得了脑血栓怎么办

得了脑血栓怎么办

脑血栓形成是指在颅内外供应脑部的动脉血管壁发生病理性改变的基础上，在血流缓慢、血液成分改变或血粘度增加等情况下形成血栓，致使血管闭塞而言。得了脑血栓怎么办，如何预防呢?

脑血栓的预防

(1)生活起居

①饮食调整

按照多品种，适量与平衡的饮食原则，安排好一日三餐的食物，多吃对预防中风有益的食物，据报道，牛奶，鱼肉，黄豆，豆豉，花生，大蒜，洋葱，草莓等对预防血栓是有益的。

②饮水充足

每日正常饮水量应达2000~2500毫升，对老年人来说，更要多饮水，老年人在不同程度上其血液具有浓，粘，聚，凝的特点，多饮水有利于降低血粘度，减少脑血栓具有浓，粘，聚，凝的特点，多饮水有利于降低粘度，减少脑血检形成的危险性。

③戒降烟酒

要戒降烟酒，限制食盐摄入量，每天最好不超5克，同时饮食不要肥腻。

④劳逸结合

用脑要适度，不要持续时间太长，60岁以下者用脑一小时，应休息10分钟左右，60岁以上者用脑半小时，应休息5~10分钟，以免过于疲劳而诱发脑中风。

⑤生活规律

老年人生活要有规律，因为老年人生理调节和适应机能减退，生活无规律，易使代谢紊乱，促进血栓形成。

⑥忌饭后就睡

饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供，而脑部血供相对减少，同时吃过饭就睡，血压下降，可使脑部血供进一步减少，血流缓慢，易形成血栓，因此，最好饭后半小时再睡。

⑦体位变化要缓慢

脑血栓形成往往发生于夜间，尤其是上厕所时刻，因为夜间本身血流缓慢，加上起床时体位变化，易造成心脑供血不足，所以夜间临厕时一定清醒后，缓慢起床，其实，平时做家务也要注意体位变化不要太快，以免引起脑部缺血。

⑧注意天气变化

老年人天气适应能力减弱，过冷过热皆可使血粘度增加，诱发脑中风，因此，气温变化骤冷骤热时一定要采取相应防范措施。

⑨控制体重

通过运动消耗体内过多脂肪，以降低血脂减少脑中风危险性， ⑩慎用药物 久服催眠药，镇静药，抗精神药，止血药，利尿药，清热药(如复方氨基比林)，防哮喘药(如氨茶碱)，可使脑中风机会增多。

(2)情志调养

情绪要稳定，经常保持乐观，豁达，愉快的心情，切忌狂喜，暴怒，忧思，悲痛，因为长期精神紧张，情绪波动，易使神经体液调节机能紊乱，引起心脑血液循环紊乱而诱发中风。

(3)气功疗法

老年人存在脑血栓易患危险因素时，在未中风之前，可以采取气功预防，主要有以下几种功法可供参考：升降调息功，中风导引功，导引静坐功，健脑功，舒筋活血功。

老人得了脑血栓怎么按摩

按压百会,肩井,厥阴俞,天宗穴各30至50回,力度适中,以有酸痛感为好。

按揉曲鬓,阳陵泉,足三里穴各30至50回,力度稍重,以有酸痛感为好。

掐揉内关,外关,合谷,曲池,手三里各30至50回,力度稍重。

揉搓涌泉穴,足心各100回,以有气感为好。

老人得了脑血栓怎么按摩

1、老人得了脑血栓怎么按摩

按压百会,肩井,厥阴俞,天宗穴各30至50回,力度适中,以有酸痛感为好。

按揉曲鬓,阳陵泉,足三里穴各30至50回,力度稍重,以有酸痛感为好。

掐揉内关,外关,合谷,曲池,手三里各30至50回,力度稍重。

揉搓涌泉穴,足心各100回,以有气感为好。

2、老人为什么容易得脑血栓

脑血栓的形成主要有三个原因:血流状态发生改变、血液成分发生改变、血管壁受到损害。老年人血流相对缓慢,另外,老年人多伴有高血压、高血脂、这些都可造成血管内皮发生损害,血小板易于聚集,形成脑血栓。

还有一点,脑血栓是一种慢性疾病。和性格,血脂,血粘度等密切相关。是一种由多种因素综合作用形成的慢性疾病。一般来说,脾气急躁,血脂血压高的人群得这种疾病的概率比较高。

得了脑血栓好治疗吗

轻微脑梗塞是脑梗塞的一种特殊类型，是在高血压、动脉梗化的基础上，脑深部的微小动脉发生闭塞，引起脑组织缺血性软化病变。其病变范围一般为2-20毫米，其中以2-4毫米者最为多见。临床上患者多无明显症状，约有3/4的患者无病灶性神经损害症状，或仅有轻微注意力不集中、记忆力下降、轻微头痛头昏、眩晕、反应迟钝等症状。该病的诊断主要为CT或MRI检查。而轻微脑梗塞如果成为多发性的，则可影响脑功能，导致智力进行性衰退，最后导致脑血管性痴呆。

首先，轻微脑梗塞患者应在日常饮食中注意科学搭配，防止饮食不节给脑梗塞的治疗带来难度。

1、不良的饮食习惯是造成脑梗塞形成的重要因素之一。例如，过多食用高糖食物，可使血液粘稠度加重;饮食过咸可导致血液凝滞;吸烟、饮水过少、不吃早餐等生活习惯也可使血液粘稠度增高而诱发血栓形成。日常生活中应保证足量饮水，睡前一杯水，起床一杯水。如有必要，半夜加一杯。

(1)要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

(2)平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

2、适当参加体育锻炼，如慢跑，散步，柔软体操，太极拳等体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白，对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。应注意在体育锻炼过程中防止意外，如摔跤、骨折、扭伤等。锻炼时间及程度应以不感到疲劳为度。

出现轻度脑血栓，虽然随着医疗技术的不断的提高，对于治疗脑血栓方法越来越多，治愈的概率越来越高，但是出现轻度脑血栓，一定要尽早的治疗，而且治疗的方法一定要得当，才能通过治疗，能让轻度脑血栓治好。在治疗后，一定要在情绪方便保持轻松愉快，在饮食方面保持清淡，低盐。

得了脑血栓吃什么好

1、脑血栓患者的主食应以谷类为主，粗细搭配，粗粮中可适量增加玉米、莜面、燕麦等成分，保持碳水化合物供热量占热量的55%以上，就是说脑血栓患者一定要食用足够多的碳水化合物。

2、膳食成分中应减少饱和脂肪酸，增加不饱和脂肪酸(如以人造奶油代替黄油，以脱脂奶代替全脂奶)，使饱和脂肪酸供热量不超过总热量的10%，单不饱和脂肪酸占总热量的10—15%，多不饱和脂肪酸占热量的7—10%。

3、脑血栓患者的饮食一定要保持热量的均衡分配，脑血栓患者的饥饱不宜过度，而且脑血栓患者应该要养成一个良好的饮食习惯，偏食，暴饮食或塞饱式进餐，晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的不良习惯都是要改掉的。

4、在动物性食物的结构中，增加含脂肪酸较低而蛋白质较高的动物性食物，如：鱼、禽、瘦肉等，减少陆生动物脂肪，最终使动物性蛋白质的摄入量占每日蛋白质总摄入量的20%，每日总脂肪热量不超过总热量的30%。

得了脑血栓会死吗

得了脑血栓会死吗?得了脑血栓如果没有及时的治疗，是会威胁到生命的，脑血栓的死亡率高发于很多种疾病的，所以，脑血栓患者要做好预防工作，减少疾病发生的次数，减少疾病带给我们的伤害，并且早日能够恢复健康。

为什么脑血管病发生后仅五分之一的病人可以活10年以上呢?这就要看该病人脑血管病的性质和严重程度如何了。譬如出血量大，脑血管梗塞的范围大，神经系统的损害和偏瘫的程度严重，则病人存活的时间短，如在脑血管病发生后的三个月到半年内治疗效果好，恢复程度佳，则后遗症明显减少。病人的寿命就可延长;长期卧床严重偏瘫病人多因合并感染或其他并发症而容易早亡，而轻度偏瘫者，若能积极治疗，注意功能锻炼，多数病人可再活10年甚至20年以上。

为了延长脑血管病患者的寿命，其具体措施为：①加强护理和功能锻炼，合并症愈少，功能恢复也愈好。②脑血管病急性期过后是治疗和功能恢复最重要的时期，因为脑血管和脑组织的修复在早期最有利。③预防脑血管病再发或复发。

脑血管病可以复发，而且在—年内的机会最大，所以不要认为只要功能恢复就可以了，如果忽视了高血压的控制、心脏病的治疗、动脉硬化的预防以及防止其他诱发因素等，则脑血管痫复发的可能性就很大，第二次发病的死亡率要比第一次更高，这是值得警惕的。如能做到以上几点，脑血管病人仍然可以多活几年，甚至更长。

那么针对脑血栓疾病，我们更是要等懂得如何去避免去预防，因为疾病罹患可能很容易，想要彻底治愈或摆脱脑血栓疾病就不会很容易，所以珍爱健康从防范脑血栓疾病开始。

得了脑血栓会遗传宝宝吗

脑血栓患者及脑血栓后遗症患者的主要病理基础都是脑动脉粥样硬化，动脉粥样硬化的形成与遗传因素有关，被认为是多因遗传病，因此脑血栓及脑血栓后遗症患者具有一定的遗传性。但在它的形成过程中，遗传并不是唯一的因素，而与环境和社会心理因素关系密切。这就是说，父母患脑血栓其子女不一定必患脑血栓。当然，这些人比非脑血栓子女患脑血栓的可能性要大些，尤其是父母双方都是脑血栓患者，其子女脑血栓的患病率要比一般人子女高。

那么，脑血栓患者的发病原因都有那些呢?

1、血管内皮损伤当机械，感染，免疫及血管自身病变等因素损伤血管内皮细胞时，通过止血机制可促使血栓形成。

2、血流异常

各种原因引起的全身或局部血流淤滞，血流缓慢是血栓形成的重要因素，以下机制参与了血栓形成：①红细胞聚集成团，形成红色血栓，②促进血小板与内皮的黏附及聚集，释放反应，③损伤血管内皮，启动凝血过程，见于高脂血症，红细胞增多，高纤维蛋白原血症，脱水，各类肿瘤，炎症等所致的高黏滞综合征及循环障碍。

3、抗凝活性减低

人体生理性抗凝活性减低是血栓形成的重要条件，引起人体抗凝活性减低的常见原因有：①先天性或后天性AT-Ⅲ减少或缺乏，②PC及PS缺乏症，③由FⅡ，FⅤ等结构异常而引起的抗蛋白C现象(APC-R)，④肝素辅因子Ⅱ(HC-Ⅱ)缺乏症等。

本文的内容已经为大家详细的介绍了脑血栓的发病原因，只有了解了脑血栓发病原因，才能更好的去预防疾病，从而远离疾病对身体的伤害。

老人得了脑梗塞应该注意什么

1、老人得了脑梗塞要注意饮食保健

1.1、限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。随着饮料工业的发展,各种含糖饮料不断增加,当地多饮用含糖饮料后,体内的糖会转化成脂肪,并在体内蓄积,仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度,对脑血栓的恢复极为不利,所以也要控制饮料的应用。

如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时,可适当饮用饮料以防止血糖继续下降,当一过性低血糖缓解后,就不要再饮甜饮料了。

1.2、脑栓塞的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。

1.3、平常多吃水果对脑血栓病人也是有好处的。

1.4、脑栓塞的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液,防止血栓的形成。

1.5、注意烹调用料。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,对防止脑出血有一定好处。

2、老人得了脑梗塞要注意情绪调节

注意情绪稳定,不暴怒或忧郁,绪波动太大,尤其是暴怒或长期忧郁、焦虑,会引起血管神经调节失常,导致脑血管收缩,是诱发脑梗塞的重要诱因。

3、老人得了脑梗塞要注意保暖御寒

注意保暖不受寒,寒冷的刺激,不止会引起小血管收缩,还会造成血液粘稠度增加,易诱发脑梗塞,所以冬季往往是脑梗塞的高发季节,这个季节脑梗塞的预防工作很重要。

4、老人得了脑梗塞要注意规律生活

4.1、避免劳累过度或着休息不好,过度劳累或者休息不好易引起血压波动或血液动力学发生改变,易引起脑梗塞的形成。

4.2、保持规律的生活,道理同劳累过度一样,是导致脑梗塞复发的诱因之一。

4.3、忌嗜烟、忌酗酒，烟中的尼古丁可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;而且大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑梗塞的其中原因。

老人得了脑血栓还能活多久

有人说得了脑血管病就活不长了,至少不可能长寿。这种说法固然有一定道理,因为迄今为止脑血管病的死亡率高,而且发病后存活者几乎一半的人在3—10年内死亡,但也不绝对认为患了脑血管病一定活不长了。因为脑血管病发生以后再活上20年者也不乏其人,活到70岁或80岁以上者也经常能看到。

据国内有人观察结果,脑血管病后活5年者占62%,活6——10年者占20%,活11——15年占15%,活15年甚至20年以上者占3%。值得注意的是,脑血管病以后能活上10年以上者占20%左右。该组脑血管病人的平均寿命为66岁,有40%的脑血管病人寿命为70岁以上,5%为80岁以上,有一例活到88岁。

脑血栓的前兆 预防脑血栓的方法

入冬后，一定要刮这条“青筋”对防治脑血栓最是紧要！通常来看，如果家中有人得了脑血栓，这里有一个非常简单的方法，对于帮助防治脑血栓最是关键。值得一提的是，此方法不但简单，而且还可以自疗，有过脑血栓的患者闲着也是闲着，不妨一试，有益无害！

方法：用刮痧板刮手指，尤其是两个手的中指及根部青筋处就可帮助防治脑血栓。

这是因为中指根部的这根青筋，一般代表脑部动脉硬化程度。以左手为例，如果青筋出现在中指左侧，靠大拇指一侧，表示左侧动脉硬化、经络不通比较严重；此时，头部左侧容易出现不适；如果出现在右侧，则同理；如果两侧都有青筋，而且颜色较深，说明脑部的动脉硬化已非常明显。

一旦发生脑血栓，轻则偏瘫，重则失去生命。入冬后，中老年朋友一定要多刮中指两边的青筋，防治脑血栓最是紧要！