骨质增生患者能补钙吗 什么是骨质增生
骨质增生患者能补钙吗 什么是骨质增生
骨质增生是人体骨骼老化过程中伴随的一种自然退化现象。骨关节的接触面被覆关节软骨,随着年龄的增长,由于长期承受压力,软骨会受到磨损,下骨增厚、硬化,并产生关节边缘赘生物,其中增生表面尖锐的称为骨刺。
骨刺是一种自然的老化现象,骨刺可以是生理性的,也可转化为病理性的。一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。
从本质上讲,骨刺的发生是一种人体生理上的代偿功能,是骨关节为适应应力变化而产生的防御反应,它可以使失稳的关节、脊柱趋于稳定,对恢复机体的运动功能是有利的。
但如果增生的骨质造成对周围神经、血管及其他结构的压迫时,则会出现相应的临床病理症状。
骨刺的饮食注意什么
多补钙。骨质增生患者容易出现骨质增生,因此需要多补充钙质,多吃豆制品、海带、虾皮、多喝牛奶。
多吃含抗氧化剂的食物。富含抗氧化剂的食物有芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等。
多摄入维生素。骨质增生患者要多吃水果、蔬菜,增加维生素的摄入,如动物肝脏等。
骨质增生患者能补钙吗 中老年人是骨质增生的高发人群
人的一生中,骨骼系统不停地进行着新陈代谢。旧骨不断分解,新骨不断形成。35岁以后,破骨细胞的分解速度慢慢超过造骨细胞的再生速度,每日骨骼内有30~50毫克钙释放到血液中去(钙制剂的认识及其合理应用 陈卫兵,郑爱萍,石娟,杜清云 《现代中西医结合杂志》, 2001(8):767-768)。这意味着骨骼总量以每年1%的速率递减。
进入老年期,这种速率明显加快,骨量大为减少,这对骨骼担任的支撑、负重和活动等功能颇为不利,为此,机体便自动进行代偿,以数量增多来弥补质量的下降,在靠近关节的骨端四周试图长出一些骨头来,以增加负重面,减少压强。
“老年人骨质增生常伴发骨质疏松”
另一方面,由于长期磨损,光滑的关节软骨逐渐退化,发生龟裂,甚至剥落。软骨受到破坏后,其深面的骨质也会自动进行增生以图修复。
因此,一些负重关节如颈椎、腰椎、髋关节、膝关节附近可出现比较明显的骨质增生。
患骨质增生还能补钙吗
1患者出现骨质增生是应该重视补钙的,服用钙片是比较好的选择的,同时也是建议患者能够注重多喝牛奶,注重多吃一些豆制品,奶制品,对于补钙的帮助是比较大的,希望能够坚持,祝你健康。
2患者也是应该重视药物治疗骨质增生的,补钙是一方面,不是全面,对于严重的骨质增生的患者还是应该考虑实施手术治疗的,长时间患者的保守治疗往往是治标不治本的,建议患者自己能够重视。
3在患者疾病治疗期间还是需要重视综合治疗的,鼓励患者能够多多运动,但是也不要盲目进行,需要注意运动的安全性,建议患者自己能够重视,注重综合治疗,希望能够帮助你,早日恢复健康。
骨质增生患者能补钙吗 骨质增生不是由补钙所造成的
骨质增生并不是由补钙所造成的,补钙也同样不会加重骨质增生,两者没有因果关系。
我们来看看专家怎么说——
骨质增生患者能吃钙片吗
一、骨质增生可以吃钙片吗?
一般来讲患有骨质增生的患者,平时是可以吃钙片的。因为大多数的骨质增生的患者是老年人,老年人本生就骨质疏松了,所以骨质容易出问题。所以可以适当的补充一些钙质。但是这里要说明的是,骨质增生并不是因为缺钙导致的,所以平时补充钙片只是补充体内所缺的钙质,不能够 治疗骨质增生的病症,所以患者不要以为补钙就可以治疗骨质增生,以免耽误了病情。吃钙片只是一个方面,如果骨质增生了,还是需要治疗的。
二、骨质增生吃什么钙片好?
有症状的骨质增生的病人,那么建议这样的病人可以用骨质增生片口服治疗的,而且治疗期间不要吃辛辣刺激的食物。而且病人可以服用钙片的,可以口服盖尔奇的钙片去试试的.而且不喝酒。
对于那些有症状的骨质增生的病人而言,最基本的治疗方法是需要去减少关节的负重的,病人不要过度的活动,而且不要大幅度活动,建议骨质增生的病人需要爱惜患病关节,肥胖者应减轻体重。
温馨提示:根据专家表示,骨质增生患者是可以吃钙片的,并不会对病情有任何的影响。但是老年人补钙就要看看是否缺钙了,针对性的补钙才更健康。
骨质增生的早期症状有哪些
一提起骨科疾病,人们最首先想到的就是骨质增生,骨质增生患者遭受病痛的折磨,腰疼、颈椎疼、膝关节麻木等都是该病的常见症状。然而,要想尽快的治疗骨质增生,了解骨质增生的早期症状就非常重要,下面就让我们一起来看一下。
1.颈椎
颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声,疼痛常向肩部和上肢放射,手和手指有麻木、触电样感觉,可因颈部活动而加重。不同的病变累及不同部位,就出现不同的症状,晚期可导致瘫痪。颈椎骨质增生严重者还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等。
2. 腰椎
好发部位,以腰三、腰四最为常见。临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感,甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压,可引起相应的症状,出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎,出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。
3.膝关节
初期,起病缓慢者膝关节疼痛不严重,有可持续性隐痛,气温降低时疼痛加重,与气候变化有关,晨起后开始活动,长时间行走,剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬,稍活动后好转,上、下楼困难,下楼时膝关节发软,易摔倒。蹲起时疼痛,僵硬,严重时,关节酸痛胀痛,跛行走,合并风湿病者关节红肿,畸形,功能受限,伸屈活动有弹响声,部分患者可见关节积液,局部有明显肿胀、压缩现象。
以上就是骨质增生早期症状的主要介绍,日常生活中如果关节出现疼痛、发软、易摔倒等症状时,要引起重视,及时到医院检查和治疗,以免早期的骨质增生没有得到好的防护,延误病情。此外,祝所有的骨质增生患者能够早日治愈疾病。
患骨质增生还能补钙吗
骨质增生还能补钙吗?骨质增生是骨科的常见的一种疾病,临床上也是中老年患者多见,引起疾病的重要原因就是患者的骨关节的退行性改变,其中与患者的骨质疏松也是有一定的关系的,所以在治疗骨质增生的过程中补钙也是效果比较好的,建议重视药物的使用,同时饮食方面也是应该注重的。
1患者出现骨质增生是应该重视补钙的,服用钙片是比较好的选择的,同时也是建议患者能够注重多喝牛奶,注重多吃一些豆制品,奶制品,对于补钙的帮助是比较大的,希望能够坚持,祝你健康。
2患者也是应该重视药物治疗骨质增生的,补钙是一方面,不是全面,对于严重的骨质增生的患者还是应该考虑实施手术治疗的,长时间患者的保守治疗往往是治标不治本的,建议患者自己能够重视。
3在患者疾病治疗期间还是需要重视综合治疗的,鼓励患者能够多多运动,但是也不要盲目进行,需要注意运动的安全性,建议患者自己能够重视,注重综合治疗,希望能够帮助你,早日恢复健康。
注意疾病的治疗还是需要重视早期开展的,患者的生活习惯的改善是很重要,疾病的复发率是比较高的,也是建议患者能够重视积极预防疾病的复发。
骨质增生患者不能吃的食物一定要谨记
1、骨质增生这种疾病的出现会给患者的身体带来一定的疼痛感,患者在恢复的过程中应注意不能吃发物,这样是会导致炎症加重,进而会使得患者病情加重的,比如鱼、驴肉、马肉等食物都是属于发物,患者应注意尽量不要吃。
2、豆子也是不适合骨质增生患者日常食用的,像绿豆、大豆、红豆等都是属于解药食物,骨质增生患者在治疗的过程中因为需要服用大量的药物,因此,食用了这类食物会严重影响药效,进而对于患者身体的恢复是非常不利的。
3、骨质增生患者平时还应注意不能吃脂肪含量过高的食物,这类食物在进入人体以后营养成分很难被身体所吸收,而且还会加重肝脏的负担,从而会影响患者身体的恢复,因此,骨质增生患者平时应避免这类食物。
4、辛辣刺激性食物也是骨质增生患者平时不能吃的食物,患者如果食用了这类食物会导致炎症加重,这对于患者身体的康复是非常不利的,因此,骨质增生患者在日常饮食中一定要注意远离这类食物。
骨刺的饮食注意什么
骨刺,是骨质增生的俗称,又称骨赘,是一种常见的骨科疾病,一般认为与年龄老化、损伤、肥胖超重、内分泌紊乱、骨细胞代谢异常、神经营养障碍、关节局部血循改变等因素有关,可伴有严重的疼痛。骨刺本身不会消除,有症状时以临床治愈为目标。
骨刺患者在饮食上应该注意:
多补钙。骨质增生患者容易出现骨质增生,因此需要多补充钙质,多吃豆制品、海带、虾皮、多喝牛奶。
多吃含抗氧化剂的食物。富含抗氧化剂的食物有芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等。
多摄入维生素。骨质增生患者要多吃水果、蔬菜,增加维生素的摄入,如动物肝脏等。
有骨质增生的人能补钙吗
骨质增生患者需要补钙吗,骨质增生是一种多发病、常见病。骨质增生症是中老年的常见病、多发病,下面我们看下骨质增生患者需要补钙吗:
骨质增生患者需要补钙吗
各种骨质增生分类说明:
1、椎动脉型:表现为头晕、头痛、恶心、记忆力减退
2、神经根型:表现为一侧或双侧上肢麻木、疼痛。
3、脊髓型:可以造成四肢瘫痪、大小便失禁等症状,但临床很少见。
4、混合型:表现为颈部不适、头痛、及上肢麻木疼痛、或一侧肢体麻木疼痛。
腰椎骨质增生:表现双下肢外侧呈一条线状麻木,小腿及脚腕部关节疼痛,有时一侧下肢麻木疼痛。
双膝关节骨质增生:表现为活动受限、下蹲起立困难、上下台阶时疼痛加重,个别的还有积水肿胀。
足跟骨质增生:表现为行走时脚后跟部疼痛,以早晨起床后下地时疼痛为甚。
骨质增生患者别忽视补钙:
骨质增生与骨质疏松虽然是完全不同的病变,但二者的发病却都是钙缺乏所致,所以在临床上骨质疏松与骨质增生往往是同时存在的。
50岁以上的老年人,血中甲状旁腺激素增加,降钙素含量也增加。
甲状旁腺激素增加的后果是破骨活跃,骨吸收增加,使得骨超量脱钙。骨骼中的钙游离到血中,其结果一方面骨质疏松加剧,另一方面血钙含量增高。而降钙素的增加则加速新骨的形成,这种代偿性新骨的形成往往是在骨关节的边缘长成骨刺,这就是骨质增生的发病机理。可见,骨质增生和骨质疏松是钙丢失引起的一对孪生病。
所以,患了骨质疏松要补钙,患了骨质增生也要补钙。通过补钙,增加钙质的吸收,刺激血钙的自稳定系统,抑制甲状旁腺激素的过量分泌,降低血清钙含量,增加骨钙含量,最终达到既能防治骨质增生,又能防治骨质疏松的目的。
骨质增生吃什么最好
众所周知, 老年人缺钙常表现为骨质疏松、压缩性骨折、肩周炎等, 但常常忽视了骨质增生也是缺钙的表现。因此,患骨质增生的老年人也应积极补钙。喝牛奶是一种简易有效的补钙方法, 同时常吃含钙较多的食物, 如猪骨头、乳制品、豆制品、虾皮、蛋类、鱼类等可增加钙质, 绿叶蔬菜也能补钙。同时要多晒太阳, 以促进钙的吸收。
骨质增生患者的饮食的要求:
老年人平时的饮食应当节制一点,注意控制自己的体重,避免发胖。临床上面发现肥胖患者患上骨质增生的概率要比瘦子高很多,一般发生在膝关节,而且肥胖骨质增生患者的治疗时间要长,恢复期相对也慢。其实原因非常简单,就是肥胖的人体重比较重,无形之中加重了膝关节的负担,关节的磨损自然就比较大。
平时饮食上面一定要均衡一点,多吃富含抗氧化剂的食物,比如芒果、木瓜、葡萄、橘子、梨子、草莓、西红柿、土豆等等,这些食物中富含维他命,而生物类黄酮可以预防自由基的破坏,减缓发炎反应,加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。
另外老年人除了在饮食上要注意以外,还要经常出去锻炼身体,这样自己的体质也会增强,就不那么容易生病了。
如果老年人发现自己的骨头经常疼痛的话,或者是酸胀的话,一定要及早去医院就诊治疗,以防病情恶化,导致其他疾病的发生,威胁到您的身体健康。最后我们祝愿骨质增生患者经过一段时间的治疗以后可以早日康复。
什么原因会引起骨质增生
1.骨质增生的病因是膝关节:骨质增生患者过量进行以足部承重的运动如跑步,跳绳等,会加速膝关节的退化。而女士们爱穿的高跟鞋,也会使重心前移,增加膝关节受力,加速退化。
2、脚后跟:体重过重的骨质增生患者因为肥胖,运动过量,因而加速钙质的储存,容易形成脚后跟骨质增生。
3、骨质增生的病因还表现在颈椎关节:骨质增生患者经常有低头看书,打机,玩电脑的姿势的习惯。少数是因为先天的颈椎结构发育不良引起的,先天性小椎管、颈椎退变等都是颈椎病的发病基础。头颈部外伤也是也是诱发颈椎病的主要因素。
4、腰椎关节也是骨质增生的病因:者坐时不靠椅背导致腰椎严重受压而引起代偿性骨质增生。另外,不蹲下就弯腰取物,睡姿不良,床垫软硬不合等,也可能加速腰椎的退化程度。
5、劳损与不良姿势也是骨质增生的病因。
什么原因会引起骨质增生?我们的广大患者已经熟悉了这种骨科疾病的一些知识的问题,骨科专家提醒广大患者和家属:在患病期间要积极的配合医生的治疗,同时,在日常生活上注意自己的身心健康。
有哪些是骨质增生的常见类型
骨质增生患者在吃一些会促进骨质生长的食物时,一定要注意,专家指出,在正常情况下,人体的骨头之间是闭合的,这时候骨质并不会生长的,但是骨折等问题出现时,骨头就会生长,这就是骨质增生,我们要了解其患病类型。
有哪些是骨质增生的常见类型
膝关节骨质增生的类型:
是常见的骨质增生的类型,早期患者的膝关节疼痛不严重,仅有持续性隐痛,随着气温降低疼痛逐渐加重,与气候变化有关,晨起后开始活动,长时间行走,剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬,稍活动后好转,上、下楼困难,下楼时膝关节发软,易摔倒。
蹲起时疼痛,僵硬,严重时,关节酸痛胀痛,跛行走,合并风湿病者关节红肿,畸形,功能受限,伸屈活动有弹响声,部分患者可见关节积液,局部有明显肿胀、压缩的骨质增生的类型症状。
骨质增生的类型之腰椎:
腰椎骨质增生的类型好发于第三、四腰椎。临床上骨质增生的类型常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感,甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压,可引起相应的症状,出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。
颈椎骨质增生:
患者常会出现颈项部有强硬的感觉,颈部活动受限或活动时有弹响声,疼痛常向肩部和上肢放射,手和手指有麻木、触电样感觉,可因颈部活动而加重骨质增生的类型。不同的病变累及不同部位,就出现不同的症状,晚期可导致瘫痪。
专家提醒:四肢关节是最容易出现骨质增生的地方,另外腰椎也可能出现骨质增生的问题,无论是在哪个地方出现了骨质增生,都可能压迫到身体的神经或器官,所以骨质增生患者在患病期间,也要注意预防可能出现的并发症。