热敷腹部的好处 改善腹泻
热敷腹部的好处 改善腹泻
吃多了寒凉之物，或者身体受寒而引起肠胃不适，腹泻腹痛严重，可采取热敷肚子的方法驱散胃肠部位的寒气，缓解腹泻拉肚子的症状。
热敷腹部的好处 改善血瘀型痛经
将川穹，丹皮两味中药煮成药汁，生姜两大片针刺小孔，肚脐及气海穴贴一片，关元穴贴一片，毛巾放入煮沸后的药汁浸透，寄到微干，温度适宜，不要太烫，平放在下腹部，也可将药渣平铺于毛巾上，冷却后再付一次，每日1-2次，可以连敷到月经走后第四天，能有效改善痛经。
如何保护胃部 热敷腹部
胃寒是人们在生活中经常遇见的疾病，而胃寒对于身体健康有着巨大的损害，尤其是长期胃寒会导致胃部遭受严重的损伤，因此在生活中避免胃寒就是我们最为需要的事情。那么如何避免胃寒呢?其实方法十分简单，通过毛巾热敷便可以很好的解决胃寒这一问题，我们都知道腹部总是很凉，即便是剧烈的运动之后，腹部的温度依然不会很高，这是因为腹部血液流动较缓，没有血液流动产生的热量，并且腹部总是会集聚大量寒气所导致的。而通过对腹部热敷可以有效清除淤积在腹部的寒气，减少寒气侵袭胃部的几率，这样便可以很好的保护胃部，帮助我们预防胃寒等危险的疾病。
吃菠萝蜜肚子痛怎么办
多喝温水
多喝温水不仅可以补充水分，而且还能促进菠萝蜜在体内的分解代谢，缓解身体的不适。
热敷腹部
如果肚子轻度疼痛的话，可以用热水袋或者是暖宝宝热敷腹部可以暖暖腹部，缓解肚子的疼痛感。
多休息
人体有一定的自我恢复能力，一般来说，食用菠萝蜜后肚子痛，拉几次肚子，将体内的菠萝蜜排出，然后再多喝点水，好好的休息一下就可以了。
吃橘子肚子痛怎么办
当吃了橘子后肚子很痛，那么就应该立即停止食用橘子，以免继续吃橘子，加重身体的负担，
热水有一定的暖胃作用，可以有效的缓解肚子疼的症状，所以当我们吃了橘子后肚子疼，可以多喝点热水。
热敷腹部不仅可以暖身，还能一定的程度的改善腹部不适的症状，所以当我们吃了橘子出现了肚子疼的情况时，可以用热水袋放在腹部，以缓解肚子痛的症状。
一般情况下，吃了橘子后肚子痛排泄完就没关系了，不用太过担心，但若是肚子痛的厉害，而且没有好转的迹象时，建议去医院检查一下比较好。
婴儿腹泻药膳改善
宝宝拉肚子，一般都会伴随着食欲不振，这时候妈妈们不妨把可以止泻的食材和粳米一起煮成粥给宝宝吃，既可以起到止泻的作用，又可以补充水分、帮助宝宝开胃。如山药、苹果、胡萝卜等食材，和粳米一直煮成粥，可以起到止泻的作用。
1、山药粥
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，可以起到固肠止泻和健脾养胃的功效。
食材：粳米100克，山药60克，白糖适量。
做法：
(1)山药洗净，切成颗粒;粳米洗净。
(2)将山药和粳米一起放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸。
(3)转小火，煮成粥，调入白糖即可。
2、胡萝卜粥
胡萝卜是碱性食物，其所含的果胶能够促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种很好的止泻食物。
食材：粳米100克，胡萝卜1根。
做法：
(1)胡萝卜洗净，去皮切成丁;粳米洗净。
(2)将胡萝卜和粳米一起放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸。
(3)转小火，煮成粥即可。
3、苹果粥
煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。
食材：粳米100克，苹果1个，冰糖适量。
做法：
(1)苹果洗净，去皮去核，切成颗粒;粳米洗净。
(2)将粳米放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸。
(3)放入苹果，煮成粥，调入冰糖即可。
腹胀腹泻按摩改善
足三里穴
脾胃是后天之本，足三里就是人体里的一株灵芝仙草，用好它，几乎包治百病。足三里是足阳明胃经的合穴，对消化系统有双向良性调节的作用，比如腹泻了按摩它可以止泻，便秘了按摩它可以通便。我们中医里有句话叫“肚腹三里留”，大致意思就是胃肠消化方面的问题，用足三里里就能治好。养胃护胃，扎针的方法效果好，按摩、刮痧等其他方法效果也一样。
四缝穴
四缝是经外奇穴，是消宿食、化积滞的专用穴。四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题，后来证实，成人使用四缝效果也非常好。所以今后只要你遇到消化不良的问题，就可以找四缝解决，按摩就行，最好是用大拇指用力掐按，效果很神奇。
下脘穴
下脘在腹部，离脾胃很近。我们中医里有个选穴原则，叫“临近选穴”，就是在病患部位的周围和附近选穴，这有点儿近水楼台先得月的意思。这种选穴方法，实践证明，效果很好。下脘和内庭相配，可以清胃泻火，消食化积。
西红柿能和金针菇一起吃吗 吃多了西红柿和金针菇怎么办
1、多喝热水。多喝点热水不仅可以为人体补充水分，加快食物在体内的消化速度，而且在一定程度上还能驱除体内的寒气，改善身体的不适感。
2、热敷腹部。用热水袋热敷腹部可以帮促进腹部的血液循环，减轻腹部的寒气，进而缓解身体的不适。
3、就医检查。如果西红柿和金针菇吃多了后，肚子非常的不舒服，喝了热水、热敷腹部也没有缓解的话，建议去医院看看为宜。
吃多了大闸蟹胃痛怎么办
1.吃点暖胃食物
吃多了大闸蟹胃痛，考虑是胃肠寒气过剩导致的，因此首先可以先吃一些暖胃的食物，来中和寒性，比如说姜片、姜汤、紫苏汤、羊肉汤、黄酒等等。
2.热敷腹部
大闸蟹是寒性食物，在吃多了寒性食物后许多人都会有肚子不舒服的情况出现，那么这时候可以热敷腹部，促进血液循环、增强胃肠功能。
3.观察症状
一般肠胃比较好的人，在吃了暖胃的食物之后，通常会舒服很多，如果在1-2小时内观察到没什么不适，那么基本就可以放心啦。
但是如果肠胃不好的人，在1-2小时内还是可能会持续出现肠胃不适的情况，比如说腹痛、腹泻等。
4.情况严重需就医
如果在吃多了大闸蟹后，出现严重的胃痛，没有停止的征兆，那么建议到医院进行治疗。
吃了没熟的螃蟹怎么办
1.喝姜汤、紫苏汤
吃了没熟的螃蟹之后，可以先喝点热水或者羊肉汤、姜汤、紫苏汤等，能够驱寒、暖胃，增强消化能力，预防或者缓解消化不良、腹泻的情况。
2.热敷腹部
如果在之后出现了轻微的腹痛、腹泻症状，可以躺下休息，然后用热水袋热敷一下腹部，缓解胃肠道痉挛的情况。期间多喝温水，补充由于腹泻而失去的水分。
3.情况严重就医
如果出现了严重的腹泻、腹痛，且没有停止的迹象，为了预防脱水建议及时就医治疗。