小心这些光会伤害宝宝眼睛

小心这些光会伤害宝宝眼睛

1.相机闪光灯会不会伤宝宝的眼睛?

理论上说，闪光灯的光线中含有红外线，所以对眼睛有可能造成伤害。但是一般情况下，只要不是频繁、持续地使用闪光灯，是不会对眼睛造成伤害的。

2.浴霸的光很强，会伤宝宝的眼睛吗?

浴霸属于高热物体，是红外线的来源之一，如果持续照射，有可能使宝宝的眼睛受伤。因此，给宝宝洗澡时，最好不要让宝宝仰躺着长时间暴露在浴霸强光下，要让宝宝的眼睛避开浴霸的直接照射，而且洗澡的时间也不要太久。

3.激光笔对宝宝的眼睛是否有影响?

很有可能，尤其是小作坊生产的激光笔，光成分杂乱，能量没有标准，很可能含有高强度光而损伤视网膜，国内就有儿童玩激光笔后造成眼底视网膜损伤的报道。

4.荧光棒、带闪光的玩具会不会伤害宝宝的眼睛?

这取决于闪光的成分和强度。购买正规厂商的玩具，很低能量和杂质较少的正规厂家的合格闪光玩具应该不会损伤宝宝的眼睛。

如何保护孩子的视力

什么是危害宝宝眼睛的祸首?

生活中很多家长已经注意到要保护孩子视力了，但是，你知道怎样做才能正确有效的保护宝宝视力么?我们先来问个问题，你觉得日常生活中以下哪些物质会对孩子眼睛健康有害?选项有：a、紫外线;b、红外线;c、电视/电脑辐射;d、过分强烈的阳光;e、蓝光;f、其他。

这道题，应该有一大半的妈妈都会做错吧!生活中大多数家长认为，紫外线和红外线是危害宝宝视力的祸首。其实，据专家解释，通常紫外线和红外线通常都会被角膜和晶体吸收，一般不会接触视网膜的，反而大家忽略的蓝光才是最大的伤害，这是为什么呢?

首先我们来解释一下是什么是蓝光。蓝光其实是一种可以损害宝宝视力的高能量可见光，闪光灯、浴霸、阳光等都含有蓝光。蓝光普遍存在于我们的日常生活和工作的所有光源当中，各类现代平板显示器、TFT薄膜屏幕、LED、荧光灯、液晶显示器等各种新型人造光源发出的可见光中都含有大量的不规则频率的短波蓝光，这些短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜。

专家指出，蓝光会加速视网膜黄斑区的细胞氧化，过量照射甚至会损伤视觉细胞。如果黄斑区长期接触蓝光，会增加年老时眼睛出现黄斑病变的风险，甚至有可能造成视力永久受损。

作为父母尤其需要注意的是，人眼的晶状体会随着年纪增长而慢慢变黄，而黄化过程有助过滤蓝光。但是，由于婴幼儿晶状体非常清澈，所以无法像成年人一样对蓝光进行有效过滤。

保护宝宝眼睛的五大行动

一、0～6岁·健康基础

宝宝出生后到幼儿期间，眼睛及视觉是以渐进的方式持续发育的，通常宝宝的视力到6岁才能达到成人的水平。6岁前的许多眼睛疾病，都是可以矫正并恢复到原来的状态，因此在宝宝0～6岁的阶段，应该多注意宝宝眼睛的发展状态。

二、视力好·学习佳

人的大脑在出生的第一年里可以成长到80%，特别是前6个月，眼睛快速发育，视觉也快速发展。宝宝的学习非常依赖感官，所以当宝宝凭借视觉建立物体、空间的概念后，才能进一步发展抽象概念。而视觉发展不佳，除了影响学习效果外，也会让宝宝没有安全感。

婴儿洗澡要背对浴霸

不少妈妈都会发现，几个月大的小宝宝容易被光线吸引，喜欢盯着电灯等物体看。现在随着气温的降低，很多家长在给婴儿洗澡的时候，都会把浴室里的浴霸灯打开，小宝宝也会不自觉地盯着灯看，而殊不知，这可能给宝宝的眼睛带来巨大的伤害。市三医院眼科副主任医师杨俊峰说，浴霸光源强度大，而婴儿的眼球视网膜正在发育期，很容易被强光源灼伤，造成眼睛的黄斑变性，从而失明。

盯着浴霸看 婴儿眼睛真的会失明

天气冷了，在洗澡时为了避免小宝宝的感冒，打开浴霸灯是很多家长的选择。但是，近日网上的一则消息却让很多人震惊不已。西安的一位女士在给宝宝洗澡时为了保持浴室的温暖，总会打开浴霸灯，宝宝也一直盯着浴霸灯看，这位女士并没有放在心上。差不多两个月后，她发现宝宝总是不停揉眼睛，到医院一检查，医生告诉她孩子的眼睛是黄斑病变性失明，而罪魁祸首就是浴霸灯 。

本报健康成都记者采访了市三医院眼科副主任医师杨俊峰，他说，这并非是危言耸听，这样的情况确实可能发生。因为浴霸灯散发出高能量的蓝光，而婴儿的眼角膜和表层还没发育完全，很容易受到伤害，导致视网膜出现光毒性的损伤，严重的甚至会导致视网膜的裂孔，宝宝的眼睛也就失明了。

医生提醒家长要警惕这些“有毒”光

针对浴霸对婴儿眼睛的巨大伤害，杨俊峰提醒说，家长在给孩子洗澡时，最好是不要使用浴霸，如果因为天气等原因确实要用的话，也最好将孩子的眼睛遮住，或是是让孩子背对浴霸灯，避免直视，这样基本可保眼睛的安全。

在现实生活中，除了浴霸之外，还有很多类似的“有毒”光，盯着看都会对婴儿的眼睛带来不小的伤害。例如荧光灯、闪光灯、LED屏、电焊光、强太阳光等。婴儿的眼球正处于发育期，非常娇嫩，一旦被这些“有毒”光灼伤，很难恢复，将给孩子的一生都带来痛苦。

新生儿照护有哪些不可信

1.捏鼻能使鼻子变挺

爸妈一不小心这样做：宝宝刚出生的时候，塌塌的小鼻子让有些妈咪很紧张，怕小孩长大后五官不立体、不漂亮，这时候听闻长辈说“轻轻捏宝宝的鼻梁可以帮助宝宝鼻子变挺”，就忍不住手痒，想用自己的技术把鼻子捏高!

推翻老一辈说法：处于成长阶段的宝宝，骨骼有它的可塑性，但不表示捏宝宝的鼻梁骨可以让它变挺，反而会造成对它的伤害，孩子的鼻腔黏膜娇嫩且血管丰富，如果过于用力捏他的鼻子，就会损伤他的鼻黏膜、血管，造成病原体入侵。

但是如果妈咪真的觉得宝宝鼻子超级塌怎么办?其实宝宝在出生后，鼻梁基本都会是塌的，在宝宝慢慢成长的过程中，囟门闭合之后，宝宝骨骼就会非常快速的生长发育，原来的塌鼻梁也会变得高挺起来;而且人体的鼻梁高度是有遗传决定的，通过人为的捏、夹等方法是不会达到鼻子变高挺的效果的。

做错了更伤害宝宝：

1). 诱发中耳炎：人体头部的五大器官是互相相通的，所以捏宝宝的鼻子可能会影响其他器官!像是人体耳咽管比较短，又比较粗和直，所以爸爸妈妈在捏宝宝鼻梁时，很有可能将宝宝鼻腔中分泌物弄到宝贝的耳朵里，导致引发中耳炎的危险。

2). 小心宝宝习惯性斗鸡眼：虽然宝宝出生后，视力发展并不完全，但是在爸爸妈妈给宝宝捏鼻梁时，宝宝会下意识的看着你的手，两个眼睛一起向鼻梁注视的情况下，就会引发斗鸡眼，这样做宝宝的鼻梁不但没有变挺，反而养成斗鸡眼的习惯，简直赔了夫人又折兵!

3). 损伤宝宝鼻腔：成人的鼻梁骨本身就是软骨组织，对于小宝宝来说，他们的鼻梁骨更加的软弱，乱捏宝宝鼻子会让他鼻腔内的血管充血、损伤宝宝的鼻腔黏膜，也会让他鼻腔防御功能降低，这样不仅影响到他的呼吸，还会让他染上呼吸道感染。

2.剪睫毛使睫毛变长

爸妈一不小心这样做：还记得小时候我的妈咪也剪了我的眼睫毛，就是因为听信老一辈说“剪了眼睫毛会变长”，能让眼睛更水汪汪，所以我就落入妈咪的剪刀之下了!据我妈的说法是真的觉得变长了，可是不剪的情况会怎么样现在也无从得知，只是想要剪宝贝眼睫毛的妈咪得三思，因为剪坏了是会伤害宝贝的眼睛的!

推翻老一辈说法：眼科医生说睫毛的长短、粗细、漂亮与否，主要与遗传因素和营养状况有关，剪掉睫毛让他重新生长是无法改变这个天生注定的。其实每一根睫毛都有它的寿命，根据每个人自己的新陈代谢，睫毛也会随时更换生长，一般来说儿童是一个月换一次，青少年时期二个月换一次，成年人是三个月换一次。

做错了更伤害宝宝：

眼睫毛的作用是用来当“眼睛的护城河”，高高翘起的睫毛会在眼睛前方形成一个保护屏障，主要是用来阻挡灰尘和强光，所以眼睛没有睫毛的保护，就会因为灰尘而引起感染，而且新长出的眼睫毛又短、又粗、又硬，要是孩子眨眨眼，睫毛就扎在孩子眼睛周边，时时刺激着孩子的眼睛，严重影响到孩子眼部的舒适度，还会刺激到宝宝的眼球、结膜和角膜，会让新生儿产生怕光、流泪、眼睑痉挛等异常症状;而且在剪睫毛的过程是非常危险的!如果孩子不小心扭动头部，妈咪手中的剪刀万一刺到眼睛，后果简直不堪设想!

如何保护孩子的眼睛

第一是避免眼睛受到强光的直射。因为在妈妈的肚子里，宝宝的眼睛是看到一片黑暗，刚来到这个世界，需要对这个世界的光亮有一段适应过程。因此，宝宝在房间里要避免房间灯光太亮，也不要抱着宝宝站在等下，因为宝宝如果直接被仰视灯光很容易受到刺激。还有带宝宝出去也要避免阳光直射，最好是等宝宝适应了亮光之后再考虑带出去，带出去玩最后有个东西挡着阳光，避免直射伤害的视网膜。

第二是平时给宝宝洗脸要用专门的脸盆和毛巾，防止其他脸盆细菌交叉感染。而且洗脸要先洗眼睛，如果眼睛里有分泌物要及时用棉签或湿毛巾擦除。

第三是宝宝的玩具要注意不要有尖锐的角。最好是圆角的，比较软的玩具，以免宝宝玩的时候不小心插到眼睛，或者和别的小朋友玩的时候刺伤小朋友。还有宝宝睡觉周围要注意不要有尖角的桌子之类的，防止宝宝睡觉不安稳，撞伤眼睛或者头部。

第四是如果带宝宝外出时，风大的时候最好拿个小被子盖住宝宝的头部，防止沙尘因为风大吹进宝宝的眼睛里，而且宝宝眼睛很脆弱，不小心就容易视网膜发炎甚至脱落。还有一点是每次给宝宝洗完澡抹爽身粉的时候，要用一只手挡住宝宝的眼睛，防止爽身粉飞进眼睛里。如果意外有东西跑到宝宝眼睛里，不要用手直接去揉，要用湿的棉签或毛巾进行冲洗。

第五是不要为了让宝宝不哭而带宝宝看电视。宝宝眼睛还没发育完全，电视屏幕会产生X射线，会对宝宝的身体造成伤害。如果长期带着宝宝看电视，宝宝就会很快近视，甚至是失明。但是往往宝宝对电视上的色彩非常感兴趣，所以不要让宝宝看电视成习惯。

第六是平时可以给宝宝看一些颜色比较鲜艳的玩具布偶，或者看看绿树红花，这样有助于提高宝宝的视觉能力

藏不住的光污染最伤宝宝眼睛

对宝宝的眼睛伤害大

对黄斑的伤害：黄斑是人的眼视网膜上视觉最敏锐的区域，一旦黄斑发生病变，视力就会明显下降，甚至可能导致失明。对黄斑伤害最大的是蓝光，而生活中很多光源都包含蓝光成分，比如太阳光、灯光、电脑显示器、iPad、大屏幕手机等，都能对宝宝的眼睛造成伤害。

婴幼儿的眼睛最容易受到蓝光伤害，因为宝宝年龄越小，眼睛的晶状体越清澈透明，难以过滤蓝光。两岁以下的宝宝，大约70%～80%的蓝光可以穿透晶状体到达视网膜;2～10岁的儿童，大约60%～70%的蓝光会照射到视网膜。而且蓝光对眼睛的损伤是逐渐积累形成的，短时间内难以发现。

对角膜的伤害：角膜是位于人的黑眼球表面的一层透明膜，光线通过这里照射进眼睛，在视网膜成像后，我们才能看见周围的世界。如果角膜损伤了，对视力的影响非常大。强烈的日光、灯光、激光都可能伤害宝宝的角膜。

对晶状体的伤害：白内障就是晶状体浑浊造成的，后天性白内障一般发生在老年人中，看似与宝宝没关系，但是父母应该知道，眼睛受到紫外线(太阳光就含有紫外线)照射是导致后天性白内障的原因之一，这种伤害比较缓慢，需要长期的积累。如果宝宝从小不注意防止紫外线照射眼睛，步入老年后就可能比其他人容易发生白内障。

光污染藏在哪里

强灯光 宝宝常常喜欢盯着灯光目不转睛地看，如果家中的照明用灯、装饰灯、射灯太亮，他的眼睛会受不了。现在的建筑物和景观照明往往也非常刺眼，特别是那种从下向上照射的地灯，对宝宝的吸引力比较大，而伤害也更严重。另外，夜间的车灯、霓虹灯也需要小心，不能盯着看。在给宝宝照相时，要尽量少用或不用闪光灯。宝宝看书需要照明时，最好使用护眼灯。

电视、电脑、iPad、手机：这些常用的电子产品不但屏幕本身发出的光对宝宝的眼睛有伤害，而且不停闪烁、快速变化的画面也容易造成眼疲劳，宝宝不应该长时间使用，即使使用也要保持一定距离。

强烈的反光：现在很多高大的建筑物表面都有玻璃幕墙，汽车也越来越多，它们有一个共同特点，就是表面非常光滑，因此反射的太阳光非常刺眼。妈妈要注意防止这类强反光直接射入宝宝的眼睛。还有些强反光妈妈容易忽略，如光滑地面或家具表面的反光、白色物体的反光、水面反光。所以，家中最好不使用非常光滑的大理石或玻璃地面，家具也尽量不使用玻璃面的;宝宝的卧室、游戏室的墙面尽量不涂成纯白色;冬季晴天时外出，不要在雪地停留太长时间;在海边度假玩耍时，要带上遮阳帽和太阳镜。

浴霸：在洗澡时，妈妈最担心的是宝宝受凉，可能忽略浴霸的强烈光线对宝宝的伤害，尤其是仰面躺在浴盆里的小宝宝，千万不能面对着光源。

烟花：烟花燃放时发出的光非常强，宝宝不能长时间看，更不能长时间近距离看。如果宝宝喜欢看烟花，爸爸妈妈可以让他在室内隔着玻璃看一会儿。

激光笔：父母不要用激光笔逗宝宝玩儿，尤其不要让他自己拿着激光笔玩儿，一旦激光直射宝宝眼睛，可能造成永久性伤害。

电焊光：电焊时产生的强烈光线中，紫外线的强度非常高，如果宝宝盯着电焊光看，可引起电光性眼炎。遇到电焊作业时，妈妈要立刻抱宝宝离开。

日光也要注意防护

日光虽然不能算光污染，但直射入眼睛对宝宝也极为不利，尤其是日光非常强烈的时候。无论冬夏，妈妈带宝宝外出时，一定要注意这一点，不妨给宝宝戴个遮阳帽。宝宝晒太阳时也要防止太阳光直接照在面部。

对大一些的宝宝，父母要告诉他千万不能拿着放大镜对着太阳看，因为放大镜有聚光作用，在阳光下用放大镜可以将纸片点燃，其热量可想而知。看太阳本来就伤眼睛，如果隔着放大镜看太阳，能立即烧伤宝宝的眼睛，造成无法挽回的后果。

宝宝眼睛红是怎么回事

宝宝眼睛红是怎么回事

眼睛的宝宝看世界的工具，一旦眼睛受到伤害会严重影响宝宝的健康，也会带来很多其他方面的影响，那么从小保护好孩子的眼睛是家长们的责任，那么如果宝宝眼睛红了是怎么回事呢?

首先我们要先排除宝宝眼睛红是因为炎症这个因素，大多数宝宝眼睛红都是因为眼睛发炎造成的，当宝宝眼睛红并且伴有视线模糊、有分泌物、眼屎增多这些现象时就大概可以肯定宝宝的眼睛发炎了，一般的炎症就是结膜炎，也是老百姓俗称的红眼病，这种病症如果发现不及时就会造成封睫，宝宝睁不开眼睛，但如果发现及时，及时用药1、2天即可缓解，并无任何影响，当宝宝眼睛出现不适时肯定会揉眼睛，宝宝们的任何不适症状他们都会用自己的方式表现出来，所以妈妈们一定要做到细心观察，结膜炎最初的症状就是眼睛红。想要预防眼部疾病，那么眼部卫生很重要，勤洗手、单独使用毛巾、不要用手去揉眼睛。

还有一种可能就是宝宝的眼睛过度劳累造成的，过度劳累也分很多种情况，一种休息不好。宝宝的睡眠质量下降就会影响眼睛的休息，这样造成起来之后除了宝宝眼睛红还有可能出现眼皮肿的情况。另外一种情况就是宝宝长期用眼造成的，比如看电视、看电脑、看书这些都容易造成宝宝眼睛红。那么如何用眼和保护视力家长们应该细心琢磨了。如果宝宝的视力不能从小打下基础，养成良好的用眼习惯就会伤害到宝宝的眼睛和视力。小宝宝视力发育没有成熟，每次看电视的时间不要超过20分钟，越小的宝宝时间越短。并且要离电视、电脑远一些，至少2米以上。20分钟之后关掉电视忘一忘远处养养眼睛。

如何清理宝宝眼睛周围的分泌物

“眼睛心灵的窗户”，疏忽不得。妈妈们平时要多留意宝宝眼睛的状况，尤其是对新生宝宝的眼睛护理。当眼睛分泌物过多时，不定时清洗、擦拭，才能让宝宝“水汪汪”的眼睛明亮又健康。

清理眼屎的准备：

第一步，用流动水洗手

第二步，消毒棉球在温开水或淡盐水中浸湿，并将多余的水分挤掉(以不往下滴水为宜)。

第三步，如果睫毛上黏着较多分泌物时，可用消毒棉球先湿敷一会儿。

第四步，再换湿棉球从眼内侧向眼外侧轻轻擦拭。

清理眼屎的注意事项：妈妈在帮宝宝清理眼屎时，力气不宜过大，只要轻轻擦拭就可以，以免伤害宝宝眼睛肌肤。清洁工具应选用消毒过的纱布或棉棒，且使用次数以一次为限。另外，应避免在眼睛四周重复擦拭，以免造成宝宝眼睛细菌感染的机会大增。

洗澡过程中怎么样防止宝宝不着凉

1. 提前加热浴室：宝宝进浴池脱衣服会有一个冷热温差，建议先将浴室暖一暖。妈妈们可以提前让爸爸先洗一个澡，让浴室暖起来，再给宝宝洗。或者最好的方式是把浴霸打开温暖浴室，暖和了以后，再关掉。因为太强的光会伤害宝宝眼睛。需要注意的是，室内温度太高会让宝宝失去水分，一般控制在 25～28 ℃左右即可(穿着秋衣也不冷就 ok )。

2. 提前调好水温：用手掌的内侧(把脉的地方)感受水温是否合适。一般来说，水温和手臂内侧温度相当或稍微暖一点最合适。

3. 提前准备换洗衣物：冬季暖阳少，尤其南方城市，一半衣服都是阴干的，边角可能会一些潮，妈妈们可以先用吹风机吹干或用暖水袋捂热，再把衣服拿进浴室，以免中途进出手忙脚乱。

4.洗澡的最佳时间为中午12点-15点。

新生儿黄疸晒太阳晒哪里 不能晒眼睛

宝宝黄疸晒太阳时，主要是晒宝宝的手、脚以及背部。避免阳光直射孩子的脸部及眼睛。强烈的太阳光长时间照射脸部，容易引起脸部干燥甚至灼伤。阳光直射眼睛容易损伤孩子的视力及眼部健康。所以家长应该避免阳光伤害宝宝眼睛。