如何预防孩子咳嗽

如何预防孩子咳嗽

一、不宜吃得过多过饱

孩子吃得越多，胃肠的负担越重，受到的伤害越重，痰生成得越多，所以临床上，常见到胖胖的孩子更容易咳嗽。吃得太多或经常吃高营养、高蛋白的油腻食物，也容易发生咳嗽。因为这类食物大多是容易“上火”的食物，同时也是生湿生痰的食物，孩子们爱吃的甜食或冷饮，也是生湿助痰的食物。

二、穿得过多也会咳嗽

别以为孩子咳嗽就要多穿衣服防寒，事实上，有的孩子患了咳嗽老不好主要是因为在治疗过程中，穿得太多。

小儿手脚温暖是穿衣合适的标志，手脚凉是因为穿衣少了，后背、脖子出汗表示穿衣多了。家长可以根据孩子手脚的温凉和出汗的情况，随时加减衣服，避免孩子受凉、受风，减少感冒的发生。

三、防咳先防感

防止咳嗽预防感冒非常关键，所以平时要督促孩子注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

四、生活细节要注意

流感严重的季节，尽量少带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。

平时生活中对孩子要加强调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。居室要清洁、安静、空气流通。

痰多的孩子会因为洗澡而增加分泌物，因此给孩子洗澡只能在患病一周后，孩子咳嗽情况好转时，比如只是早晨稍有咳嗽，食欲、精神不错，能玩、不发烧时，可在入睡前洗一次澡，睡得好，以后就可以隔一天洗一次。

BB冬天咳不停区分类型是关键

  一、孩子咳嗽的类型

  1.从咳嗽音色辨别分类

  孩子咳嗽可以从咳嗽时候的音色来进行辨别，如果咳嗽音色比较嘶哑的，如犬吠样咳嗽声音，而且往往半夜病情会比较严重，那么可能是急性喉炎引发咳嗽，只要增加空气湿度，孩子适当补水，对于咳嗽的治疗就有所帮助。

  如果孩子咳嗽是连续阵发性剧咳，而且还有高调吸气回声，那么孩子可能是患上了百日咳综合征，情况严重的话就要及时就医，平时可以煮点冰糖雪梨水让孩子喝。

  如果孩子咳嗽属于刺激性干咳，而且半夜和早上起床后会出现咳嗽气喘大，那么可能是孩子接触到过敏源，引发支气管哮喘或毛细支气管炎等疾病所致，因此，要多注意孩子的饮食问题，并且保持室内空气流通清新，避免孩子接触到过敏源，就可以减少患病的几率。

  2.从咳嗽是否有痰辨别分类

  孩子咳嗽没有痰的或者是痰液很少，那么就属于干咳，如果孩子咳嗽有很多痰的，则属于湿咳。干咳往往是急性支气管炎初期、急慢性咽炎或者过敏性咳嗽引起的，只要多喝水，注意饮食以清淡为主，并且保持口腔卫生清洁，那就可以对病情有所缓解了。

  而湿咳则需要及时就医，注重止咳化痰，千万别给孩子滥用止咳药水，而且要给孩子适当补水，这样对于治疗孩子咳嗽有很大的功效。

  二、孩子咳嗽的治疗方法

  如果孩子咳嗽时有痰，那么应该先进行化痰才有利于止咳，否则吃再多的止咳药也无补于事。此外，平时要注意多补水，也要保持室内空气的湿度，避免接触到过敏源，多吃清淡点的食物，情况严重的，就要及时就医治疗，以免并发其他更加严重的疾病，影响孩子的身体健康。

有效预防慢性咳嗽出现的方法有几种

一、垫高头部：如果孩子呼哧呼哧地咳嗽持续2周不见好转，父母应该带他去看医生。医生一般会建议让孩子在进食后30分钟内保持直立姿势，睡觉的时候头部稍微垫高一些，以预防慢性咳嗽疾病。

二、防治脱水：如果孩子出现以下症状，父母应该马上带他去医院：高烧38.6℃以上、呕吐、腹泻、厌食、不想喝水(医生会建议你采取一些方法以防孩子脱水)。给孩子多喝水，使用加湿器以缓解气道充血症状。为了预防流感，可以在孩子咳嗽痊愈后注射流感疫苗，防治脱水是预防慢性咳嗽的一大方法。

三、保持环境湿润：潮湿的空气有助于帮助孩子清除肺部的黏液，平息咳嗽，家长可以让孩子吸点温热的蒸汽，不仅能湿润鼻腔，热蒸汽对治疗感冒也有一定的作用。孩子晚上咳嗽时，父母可以在确保孩子暖和的情况下打开卧室窗户，让新鲜的空气进入房间，较为潮湿的冷空气有助于缓解呼吸道膨胀的症状。如果孩子咳得越来越厉害或是出现呼吸困难，应该立即带他去医院，以免发展成慢性咳嗽。

四、清洁鼻腔：尽量保持孩子鼻腔的清洁，鼻塞或流鼻涕都将加重咳嗽症状。对于不会擤鼻涕的婴儿或幼儿，父母可以使用生理盐水滴鼻液或是球型吸鼻器帮助孩子清理鼻腔。如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续10天仍未见好转，就应该带他看医生。他有可能患上了鼻窦炎(由感冒引起的细菌性感染)或是其他一些疾病，如哮喘、慢性咳嗽、过敏、肺炎或淋巴结肿大等。

孩子咳嗽老不好有痰怎么办

川贝雪梨水：孩子如果是由于肺热引起的咳嗽，家长可以每天给孩子喝川贝雪梨水。先将雪梨去皮、把雪梨内的核挖掉，然后把5-8粒川贝压碎，放在雪梨的肚子里，再加入两颗冰糖，隔水蒸20分钟，让孩子把川贝雪梨水喝掉，一日三次，坚持一个星期就会有好转。

让医生听一下肺部：如果孩子咳嗽老不好，而且还咳中带痰，呼吸声音比较重的话一定要带孩子去医院检查，让医生听一下肺部有没有受到感染，怕孩子咳久了会引起肺炎。如果是平常的感冒咳嗽，就应吃药治疗。

拍孩子背部：当孩子咳嗽时，应抱着孩子或让孩子头朝下，家长用手拍孩子的背部来促使痰咳出。晚上睡觉时，应采用侧卧位，这样孩子咳嗽时就不会被痰呛到。

室内空气流通：孩子感冒咳嗽了，家长应要开窗换气，保持空气的干净与新鲜，使空气流通，家长不应在室内吸烟来污染空气。这样就不会刺激到孩子的呼吸系统加重病情。

药物治疗：孩子老是咳嗽而且有痰，由于肺热引起的，可以吃的止咳药，如：小儿咳喘灵颗粒、百日咳口服液、蜜炼川贝口服液、肺宁颗粒、盐酸氨等清肺热的止咳药，如果是感冒引起的还要加入感昌药和消炎药一起服用。

饮食清淡：孩子咳嗽时，饮食上要清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，食用面条、粥类的餐食，不能让孩子吃膨化食品、含糖类的零食、辛辣、油腻、煎炸的食品，禁食生冷、冰冻的食品。平时也要在饮食上多注意。

增加抵抗力：孩子营养不良，身体的抵抗力下降了，感冒咳嗽那是家常便饭，有的孩子一个月半个月都在医院住着。加强孩子的抵抗力才能预防细菌感染。如：牛初乳粉、蛋白质粉、多种维生素等都是增加抵抗力的保健食品。

幼儿雾霾天气咳嗽怎么办

孩子免疫力低下，容易感冒，因此在雾霾天气里，家长应尽量减少孩子外出，如果必须出去，要给孩子做好保暖，并戴上口罩。另外，尽量不要带孩子去一些公共场所，这些地方空气污浊，很容易让孩子感染病毒。

这种天气要让宝宝多喝水，并可以多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰水果。此外，很多家长都知道，要预防感冒咳嗽，每天家里开窗通风很有必要，因为紫外线是最好的“杀毒剂”。不过,雾霾天气时，早上尽量不要开窗，通风时最好趁中午太阳出来，大雾散去后。

不要盲目给孩子用止咳药

对于孩子咳嗽,许多家长首先会想到用止咳药，其实在孩子咳嗽时，不该盲目给孩子用止咳药。一些家长为了让孩子快速止咳，就滥用止咳药，殊不知，止咳不当会适得其反，可能加重孩子呼吸道感染，甚至引发肺炎。由于孩子免疫力较低，感冒后还会诱发气管炎、支气管炎等呼吸系统疾病，而这些炎症也会引起咳嗽症状，家长滥用止咳药虽止住了咳嗽，但引发咳嗽的气管炎、支气管炎依然存在，甚至会加重。

如果孩子咳嗽不止，必须及早就医，先查出是何种疾病引发的咳嗽，然后再积极治疗。

应该怎么预防小孩咳嗽

小孩出现咳嗽，会因各种原因导致，比如接触咳嗽患者，就可能染上咳嗽症状了，所以家长在日常生活中，一定要多了解一些预防孩子咳嗽的方法，现在小编就给大家介绍一些预防小孩咳嗽的措施。

1预防咳嗽首先要预防感冒，预防感冒对于防止咳嗽是很重要的。所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

2日常生活中要帮孩子养成良好的生活习惯，对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。

3家长要尽量少带孩子去公共场所，避免孩子接触咳嗽患者，以免咳嗽患者把疾病传染给孩子。

4家长可以通过饮食来预防宝宝咳嗽，比如食用梨和萝卜，平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。

注意事项：小孩咳嗽时不知道自己哪里不舒服，导致家长不知道该怎么办，只好求助医生。其实咳嗽是可以避免，只要家长在日常生活中对注意预防就行。

孩子咳嗽怎么办 预防治疗孩子咳嗽小妙招

1.平时多喝水，上班在家都要多喝水，水可以加速我们身体内的环境新陈代谢，可以帮你把一些脏的废的东西排出来~~

2.避免受冻淋雨，冬天要避免受冻，夏天要避免淋雨。敏感体质的人要多注意天气变化，以做预防。

3.禁烟，不吸烟，少去夜市上吃一些烤串什么的，环境实在不是多好，油烟是可以致癌的不是只咳嗽那么简单。

4.咳痰，喉咙里有痰要咳出来，痰的前身就是细菌病毒。经过我们身体的免疫系统灭活之后就会变成浓痰。咳痰也要记得讲文明。

5.避免辛辣食物和饮料，平时少吃一些辛辣的产品，喝饮料时尽量选择不带色的。特别是一些碳酸饮料~~~

6.增强体质，养生就是饮食讲究，生活有规律，还要运动。所以运动是不可少的，可以每天坚持慢跑15分。

帮宝宝排痰的三个窍门

水蒸气排痰法

一杯热气腾腾的开水，在它放凉喝下去之前，可以利用其上升的水蒸气通过鼻翼的一张一翕来稀释痰液。这种方法适用于年龄稍大些的孩子，且家长在治疗过程中要做好防护，以防孩子烫伤。

具体方法是让孩子的口鼻对准盛有开水的杯子，深呼气、深吸气，从而使水蒸气吸入气管、支气管达到稀释痰液、减轻呼吸道黏膜充血和水肿的目的，每次持续20分钟左右。

药物排痰法

关于药物排痰法，首先需要强调的一点是所有药物均应遵医嘱使用。常用的排痰药物包括中药与西药，如棕色合剂(复方甘草合剂)、必嗽平(溴己新)等，二者作用机理不同，但效用一致，皆为稀释痰液，便于咳出。

不过对于一些“顽固型”痰液，即痰多、黏稠、难以咳出时，应使用必咳平、痰易净、α-糜蛋白酶等;而对于色白而黏稠型痰液，且使用上述化痰药物无效时，可选用乙酰半胱氨酸(痰易净)，该药可使痰中黏蛋白分解，从而使痰液变得稀薄，易于咳出。除此以外，化痰效果明显的还有猴枣散、半夏露、祛痰灵、竹沥颗粒、小儿葫芦散等中成药。

拍背排痰法

这种方法通常在孩子咳痰咳不出时应急使用，可促使肺部及支气管内的痰液借助重力和震动向大气管方向流动，促进心脏和肺部的血液循环，有利于炎症消散。

操作方法为：在孩子咳嗽的间歇期，如果孩子为坐位，则家长可用空掌于背部从下往上轻轻叩击;如果孩子为卧位，则家长拍左侧时使其向左侧卧，拍右侧时使其向右侧卧，两侧交替进行。在拍背的同时，边拍边鼓励孩子咳嗽，每次拍背时间为5～10分钟，每天拍2～3次，连续三四天就能见到效果。

在拍背的过程中，家长还应注意观察孩子的脸色和呼吸变化，如有脸色发紫或呼吸不顺畅的现象，应稍作休息，等孩子呼吸平稳后再继续。

预防慢性咳嗽很简单

一、预防慢性咳嗽之防治脱水

如果孩子出现咳嗽症状，父母应该马上带他去医院，高烧38.6℃以上、呕吐、腹泻、厌食、不想喝水(医生会建议你采取一些方法以防孩子脱水)。给孩子多喝水，使用加湿器以缓解气道充血症状。为了预防流感，可以在孩子咳嗽痊愈后注射流感疫苗，防治脱水是预防慢性咳嗽的一大方法。

二、预防慢性咳嗽之清洁鼻腔

尽量保持孩子鼻腔的清洁，鼻塞或流鼻涕都将加重咳嗽症状。对于不会擤鼻涕的婴儿或幼儿，父母可以使用生理盐水滴鼻液或是球型吸鼻器帮助孩子清理鼻腔。如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续10天仍未见好转，就应该带他看医生。他有可能患上了鼻窦炎(由感冒引起的细菌性感染)或是其他一些疾病，如哮喘、慢性咳嗽、过敏、肺炎或淋巴结肿大等。

三、预防慢性咳嗽之保持环境湿润

潮湿的空气有助于帮助孩子清除肺部的黏液，平息咳嗽，家长可以让孩子吸点温热的蒸汽，不仅能湿润鼻腔，热蒸汽对治疗感冒也有一定的作用。孩子晚上咳嗽时，父母可以在确保孩子暖和的情况下打开卧室窗户，让新鲜的空气进入房间，较为潮湿的冷空气有助于缓解呼吸道膨胀的症状。如果孩子咳得越来越厉害或是出现呼吸困难，应该立即带他去医院，以免发展成慢性咳嗽。

四、预防慢性咳嗽之垫高头部

如果孩子呼哧呼哧地咳嗽持续2周不见好转，父母应该带他去看医生。医生一般会建议让孩子在进食后30分钟内保持直立姿势，睡觉的时候头部稍微垫高一些，以预防慢性咳嗽疾病。

治疗孩子咳嗽应避开的误区

一咳嗽就想马上止咳

咳嗽并不是单独存在的一种疾病，而是多种疾病的一种症状表现。治疗孩子咳嗽，最重要的是找到引起咳嗽的原因，对症去治疗，而不能针对咳嗽本身去止咳。比如，很多家长一发现孩子咳嗽，就给孩子用止咳药，这样“积极治病”通常只能起到短暂地缓解症状的作用，反而“剥夺”了孩子自身免疫系统成熟的机会，也无法从根本上治好咳嗽。

咳嗽很常见，咳咳就会好

咳嗽是孩子常见的症状，它不一定是坏事，但很多时候咳嗽都由疾病引起或是某些疾病的信号。特别是孩子的呼吸系统发育尚不成熟，有痰液的时候没有办法有效咳出痰液，会导致痰液滞留在呼吸道，加重病情或引起并发症。所以，家长千万不能忽视孩子咳嗽，认为孩子咳咳就会自己好了，而是应该积极查找病因，并对症治疗。

夸大孩子咳嗽的病情

很多家长一听到孩子咳嗽或看到孩子生病，就觉得万分焦虑，带孩子就医时往往会夸大孩子的病情，或用严重的语气来形容孩子的病情，希望能引起医生的重视，好好给孩子看看。其实这样做反而会误导医生的诊断，继而耽误孩子的病情。因为医生诊病的时间是很短的，他没有更多的机会像家长一样仔细地、长时间地观察孩子，所以他会仔细地听家长的描述。如果家长说得夸张、严重，或多或少都会影响医生的判断。

给孩子使用成人止咳药

还有些家长认为，孩子咳嗽时，只要将成人用药减量给孩子服用就行了。其实这种做法是非常危险的。孩子与成人的生理特征不一样，一些成人能用的药物成分，孩子用后由于肝、肾等脏器发育不完善，很容易发生不良反应。所以，如要用药，应遵医嘱，切勿自行判断。

孩子咳嗽吃什么好得快一点

咳嗽是机体的一种自我保护的反射，小孩子咳嗽有可能是感冒，然后支气管炎或者是肺炎，还有一些有可能是过敏性咳嗽引起的。

一般小孩子咳嗽期间的话，他的胃肠功能都是比较偏弱的，所以建议吃的东西以清淡、 容易消化为主。不要吃过于油腻，或者是过于辛辣刺激的东西。

所以小孩子咳嗽时候，建议可以多喝一点温开水，可以适当的喝一些牛奶，小孩子牛奶比较好。然后尽量不要喝一些刺激性的碳酸饮料，那些就不要给宝宝喝了。