水色即可抹在痛处，一日3次，止痛很好。2）

• 偏方治疗外伤引起的腰腿痛

  偏方治疗外伤引起的腰腿痛风湿知识网发布时间：2008-10-0106:32:40来源：39健康网由于突然用力过猛引起的腰扭伤，腰部剧痛，且呈闪电样疼痛，并向臀部至大腿、小腿外侧放射至足小趾串麻痛。中医认为，这是气滞血瘀，经络不通，不通则痛。治疗以活血祛瘀止痛为主，方法较多。这里介绍几种较可靠的疗法，以供选用。用刚啼叫的公鸡一只，宰杀干净，切好，以适量油略炒，加500克米酯（不放水），炯到尚剩小半杯醋左右时当菜吃，醋要酸一点好，待煮好时可放少许红糖，再煮一会儿，分为早、中、晚3次服，连服五六只鸡即可。但胃酸过多和胃、十二指肠溃疡的病人勿用此方。丝瓜络10克，落得打15克，黄芪15克，当归12克，