养生健康

幼儿止虚汗早餐教你做

幼儿止虚汗早餐教你做

油条糯米团

材料:糯米、油条、肉松、海苔、白糖。

做法:

1、糯米洗净后提前用凉水浸泡一夜,或者4个小时,沥干水分上锅用中火蒸至糯米熟透为止,同时将油条切成小段,海苔剪碎备用。

2、取一块干净的毛巾,用凉水浸湿,挤干多余水分,在手心中间团成一个圆卷,类似于小碗的形状,取一勺蒸熟的糯米放在中间,加入两小勺白糖,几块油条;

3、再取一勺糯米盖在上面,把毛巾收拢,轻轻用力团起来,用手稍稍造型,即可得到一个圆球状;

4、做好一个后,毛巾需要再浸湿、扭干,才能操作下一个,最后可以根据自己的喜好,在糯米团上撒上适量的肉松、海苔、坚果、芝麻等增加香味。

功效:补中益气,儿童食谱,健脾养胃,止虚汗。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

糯米卷

材料:长糯米300公克、春卷皮10张、姜1小块、青豆仁50公克 、素火腿100公克、香菇3朵、酱油6大匙、胡椒粉少许、味素2大匙

做法:

1、糯米、青豆仁洗干净,火腿、香菇、姜切成末,与春卷皮备用。

2、糯米加适量水放入电锅煮熟。

3、以2大匙油起油锅,放入火腿、香菇、姜末,及青豆仁炒1~2分钟。

4、加入糯米饭、调味料扮匀。

手足口病预防知识

幼儿园在本病的流行或高发季节应做好以下工作:

1、卫生消毒。幼儿园要保持每天放学消毒一次,有必要条件的应该中午一次晚上一次。孩子玩耍的教学玩具要用专门的消毒液浸泡消毒,通常使用的84消毒液,一般把教学玩具浸泡一小时左右就可以。地板和桌椅也要用84消毒液擦一遍。孩子们一般都是在幼儿园里面吃饭,孩子们用的餐具也要专门的餐具消毒液进行刷洗,保证环境的卫生清洁。

2、预防宣传。幼儿园老师要对孩子家长做好手足口病的预防宣传工作。孩子们回到家里以后,要让家长们多留意孩子的身体状况,在家里面如果孩子出现了发热,皮疹等症状的时候一定要尽早的带孩子到医院做检查,及时发现及时治疗。孩子没有痊愈的情况下一定不要让孩子接触其他的小朋友或者是上幼儿园上学。

3、卫生教育。幼儿园一定要加强在园孩子们的卫生教育工作,平时要教育孩子在吃饭之前、上厕所后都要用肥皂把手洗干净;教育孩子勤剪指甲的好习惯,还要教导孩子不随便乱弄东西,特别是在人口集中的地方更不要乱摸东西。教育孩子养成讲卫生的好习惯。

4、做好检查。幼儿园在教学期间也要注意孩子们的身体情况。如果发现孩子们在上学的时候有发热,出皮疹的状况的时候要立即通知孩子的家长,并把孩子及时隔离送医院检查治疗。在注意观察一下周围孩子是否有疑似症状的发生,如果是在手足口病的高发期必要时做好停课准备。

5、成立预防小组。幼儿园除了要做好卫生检查以外,应该专门成立一个预

防小组,把每天入园孩子们的情况做好详细的记录。从入园到出园都要做好详细记录,孩子每天的身体状况,饮食情况都注意。每天进出幼儿园的教室或者其他人员都要做好消毒动作,保证在园孩子们的健康。如果发现感染的孩子要及时采取防范措施,并及时上报。

食疗提高心肺功能 小麦米粥

材料:小麦60克。

做法:将小麦碾成米后洗净,加入适量的清水煮成粥即可。

用法:每天早上做早餐食用。

功效:心肺功能不好的人可多喝小麦米粥。能够帮助养心气,止虚汗,除烦止渴。对于心慌气短,烦热口渴、小便不利等等有很好的防治效果。

糯米卷的功效

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富。

为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。

糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效。

适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗出、气短无力、妊娠腹坠胀等症,肺结核、神经衰弱、病后产后之人可食用。

糯米还有收涩作用,可尿频、自汗症状

谷物早餐更健康瘦身美白一起来

谷物早餐都有什么

谷物早餐,指以玉米,大米,小麦,燕麦等谷物为主要原料的食物,像玉米粥,燕麦粥,玉米饼,包子,馒头,全麦面包等都是谷物早餐。

通常可以搭配豆浆,牛奶,奶油,糖等进食,也可以加入水果或者干果。

教你做谷物早餐

在超市买回燕麦,玉米面,或者薏米等谷类,早上熬粥来喝。

把买回来的玉米饼,全麦面包,包子,馒头等当主食。

如果家里有豆浆机,还可以自己磨豆浆。

也可以配合牛奶来吃。

教你如何给孩子做早餐

1鸡肉青菜粥

原料:鸡胸脯碎肉50g,粳米15g,绿叶青菜15g,鹌鹑蛋2个。

制作方法:粳米煮粥备用。鸡胸脯碎肉剁成肉泥,锅中加少量植物油,油开后,放入鸡肉泥煸炒,熟后放入粳米粥中煮开。3出锅前加少量精盐等,最后撒入青菜末盛出。

2白菜粥

将大白菜择洗干净,切成粗丝;姜洗净切成丝备用;粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;坐锅点火,倒入猪油烧热,下白菜、姜丝煸炒,起锅盛入碗内;取锅加入约1000毫升冷水,倒入粳米,用旺火烧沸;改用小火熬煮至粥将成时,加入炒白菜,调入盐,味精拌匀;将粥再略煮片刻即成。

3杭式果羹

先将鲜板栗用刀纵向斩一刀,放在沸水锅内煮5分钟。离火,加入适量冷水,倒入大碗内;将板栗趁热剥去皮壳,放入盘内,上屉用旺火蒸5分钟左右,取出切成小丁;炒锅洗净,置旺火上,加入冷水1000克,倒入栗子肉丁和白糖,烧开时撇去浮沫;锅内放入糖桂花,用藕粉和冷水50克调稀勾芡,便成果羹,盛入碗内即可。

4奶香麦片粥

粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;坐锅点火,加入600克高汤煮沸后,再转入小火熬煮成粥;在粥中冲入鲜牛奶,用中火煮沸;加入麦片及白糖,搅拌均匀,出锅装碗即可。

素质教育方法

家庭是孩子的第一所学校,家长是孩子的第一任老师,家长如何当好老师?世上已有许多成功的家长做了回答,概括而论是因为他们都具有爱心、信心、细心、耐心和恒心。

一、爱心是实施婴幼儿素质教育的基础。

父母爱孩子有两种,一种是严爱、关爱;一种是溺爱、宠爱。前者有助于孩子成才,后者将孩子引向绝路,我们提倡前者。

父母爱孩子,给孩子温情和关怀,才会关心孩子的成长和发展,从孩子出生之日起就开始早期教育而不放任自流。

父母爱孩子,才会由此激发起信心、耐心、细心、恒心去克服教育中的种种困难,使教育见成效。

父母爱孩子,才会使孩子产生安全感、信任感,从而使孩子和父母保持良好的情感交流关系,更愿意接受教育。

父母爱孩子,才会在实施教育的过程中从孩子的角度去考虑教学方案,使教育顺其自然,不违背其成长规律。

父母爱孩子,才会不断地修身养性,补充完善自己,做名副其实的师长。

而如果父母不爱孩子,或溺爱宠爱孩子,就会忽视孩子的早期教育,贻害孩子的一生。

二、信心是家长实施婴幼儿素质教育的力量。

信心能化为内心的能量,促使信念的实现。有的父母见自己的孩子某方面差一点,就认为他不是块料,从而失去信心,不愿意早期教育,任其发展。其实孩子的智力百分之三十来自于遗传,百分之七十来自于后天的教育和环境。

十八世纪法国的哲学家爱尔维斯说:“即使是一个普通的孩子,只要早期教育得法,也会成为一个不平凡的人”。德国教育家卡尔、威特的孩子小威特,先天不足,婴儿期间显得痴呆,可老威特没有放弃,他相信“人的才能主要取决于后天的教育”,坚持对小威特进行早期教育,结果小威特智力超群,五岁掌握词汇三万多,十岁上大学,十三岁获哲学博士。

人是环境之子,作为父母,无论自己的孩子聪明或笨拙,你首先要充满信心,相信只要努力教育,他就一定会有所长进。

三、细心决定婴幼儿素质教育的质量。

婴幼儿素质教育是系统化的工程,它涉及智力开发、科学喂养、体质锻炼、心理素质和性格培养、美德熏陶等。它寓教育于生活中,养教结合;寓教育于游戏中,教在有心,学在无意。它是个性化的教育,其教育必须符合孩子的身心发展规律,符合孩子的个性。

婴幼儿素质教育的这些特点要求家长细心。要细心关注孩子在生活中的点点滴滴,抓住可施教的机会对孩子进行教育;要细心关注孩子的言谈举止,了解孩子的潜能、特点,因材施教,使教育符合孩子的天性;要细心观察孩子的各方面发展是否平衡,对不足的方面强化训练,以培养和造就完美人才;要细心观察孩子对教学的反应,以了解教学的内容是否适时、适度、适量,使教育更符合孩子的成长规律;要细心关注孩子的日常生活行为,防微杜渐,发现有不良的行为即以纠正,只有这样才能提高教学质量。

有的家长可能要说,我按照教学大纲进行总会没错,教学大纲是有关部门针对一般的婴幼儿制订的,照搬可能并不适应你的孩子。婴幼儿的发育速度有快有慢,个性也不相同,你的孩子是独特的,他有别于其他的孩子,因此家长教育孩子必须细心,如果粗心大意,盲目施教,会收效甚微,甚至揠苗助长,伤害孩子。

四、耐心是使婴幼儿教育得以持续的保证。

婴幼儿素质教育是启蒙教育,由于受教育者的生理和心理都未发育成熟,教育又以启蒙为主,即以开慧、健体、习性、养德为主,故婴孩对教学的反应不一定及时,教学的成效不会立竿见影。比如教婴孩把物,你要多示范几次他才会把;教婴孩识物,你要指认多次他才会知道,教婴孩学语你要反复的诱导他才会说;孩子早期教育形成的智力优势、良好的心理素质和个性要较长时间才能显现。

有的家长在教学初期热情高、劲头大,教几次后见婴孩没有反应或见效小,就失去耐心,放弃了教育。婴幼儿时期是人生的关键期,在这个时期,孩子的智力发展迅速,心理素质和性格形成,此时教育受益终生,此时放弃教育是“错过春光无处寻”。家长教育孩子应有一份耐心,要相信有一份播种就有一份收获。

五、恒心决定婴幼儿教育成效的大小。

婴幼儿素质教育是基础教育,它以开发智力、强壮体魄、培养良好的心理素质和性格、美德为目的,以环境熏陶、潜移默化等为手段,寓教育于抚养婴孩的整个过程中,因此教学时间长,如孩子智力的开发需要千百次花样百出的游戏活动的磨练;孩子的习性需要良好的行为举止的日积月累;孩子的养德需要无数寓情、寓理、寓美的艺术活动的熏陶,这些教学项目,没有恒心是完成不了的。半道施教、半途而废、一暴十寒都会影响教学的效果。家长惟有持之以恒地对孩子进行素质教育,才会取得丰硕的成果,才会为孩子的成长和发展奠定坚实的基础。

总之,婴幼儿素质教育离不开家长的爱心、信心、细心、耐心和恒心,这“五心”是家长送给孩子的最好礼物。

与礼仪教育亲密接触

“礼仪不用花钱购买,却能透露一个人的身份。”礼仪是什么?有人把礼仪理解为繁文缛节,觉得那都是虚伪的客套,这种想法显然是错误的。也有的人认为学习礼仪是成年人的事,比如社交方面的礼仪,幼小的孩子又不参加正式的社交活动,学习那些繁琐的礼仪很不现实。其实,这也是对幼儿礼仪的误解。幼儿礼仪指幼儿在幼儿园、家庭、社会活动中所必须遵守的一些简单的行为规范。长期以来的实践使我们认识到,在幼儿期进行礼仪启蒙教育是切实可行的,对幼儿良好行为习惯的养成,幼儿素质的全面提高都有积极的意义。值得注意的是,幼儿礼仪启蒙教育应考虑幼儿的身心特点和接受能力,起点要低,训练要实,方法要灵活多样;应充分发掘潜在的教育因素,重视家庭教育对幼儿礼仪行为习惯养成的重要影响,因为幼儿礼仪行为习惯的养成,不是一朝一夕的事,它是一项长期的反复性的工作,让孩子长期生活在讲究文明礼仪的环境中,使礼仪教育得以延续和进一步加强。幼儿时期正是养成文明礼貌习惯的最佳时机,所以应该重视对幼儿的文明礼貌习惯的培养。

概括而言,幼儿礼仪分为生活礼仪、学习礼仪、公共场所礼仪三大部分。其中生活礼仪又分为用餐礼仪、仪容仪表、交往礼仪三个方面。用餐礼仪主要要求幼儿学会正确地使用餐具以及用餐姿势;注意保持桌面、地面、碗内的干净与整洁;初步学会与人共餐时的礼节,不抢食、不在喝汤时发出声音等。仪容仪表要求幼儿能养成保持身体和服装整洁、养成讲卫生的习惯;学会保持正确的坐、站、走姿势。交往礼仪是指在与人交往中,养成使用礼貌用语的习惯,初步学会与人交谈的礼节;初步学会做客的礼节;懂得尊重父母、长辈,会根据他人的年龄情况与他们打招呼。

小儿沙眼防护

1、要做好卫生宣传预防沙眼的第一步,是让大家了解沙眼。可以利用卫生宣传栏、卫生讲座等形式,让全体保教人员、家长及幼儿了解沙眼的危害性。保教人员或幼儿家里其他成员有沙眼的应积极治疗,以防在家里受到感染。患者在家里应独立使用卫生用品。外出时,公共场所如理发店、旅馆、招待所、饭店等服务业的洁具要慎用。

2、注意个人卫生家长要对幼儿进行用眼卫生教育,教育幼儿养成良好的卫生习惯,经常督促检查。要让幼儿勤洗手,不随便用手揉擦眼睛;让幼儿勤更衣,每天换一条干净手帕;让幼儿不要随意使用其他小朋友的手巾、手帕、脸盆等物品。家长帮助幼儿养成良好的卫生习惯非常重要。

3、要防止交叉感染沙眼还要注意防止交叉感染,对已发现沙眼的幼儿应该及时治疗,患儿的毛巾、脸盆、被褥等都要专人使用;幼儿的被褥要定时清洗,翻晒;幼儿的毛巾、擦手巾、手帕、汗巾等,都做到一具一用一清洁一消毒。

幼儿园传染病如何预防

1、首先,最有效的办法就是净化室内环境、保持空气清新。班级老师应每天定时开窗户适度通风,保持空气流通,让阳光射入室内。早晨来园后,先用有效浓度消毒液擦玩具柜及室内家具、门把锁等处。然后用清水擦试一遍。防止幼儿病从口入。

2、其次,抓好入园幼儿的晨检工作。幼儿一入园,保健老师就注意观察孩子的精神状况,对发热、精神状况不佳的幼儿进行密切地观察,及时采取相应的治疗措施。若发现有3名以上的幼儿出现相同症状时,园里会及时采取相应的消毒隔离措施,并根据病情及时上报。

3、班级老师每天要对缺席幼儿及早查明原因。如因患传染病请假,则要上报园级,保健老师对园内幼儿及时采取预防措施;如孩子在家庭里接触传染病人,家长要及时通知幼儿园。

4、消毒工作是疾病预防工作的关键,幼儿园在原有的基础上进一步完善消毒措施,对孩子的生活、活动空间采用开窗通风和每日紫外线灯消毒,用消毒水拖地,幼儿餐具、餐桌、毛巾、水杯等生活用具严格按要求进行定期消毒。定时把幼儿被褥清洗消毒。严把食物的采购、储存、加工、烹调制作关,不购买三无食品和变质的食品,做到生熟分开、每餐有留样,要求各班用温开水给幼儿嗽口,防止幼儿喝生水等。

5、利用教学、宣传橱窗等多种形式进行健康教育,教育幼儿养成良好的卫生习惯。督促幼儿勤洗手、喝开水、吃熟食、常剪指甲、勤换衣服。要求班级开展卫生方面的主题活动,让孩子树立起自我保护意识,掌握简单的卫生生活常识。

6、加强日常工作保育,尽量避免带孩子到人多的地方去,幼儿园开展丰富多彩的户外体育活动,增强幼儿体质。在膳食方面要加强营养,让孩子多吃蔬菜、水果。保证孩子充足的睡眠,根据气候变化,随时注意为幼儿增减衣服。鼓励幼儿讲究个人卫生,做好个人防护。传染病流行期间,尽量少去人群集中的公共场所。作为家长,要为孩子做好相应的预防接种,如接种流感、肺炎等疫苗。

幼儿入园适应工作中的误区和对策

一、变家长与幼儿“强迫分离”为“暂缓分离”

心理学研究表明:幼儿的情绪,尤其是不愉快的情绪,必须通过有效的途径加以排解和疏导,幼儿的身心健康才能得到保护。

许多人认为,家长早晨送幼儿到幼儿园以后,一旦孩子哭闹,不肯让家长离去,作为家长千万不能心软,必须马上离开。这就是所谓的“强迫分离”。我认为, “强迫分离”不仅不能从根本上解决问题,而且只会加剧幼儿的分离焦虑,会使那些焦虑程度较重的幼儿逐渐形成对入园的恐惧,丝毫无助于幼儿的心理健康。同时也会增加家长对幼儿在园生活的担心与忧虑。我们常看见有些家长在“狠心”把孩子推进门后,听到孩子哭闹很不放心,又偷偷隐蔽在门外的角落里,观望孩子。孩子的“嚎啕大哭”与家长的“心急如焚”构成了一幅“生离死别”图。而教师为彻底让家长“断了念头”,甚至会采取拉窗帘、糊玻璃纸等极端措施。

“强迫分离”是不可取的。针对“分离难”这一现象,对于情况比较严重的幼儿,在早晨人园时,亲子之间应暂缓分离。即允许家长与孩子在一起作短在的相处。在此期间,教师应热情主动地与家长交谈,让孩子看到家长与教师之间的亲密关系。同时,让家长明确告诉孩子:“你已经长大了,该上幼儿园了,就像爸爸妈妈上班一样,这是任务。” 并耐心向幼儿保证:“妈妈一定会回来接你。”对于那些仍然有些担心的孩子,可以让家长早一点来接他回家,并且要说到做到。这样做可以让幼儿懂得道理,对帮助幼儿自我调整心态,接受“上幼儿园”这一现实起到积极作用。切忌应付“欺骗”孩子,如说:妈妈去上厕所,一会儿回来;爸爸去打个电话请个假;听话,就待一会,马上就接你回家;明天就不来了,等等。幼儿一旦明白过来,往往无从收拾残局。

二、变单一地安慰孩子为采取多种方式让幼儿融入集体生活

随着亲人的离开,幼儿会突然感到安全感的丧失。处于心理不安全、情绪不稳定状态的幼儿,会感到茫然不知所措,多数幼儿首先会抗拒或哭泣。大多数的教师此时更往往会花费所有的时间去爱抚哭泣的孩子,反复哄劝“别哭了,别哭了,妈妈一会儿就来了,好宝宝,乖……”。但教师一味的哄劝往往强化了幼儿的感受,越哄越哭的现象时有发生。 在长时间的安抚无效时,有的教师还会采取“冷处理”的方式:即不搭理他,让孩子独处一会,以期达到终止哭泣的目的。 也有教师因厌烦孩子的叨念或为了督促幼儿完成某项事而对幼儿哄骗:你吃完饭就妈妈就来了;你睡醒妈妈就接你……,这样做或许一时也能奏效,一旦诺言落空,幼儿就会更加失望。以上种种方式过于简单,也不能真正让幼儿喜欢上幼儿园。因为即使幼儿后来停止了哭泣,但他们会显得不快乐,不主动与人交往,不探索、不玩耍、表情淡漠,心情忧伤。

有关幼儿入园适应问题的社会学分析表明:从家庭到幼儿园,幼儿的生活发生了重大变化。幼儿要体会一种新的社会归属感,让幼儿园的生活让他有一种参与感,能够分享到在幼儿园时的快乐,才能更快的喜爱幼儿园的生活。以下方法特别有效:

表扬鼓励法。如:适时、适当的在集体面前赞美孩子,表扬任何他与众不同的地方,夸奖孩子干净、漂亮;画画好;聪明……,再适时的奖励他小红花和帮小朋友分勺子;安排他(她)做小的孩子的哥哥姐姐,等等。幼儿能从他人的语气、动作等方面深刻的感受到他人对其态度。孩子一旦受到表扬,就会很高兴,很得意,产生深切的自豪感和从未有过的满足。这样,孩子也会顺从老师的教育,服从老师提出的要求,逐渐对老师产生依恋感,进而容易接受集体生活。

脾胃虚弱怎么办

山药紫米粥

材料:鲜山药1段,紫米100克,红枣3-5个,冰糖适量。

做法:将紫米淘洗干净,放入清水,浸泡1-2小时;山药去皮切块,红枣去核洗净;锅内紫米先用旺火煮沸后,改用文火,煮至粥将成时,加入山药、红枣一起煮15分钟,加冰糖调味即成。

功效:山药有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴等。该粥作为早餐长期食用,能补中益气、健脾养胃、止虚汗,适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短者食用。

宝宝选择什么幼儿园好呢

第一课:拜托!不是你上幼儿园,而是宝贝上。

妈妈选择:“钱,我有!我和他爸爸拼命挣钱还不就是为了他。上幼儿园,当然是上私立幼儿园了,瞧瞧那些高官和明星的孩子,都是上私立幼儿园和私立学校的。”

专家提醒:

公立园VS私立园公立园的历史较长,保育方面做得比较好,管理方式、师资条件比较稳定,而且国家的资助使得幼儿园的资金来源比较稳定,但是老师的教育理念比较传统。而私立、民办的幼儿园稳定性比不上公立园,但是在采取先进的教育理念和管理模式的方面做得更好,更富于活力,具有良好的沟通能力。幼儿园的好坏和体制的关系并不大。

幼儿园收费是否是你们的经济状况所能承担的是首要问题?超过家庭总收入50%的教育支出需要慎重考虑,因为一旦孩子发展不能达到自己的期望,家长就可能会遭到沉重打击,责怪幼儿园和孩子。

妈妈选择:“上特色幼儿园比上普通幼儿园强多了!你知道等孩子上了学,有个什么音乐、舞蹈、外语什么的考级证书是可以加分的,顺便也可以培养一下孩子的艺术天分和特长嘛!”

专家提醒:

特色园VS普通园区别于普通园,现在打艺术牌、双语牌的幼儿园越来越多,主要是突出某一项技能的教育,然而, 3—6岁的孩子还不可能被定制成为什么领域的大师、他应当接触美术、音乐、舞蹈、语言等内容,以提高审美能力、人文素养为目的,但是如果强行要求他掌握这些东西无异于拔苗助长。事实上不少幼儿园考虑到经济效益,请个外教开设英语课,就自称为“双语幼儿园”,有些统一开乐器课,就成为“音乐幼儿园”,这些只是自我宣传、扩大影响、吸引生源的手段罢了。

培养孩子乐观开朗的个性是最重要的。只要这个宝贝不受到严重的压迫,他总是能从环境中找到快乐。那么你可以稍微多一些考虑世俗的需要。如果是孩子比较敏感,个性比较特别,强烈抵制那些乱七八糟的玩意,那就应当尊重孩子的个性,让他选择令自己感到放松的幼儿园。

妈妈选择:“我觉得我的宝贝能上北大少年班才好呢,我就是觉得俺家孩子特聪明,我说什么也不能耽误他,重视智力启蒙的幼儿园是他未来成为少年大学生的第一步。”

专家提醒:

蒙氏园VS传统园现在几乎每个幼儿园都会有蒙氏班,但许多幼儿园其实并没有领会蒙氏在教育观上的精华,对教师的培训也很不够,仅仅教会孩子操作蒙氏的教具而已。给孩子爱和自由的度把握不好,造成孩子无法形成良好的自律,导致很多小学一提起蒙氏班来的孩子就头痛。如果你希望自己的孩子接受蒙氏教育,请你事先阅读这两本书《发现孩子》、《童年的秘密》,了解蒙氏教育理念,以便考察这些蒙氏园是真的是蒙氏还是“蒙事儿”。

智力水平较高或在某些领域有特殊才能的孩子,你可以考虑选择那些注重早期智力开发,从小就开始训练孩子的数学、逻辑推理、外语、艺术等方面的能力的幼儿园。但这样的幼儿园通常有着严格的智力测评标准,决不是谁给钱谁就上,要知道不适当的拔苗助长,也会毁了这个宝贝!

第二课:给好的幼儿园老师画像

温和——主动问孩子的名字,孩子不作答时,依然和气,认为正常。

老师对你的孩子表现得谨慎、真诚,亲切又与孩子保持适当距离,而不是过于热情,贸然地拥抱孩子。她会先作自我介绍:“我是XX老师,很高兴见到你。”,然后征询孩子的意见:“可不可以告诉我你的名字?”,当孩子拒绝时,她没有任何受不了的表情。

关注——随时关注孩子的表情,而不是只想取得你的信任。

老师领着孩子参观每个教室和房间以及其他的地方,包括老师办公室、院子等等,以便让孩子熟悉环境,建立对幼儿园环境的安全感。在整个参观活动中,老师随时注意孩子的反应,与孩子保持同步,而不是拼命向家长和孩子炫耀幼儿园有多么好。

等待——当孩子自己不能完成一项事情时,老师会等待,并适当询问,要老师帮你吗?

当孩子对某些事物感兴趣时,老师给他自由探索的机会,如:妮妮被拚插积木吸引时,老师暂停介绍其他的物体,安静地在等待,当她有需要时提供最适 当的帮助。“我能为你做些什么吗?”、“如果你有需要,我很乐意帮助你。”这些语言令孩子感受到来自老师的尊重、理解,他有信心跟这样的人生活在一起。

平等——她总是蹲下来和孩子说话,而且和孩子保持平等,像在商量老师蹲下来跟孩子对话,倾听孩子,尊重孩子的意见,能以商量的口吻跟孩子说话,如“我可不可以……”,乐于跟孩子讨论问题,如“你认为……,我想说说自己的看法……”

关爱——当她看见孩子的时候,总是很自然和快乐的模样爱孩子的老师在看孩子时,眼神是温和的、幸福的,能够感觉到她是在享受教育、并充满热情。通常你的宝宝看见这样的老师不会缩手缩脚的,表现得很高兴接受她。

第三课:参观幼儿园的6个小细节

清洁

厨房、教室、院落清洁,大型器材和儿童用具尤其是餐具、毛巾、教具定期消毒。

安全

环境设置是否充分考虑到孩子的安全、方便、舒适,如:楼梯、台阶有防滑处理,危险地方做隔离处理。

活动90分钟

从日程安排上看,孩子每天自由活动时间至少应达到90分钟,课程安排以孩子探索为主而不是老师单方面的教授“知识”。

空间大

幼儿园活动空间大,最好有户外场所,有阳光草地的比塑胶地垫的更好。本身没有户外场地,附近有花园可以供孩子每天外出活动的也可以。

师生配

2—3岁的班级中,师生配比应达到1:5,3—4岁的班级中,师生配比应达到1:7,5—6岁的班级中,师生配比应达到1:15。

一本家长手册

备有详细的家长手册,建立家园沟通制度,定期向家长汇报孩子的学习生活情况。在发生紧急情况时,有相应的管理制度和措施。

小结:世界上没有十全十美的幼儿园

1、你这个当妈的不放心,下午接孩子的时候是接近其他家长的最好时机,他们会向你透露一些幼儿园的具体情况。

2、传统园以灌输式的教学法为主,最近几年也开始针对孩子的个性进行了教学改革,老师经验丰富,考虑他们应该说是比较保险的决定。

3、你要做现实的考虑:一所优秀的幼儿园距离你家太远,你愿意做新时代的孟母,举家搬迁吗?或者你愿意每天开车一两个小时接送孩子吗?你会不会感到疲惫?

4、我们也必须接受这个现实:世界上没有十全十美的幼儿园,如果我们允许老师犯错误,并愿意与老师沟通、协作,那么我们就有机会获得共同成长。

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手足口病预防知识

手足口病是传播很快的一种儿童传染疾病,多发生在5岁以下儿童。手足口病可以通过空气飞沫传播,很容易交叉感染,现在还没研制出防疫这种病毒的疫苗,所以一定要注意预防,特别是幼儿园里的孩子们要注意预防手足口。 手足口症状: 发热,体温达到38度以上,口腔粘膜、手部、足部和臀部出现斑丘疹、疱疹,同时伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头痛等症状。 幼儿园在本病的流行或高发季节应好以下工作: 1、卫生消毒。幼儿园要保持每天放学消毒一次,有必要条件的应该中午一次晚上一次。孩子玩耍的学玩具要用专门的消毒液浸泡消毒,

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一、克服入园焦虑的心理准备 1、相信孩子。家长首先要的就是相信孩子,树立孩子的信心,引导孩子尝试着去,主动解决生活中的难题。家长应该坚信孩子有很强的适应能力,只要家长和老师给予适当的帮助,上幼儿园就是一件快乐的事情。 2、相信老师。相信老师也很重要。幼儿园的老师都是经过专业培训,了解幼儿的心理,是很有爱心和责任心的。家长的尊重、信任和配合对老师会是很好的激励。 3、不负面的心理暗示。父母特别是祖父母可能对孩子上幼儿园不放心,并在言行中有意无意流露出来。孩子是很敏感的,而且他很容易以父母的情绪来体会幼

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10个月宝宝育方法 1、扶行到独走,站起坐下 继续让小儿扶物或扶手站立,并训够宝宝扶着椅子或推车迈步,可将若干椅子或凳子相距l尺让宝宝学走,也可让宝宝在父母之间学走,距离渐浙加大。父母扶宝宝学走时,先用双手,然后单手领着走。以后可用小棍子各握一头,持宝宝走得较稳时,父母轻轻放手,宝宝以为有人领着棍子,放心地走,渐渐过渡到独自走稳。继续9个月训练内容,能灵活由站着到坐下,由坐着到俯卧后再拉物站起,并行走。鼓励宝宝自由活动姿势多种体位的活动。 2、眼神的交流,和宝宝呀呀儿语 当可爱的宝宝睁开双眼时,一定要

如何对宝宝进行早

如何对宝宝进行早:语言方面 幼儿期是语言急速发展的阶段,1岁是儿童积极理解语言的最佳时期。2~3岁是学习口头语言的最佳时期。4~5岁是书面语学习的最佳时期。幼儿期的词汇量增长最快,大约可增长3~4倍,即3岁达800~1000个。4岁1600~2000个。5岁2200~3000个。6岁3000~4000个。 幼儿期语言发展的特点是自言自语、说个不停,表达自己的想法和对事物的注意。能使动作内化为表象,促使思维的发展。同时也能暂时满足幼儿在生活中无法实现的愿望,有利于个性的发展。因此,幼儿的家长和师(包括保

搭配营养早餐

1、牛奶必须的,牛奶类的营养成分齐全,易消化及吸收。而牛奶是很好的补钙食物,一杯牛奶大约可以补充270毫克的钙,且较一般钙剂容易吸收。 2、肉、蛋均属于动物性食物,是人类优质蛋白、脂肪类、脂溶性维生素和矿物质的良好来源,是平均膳食的重要组成部分。吃鸡蛋需要注意的是:(1)由于蛋黄中胆固醇含量很高,血脂异常患者要少吃;(2)某些病人不宜吃鸡蛋;(3)不要多吃,即使是健康的人,一天吃一个也可以了。 3、谷类食物是最好的基础食物,为身体提供基础能量,所包含的营养素:糖类、膳食纤维、矿物质、B族维生素和优质脂肪。

预防糖尿病的食物 麦麸

味甘,性平、偏凉,除充饥、补充营养外,也可养心安神。麸小麦可益气、除热、汗;麦麸调中、清热、虚汗,可根据病情所需而选用。

幼儿不单是智力训练

目前,越来越多的家长重视婴幼儿的早期育,但很多家长并不真正了解什么是早期育,以为开发孩子智力,让孩子参加各种早课程,使孩子更聪明或者追求发展“一技之长”就是早期育,其实不然,早期育是不同于智力训练的。 婴幼儿早期育的目标是,帮助孩子打好全面素质发展的基础,包括身体、智力、品德、审美、个性等等方面的素质,因此早期育的内容包括: 健康育 婴幼儿生长迅速,家长要从各个方面保证孩子的身体健康。不仅要重视对孩子的吃、喝、穿、睡等方面的保育,更要育孩子逐渐学会自我保护和自我保健,树立健康和安全意识,

气虚应该吃什么比较好

糯米是补气最直接最有效的食物,具有补中益气,健脾养胃,虚汗之功效,因其香糯黏滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。

燕麦米的功效与作用 补益脾胃

燕麦米内含有一种燕麦精,具有谷类的特有香味。燕麦自古入药,性味甘、温、具有补益脾胃、虚汗血等功效。