测量血压的正确方法

测量血压的正确方法

1、选择符合计量标准的水银柱血压计或者经国际标准，检验合格的电子血压计进行测量。

2、使用大小合适的袖带，袖带气囊至少应包裹80%上臂。大多数人的臂围25-35cm，应使用长35cm、宽12-13cm规格气囊的袖带。肥胖者或臂围大者应使用大规格袖带。儿童使用小规格袖带。

3、被测量者至少安静休息5分钟，在测量前30分钟内禁止吸烟或饮咖啡，排空膀胱。

4、被测量者取坐位，最好坐靠背椅，裸露右上臂，上臂与心脏处在同一水平。如果怀疑外周血管病，首次就诊时应测量左、右上臂血压。特殊情况下可以取卧位或站立位。老年人、糖尿病患者及出现体位性低血压情况者，应加测站立位血压。站立位血压应在卧位改为站立位后1分钟和5分钟时测量。

5、将袖带紧贴缚在被测者的上臂，袖带的下缘应在肘弯上2.5cm。将听诊器探头置于肱动脉搏动处。

6、测量时快速充气，使气囊内压力达到桡动脉搏动消失后再升高30mmhg，然后以恒定的速率2-6mmhg/秒缓慢放气。在心率缓慢者，放气速率应更慢些。获得舒张压读数后，快速放气至零。

7、血压单位在临床使用时采用毫米汞柱mmhg，在我国正式出版物中注明毫米汞柱与千帕斯卡kpa的换算关系，lmmhg=0.133kpa。

8、应相隔1-2分钟重复测量，取2次读数的平均值记录。如果收缩压或舒张压的2次读数相差5mmhg以上，应再次测量，取3次读数的平均值记录。

如何正确的测量血压

首先在测量前，先稍微休息片刻，从而消除活动或紧张因素对血压的影响。检查血压计，即关紧活门充气，如汞柱不能上升或有裂隙，表示漏气或汞量不足，该血压计不能使用。

然后卷起衣袖，露出一侧的上臂，必要时要把衣服脱袖，以免袖口太紧而影响血流。被测肢体应与心脏处同一水平，即坐位时肱动脉平第四肋软骨，卧位时肱动脉平腋中线。伸肘，并稍外展。

放平血压计，开启汞槽开关，将袖带气袋中部对着肘窝平整地缠于上臂，松紧以能放人一指为宜，袖带下缘应距肘窝2—3cm。

戴好听诊器，先触及肱动脉搏动，再将胸件置于肱动脉处并稍加压固定，胸件不可塞在袖带下。

关闭气门，充气至肱动脉搏动音消失，再升高20~30mmHg，然后以每秒4rnmHg的速度放气，使汞柱缓慢下降，双眼平视汞柱所指刻度。

当袖带内压力下降至与心脏收缩压相等时，血液即能在心脏收缩时通过被压迫的肱动脉，在听诊器中能听到第一声搏动音，此时汞柱所指刻度为收缩压读数。随后搏动音逐渐增强，当袖带内压降至与心脏舒张压相等时，搏动音突然变弱或消失，此时汞柱所指刻度为舒张压读数。

测量血压的正确方法

血压测量的要求和注意事项

1、选择符合计量标准的水银柱血压计或者经国际标准，检验合格的电子血压计进行测量。

2、使用大小合适的袖带，袖带气囊至少应包裹80%上臂。大多数人的臂围25-35cm，应使用长35cm、宽12-13cm规格气囊的袖带。肥胖者或臂围大者应使用大规格袖带。儿童使用小规格袖带。

3、被测量者至少安静休息5分钟，在测量前30分钟内禁止吸烟或饮咖啡，排空膀胱。

4、被测量者取坐位，最好坐靠背椅，裸露右上臂，上臂与心脏处在同一水平。如果怀疑外周血管病，首次就诊时应测量左、右上臂血压。特殊情况下可以取卧位或站立位。老年人、糖尿病患者及出现体位性低血压情况者，应加测站立位血压。站立位血压应在卧位改为站立位后1分钟和5分钟时测量。

5、将袖带紧贴缚在被测者的上臂，袖带的下缘应在肘弯上2.5cm。将听诊器探头置于肱动脉搏动处。

6、测量时快速充气，使气囊内压力达到桡动脉搏动消失后再升高30mmhg，然后以恒定的速率2-6mmhg/秒缓慢放气。在心率缓慢者，放气速率应更慢些。获得舒张压读数后，快速放气至零。

7、血压单位在临床使用时采用毫米汞柱mmhg，在我国正式出版物中注明毫米汞柱与千帕斯卡kpa的换算关系，lmmhg=0.133kpa。

8、应相隔1-2分钟重复测量，取2次读数的平均值记录。如果收缩压或舒张压的2次读数相差5mmhg以上，应再次测量，取3次读数的平均值记录。

老人血压多少才正常?

健康人的血压随性别、种族、职业、生理情况和环境条件的不同而稍有差异。新生儿的血压平均为50～60/30～40mmHg，成人的血压平均为90～130/60～85mmHg。

收缩压随着年龄的增长呈线性升高，舒张压较平缓地升高，55岁后进入平台期，在70岁左右缓慢下降，同时脉压逐渐增大。成年人中，男性血压较女性稍高，但老年人血压的性别差异很小。

健康人两上肢的血压可有5～10mmHg的差别。上下肢血压以袖带测量法测量时，下肢血压比上肢约高20-40mmHg健康人卧位所测得的血压较坐位时稍低。活动、进食、饮茶、吸烟、饮酒、情绪激动或精神紧张时，血压可稍上升，且以收缩压为主，对舒张压影响较小。

由于影响血压的因素较多，因此不能轻率地依据一次测量血压的结果判定其正常与否，应该根据不同的场合下多次血压测量的结果加以判断。

血压的测量方法

1、直接测量法

将心导管经穿刺周围动脉送入主动脉，导管末端经传感器与压力监测仪相连，可显示血压数据。直接测量法测得的血压数值准确，不受外周动脉收缩的影响。缺点是需有专用设备，技术要求较高，属创伤性检查，故仅用于危重和大手术患者。

2、间接测量法

即目前临床上广泛应用的袖带加压法，采用血压计测量。血压计有水银柱式汞柱式、弹簧式表式和电子血压计，以水银柱式最常用。此法优点是不需特殊设备，简便易掌握，适用于任何患者或健康人体检，可在病房、门诊或家中各种场合下使用。缺点是易受周围动脉舒缩的影响，数值有时不够准确。

3、动态血压测量法

①测压间隔时间可选择15、20或30分钟。通常夜间测压间隔时间可适当延长至30分钟。血压读数应达到应测次数的80%以上，最好每个小时有至少1个血压读数。

②标准：24小时130/80mmHg，白天135/85mmHg，夜间120/70mmHg。通过计算24小时监测的收缩压与舒张压之间的关系，可评估大动脉的弹性功能，预测心血管事件特别是脑卒中风险。

③动态血压监测也可用于评估降压疗效。主要观察24小时、白天和夜间的平均收缩压与舒张压是否达到治疗目标，即24小时血压<130/80mmHg，白天血压<135/85mmHg，且夜间血压<120/70mmHg。

④动态血压监测可诊断白大衣性高血压，发现隐蔽性高血压，检查顽固难治性高血压的原因，评估血压升高程度、短时变异和昼夜节律等。

4、家庭血压测量法

①使用经过验证的上臂式全自动或半自动电子血压计。

②家庭血压值一般低于诊室血压值，高血压的诊断标准为135/85mmHg，与诊室血压的140/90mmHg相对应。

③每天早晨和晚上测量血压，每次测2-3遍，取平均值。血压控制平稳者，可每周1天测量血压。对初诊高血压或血压不稳定的高血压患者，建议连续家庭测量血压7天，至少3天，每天早晚各一次，每次测量2-3遍，取后6天血压平均值作为参考值。

④家庭血压适用于：一般高血压患者的血压监测。白大衣高血压识别。难治性高血压的鉴别。评价长时血压变异。辅助降压疗效评价。预测心血管风险及预后等。

⑤最好能够详细记录每次测量血压的日期、时间以及所有血压读数，而不是只记录平均值。应尽可能向医生提供完整的血压记录。

⑥家庭血压监测是观察数日、数周甚至数月、数年间长期变异情况的可行方法，未来通过无线通讯与互联网为基础的远程控制系统将可实现血压的实时、数字化监测。

⑦对于精神高度焦虑患者，不建议自测血压。

血压检查有什么用

血压检查的结果无外乎低血压、正常血压和高血压。血压是最基本的生命体征之一，血压检查有什么用呢?一起来看看!

1、鉴别疾病。如注射药物后病人晕倒，测量血压，正常的是晕针患者，低或测量不到就是过敏性休克。

2、诊断疾病。高血压和低血压的患者，通过测量血压就可以诊断。

3、指导用药。如高血压患者出现头晕，通过测量血压，低者就不能再使用降血压的药物，而血压高的头晕就需要用降压药治疗。

通过测量血压，可以清楚自己的血压情况，对起居，饮食，用药，保健等等都有重要的指导作用。

若是低血压，动脉血压长期低于正常值但无明显症状的状态，这种人偶有眩晕等不适感。若是高血压，静息时动脉血压长期超出正常变动范围特别是舒张压长期超过90毫米汞柱就可以认为是高血压，属于病理范畴。

现今，高血压已经成为中老年人的一种常见疾病，它的症状并不是很明显，甚至有的朋友是没有一丝症状，而有些人会稍微会有一点症状，但这也并不能准确判断是高血压疾病，要准确的判断是否患有高血压疾病，是必须通过科学检测手段，才能最终确诊。

孕妇血压检查注意事项

进行血压检查时，保持心态的平和是十分重要的，这样才能测出正确的血压值，下面让我们来看看准妈妈测量血压时应该注意什么问题吧。

首先，准妈妈要放松，不要以为产检或者血压检查是一件多么难的事，保持平和的心态才能测出准确的值出来。

其次，准妈妈们在测量血压前要注意排尿，不要让膀胱有压力，而且在测量前还要避免和咖啡、吸烟甚至运动，要保持安静的状态。

第三，孕妈在测量血压前的半小时内不要进食，这些细节也会影响到血压的测量值。

最后，孕妈妈们不要因为测量的时候紧张而屏住呼吸，要知道屏住呼吸可是会使血压升高的，破坏测量的准确度。

九个步骤教你正确测血压

现在高血压人群越来越多了，尤其是老人。所以大多数家庭都备有家用电子血压计，省时省力。那么，我们在使用血压计的时候应该注意哪些事项?我们又该怎样正确的使用电子血压计。今天，小编就教给大家一些使用血压计的方法和它的原理。

1、使用电子血压计测量血压前应休息10-15分钟，以消除疲劳及兴奋。运动后则必须休息30分钟。室内环境温度应保持在20℃左右。测量血压前先作3-4次深呼吸。躺着测量和坐着测量血压时，血压值是不同的。因此，测量血压的姿势必须严格按照操作说明书进行。同时应避免测量时情绪紧张，精神不安。测量血压前严禁吸烟、饮酒、淋浴及运动。

2、、高血压患者需定时监测血压，最好每次都能定时间、定部位、定体位进行测量，把所测量的血压值记录下来，以便对照，进行自我健康保健。

3、测量血压前，手臂上臂最好裸露出来，也不能把长袖袖子卷起来造成压迫上臂血管，而造成血压值不准确;

4、取坐位，手掌向上平伸，肘部位于心脏水平，上肢胳膊与身躯呈45°角，手放轻松勿握拳;

5、将袖带平整地缠绕于上臂中部(不能缠在肘关节部)。袖带的下缘距肘窝约1-2cm。袖带卷扎的松紧以能够刚好插入一指为宜。缠得过紧，测得的血压偏低;而过松则偏高。袖带的胶管应放在肱动脉搏动点;

6、测量血压的时候不要说话，不要屏住呼吸，要自然呼吸;

7、测血压需一次完成，若未完成则应松开袖带，休息2～3分钟再重新测量;

8、测血压过程中如发现血压有异常，应等待一会再重测。两次测量的时间间隔不得少于3分钟，且测量的部位、体位要一致。

9、开始测量血压时可双臂血压皆测量，如果双臂血压不同，通常左臂的血压值会略高于右臂，记录时应以高的测量数据为准。

在家自己测血压最怕数值不正确，大多数人认为是血压计出现了问题。可能这只是其中一个原因，还有一个原因可能就是我们测量的时候没有注意到一些事项。比如以下这些问题：

1.为什么测量血压时会有偏低或偏高的现象

手腕带是否有正确的定位：手腕带捆绑是不是正确?将手腕带下面部分拉紧系好，并注意不要留有缝隙，如手腕带捆绑不正确，将无法精确测量。

*测量中是否有说话或移动?活动、说话、饮酒、饥饿、饱餐、疲劳、紧张、心情不畅等，都会引血压的变化。因此，请选择好测量时机，并在整个测量过程中，务必自然放松，尽量不要活动和说话。

*测量中姿势是否正确：血压实质上是一种液体压力。将手举起测得的血压值会低，将手垂下测得的血压值会高。因此，测量时请务必坐正，尽量保证每次测量时，头顶至心脏的垂线距离概略相等，并使手腕带与心脏位置同高。 手掌不要用力，自然张开，不要握拳。

2.为什么正常人测试无问题，高血压患者测试偏低

年老患者血压值为 SYS 140~160 mmHg,DIA 90~100 mmHg, 与水银比较，容许误差为正负 6mmHg, 有些人会量在负 6mmHg 的范围。所以会有这方面的疑问。偏低 6mmHg 是会有的。

3.为什么血压计有时会产生再次加压

如果被测量者血压偏高，血压计的智能检测功能会使血压计再次加压到理想值，并测量出精确的血压值。

血压正常数值是多少

正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以足够的血量，以维持正常的新陈代谢。血压过低过高(低血压、高血压)都会造成严重后果，血压消失是死亡的前兆，这都说明血压有极其重要的生物学意义。

血压正常范围是多少

首次测量血压数值为小于120/80mmHg者，认为是正常血压;首次测量血压数值120-139/80-89mmHg，认为是正常高值血压;首次测量血压≥140/90mmHg，但小于180/110mmHg，认为可能是高血压;非同日三次血压≥140/90mmHg，可诊断为高血压;首次测量血压≥180/110mmHg，认为很可能是高血压，建议立即降压治疗，到医疗机构进一步检查评估，密切监测血压，直到血压降至安全范围。

人体的正常血压值在什么范围内

那么人体正常血压范围 是怎样规定的呢?人体正常血压范围是指多少到都少呢?了解人体正常血压范围有什么重要的作用呢?很多人在测血压的时候会提出这样的问题。下面作出具体介绍，

对于血压正常值这个问题要引起重视，关血压正常值于这个问题为您解答如下：各年龄段血压的正常值，方便现代人及时了解自己的血压，及时发现高血压，及时治疗。高血压疾病已经成为危害现代人的疾病之一，作为一种“无形的杀手”，它困扰现代人的生活，为现代人制造了一系列的麻烦。

所以现代人应该具有积极治疗和预防的意识。如果属于高血压患者，针对高血压的症状，患者要遵照医生的要求，进行治疗。

如果不是高血压患者，也应该养成预防的意识，通过科学的数据、经常性血压值的测量，达到及早发现高血压、及早治疗，及时了解自己的血压正常值的目的。正常人的血压范围是：高压在90到140之间。低压是在60到90之间。脉搏的正常范围是：一分钟在60到100次之间。只要在这个范围之内都是正常的。如果是测量血压的话，不能用一次测量的结果为标准，最少要测三次。

高血压的分级标准

大家对于血压的了解是比较多的，主要是因为机会是比较充足的，在体检的时候经常会看到医生在测量血压，但是大家对于血压的一个正常值可能就不会有很多的了解了，一般人只是见过。下面小编带大家去关注一个问题，高血压分级标准表格的内容是什么?

1、根据1999年世界卫生组织/国际高血压学会治疗指南中规定，高血压患者收缩压在17.3～18.6Kpa(130—139mmHg)，舒张压在11.3—11.9Kpa(85～89mmHg)者称为高血压的正常高值，以前称为“高正常血压”。

2、1984年医学家们首次提出“高正常血压”概念，后又在1993年进一步将血压低于17.3—11.3Kpa(130—85mmHg)定为正常血压，因此当收缩压为17.3～18.6Kpa(130—139mmHg)，舒张压为1.3～11.9Kpa(85～89mmHg)，或二者只要一项达此水平，便是“高正常血压”，也就是目前的血压“正常高值”。

3、根据1999年世界卫生组织/国际高血压学会治疗指南，高血压诊断标准是收缩压≥18.7Kpa(140mmHg)，舒张压≥12.0Kpa(90mmHg)，这就是血压“正常高值”尚未达到高血压诊断标准，就不是高血压，这样如果无靶器官损害，也无危险因素存在的条件下，就无需医治。

4、但事实并非如此简单，首先，血压“正常高值”有重要的临床意义，“正常高值”发展成高血压的可能性比血压正常者大得多。其次，处于“正常血压组组或理想血压组。对于这组人，应该用非药物疗法进行治疗，包括克服不良生活习惯，如酗酒、吸烟、喜食油腻食品或过咸食物等;在医生指导下，积极参加身体锻炼;定期到医院、社区卫生所测量血压，并做好记录，定期与医生联系及时寻求必要的指导和帮助，千万不能认为“不要紧”或顺其自然发展。

5、最后，处于“正常高值”的人，如果患有糖尿病或并发心、脑、肾损害，则应进行药物降压治疗，平时可结合逍降茶这种中医组方茶调理，将血压降至正常或理想水平，药物选择以长效降压药为优，以维持24小时血压平稳下降，减少靶器官损害的可能性，减少并发症，降低风险。