让你的孩子远离哮喘的困扰
让你的孩子远离哮喘的困扰
一、哮喘是一种什么病?
哮喘是一种慢性疾病。临床表现为反复发作的伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难、胸闷和咳嗽。症状大多可自行或经治疗后缓解。若长期发作可导致气道狭窄，造成不可逆气道阻塞。气道高反应性是指气管支气管对各种物理、化学或生物刺激因素产生过强反应的现象;并引起哮喘发作;这是支气管哮喘的主要病理生理特征和诊断依据，是由于哮喘的气道慢性炎症持续存在。支气管黏膜上皮损伤，上皮组织内的感觉神经末梢暴露，对外界刺激特别敏感所致。
二、儿童哮喘防治的现状
哮喘是全世界最常见的小儿呼吸系统慢性疾病之一，2002年我国儿童哮喘流行病学调查结果显示，全国哮喘患儿达1千万，比10年前上升了64.8%，已成为严重的社会问题，不仅严重地影响患儿的生活学习，生长发育，还给家庭和社会带来沉重的经济和精神负担。随着人类面临的环境问题越来越严峻，哮喘的发病率还会逐年增高。但由于其疗程长，治疗大多在家庭进行，很多人缺乏相关的知识，常常不能坚持正规的控制预防措施，造成哮喘反复发作，迁延不愈。
三、哮喘的一般预防知识
部分患儿可以找到相对应的过敏原，如能避免接触这些特定的过敏原，可有效地防止哮喘的发作。常见的哮喘致病因子包括：1.尘螨、蟑螂、真菌、动物、花粉等;2.药物和食品添加剂;3.呼吸道感染;4.被动和主动吸烟;5.运动和过度通气;6.情绪过度激动、过敏性鼻炎及胃食管返流等。
四、怎样诊断哮喘?
哮喘的病因有很多种，表现也各不相同，许多其他疾病也可表现有哮喘的症状;婴幼儿时期很容易出现喘息症状，这是由于小儿的解剖生理特点所致;因此，哮喘的诊断需要谨慎的作出，尤其是5岁以下的婴幼儿。首先要明确有无哮喘发作，排除其他疾病后，尽可能寻找过敏原，并尽量避免接触。诊断哮喘后还要根据发作的程度进行分级，再按所分级别进行相应的治疗。
哮喘的自我疗法
哮喘是一个很让人困扰的慢性疾病，具有着难治愈、易复发的特点，所以说哮喘患者更应该多加注意，力图实现哮喘病情的良好控制，下面推荐给大家几个适宜操作的哮喘的自我疗法。
哮喘的自我疗法——负氧离子疗法
1、哮喘的复发与污染的空气存在着直接的相关关系。想要减轻哮喘病的发作首先要减少环境中的 诱发因素。小粒径负离子可以主动出击，捕捉空气中的污染物质，告别“微尘”时代，给哮喘患者清新空气;迁移距离远，可以全方位覆盖患者居住空间，这是哮喘 患者应当选用负氧离子治疗哮喘的第一个重要原因。
2、除了极佳的净化除尘功效以外，小粒径空气负离子可以透过人体血脑屏障，被吸收利 用。当患者置身于高浓度负氧离子的环境中时，小粒径负离子通过呼吸进入人体，促进鼻粘膜上皮细胞的再生，恢复粘膜的分泌功能，对哮喘就有良好的治疗效果， 这是哮喘患者应当选择负氧离子疗法的另一个重要原因。
3、在选用负氧离子在日常生活防治哮喘的时候一定要注意，要选择能够释放小粒径负 离子的负离子生成机，大粒径负离子动能差、活性差，效果有限，而小粒径负离子更易于被人体吸收利用，当前可以人工生成小粒径负氧离子的最尖端技术是生态负离 子生成芯片技术，哮喘患者应当注意辨别。
远离哮喘病要注意哪些问题呢
我们平时一定要对自己的身体状况有一定的了解，特别是我们要知道自己对那些东西可能会过敏，如果有过敏原的话要尽量的消灭或远离过敏原，因为只有这样才能预防过敏性哮喘的发生，婴幼儿如果对食物过敏，除了会引起红疹、腹泻等症状外，还有可能出现哮喘的症状，家长一定要做好婴幼儿的护理，这样才能让他们远离哮喘，否则更多的问题将会接踵而来，以下就是“远离哮喘病要注意哪些问题呢”的介绍。
远离哮喘病
随着空气的流动，不时飘拂起猫、狗的毛发……这在许多养宠物的家庭里，是再平常不过的一幕了。
警惕：哮喘病杀手——宠物毛
“正是这些猫毛、狗毛，加上蟑螂和艾属花粉，成了我国过敏性鼻炎和哮喘病人的主要过敏原。”专家指出：除宠物毛发外，地毯、窗帘和空调过滤网里，还隐藏着大量过敏症和哮喘病杀手——尘螨。
宠物它们身上的毛沾在人的衣物上，尤其是化纤衣物上。一些养猫的家庭，由于猫长年与人同眠，所以床单及被褥上也都粘有猫毛。这样一来，就导致人体处在一个被宠物毛和尘螨时刻包围的小环境中，这是相当危险的!
清洁卫生远离哮喘病源危害
专家进一步提醒：现在一些家庭，让孩子养宠物，以培养孩子的爱心，但这有可能给孩子埋下过敏症和哮喘病的隐患。所以，养宠物前，应该带孩子到大医院的专科，做一个是否对宠物过敏的检测。如果孩子本身已经患有过敏和哮喘了，而且过敏原是宠物毛，就一定要把宠物扫地出门。
不少家庭选择用湿毛巾擦除、胶带粘除的方法来除去衣物、被褥上的毛发。但专家提醒，更关键的是，要让宠物养成不在房间跑跳，不乱上床、沙发，不在主人衣物上趴卧的好习惯。
以上就是“远离哮喘病要注意哪些问题呢”的介绍，当孩子出现各类的哮喘病症时，如果我们不了解这些问题，最好就不要胡乱处理了，赶紧把孩子送到医院接受治疗，才是正确的做法。
老年哮喘病怎么治才好
饮食
蛋白质的增加可以提高抵抗力，所以，患者应该补充蛋白质，补充得病消耗的蛋白质。还应补充维生素，提高身体的免疫力。此外多吃益肺、祛痰、健脾、补胃、除湿、泻热的食物，还应避免摄入生痰、寒冷、油腻类食物。
生活细节
患者在日常生活中要消除花粉、螨虫等刺激性过敏源，患者要戒烟，还应避免冷空气的刺激，也要避免过度疲劳，此外，患者应有适量的运动，增强抵抗疾病的体质。
药物治疗
中药治疗可以有效的缓解疾病，因为中医治疗哮喘是目前副作用最大的的治疗方法，也会避免发生不良反应，但是，患者要根据病情的发展来进行综合的中医治疗。
老年哮喘患者要多加注意，一定要在医生指导下用药，平时要避免到人多的地方，远离哮喘源，逐步控制哮喘疾病，也要注意日常出门时随时携带药物，希望老年患者都能远离哮喘困扰。
教你如何远离鼻子干燥困扰
一、鼻子干不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜。
二、用鼻露洁鼻腔护理液对鼻腔进行涂擦,可帮助清除痂皮,减少臭气。具体做法是每天用鼻露洁鼻腔护理液1-2次，直到洗净结痂。
三、找不到鼻露洁鼻腔护理液，可定期滴、涂有润泽鼻腔作用的其它药剂，或感觉鼻腔干燥时使用油剂滴鼻药液。
四、感觉鼻腔干燥时，可以将一杯开水放到口鼻处，让蒸汽湿润鼻腔，出门时还可戴上口罩。
五、可以遵医嘱服用一些维生素药物。维生素A可以保护黏膜上皮，增强组织抗感染能力，维生素B2可以促进细胞代谢，促进细胞的新生。
六、慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。
七、及时矫正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等。
八、根治病灶，彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病
九、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
十、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。
如何远离支气管炎哮喘困扰
1、脱离过敏原
尽量找出过敏原，避免与之接触，是预防哮喘复发的重要措施。如已知服用某些药物和食物可诱发哮喘，以后就不能再服食。
如果过敏原为感染或肠道寄生虫病，则应防治感染和寄生虫病。有些过敏原如尘土、尘螨，虽难以避免，但应尽量减少吸入，如床上用品要经常洗晒，室内经常保持清洁、通风，对花粉过敏者，可将与过敏有关的花木移开，在开花季节，尽量避免接触。
2、适当锻炼
在缓解期应当参加适当的体育活动。如气功、太极拳、散步、跑步、游泳、医疗体操、呼吸训练等，如能长期坚持，循序渐进，可以增强体质，减少发病。
3、调节稳定情绪
稳定好精神情绪，对哮喘有一定预防作用。因此，患者要增强战胜疾病的信心，消除紧张心理，避免不良精神刺激。参加文体活动可调整紧张情绪，对哮喘也有良好的作用。
远离哮喘病要注意哪些问题呢
远离哮喘病
随着空气的流动，不时飘拂起猫、狗的毛发……这在许多养宠物的家庭里，是再平常不过的一幕了。
警惕：哮喘病杀手——宠物毛
“正是这些猫毛、狗毛，加上蟑螂和艾属花粉，成了我国过敏性鼻炎和哮喘病人的主要过敏原。”专家指出：除宠物毛发外，地毯、窗帘和空调过滤网里，还隐藏着大量过敏症和哮喘病杀手——尘螨。
宠物它们身上的毛沾在人的衣物上，尤其是化纤衣物上。一些养猫的家庭，由于猫长年与人同眠，所以床单及被褥上也都粘有猫毛。这样一来，就导致人体处在一个被宠物毛和尘螨时刻包围的小环境中，这是相当危险的!
清洁卫生远离哮喘病源危害
专家进一步提醒：现在一些家庭，让孩子养宠物，以培养孩子的爱心，但这有可能给孩子埋下过敏症和哮喘病的隐患。所以，养宠物前，应该带孩子到大医院的专科，做一个是否对宠物过敏的检测。如果孩子本身已经患有过敏和哮喘了，而且过敏原是宠物毛，就一定要把宠物扫地出门。
不少家庭选择用湿毛巾擦除、胶带粘除的方法来除去衣物、被褥上的毛发。但专家提醒，更关键的是，要让宠物养成不在房间跑跳，不乱上床、沙发，不在主人衣物上趴卧的好习惯。
以上就是“远离哮喘病要注意哪些问题呢”的介绍，当孩子出现各类的哮喘病症时，如果我们不了解这些问题，最好就不要胡乱处理了，赶紧把孩子送到医院接受治疗，才是正确的做法。
几个小妙招让你远离疼痛困扰
在日常生活中要经常用手，一不小心，就会出现手指关节疼痛的现象。很多人出现这种现象后不知道是什么原因，着急去医院。其实我们应该明白，导致手指关节疼痛的原因可能有很多种。一般来说有以下几个原因。
首先，经常用手指导致的疲劳。
这种问题是手指出现关节疼痛的最主要原因，也是最常见的。一般来说，长用电脑或者绣花等手工劳动的人会碰到这种情况。
解决方法很简单，稍作休息，不要持续高强度劳动即可。
其次、类风湿性关节炎，这也是导致手指关节疼痛的原因之一。主要的症状是早晨起床后手指发硬发涩，不太灵活，握拳时艰难。
出现这种情况，最好及时去看医生，千万不可耽搁。
另外就是风湿病，风湿病不但对关节造成危害，还会对肌肉、血液以及软骨组织有所影响，千万不能忽视。
还有就是妇女产后风湿，这主要是女性产宝宝后不太注意身体，在体虚的时候收风或者手提重物，抱小孩引起的。
这是最严重的一种，很可能会伴随终生，因此在刚产小孩的一到两个月内，一定要卧床休息，万万不可以为自己身体没事了，经常做一些大力气的活动。
手指关节痛是什么原因
出现以上几种情况时，我们应该加强锻炼，这样有助于手指关节的恢复。
那么如何锻炼呢，首先就是保持关节活动度，经常做一些弯曲训练，向左向右向上向下。在这里需要注意的是做训练时应该循序渐进，切记不可急于求成，否则只会加重关节的负担，造成关节拉伤。
还有，在饮食上也必须多加注意。
比如平时可以多吃一些含硫的食物。像大蒜、洋葱、鸡蛋等。吃这些食物可以有效的修复补充骨骼和软骨组织，同时硫也可以促进人体对钙物质的吸收。
再介绍两种食疗方法：
1、活经活络汤
桂枝、白芍、知母、熟片、红花、皂角刺、狗脊、防风各10克，生地、地龙、骨碎补各20克，生黄芪、桑寄生各15克。每日1剂，水煎服。活经活络。
主治关节炎。证见肌肉关节疼痛肿胀，局部触之发热，但自觉畏寒，或触之不热，或自觉发热，全身低热或热象不显，舌红、苔黄白或黄白相间或少苔，脉弦细或细数。