女性孕期的七大怪癖
女性孕期的七大怪癖
怪癖一：对宝宝的事物容易感动
也不知道为什么，怀孕那段时间就是比较容易感动，虽然只是去看一部电影，或是在电视上看到有关宝宝的画面，不管情节是如何，我都会感动地落泪，自己都觉得莫名奇妙，但是孩子生出来之后就不会了。
解疑：以“经前综合症”来说明(因为经期间黄体素的分泌也会上升)，在较为早期的医学上认为，“经前综合症”是纯心理的因素，可能是出自于本身对月经的排斥情绪，所以容易有情绪不稳的状况，后来才发现，黄体素分泌多寡之间的落差，会使身体产生这样的反应。由于对激素分泌落差的反应视个人体质而不同，因此不是每个人都会有这样的现象;但于怀孕期间除了黄体素外，雌激素也会增加，因此准妈咪们就可能会更为感性，而约3个月过后，胎盘功能建立完全，黄体素的浓度便会稳定下来，身体上不舒服的状况也会减少。
怪癖二：对特定的坐姿情有独钟
自从我怀孕之后同事就觉得我越来越不重视形象了，每次坐着都两脚开开的，我也不知道为什么，就觉得这样坐很舒服、很自然，所以我才不管他们说什么，我还是照样两脚开开的坐。
解疑：这就要视孕妈咪是喜欢采取什么样的姿势，原则上让自己舒适是没有什么关系的，但是如果固定一个姿势长时间不改变，血液循环就会变差，也可能造成长时间压迫神经，导致水肿的情况较为严重。以阿美本身的例子而言，长时间的躺卧导致她坐骨神经酸痛，因此椎间盘突出的状况也比较明显。所以建议孕妈咪不要固定一个姿势超过2个小时以上，即使是工作需长时间坐着，也要不时起来走动。
怪癖三：早餐都一定要吃一份肉
我的这个怪癖应该很多准妈妈都跟我一样，就是口味爱好的改变，本来我是很讨厌吃肉的，总觉得肉有一股说不出来的腥味，但是怀孕之后，也不知道为什么，每天早餐都一定要吃一份肉，但是我听婆婆说，孕妇这样是很正常的，我婆婆那一代的人还有人爱吃肥皂呢!
解疑：怀孕期间所大量分泌的黄体素能够保护子宫，让子宫不收缩，进而达到保护胚胎的目的，但也会减缓肠胃的蠕动，因此，准妈妈就容易在饮食方面觉得吃不下或没有胃口。当胃口不好的时候，可能就会比较喜欢一些特别的味道，因此，口味喜好的改变，可以说是受到肠胃蠕动变慢的影响而产生的状况。
怪癖四：怕影响胎教不看丑男丑女
怀孕的时候我超怕看到不美好的事物，尤其是丑男和丑女，深怕他们影响我的胎教，要是我的宝宝生出来不好看怎么办?所以，就连替我产检、接生的妇产科医师可都是我精心挑选过的呢!
解疑：看到丑男、丑女对孕妈咪的影响会比对胎儿的影响来得大，因为宝宝的长相是由遗传来决定的，所以准妈咪不用担心看到不美好的事物会对胎儿的长相产生影响。倒是如果丑男、丑女严重影响准妈咪心情的话，那么就可以尽量避免，因为母亲的不悦倒是很有可能会影响胎儿的性格。
怪癖五：看到香菇类形状就想吐
我以前并不讨厌香菇，相反的我还觉得香菇满好吃的，但是怀孕之后，不要说吃香菇了，只要闻到香菇的味道、看到香菇形状的东西，甚至只是脑海中不经意的闪过香菇的身影，都会让我备感恶心，吐个不停，我这样是不是太夸张啦?
解疑：除了身体激素的影响之外，怀孕本来就会产生一些特殊的癖好，很难用医学角度来解释为什么，但是只要不妨碍母体及胎儿的健康，医师都会建议孕妈咪想做什么就去做什么，尽量多从事一些会让自己愉悦、开心的活动。只要母亲能保有快乐的心情，对胎儿的影响就是正面的;但是如果连意识到某个食物的图案都会引起孕吐，很可能与精神上有关联，也许在准妈咪的潜意识中，香菇的形状会与其他物品或不愉快的经验做联想。
怪癖六：孕期越呕吐却越觉得开心
因为第一次怀的宝宝流掉了，所以我非常担心这次的胎儿也会有问题，但是我去产检时医师告诉我，孕吐的越厉害，就代表胎儿越健康，所以别人孕吐苦不堪言，我可是越吐越开心咧!
解疑：由于孕吐是因为黄体素的分泌所引起，而黄体素的功能就是稳定胎盘，因此黄体素分泌的越多，也就意味着胎盘越稳固，当然孕吐也就越厉害。通常一般准妈咪都会觉得孕吐苦不堪言，所以能够心甘情愿的忍受孕吐状况的，大部分都是第一胎流产过的妈妈们。
怪癖七：特别喜欢买菜或清理家居
我怀孕的时候最喜欢买菜了，但我原本是一个讨厌做家事的人，不要说买菜了，连基本的清理居家环境都是久久才做一次!但是，怀孕真是神奇啊!竟然能让我这么懒的人变得不但爱买菜又爱打扫。
解疑：一般怀孕的中晚期，准妈咪会比较有想打扫或做家事的强烈想法，虽然没有人确切明白到底是为什么，但是心理的因素或许可以解释这样的状况，因为胎儿快要出来跟妈妈见面了，准妈咪会勤快的想替宝宝布置一个安全、温暖、舒适的窝。不过，由于生产本身就是耗费体力的一件事，所以建议准妈咪在打扫的同时也不要过度浪费精力，尤其在后期肚子正是最大的时候，变换家具的位置等粗重工作，并不是这时候你适合做的事，可以挑一些较轻松的家事来做，如替宝宝织毛衣等。
喜欢咬指甲的原因
吮手指、咬指甲是一种行为障碍，儿童期发病较高。这一怪癖不但能使手指变形，还会使面颊变形、牙齿排列不整齐、闭合不全，因儿童手指到处触摸，还会将病菌带入口内致病。
儿童造成这一怪癖的原因主要有三：一、父母工作太忙，对孩子关怀照顾不够，孩子缺乏充分的爱抚和关注，特别是缺少母爱;
二、独生子女缺少同龄伙伴，从学校回家后，常常是一个人在单元式的公寓里独自做作业、玩玩具，内心孤独、寂寞、乏味，以吮手指、咬指甲来解除寂寞和孤独，久而久之养成了习惯;
三、教育纠正不及时。如果做父母的对孩子关注不够，未能及时发现他吮手指、咬指甲的怪癖，并给予及时教育和纠正，容易习惯成自然。根据你提供的情况，你女儿得此怪癖完全符合以上三点。治疗的首要方法，是尽力满足孩子对爱的需求，例如在工余时间，多陪孩子玩玩，与他谈谈心，进行一此些肌肤接触，睡觉前给孩子拉拉被子，抚摸抚摸他的额头和脸蛋，让他产生一些安全感、幸福感和满足感。其次是利用节假日，多带孩子到公园或亲友家中，鼓励他多与同龄的孩子一起玩耍，以消除他的寂寞和孤独。第三，在他每天做完作业后，多安排他做做手工或者力所能及的家务活，让他的双手不要闲着，以引开他对手指的注意力。
第四，指甲稍长，便为他剪掉，让他咬不到。
第五，耐心地向他解释吮手指、咬指甲的害处，鼓励她自己克服这一缺点。还可采取厌恶疗法，比如在他爱吮、咬的手指上涂些紫药水、苦胆水或者花椒粉、胡椒粉，让她在吮、咬时感到厌恶和恶心。以上方法交替使用，可促使他慢慢改掉这一怪癖。
什么是情绪胎教
情绪胎教，是通过调节孕妇的情绪，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过孕妇的神经递质作用，促使胎儿的大脑得到良好的发育。
如果孕妇在妊娠期间长期处于情绪低落、高度不安的心理状态下，那么受到影响的胎儿在出生后就会出现智力低下、个性怪癖、容易激动等不良心理状态。
孕期体重增长过快怎么办
三大因素，让你果断减肥
过年在家大吃大喝一段时间，体重在以看得见的速度增加着，你就不担心?小编汇总孕期减肥三大原因，助你果断进行减肥计划。
对宝宝的好处多多
一方面，孕期妈咪体重控制的好，在生产时就会减少使用产钳，降低对宝宝的伤害;另一方面，也会降低未来宝宝发展成肥胖症的几率，对宝宝来说，好处多多哦!
远离并发症，分娩更容易
孕期体重增长过多，容易带来孕期并发症(如腰酸背痛、妊高症、糖尿病等)让孕妈咪苦不堪言;另外，有研究表明，孕妈们如果体重增加超过15kg，那么巨大儿发生率为7.46%，极易造成难产，剖宫产的风险是正常的3倍。
可以向产后肥胖说byebye
瑞典科学家研究表明：怀孕时增重16kg及以下的，产后能比较成功地恢复到怀孕前苗条的身材。即使产后比原来重了，幅度也能控制在2千克以内。
孕妈咪年后减肥，从改善饮食开始
过年期间，不管你是否愿意，都逃脱不了大鱼大肉的袭击，多多少少都会比平时吃得多，胃口大好的孕妈咪更加不例外。所以，年后想要进行减重计划，就要在饮食上改变一下。我们的宗旨是：营养要跟得上，体重增长不过快。
切莫天天大鱼大肉
虽说孕期妈咪要荤素搭配才能保证饮食的均衡和营养，但是过分油腻反而会适得其反，节后体内脂肪增多，想要减重就要少吃油腻食物，多从营养和吸收上入手。这样既能达到减重的目的还能保证饮食健康。
不能贪吃甜食
吃甜食易增肥，故想要减重就不要贪吃甜食和其它富含糖类的食物，各类饮料更是孕妈咪的禁忌，不利于控制体重不说，喝多了还对身体不好。
不要忘了吃蔬菜
不少孕妈咪有这样的孕期怪癖，不喜欢吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜，真是怪哉!蔬菜本身不但含有丰富的维生素而且还有助于体内钙、铁、纤维素的吸收，以防止便秘;还是减重的绝佳首选，为了自己的身体健康，为了宝宝能更好发育，请吃蔬菜吧!
谨慎女性孕期营养
女性孕期营养1. 营养素既全面又充足
第一应满足优质蛋白质食物如奶、蛋、肝、鱼和瘦肉的供应。如条件不允许，则一部分可以用豆制品来代替。
第二水果如山楂、鲜枣、桔子、广桔、柠檬、柿子和桃等，各种新鲜蔬菜如胡萝卜、青椒、西红柿、茄子以及各种绿叶菜，是多种维生素和无机盐的丰富来源，应当尽量调剂品种，充分食用。
第三主食要做到粗细粮搭配。除此以外，每周还应穿插吃1-2次含碘丰富的食物，如海带、海蜇、海白菜、紫菜、海米、虾皮、和鱼等。
一份较理想的孕妇食谱，每天应包括牛奶250克，鸡蛋2个，瘦肉及动物内脏150克，豆制品100-150克，蔬菜500克，水果250克，粮食400-450克，糖15克，烹调用植物油20-25克。
女性孕期营养2. 调节关键时期的膳食
妊娠最后三个月是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏感期”，此期若能多吃奶、蛋黄、肝、鱼、青菜和豆制品等，使蛋白质、磷脂和维生素供应充足，便有力利于脑细胞的增多，也有利于胎儿的智力发育。此外孕妇在怀孕后期，多吃核桃、葵花籽、芝麻、花生等含不饱和脂肪酸丰富的食物，可减少小儿皮肤病的发病率。如能吃些含铁、维生素B12、叶酸丰富的食物，诸如肝、蛋黄、木耳、青菜以及豆豉等，可减少出生后贫血症的发病率。经常吃一些含碘丰富的食物，就可以减少小儿呆小症的发病率。
父母智力较差，女性孕期缺乏者，以及有高血压家族病史者，为使后代优生，就更要特别注意孕期的营养补充和饮食调节。
女性孕期营养3. 用孕期营养来矫正遗传的缺陷
儿女的外貌与体型，主要取决于父母的遗传，但怀孕食用食物来矫正某些遗传方面的不足，是有可能的。例如父母身体矮小，在怀孕期间多选钙质和维生素D丰富的食物，促进孩子躯干四肢的发育，有可能使个子增高;经常吃些肝、芝麻及各种有色蔬菜，使维生素A供应充足，促进眼球发育和毛发生长;孕妇膳食中经常含有奶、水果、核桃等，有可能使小儿皮肤细腻白嫩。
女性孕期营养搭配好了是很关键的，建议女性在孕期要做好营养的调节好，有助于生出健康的宝宝。
性洁癖也会导致女性不孕
性洁癖是一种异常性心理导致的异常性行为。性洁癖者在性事过程中有很多洁癖表现。有的对唇舌吻异常反感，一旦有之，便会干呕头晕，甚至气喘出汗而昏厥;有的在性事之前，要求性伴侣必须洗个“冰清玉洁”;有的对事前的抚摸温存，只允许在黑暗中进行;有的在性伴侣的吮乳、吻颈之类的肉体接触后，会用带香的湿巾擦上几次，或者干脆起床去冲洗一阵;那么性洁癖为何会导致女性不孕呢?
性洁癖为何会导致女性不孕原因，主要是当事者因某些固执概念逐渐形成。有的人自幼受“爱清洁、讲卫生”的教条式教育，矫枉过正，认为什么都不干净，在日常生活中定下诸多清规戒律，以达到“洁净”的高标准。在婚姻后性洁癖会导致女性不孕，就很自然地把洁癖习惯带到性生活中来，便有了性洁癖心理，甚至可能在日常生活中显得有些邋遢。
性洁癖者在性生活中的洁癖行为，会严重影响性生活质量性洁癖为何会导致女性不孕，这就是性洁癖会导致女性不孕，也可能因此导致夫妻感情失调或破裂。即使对性伴侣的性洁癖行为能容忍迁就者，自身也会出现压抑等负性情绪，使双方都存异常心理，完全丧失性生活的情趣。最为严重的是，女性性洁癖者在性交后立即起床去里外大清洗，使精液溢出，精子失去与卵子结合的机会，因而导致久不能孕，性洁癖会导致女性不孕。
女性孕期补碘
母亲孕期补碘，相当于孩子儿童期智商增加1.22。研究还发现，在32个缺碘国家，居住着大约19亿人和2.41亿学龄儿童(6岁至12岁)。孕期普遍补碘，对人口质量的提高意义重大。
孕期严重缺碘会导致儿童精神障碍及发育迟缓，智商偏低。长大后由于受教育程度较低，其收入也必然受到严重影响。世界卫生组织和欧洲食品安全局等国际组织建议，孕妇和哺乳期妇女每天应补碘。在缺碘国家中，所有处于孕期、哺乳期或准备怀孕阶段的妇女，每天更应该补碘，可以常吃奶制品和海鲜等富碘食物。在缺碘地区，可以在医生指导下服用补碘药物或补剂。
女性孕期养生
孕产期保健知识
从怀孕到分娩一般经历40孕周，分为三期。孕早期(12周内)、孕中期(13--27周)、孕晚期(28周后)。
孕早期保健要点：
1、避免不良因素对胚胎的影响：不到拥挤的公共场所，避免病毒感染。不接触猫狗，不吃未经煮熟的鱼、肉类。避免接触放射线、有毒有害物质。慎用药物，不抽烟、不喝酒。
2、少食多餐，吃一些清淡富有营养的食品。呕吐后仍有坚持进食。
3、注意休息，避免重体力劳动。切忌性生活，以免发生流产。
4、出现发热、阴道见红、剧烈呕吐、腹痛等异常情况，应马上到医院检查。
若有下列情况，请立即到产前检查医院进行产前咨询。
年龄≥35岁、不良生育史、遗传病家族史、有严重内外科疾病史。
经过上述介绍，大家对于孕产期女性的保健常识都有了一定的了解，有助于在平时多注意，预防一些基本问题，才不会慌张又不懂。
女性孕期饮食禁忌
1、烟、酒、毒品有可能造成胎儿体重过轻、发育不良，甚至先天异常，应尽量避免。
2、辛辣与刺激性的食物会造成胃肠蠕动加速、胀气、痔疮发作等不适，也应避免。
3、孕妇少吃垃圾食物。孕期虽然有额外的营养需求，但是仍不应该放纵口欲，造成体重大幅增加，不但身材变形、胎儿变成巨婴，更会造成难产，实非母子双方之福。多吃鱼、肉、蛋、奶、蔬果等天然食品，少吃零食或添加物过多之垃圾食物，才能供给胎儿发育所需的营养。
4、准妈妈和咖啡与茶
香浓的咖啡、清新的茶香，为人们增添了许多生活情趣，并已成为我们日常生活的一部分，对于职业女性来说更是解除压力的良方。但是，想要怀孕或已经怀孕的准妈妈要注意了!在怀孕前三个月，每天喝超过三杯的咖啡或茶，会使流产的几率增加一倍!因为茶和咖啡都含有咖啡因，而咖啡因有可能会造成胎儿畸形和流产。
研究报告指出，咖啡因会加快胎儿心跳速度及新陈代谢的速度，因此对胎儿有不良影响，咖啡因也会降低母体血液流入子宫的速度，从而使供给胎儿的血液中氧气量与养分降低，影响胎儿发育。此外，由于咖啡因有利尿的作用，使原本已经有尿频现象的准妈妈更加不方便，同时还会造成钙质从尿液中流失，并影响铁质的吸收。值得注意的是由于胎儿的肝脏尚未成熟，是不能快速地代谢掉咖啡因的。所以，专家们都建议准妈妈不要摄取含咖啡因的食物，包括茶、咖啡、可乐、可可、巧克力等。
胚胎停止发育的原因
导致胎儿停止发育的原因很多，胚胎发育不全，孕卵异常;胎盘发育不良、母儿血型不合;女性内分泌功能失调、生殖器官疾病;女性孕期全身性疾病;女性孕期外伤、情绪急骤变化;男性精子质量问题，如发育异常、畸形等;以及男女双方中存在染色体异常等。
四种床上错误吓跑你的女人
一、别把和你做爱的感觉和别的女人比
比评价一个女人床上表现还要糟糕的事情就是：把和你做爱时的表现和他睡过的别的女人相比。仅仅是提起他的前女友就会让一个很明事理的女孩变成一个神经质。更别提是床上事了!如果他这样做了，你最好让他不仅没有机会和你再次做爱，也没机会和别人做爱了!
二、别用微博去宣布你刚做完爱
你除了裹着床单，里面什么都没有，如此美丽地睡在他的床上。而他想的竟然是——嘿，为什么不在微博上发个照片呢!别忘了在照片底下加上：“超辣的女友和我刚刚干完事，哈哈!”好让在微博上跟他互粉的每个人都知道他确实和你做爱了。
三、别在性爱后评价她的表现
他刚刚才完成了“运动”，在你甚至还没开口问他是否进行“下一轮”之前，他就长舒一口气然后无意识地说：“我给刚才的性爱打5分。”好吧，如果你这都能忍，那下次他要玩SM的时候你也没办法拒绝的，真的!
四、别让你古怪的恋物癖把她吓跑
或许你喜欢与她的那只两腿之间开着精致小洞的泰迪熊同床共枕，或许你偷偷幻想与一个日本动漫人物做爱。这是你将她的那些怪癖与他人分享的机会!我们是完全支持你与一个能产生共鸣的人分享这些怪癖的，但如果她对这些玩意儿没爱，就快点拿开吧!
甜食会让宝宝性格怪癖
宝宝不能吃什么零食估计让很多父母挠脑袋。有人说常常吃甜食，会让你的宝宝性格怪癖，必须要小心。
我们在幼儿园、学校都不难见到一些莫名奇妙烦躁不安的孩子，他们不但性格古怪，而且好动，注意力不集中，学习成绩也不好，给家长和老师对他们的教育增加了一定的难度。
是什么原因使这些孩子的性格变得如此糟糕呢?调查发现，出现类似症状的孩子有相当一部分与过量摄入甜食有关。现在的孩子多喜欢吃甜食，加之家长的溺爱，不断地满足其需要，造成孩子体内摄入糖分过多的现象是十分普遍的。
甜食为什么会对孩子造成性格怪癖?从医学的角度分析，如果体内糖分过多，丙酮酸和乳酸等代谢物就会明显增高，这时就需要消耗大量的维生素B1来加速这些代谢产物的排泄，而维生素B1在体内是不能自然合成的，全赖于从食物中摄取，但嗜糖的儿童却难以在偏食的习惯中摄取更多的含有维生素B1的食物。当体内维生素B1缺乏时，糖类代谢物丙酮酸等就会在脑中大量的蓄积，同时造成儿童性格的异常。
对于嗜糖所致的性格怪癖的孩子，除了严格控制食物中的糖分外，还应积极诱导其多吃含有维生素的食物，特别是含有维生素B1的食物如花生、糙米、瘦肉等。
若是维生素B1缺乏症状明显，可在医生指导下口服维生素B1片或注射维生素B1，并增加体育锻炼，这样才能保证孩子健康的成长。