女人泡温泉要注意保护私处
女人泡温泉要注意保护私处
女性泡温泉谨记“三注意”
专家解释：泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，因为高温的温泉水是无菌的，但如果温度降到40°C以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也容易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道容易受感染，而产生发炎的现象。
鉴于女性特殊的生理结构，提醒女性泡温泉要谨记三个注意事项：第一就是女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则容易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症;其次就是女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，容易感染风寒等疾病;最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则容易引起早产甚至流产。
阴道发炎切勿擅自用药
阴道炎是妇科常见疾病，除了泡温泉不当会引起之外，比如不洁的卫生习惯、性伴侣传染等都可造成，女性在日常生活中随时需要注意防范。
专家提醒，如果女性出现阴部搔痒、分泌物增多，甚至分泌物有臭味，很可能是患上了阴道炎，应该立刻找医生诊断，而不是自行购买市售的阴道清洁洗剂、喷剂。长期使用这类杀菌药，反而会把阴道内的正常细菌，如乳酸菌等全部清除，导致阴道没有抵抗能力，造成外阴溃烂。这类案例在门诊并不少见。
泡温泉需要穿泳衣吗
天气变冷的时候，喜欢出去旅游的朋友都会将泡温泉作为其中必玩项目之一。因为温泉中含有许多对人体有益的矿物元素，可以缓解压力，清除疲劳，驱除寒冷，还可以保湿、去死皮、去细菌。让人心旷神怡，如痴如醉。无论是儿童还是老人，都喜欢泡温泉，泡温泉，特别受人们欢迎。那么，问题来了，泡温泉穿什么好呢?泡温泉要穿泳衣吗?
天气变冷的时候，喜欢出去旅游的朋友都会将泡温泉作为其中必玩项目之一。因为温泉中含有许多对人体有益的矿物元素，可以缓解压力，清除疲劳，驱除寒冷，还可以保湿、去死皮、去细菌。让人心旷神怡，如痴如醉。无论是儿童还是老人，都喜欢泡温泉，泡温泉，特别受人们欢迎。那么，问题来了，泡温泉穿什么好呢?泡温泉要穿泳衣吗?
如何挑选泳衣
1、温泉温度在40°以上，泳衣弹性会遭到破坏，所以不要买太好的泳衣。
2、老人的泳衣要保守。
3、女孩子防止走光，穿平角泳裤，泳装红色鲜艳，大大方方，成功将注意力转移到衣服上面，泳衣千万不要穿冷色单色。
以上就是泡温泉穿什么的相关信息，另外，泡温泉的时候需要准备好浴巾、浴袍以及洗漱用品等。
热天能泡温泉吗
能
不管是热天还是冷天都是可以泡温泉的，只不过热天泡温泉和冷天泡温泉要注意的一些点不一样。
泡温泉皮肤会干燥吗
长时间泡可能会。
长时间的泡温泉可能会导致皮肤干燥，因为温泉水温度比较高，泡温泉时皮肤水分蒸发比较多，泡温泉过于频繁或者时间过长就容易导致皮肤出现干燥、紧绷等缺水症状。因此泡温泉要注意时间和频率，另外泡完温泉后可以在皮肤上涂抹适量身体乳来滋润皮肤，预防皮肤干燥情况出现。
泡温泉穿什么
泡温泉成为娱乐活动之一，但是泡温泉穿什么却让人很发愁。其实想想并不麻烦，泡温泉重在舒适方便，泳装则是泡温泉穿什么的首选答案，至于浴袍则是必备的。
当然对于不同性别和年龄阶层的人，泡温泉穿什么各有不同的选择。那么，男士泡温泉要准备什么呢?
对于男士而言，只要选择一款适合自己的平角裤就可以了。爱美的女士对于泡温泉穿什么通常有更多、更严格的要求。一般来讲，女性可以更根据自己的身材挑选适合自己的款式、颜色的泳装。
心脏病老人能泡温泉吗
1、心脏病老人能泡温泉吗
心脏病病人泡温泉是可以的,泡温泉可改善人体大脑皮层和心血管功能,适当的泡温泉可以使血压下降,但是和正常人相比,心脏病病人泡温泉要多注意一些事项了。
全国每年约有1.7万名老年人在泡澡时因失去意识溺水、中风或心肌梗塞等而猝死。由于泡澡时猝死的情况在冬季较为多发,其主要原因是温度差导致血压发生剧烈变化。高血压和心脏病患者,一定要在规律服药且血压控制达标的前提下才适宜享受温泉。
2、心脏病老人泡温泉要谨记的注意事项
控时间:初次入浴最好不要超过10分钟,等适应之后再慢慢延长。每次最好不超过15分钟。这样可以保证心脏供血,避免胸闷胸痛。
控温度:过高的水温会增加心脏负担,易造成心悸、憋气,38℃~40℃之间的水温比较适合。
控深度:不要让水面高于胸部,以免造成心脏负担。
忌按摩:泡温泉时身体血液循环加速,若同时按摩则更使心脏负担加大。
忌快速站起:泡温泉时多采取坐姿,下半身血管扩张,快速站起容易导致脑供血不足,特别是老年人,轻者可出现头晕、头疼,严重者易摔倒,因此起身时应谨慎缓慢。
忌空腹:避免空腹、酒后泡温泉,且饭后要间隔一小时再泡温泉。
此外提醒心脏病、高血压患者要常备常用药、急救药在身边,不要独自一人泡温泉。除此之外,个人一定要准备一些心脏病急救药品如速效救心丸等,以供急时之需。
3、哪些时间段容易突发心脏病
每年11月到来年3月:冬季心脏病的发作要比夏季高很多,随着气温的下降,心脏病的发病率也在上升,在北方这段危险期通常是每年11月到来年3月。这是因为冬季人的生理机能反应比较迟缓,时常处于应激状态,从而加大心脏负荷。再加上室外温差很大,外出时,血管受到冷空气刺激,容易突然收缩,造成血流供应中断或血管阻塞,引起心肌梗死或脑卒中。
每天早上6点至12点:很多老年人喜欢晨练,其实这样是很危险的,尤其是对于有心脏病史的老年人,因为上午6点到12点是心脏病的魔鬼时间。研究指出,早上心脏病发作风险比其他时间高40%。究其原因在于,早晨起床后,身体分泌肾上腺素等压力激素,导致血压上升,再加上整晚没喝水,血液比较浓稠,容易发生栓塞。
饱餐后:老年人,尤其是心脏不太好的老人,每餐只要吃个7、8分饱就好了。因为吃得太多,为了消化食物,大量血液就会向胃肠转移,供应心脏的血液相对减少,从而加重了心肌缺血,增加了心脏负担。
哪些老人不能泡温泉
1、体质虚弱的人泡温泉出汗易虚脱,另外,已经发烧的人更不宜泡温泉。
2、心脏病、高血压、低血压等疾病患者心脏及心血管功能较差,高温易导致心脏负荷增大,心跳加快、耗氧量提高,易出现供氧困难,引发危险,泡温泉要谨慎。
3、泡温泉不应空腹或过饱,同时要及时补充水分,时间也不宜过长。
女性秋冬泡温泉需注意的事项有哪些
NO.1：女性在温泉里面不能浸泡时间太久，每15分钟就要出水休息，并且补充大量的水分，例如喝果汁或者吃水果都比较好。避免体内缺水导致阴道酸碱度失衡，引起阴道炎。
NO.2：值得注意的是，女性不仅不能在生理期的时候泡温泉，就连生理前后几天都不适宜泡温泉，因为此时身体的抵抗力比较弱，泡温泉会容易造成感染或者受到风寒。
NO.3：当女性在怀孕的初期或者末期都不能浸泡温泉，否则容易导致早产甚至流产。
NO.4：应该选择比较高温的温泉池，尽量不要低于40℃，避免受到细菌感染引起炎症。因为细菌在高温的环境下不易产生，但是一旦低于40℃，就很有可能有细菌滋生了。
NO.5：女性泡温泉注意有失眠、神经衰弱、高血压、心脏病、脑溢血后遗症的人应选择37℃-38℃微温的温泉。
NO.6：女性泡温泉后：别开车，要保暖。泡温泉是一种中等强度的运动，在身心得到全面放松的同时，灵敏度和注意力也有所下降，所以，驾车的人泡温泉后一定要休息两个小时以上才可开车。
温馨提示：即便是预防措施做得很好，但泡完温泉后依然感到私处瘙痒、白带异常等情况，大家都要及时到医院接受检查、治疗。
老人泡温泉要速效救心丸吗
1、老人泡温泉要速效救心丸吗
心脏病、高血压患者要常备常用药、急救药在身边,不要独自一人泡温泉。除此之外,个人一定要准备一些心脏病急救药品如速效救心丸等,以供急时之需。
全国每年约有1.7万名老年人在泡澡时因失去意识溺水、中风或心肌梗塞等而猝死。由于泡澡时猝死的情况在冬季较为多发,其主要原因是温度差导致血压发生剧烈变化。高血压和心脏病患者,一定要在规律服药且血压控制达标的前提下才适宜享受温泉。
老人泡温泉要速效救心丸吗
2、老人泡温泉要控时间
初次入浴最好不要超过10分钟,等适应之后再慢慢延长。每次最好不超过15分钟。这样可以保证心脏供血,避免胸闷胸痛。控温度:过高的水温会增加心脏负担,易造成心悸、憋气,38℃~40℃之间的水温比较适合。控深度:不要让水面高于胸部,以免造成心脏负担。
3、老人泡温泉要忌按摩
泡温泉时身体血液循环加速,若同时按摩则更使心脏负担加大。忌快速站起:泡温泉时多采取坐姿,下半身血管扩张,快速站起容易导致脑供血不足,特别是老年人,轻者可出现头晕、头疼,严重者易摔倒,因此起身时应谨慎缓慢。忌空腹:避免空腹、酒后泡温泉,且饭后要间隔一小时再泡温泉。
泡温泉注意远离温泉病
首先，泡温泉时每隔15分钟起来休息一下，皮肤干燥或有冬季皮肤发痒问题的人泡温泉时间不宜太久，并且要记得及时喝水。其次，入水的步骤宜先由低温泉开始，待身体逐渐适应了水温后，再进入高温泉浸泡。在热气袅袅的温泉池里要记得顾到面部，免得脸上毛孔在高温里蒸太久产生大量自由基，更容易老化。可以适时用冷毛巾抹抹脸。
泡完后有的人认为把温泉里的成分留在皮肤上对身体有好处，其实不然，因为如果遇到像硫黄或碱分浓度高的温泉不冲干净或擦干，待水分蒸发之后留在皮肤上的浓度可能会增加数十倍，对皮肤的刺激很大，因此你最好再冲一次清水。
温泉浴不宜在空腹或饱餐后进行，由于泡温泉浴时人体温度升高，出水后温度下降，一热一冷，短时间内引起血管扩张和收缩，这些都是引起脑中风及心肌梗塞的诱发因素。
所以，有高血压和心脑血管疾病的患者泡温泉要格外小心。糖尿病患者一般伴有周围神经病变，手掌、脚掌感觉异常，易麻木，因此对温度的敏感度较差，容易因为长久浸泡造成烫伤而自己不知，所以要特别注意控制泡温泉的时间;另外，皮肤有伤口、溃烂或皮肤有严重感染、霉菌感染的人、湿疹的老年人也不适合泡温泉浴。
中老年人适合泡温泉吗
温泉对于休闲养生来说确实是个好东西，但却并非人人适合，尤其是老年人，稍有不慎，享乐就会变成灾难。75岁以上的老人，即使身体再健康都不适宜泡温泉，而如果本身就患有急性疾病和心脑血管疾病的人，也不应该泡温泉。而对于那些年龄许可，而血糖和血压有一点小问题，但控制得还可以的老人来说，泡温泉一定要适可而止，而且泡的时候要随时观察自己身体的变化，一有不适就要立即停止。
老人泡温泉应当注意：适当泡温泉有理疗作用，对健康有益，但并非人人皆宜，尤其是老年人。75岁以上的老人，以及急性病、心脑血管疾病病情不稳定的患者不宜泡温泉身体健康的老人泡温泉最好选择水温在34℃~37℃之间的温泉。
老人泡温泉注意事项：老年人泡温泉要随时观察身体状况，一旦出现心跳加速(每分钟脉搏超过110次)，或感觉头晕、心慌，最好赶紧离开温泉。泡温泉最好是身体微微出汗，如果大汗淋漓，那么就说明泡“过头”了。
老人泡温泉十大注意事项介绍：
1、疲倦不泡。
2、限制时间：每次不要超过15分钟，总长不超30分钟。
3、入池要慢：先泡局部，再泡全身。
4、离池要缓：突然站起来容易造成体位性低血压，而且容易摔倒。
5、泡后洗澡：温泉含有其他杂质，泡完要及时冲洗。
6、及时补水：多喝水保持血液的稀释度。
7、离水擦干：身体湿漉漉到处跑，容易着凉。
8、禁止喝酒：泡前和泡后喝酒容易导致血管扩张，出现心脑血管意外。
9、家人陪伴：老人泡温泉最好有儿女或其他家人陪伴，不要单独去泡。
10、上水休息：泡完温泉不要立即大吃大喝，不要通宵打麻将或做其他剧烈运动。
总的来说，泡温泉可以很好的预防老年疾病，对老人来说是很不错的。但是考虑到老人年龄以及身体的各方面原因，最好在泡温泉的时候要有家人或者朋友的陪伴会更安全一些。在泡温泉之前以及之后最好多喝点开水，能够预防身体水分的流失。
冬天泡温泉是不是很冷 运动后不泡温泉
运动后先不急泡温泉，要休息好养精蓄锐，泡温泉过程很舒服，等结束之后你就知道了，身上没劲儿特累，特别乏，所以运动后最好休整一下再泡温泉。
哪类型老人不适合泡温泉
1、体质虚弱的老人
体质虚弱的人泡温泉出汗易虚脱，另外，已经发烧的人更不宜泡温泉。心脏病、高血压、低血压等疾病患者心脏及心血管功能较差，高温易导致心脏负荷增大，心跳加快、耗氧量提高，易出现供氧困难，引发危险，泡温泉要谨慎。泡温泉不应空腹或过饱，同时要及时补充水分，时间也不宜过长。
2、有心血管疾病的老人
心脑血管病人或有高血压的人泡温泉时常会发生头晕、心悸、憋气甚至晕倒的情况，这是因为高温泉水让皮肤血管大量扩张，血液更多停留在皮肤和肌肉血管里，导致心脏或脑供血不足。这类人如果泡温泉，要注意水温不要过高。一旦出现胸闷、头晕、心慌症状，应立即离开温泉池。酒后、空腹、饭后等情况下也不宜泡温泉，因为在温泉水里温度一升高，人的血液循环加速，心跳加速，血压升高，心慌出汗，而处于生理期或有妇科炎症的女性也应尽量避免泡温泉。