长时间

长时间站立有什么危害引起静脉曲张

人的小腿有着丰富的静脉网络，以对抗重力的作用。长时间的站立会使下肢静脉压力增高，导致静脉扩张，静脉瓣膜关闭不全，从而引起血液返流。这个时候，人就会感觉腿比较累，其实这仅仅是—个表象。小腿内部运流的血液淤积在下肢静脉中，使血管膨胀，迂曲变形，引起静脉曲张。

经常带耳机听音乐有什么危害长时间戴耳机易反应迟钝

长期用耳机听音乐，听觉就会出现疲劳、损伤，引起听力减退，人体就会出现烦躁不安、头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中、思维反应迟钝、异常心理障碍等情况，对身体健康十分有害。

你经常面对电脑吗?你用电脑每天超过8小时吗?照照镜子，你脸脸颊上长黑斑了吧。这是一种“病”，病原就是电脑。这种“电脑斑”在上班族中很普遍，特别是天天面对电脑的人更容易“患病”。因此要多吃些富含维生素C和维生素E的水果，尽量每两个小时洗一次脸，更要增加运动量。 “老年斑”恋上年轻人林女士今年31岁，一向以皮肤细白光亮被人羡慕。24岁大学毕业后，她在一家公司做文秘，电脑成了她工作的好伙伴，回家后，笔记本电脑是她与朋友交流的亲密伙伴。她常常在“网上冲浪”过足了瘾，可有一天下班回到家，她发现自己脸颊颧骨处隐隐

长时间对着电脑怎么防辐射懂得清洁好自己的皮肤

白天既然无法避免使用电脑，那么在晚上的时候就要学会彻底地清洁好自己的皮肤，步骤也是十分的简单，用温水加洁面乳或者洗面产品洗脸就好了，但是不要过分的大力揉搓，温和地洗脸就好，而且最好是可以定期的去去脸部的角质。

杨梅酒放了一年能喝吗怎么长时间保存杨梅酒

1、如果想让杨梅酒的存放时间长一点，建议在泡酒20天左右的样子，将杨梅取出来，再将杨梅酒密封低温保存，这样就可以放得久了还能使杨梅酒口感越香醇。 2、注意浸泡杨梅时，选择酒精度数为45度的清香型纯粮酿造的白酒，度数稍微高点的白酒，浸泡杨梅会使杨梅酒的存放时间久一点。 3、容器选择密封的广口玻璃器皿比较好，这样不仅能清楚的看到杨梅酒的变化，还不会影响酒的味道。

油桃如何长时间保存化学存储

这种方式就是利用化学作用来对油桃起到保鲜的效果，因为油桃在存储期间，经常因为褐腐病而引起腐烂。那么利用化学存储保鲜是在油桃存储前，选用质量分数为0.1%的苯菌灵悬浮液，在温度为40℃的条件下浸泡25分钟，可有效的预防油桃的腐烂。

女人手脚冰凉是怎么回事长时间待在冷气房

长期待在冷气房，都使女性血流量减少、血行速度减缓，导致手脚冰冷。

杨梅如何长时间保鲜

1、做成杨梅酒将杨梅做成酒后，酒精的杀菌作用，可很长时间的保存杨梅，但这样的杨梅不适合鲜食，作为饮酒的话，风味甘醇好喝。一般杨梅酒是先用凉开水把杨梅洗净晾干，再选用粮食酿造的高度白酒浸泡，密封保存即可。 2、腌渍成杨梅干果干制品也比鲜杨梅的保存时间要久得多，可以把杨梅做成杨梅干来保存。将洗净的杨梅放入装有盐和糖的容器中，让每一颗杨梅都尽量的多粘上盐和糖，然后将杨梅放入袋子里，密封保存20天左右，再将杨梅取出放在太阳底下晒干即可，有条件的还可加入紫苏、姜一起腌渍，这是一道较有特色的地方美食。

长时间戴耳机有什么危害注意事项

1、平时要尽量少的使用耳机特别是入耳式耳机的使用，也尽量不要把音乐的音量开的过大； 2、单次使用耳机的时间控制在1小时以内； 3、尽量不戴耳机，选择外放的方式听音乐。

干性皮肤的原因长时间的洗热水澡

长时间的暴露在水中尤其是热水里，会洗掉对皮肤起保护作用的天然油脂。假如你洗完澡之后感觉皮肤很紧，那么说明皮肤已经很干了。一般碰到这种情况应该用温水洗澡，洗完澡后用毛巾拍打水分再涂抹上润肤露即可。

鲜牛奶怎么长时间保存

1、鲜牛奶应该立刻放置在阴凉的地方，最好是放在冰箱里。 2、不要让牛奶曝晒或照射灯光，日光、灯光均会破坏牛奶中的数种维生素，同时也会使其丧失芳香。 3、牛奶放在冰箱里，瓶盖要盖好，以免他种气味串入牛奶里。 4、牛奶倒进杯子、茶壶等容器，如没有喝完，应盖好盖子放回冰箱，切不可倒回原来的瓶子。 5、过冷对牛奶亦有不良影响。当牛奶冷冻成冰时，其品质会受损害。因此，牛奶不宜冷冻，放入冰箱冷藏即可。

男人长时间站立会伤精子

很多人都知道久坐不利于男性生殖健康，可能会伤害精子。其实，长时间站着同样不利于男性健康。尤其从事教师、服务行业等工作的男性需要多加注意。与久坐一样，长时间站立，容易使睾丸静脉血回流不好，滞留在血管中，造成阴囊中精索静脉阻塞，还可能产生不正常的肿胀，进而出现精索静脉曲张。有些人因此会出现睾丸、大腿内侧、腹股沟及腰部酸痛，严重者从外观即可看到突出的血管。这还可能影响男性生育能力，因为精索静脉内血液滞留，会使睾丸局部温度升高、代谢废物不能够及时带走，导致睾丸得不到充足营养;同时，左侧精索内静脉血液逆流，将肾上

矿泉水晒过还能喝吗矿泉水长时间暴晒的影响

矿泉水长时间暴晒口感会变差，且矿泉水瓶受高温影响会变软，更容易让空气通过瓶身进入瓶内，造成矿泉水的保质期大大缩短。

长时间站立需要注意什么

首先，需要长时间站立的时候，我们应该做一些准备。可以在鞋袜上准备一下，鞋子最好是穿合脚轻便的布鞋，袜子可以穿高弹力袜，这样做可以减少腿部的静脉曲张问题，缓解脚疼症状。 2接着，在长时间站立的时候，我们可以适当的做一些腿部的运动，比如拉伸运动，压腿，踢腿，躯体操，活动脚踝。这样做可以减轻腿部酸疼，促进血液循环，减少代谢物质堆积，防止疼痛。 3还有，在如果长时间站着不动的话，可以将身体略微前倾，或者是双脚轮流站立，这样可以在一只脚站立的时候，另一只脚可以得到放松，可以的话慢走一下会更好。 4然后，如果因为长时

长时间站立能减肥吗长久站立能减肥吗

站立确实会为人体消耗一部分的能量，也有网友通过站立的方式给身体减轻了一些重量，对于慵懒的躺在床上来说，适当的正确的站立姿势确实会燃烧身体热量，有一定的减肥瘦身功效，但是这站立减肥不能等于长时间站立减肥，要会站，而且不要久站。

沙棘可以长时间吃吗沙棘的吃法

1、将沙棘清洗干净，沥干，然后放入榨汁机中。 2、榨好汁后，滤去残渣，将果汁倒出。 3、最后加入适量蜂蜜调味即可。材料：沙棘果200克，白酒500毫升，冰糖适量。做法： 1、将沙棘果清洗干净，沥干表面水分。 2、然后将沙棘果与冰糖放入玻璃容器中。 3、将白酒倒入，密封摇匀。 4、静置约60天左右即可饮用。 5、每次喝15-20毫升，一天喝两次。

长时间站立穿什么鞋最好

长时间站立的话，会导致脚部充血以及出现静脉曲张的情况，所以在长时间站立的时候不要选择高跟鞋、带跟的鞋子，最好选择平底鞋，让脚部留有一定的空间，鞋子要保持透气性，还有就是要注意鞋子的舒适度，不要穿硬鞋底的鞋子，要选择舒适软性度相对比较好的鞋子，长时间的站立后最好用热水泡泡脚，可以很好的舒缓脚部的血脉，有舒缓疲劳的效果，可以按摩一下足三里，有很好的作用。您朋友这些情况是对治疗驼背的最好的方法，一般还可以用来减肥，是挺不错的一种健身方法，有些比较肥胖的人可以用用这个办法，保证给你一个意想不到的惊奇，靠墙站立有

老年人长时间便秘的原因

1、与年龄有关：老年人便秘的患病率较青壮年明显增高，主要是由于随着年龄增加，老年人的食量和体力活动明显减少，胃肠道分泌消化液减少，肠管的张力和蠕动减弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛门内外括约肌减弱，胃结肠反射减弱，直肠敏感性下降，使食物在肠内停留过久，水分过度吸收引起便秘;此外，高年老人常因老年性痴呆或精神抑郁症而失去排便反射，引起便秘。 2、不良生活习惯： (1)饮食因素：老年人牙齿脱落，喜吃低渣精细的食物或少数病人图方便省事，饮食简单，缺点粗纤维使粪便体积缩小，粘滞度增加，在肠内运动减慢，水分过度吸收而致便

长时间熬夜最好吃点夜宵

80后、90后是“夜猫子”主力军有些职业不可避免地要熬夜，如医生、记者、作家、策划等。年龄主要集中在20-35岁之间，记者调查发现，这个年龄段，也就是80后、90后，他们自身精力旺盛，除了工作以外，夜间娱乐也较多。采访中，今年刚毕业参加工作2个月的王晓说，5至8月份，短短三个月时间，他完成了学生到白领的转变，同时还有生活方式。有的人即便不是因为工作、应酬，睡得也很晚，主要时间都用在上网、玩游戏、看电视上。为什么睡得这么晚?大部分人的回答是“习惯了”，只有小部分人是因为工作加班熬夜。不知熬夜吃什么? 宵

导致滑精的原因长时间剧烈运动

长时间的欲裂运动会加速体内的血液循环，机体各器官的功能液会加强，当然生殖器官也不例外。所以，在运动过后，睾丸、前列腺、精囊的血流增加，睾丸产生的精子和前列腺产生的前列腺液增多，就可能导致滑精。

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