睡姿看性格 海星型睡姿

睡姿看性格 海星型睡姿

海星睡姿就是仰躺，两手臂上举放在枕头两边的这种睡姿。采用这种睡姿的人会交很多好朋友，因为他们随时准备聆听他人，帮助他人。这类型的人一般不喜欢成为人们关注的中心。这样的好朋友，赶快收回家中。

睡姿看宝宝性格 抱枕头型

喜欢抱着枕头睡觉。

性格特点：

比较缺乏安全感，喜欢依赖他人，很有爱心，但总是让人感觉长不大。

睡姿看身体状况 蜷缩型睡姿

睡姿特点：

就像胎儿在母体内一样，双手，双腿都蜷缩在一团，整个身体就像一个小虾米一样。这种睡姿对于颈部和背部都会带来伤害。

身体状况：

采用这种睡姿的人比较缺乏安全感，喜欢依赖他人。在身体上的表现就是：肠胃不太好，正在为生活到处奔忙。

睡觉的姿势看人性格

1、胎儿型

最常见的姿势，大约有41%的人在睡觉时都采取这种姿势。这类人大多性格柔弱，因为这种睡姿代表着柔软和对母爱的需要。

健康提示

胎儿型睡姿的人应当选用高一些的枕头以防颈部不适。

2、树干型

有15%的人采用这种睡姿，即睡觉时身体偏向一侧，双臂向下伸展，顺贴在身上。此类人性格大多开朗，爱与人交往;在工作中能显现领导才能和号召力。

健康提示

在睡眠过程中要多变换一些姿势，以加快全身的血液循环。

3、思念型

在调查中有13%的人采用这种睡姿，即身体偏向一侧，双手向外伸展，与身体形成一个直角。这类人也喜欢与人交往，性格外向，容易融入集体，不过“思念型”睡姿的人较多疑，有时还有些偏激和愤世嫉俗。

睡姿看性格 大字型睡

呈这种姿势睡觉的人大都是没有防卫心理，盲目乐观。这种人愿意做一个倾听者，并且会在别人困难的时候给予帮助，所以这类人很容易交到知心的朋友。这种睡姿的人其实可以分为两类，一类是盲目乐观、过分自信的人，待人接物上很热情，有什么就说什么。另外一类就是各方面能力都很强，所以不怕被伤害的这种。心有多大，睡姿就有多大！

睡姿看宝宝性格 侧卧

宝宝是侧躺着睡的，这是比较常见的睡姿，成人大多也采用这种方式。

性格特点：

一般认为，采用侧卧式的睡姿宝宝，处事比较冷静，执行力很强，待人也比较随和，人缘很好。

睡姿看性格 婴儿型睡姿

婴儿睡姿是最常见的睡姿，一般来说，女性比男性更多地采用这种睡姿。采用婴儿睡姿的人一般是外刚内柔型的人。初次见面时，他们可能会非常腼腆，但很快就会放松下来。很温柔，很可爱有没有？

透过男人的睡姿看性格

睡前会先去泡一会酒吧的男人

他是个心情起伏落差颇大的男人，喜怒哀乐皆鲜明。不过为了让大家看到他的成熟内敛，他会悄悄地隐藏自己的情绪，而到酒吧里宣泄出来，寻求心理上的平衡。

对于爱情，他有着两极化的原则：不排除一夜情，但仍会交往一个稳定并要谈婚论嫁的女子。他需要固定的关系，来让心情有所依恋，但短暂的激情又是他另一种情绪的出口。所以当你爱上这种男人要有心理准备，他是个跟着“心情”和“感觉”走的男人。

睡前爱看电视的男人

他是个爱面子又有点空虚的男人，他在工作上力求表现，希望能一鸣惊人，获得大家的鼓励和羡慕，所以会以十足的毅力和努力来充实自己，在别人眼里他是个十足的工作狂。尽管他在工作上或是自我期望上，都有着强烈的优越感，但当一个人时，却有种说不出的空虚和寂寞，因而以多姿多彩的电视情节，来排遣自己的空虚。

对爱情有着丰富的想象和标准，他是个心动之后要考虑很久才行动的人，除非对方是个完全合乎他标准的梦中情人，他才会抛开面子，积极主动地向她示爱

临睡前爱吃宵夜的男人

他有颗脆弱而敏感的心，在工作或人际关系上，情绪会有压抑、隐藏，无法宣泄出来，长此以往他会习惯性地靠一顿丰富的宵夜来满足自己受委屈的心。如果你爱上这样的男人，不妨做他温柔的倾听者，让他舒服地诉说，让他把心中的压抑倾泻出来。

对于爱情，他希望另一半不要是女强人，或会控制或批评他举止的人，因为喜欢温柔小女人的他，渴望自己敏感的心能遇上一个体贴的爱人，彼此平和相恋相许。

临睡前做健身运动的男人

他是个企图心十分旺盛的男人，对于自己的期望很高，对于生命更充满着自信心，希望终有一天能达到自己的目标。爱上这样的男人，你要有心理准备，他是很难被改变的，因为他有自己的想法，且坚信必定成功，不过如果你希望他有所改变的话，必须要以柔克刚的态度和充分的理由，让他心服口服后，他才会对你刮目相看。

对于爱情，他喜欢自己扮演“猎人”的角色，如果看上了某个美丽的猎物，他会运用各种方法去追她，所以你千万别主动追求他，令他只会觉得你没有一点挑战性，让他失去追求的冲动。

睡姿看性格 抱着枕头睡

这也是缺乏安全感的表现，当怀中有东西可以抱或者身边有人的时候就很有安全感，这也是自我保护的一种方式。这类人普遍把感情看得特别重要，无论是亲情还是爱情。不论是枕头还是毛绒玩具，都是寻求安全的，寻求陪伴的表现吧。

睡姿也会泄露个性

要了解另一半的个性，除了看星座、算姓名、合八字外，不妨也注意一下对方的睡姿，因为睡姿比裸体更能显示出真实的自我。

一、胎儿型(四一%)：睡姿有如子宫内胎儿姿势。采此睡姿的人外表强悍但内心敏感，初识陌生人时可能会害羞，但很快就会恢复自在。采此一睡姿的女性人数是男性的两倍有余。

二、圆木型(十五%)：睡时身体的一侧著床，两手靠近身体。这型人个性随和，喜欢待在人群之中，会信任陌生人，不过可能容易受骗。

三、渴望型(十三%)：睡时身体的一侧著床，两手向前伸出，有如在渴求些什么。这型人心胸开放，但也可能多疑而尖刻。他们不轻易作决定，可是一旦作出决定就不太会再更改。

四、士兵型(八%)：睡时脸向上平躺，两手贴在身体两侧。这型人通常沉默拘谨，不喜欢大惊小怪，对自己和别人都要求甚高。

五、自由落下型(七%)：面朝下趴著睡，脸转向一侧，两手放在枕头旁边。这型人多半喜欢热闹，胆子大，顾忌少，内心却可能有些神经质，脸皮很薄。他们不喜欢被人批评，也不喜欢极端的处境。

六、海星型(五%)：脸朝上仰著睡，手脚伸开呈大字型。这型人愿意倾听他人并在必要时提供帮助，因此容易交到知心朋友。不过他们不喜欢成为团体中的目光焦点。

不属于上述六种睡姿的受试者，或者会变换不同睡姿，或者不知道自己睡姿为何。

伊基寇斯基指出，这是学界头一回发现身体的潜意识姿势所透露出的自我讯息，而这项研究的有趣之处是，睡姿经常和它所反映的人格大相迳庭。

伊基寇斯基也指出自由落下型睡姿有助消化，海星型和士兵型则容易打鼾或睡不好。

透漏你性格的六种睡姿

也许你从来都没有刻意留心过自己究竟是怎样睡觉的，不妨有机会观察一下，你会发现，原来每个人的睡姿是如此不同。科学家研究证明，一个人的睡姿和他的性格有着紧密地联系。英国睡眠评估和咨询服务机构主任Chris Idzikowski教授分析了六种常见的睡觉姿势，并且发现，每一种睡姿正好对应着一种性格。

1、胎儿型

那些蜷缩成胎儿姿势的人，被描述为内柔外刚，且有着一颗敏感的心。他们第一次见到别人时，可能会害羞，但很快就能放松下来。这是最常见的睡姿，通过调查，1000人中，41%都是这样睡觉。其中，女性比男性多一倍。

2、树干型

双臂在身体两侧向下伸展，身体靠一边平躺。这样睡觉的人性格比较随和，易于交往，喜欢融入群体，比较轻信别人。某种程度上，他们可能会比较容易受骗。

3、渴望型

靠侧躺，双手由胸前向外伸展。这样睡姿的人比较开放，但比较多疑，有点愤世嫉俗。他们决定事情很慢，但一旦他们作出决定，就永远不可能去改变它。

4、自由落体型

面向床趴着睡，双手抱着枕头，脸靠枕头偏向另一侧。这样的人比较合群，性情较为急躁。但也能保持镇静，很爱面子，不喜欢被批评或遇到极端的情况。

5、士兵型

仰面平躺，双手紧贴两侧。这样睡觉的人通常安静，保守。他们不喜欢大惊小怪，对自己和他人都有较高的标准。

6、海星型

面朝天花板，双手放在自己的枕头上。这样的人身边有不少好朋友，因为他们总是愿意倾听，并在需要时提供帮助。不过，他们一般不喜欢成为人们关注的焦点。

教授Idzikowski还研究了各种睡姿对健康的影响。他总结说，自由落体型有利于良好的消化，而海星型和士兵型则可能引起打鼾和不良睡眠。仰面平躺意味着胃中的食物容易倒流到嘴里，这些仰躺的人在睡觉期间可能落会引起打鼾或呼吸不畅的情形，这两种姿势虽然都不足以使你惊醒，但不利于睡眠效果。

研究还发现，大多数人都不可能改变他们的睡姿。只有5%的人说他们在不同的位置每天晚上的睡眠。

睡姿看性格 趴着睡

就是俯卧，双手放在枕头上，头朝向一边的睡姿。保持这种睡姿的人喜欢交际，性子急，但在私下里，他们会比较敏感而且脸皮薄。他们不喜欢批评或极端的情况。另外趴着睡对心脏也不好呢！