止住打嗝的方法
止住打嗝的方法
1、止住打嗝方法一:深呼吸法
进食时发生呃逆可以暂停进食,做几次深呼吸,往往短时间内就能止住打嗝。
2、止住打嗝方法二:喝水弯腰法
将身体弯腰至90度时,大口喝下几口温水,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,瞬间达到止嗝的目的。
3、止住打嗝方法三:屏气法
屏住呼吸30~45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
4、止住打嗝方法四:纸袋呼气法
用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。把呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,可抑制打嗝。
妙招解决宝宝喝奶打嗝
弹脚底
早早爸
妇保的医生教我一个办法,在宝宝打嗝的时候,用手指弹一下宝宝的脚底,就能止住打嗝。我试过在早早打嗝的时候弹他的脚底,没一会儿,早早就不打嗝了。我也不知道其中的道理是什么,不过这个方法很有效,又不会伤害到宝宝,所以我一直都在使用这个方法。
宝宝爸
宝宝打嗝的时候,让他大哭一场就能止住打嗝,不过一定要哭出声音。这个方法是一位保健医生教我的,很管用,不过好像有点残忍。我每次都不忍心弄哭宝宝,尤其是当他正开心地对着你笑的时候,让他哇哇大哭还真是下不了手。不过没办法,其他的方法都止不住打嗝,我也只好狠心弄哭他,不过不是用打的,比如在他玩玩具的时候把玩具抢走,他很快就会哇哇大哭。试过几次还真是有效,就是可怜宝宝哭了那么多次,好在我的宝宝也容易哄,只要把玩具还给他,马上就不哭了。
芳芳爸
我们家芳芳也一样,吃完奶以后老打嗝。以前我想过用玩具逗她,分散她的注意力,可是效果不明显。家里的老人教我一个方法,我试过几次,还挺有效的。就是在宝宝打嗝的时候,用拇指压住宝宝的虎口,压几分钟,等到宝宝不再打嗝了再松开。不过要注意不要用力过大,以免弄疼宝宝。
连续喝十口水
铃儿爸
小时候,我打嗝的时候家里人教我一口气喝十口水,就能把那口气顺了,这个方法我自己试过,非常灵验,所以现在也一直照做。铃儿打嗝的时候,我就用她的小杯子盛上开水,让她喝十口。这里面还有一个玄机,就是这十口水必须一口气连续喝完,中途不能停顿,如果没到十口就打嗝了,只能再重新计数。不过这十口水不用喝得太多,抿一小口就可以了。
小小爸
其实止打嗝一直流传着一个土方法,就是在打嗝的人不注意的时候突然大喊一声吓唬他,这一吓往往就能止住打嗝。不过我可不敢把这个方法用在小小身上,万一把宝宝吓傻了怎么办。这一招的用意其实就是分散打嗝人的注意力,所以我就换汤不换药:在小小打嗝的时候,给他讲故事,或者跟他玩游戏,分散他对打嗝的注意力,逗他发笑。有时候把小小逗得哈哈大笑,也能止住打嗝。
怎么止住打嗝
出现连续打嗝时,可以采用一些简便而实用的方法来止住打嗝。一、分散注意力法。消除紧张情绪,避免不良刺激。二、憋气法。深吸一口气憋住,尽量憋得时间长一些,然后呼出,反复进行几次。三、吞咽法。喝一大口温热的水,分几次咽下。四、刺激法。洗净双手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。
打嗝有异味怎么办
1、憋气法
挺头挺胸,用尽全力深吸一口气然后憋住,不要呼气,直到实在憋不住时再将气呼出,即可止住打嗝。
2、含水法
含一口水在嘴中,含上10到20秒,随后咽下去,也可快速止住打嗝。
3、按压内关穴
内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处见下图,用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。
新手爸妈学会4招应对宝宝打嗝
简单4招应对宝宝打嗝
1.如果宝宝是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝,将宝宝抱起后刺激其小脚底,促使宝宝啼哭,这样可以使宝宝的膈肌收缩突然停止,从而止住打嗝。
2.如果宝宝是受凉引起的打嗝,那先抱起宝宝,然后轻轻地拍拍他的小后背,再喂一点温热水,给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。
3.妈妈可将不停打嗝的宝宝抱起来,用食指尖在宝宝的嘴边轻轻地挠痒,待宝宝发出哭声后,打嗝的现象就会自然消失,因为嘴边的神经比较敏感,挠痒可放松宝宝嘴边的神经,打嗝也就会停止了。
4.可试试给宝宝听音乐的方法,或在宝宝打嗝时,不住地用玩具逗引,以转移注意力而止住打嗝。
预防宝宝打嗝小贴士
1.不要在宝宝过度饥饿或哭得很凶时喂奶。
2.天气寒冷时,注意给宝宝保暖,避免身体着凉。
3.无论喂母乳还是配方奶,不要让宝宝吃得过快或过急。
宝宝总打嗝该怎样处理
1.如果宝贝是受凉引起的打嗝,可以先抱起宝贝,然后轻轻地拍拍他的小后背,再给喂上一点温热水,给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。
2.如果宝贝是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝,将小宝贝抱起后刺激其小脚底,促使小宝贝啼哭。这样,可以使小宝贝的膈肌收缩突然停止,从而止住打嗝。
3.也可将不停打嗝的小宝贝抱起来,用食指尖在宝贝的嘴边或耳边轻轻地挠痒。待小宝贝发出哭声后,打嗝的现象就会自然消失。因为,嘴边的神经比较敏感,挠痒即可放松宝贝嘴边的神经,打嗝也就会消失了。
4.还可试试给小宝贝听音乐的方法,或在小宝贝打嗝时不住地用玩具逗引,以转移注意力而止住打嗝。
打嗝怎么办怎么止嗝 多按摩穴道有助于减缓打嗝
平时也可嚼大蒜、葱白等辛辣食物,几分钟内可有效止住打嗝,或可用筷子轻触咽后壁,这时当感到恶心感时,闭嘴咽一下口水再触咽后壁一次,反复下来就能缓解胃气上逆;除了透过饮食,也能揉按包括两眉头部的攒竹穴、内关穴、公孙穴等,按摩到感到酸麻时,也能有效止住打嗝现象。
婴儿老是打嗝
妙招一
如果宝贝是受凉引起的打嗝,妈咪先抱起宝贝,然后轻轻地拍拍他的小后背,再给喂上一点温热水,给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。
妙招二
如果宝贝是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝,将小宝贝抱起后刺激其小脚底,促使小宝贝啼哭。这样,可以使小宝贝的膈肌收缩突然停止,从而止住打嗝。
妙招三
妈咪也可将不停打嗝的小宝贝抱起来,用食指尖在宝贝的嘴边或耳边轻轻地挠痒。待小宝贝发出哭声后,打嗝的现象就会自然消失。因为,嘴边的神经比较敏感,挠痒即可放松宝贝嘴边的神经,打嗝也就会消失了。
妙招四
妈咪也可试试给小宝贝听音乐的方法,或在小宝贝打嗝时不住地用玩具逗引,以转移注意力而止住打嗝。
怎么快速止住打嗝
憋气法
挺头挺胸,用尽全力深吸一口气然后憋住,不要呼气,直到实在憋不住时再将气呼出,即可止住打嗝。
含水法
含一口水在嘴中,含上10到20秒,随后咽下去,也可快速止住打嗝。
按压内关穴
内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处见下图,用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。
捏中指法
如果说按压内关穴有难度的话,你可以使用捏中指法。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部,一般2分钟后就可以止住打嗝。
食疗法
喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。