产后想快速恢复就不要哭坐月子哭泣危害大
产后想快速恢复就不要哭坐月子哭泣危害大
女人坐月子时哭泣有特别多的危害
1、导致乳汁地分泌受阻，进而影响小宝贝的发育。
乳汁是刚出生的小宝贝最好的食粮，因此大多数女人生完小宝贝之后都会选择母乳喂养。如果出现乳汁不足的情况，对女人来说是很头疼的问题。而女人们在坐月子的时候经常哭泣的话，则会导致身体减少泌乳激素的分泌，泌乳激素减少的话，女人们就没办法正常分泌足够的乳汁，还可能出现回奶的情况。这样的话，小宝贝就没办法吃饱，小宝贝正是急需营养的时候，没有乳汁中营养的滋养，小宝贝怎么能发育得快呢?
2、容易损伤女人的眼睛，导致女人的眼睛生病。
女人经常在月子里哭泣的话，容易影响身体血液循环出现阻碍，眼睛部位没有足够的血液供给滋养的话，眼睛就很容易出现疲劳，眼睛一直保持疲劳的状态的话，对疾病的抵抗能力就会下降，从而会损害健康的健康，进而导致眼睛生病。
另外，女人刚生完小宝贝，自身的血液流失了不少，所以供给身体器官的血液也会减少，这自然是加重了血液循环不畅的问题，更容易损伤眼睛。所以说，女人们坐月子的时候，请不要动不动就哭泣。
坐月子时女人们也要注意情绪地调节
1、不要过多的担心小宝贝的问题
很多女人刚当妈妈，还没有那么快适妈妈这个角色，因此总是很迷茫，害怕带孩子，害怕自己会给孩子带来伤害。因此总是畏首畏脚的，生怕会伤害到孩子。建议在坐月子的时候，多请教有生育经验的婆婆或是妈妈，让她们教你带孩子的方法，不要一味地自己在哪里瞎想。虽然老一辈带孩子的方法和年轻不一样，但是她们毕竟是生过的，比刚当妈妈的你要淡然得多。
2、多和丈夫或是公婆沟通
很多女人生完孩子之后很容易抑郁，这都是因为在月子期“累”出来的。坐月子的时候，一直待在房间里，每天还要不分昼夜的给孩子喂奶换尿布，孤单和疲惫让她们的身心受到煎熬，又没有将心中的不满都“吐”出来。所以，容易出现抑郁的情况，这样的话就容易偷偷哭泣。
建议女人们，有问题一定要多和丈夫或是公婆沟通。比如说将你的疲累告诉丈夫，或是让公婆多帮忙照顾小宝贝，减轻自己的负担等等。只有良好的沟通才能解决问题，不然你不说的话，丈夫和公婆怎么会知道你为什么情绪不好呢?
最后小编提醒，女人坐月子的时候除了要调节情绪之外，如果因为一些事情哭了的话，一定要做些补救措施，这样才能避免对眼睛的伤害。比如说，下面这两个方法：
1、坐月子时哭泣容易让女人们的眼睛出现疲劳，建议女人们哭完之后将毛巾放入热水中浸泡一会，之外将毛巾稍微拧干一下，之后闭上双眼，直接敷在眼睛上。这样做是因为热气有助眼部血液的流通，减轻眼睛疲累的情况。
2、大家都知道眼药水有缓解眼睛疲劳的作用，但是由于女人刚生完身体还处于特殊时期，随意用药会伤害身体，所以说女人们坐月子时，想要眼药水的话，一定要要事先咨询医生才行，再根据医生的指导用药，避免发生意外。
坐月子期间的禁忌孕妇做错这些事影响后半生
什么是坐月子禁忌
坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，因为婴儿产出让身体、生活有所改变，从人妻到人母、从外人到家人，坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位，周边的人甘愿为她付出，产妇趁此机会发泄累积的不平情绪，消除长期积劳。无论是产褥期或坐月子，都意味着产妇要卧床休息，调养好身体，促使生殖器官和肌体尽快恢复。但在这一段时间内，产妇很多行为或者生活方式有很多禁忌，有的甚至会影响宝宝及产妇的健康，在坐月子的时候要注意。
坐月子期间能洗头、洗澡、碰冷水吗
过去住家房屋不够紧闭，冷风常可直接吹进屋子里，加上烧开水不像现在方便，又没有吹风机、电热炉，而新妈妈产后气血虚弱，有一段期间非常容易流汗，免疫力也较差，洗头、洗澡容易增加感冒的机会，而且妈咪一旦感染风寒，许多补药和药膳也得跟着停下来，所以才有这样的禁忌。
但以现代的环境条件，只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖，适度的清洁反而对亲子双方都有好处。不过也有少数妇女一碰到水，恶霞的排除便受到影响，因此，妈咪如果第一周恶露量很多，就尽量不要洗头，改用艾叶、防风、干姜煮水来擦头皮，或使用干洗式的头部清洁用品。洗手、洗菜、洗奶瓶时，产妇好用温水冲洗。因产后百脉空虚，风寒容易通过关节、皮肤，囤积在体内，酿成日后头痛、关节酸痛的毛病，故冷水还是少碰为妙。
月子期间能吹风及外出吗
产后百脉空虚，又容易流汗，风邪一旦入里，除了容易感冒外，还可能导致日后四肢关节游走性的疼痛，影响新妈妈的生活品质。因此建议产妇不要在不良天气环境时出门，尤其是冬季。平日在家也好穿着透气、舒适的长袖衣物。如果是在夏天，想要使用冷气、电风扇，请保持室内温度26～28度，而且风口不可对着产妇，应往墙壁的方向吹。
坐月子期间不要哭
这个说法是有道理的。产妇产后荷尔蒙急剧下降，伤口还未复原，又可能有哺喂母乳遭遇挫折、身材改变、不知如何照顾新生儿等问题，容易感到忧郁，甚至哭泣。中医认为肝开窍于目，为精血所养，产后本已气血耗损，若再哭泣则更伤于精血，可能造成眼睛的伤害。因此希望新妈妈尽量不要哭泣，看电视时也不要选那种容易跟着落泪的苦情戏，要好好地休养。先生及家人也要多多给予支持，帮助新妈妈度过这个难关。
坐月子期间饮食能加盐吗
摄取适量的盐是没有关系的，而且还可以提高妈咪的食欲，但若摄取过量，容易造成肾脏的负担、体内电解质不平衡，尤其是有些产妇原本就有高血压、肾脏病，或在怀孕时出现妊娠高血压等，故有这类困扰的新妈妈，在盐分的摄取上就得严格控制。
坐月子期间可以瘦身吗
母体因生产而气血大亏，所以说产后宜补，但有些新妈妈为了快速瘦身，常常刻意减少食量，或仅食生冷的沙拉等，殊不知身体尚未复原，急于求成只会雪上加霜。而且妈妈吃得少，乳汁的量及品质都会受到影响。此外，坐月子期间子宫尚未恢复至正常位置及大小，也不适合激烈运动，否则反倒对身体有害。妈咪如果想要瘦身，好待月子后再考虑。
坐月子哭了有什么补救方法
新妈妈体内的激素尚在调整中，情绪容易起伏、低落，出现忧郁症的妈妈很多。产后女性血流较不足，各器官能分配到的血液会比平时少，如果此时眼睛经常流泪，血液循环又不良，眼睛会很容易疲劳。
心情不好当然不利于产妇恢复啦，如果母乳喂养的话还会影响宝宝，最起码生气容易造成回奶。如果单纯是说哭对产妇的影响，这个因人而异，有的说以后会经常眼睛干涩，俗称月子里落下的病。做月子要多加注意，尽量调整自己的情绪。
月子期间最好是不要哭对身体健康不是很好的，应注意过度忧思，悲伤对于脾胃，心肺都有影响，应注意多喝汤，可以适当的调整心情，多休息一下，哭泣会引起月子病的，对于眼睛，头部等有影响。
坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，因为婴儿产出让身体、生活有所改变，从人妻到人母、从外人到家人，坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位，周边的人甘愿为她付出，产妇趁此机会发泄累积的不平情绪，消除长期积劳。无论是产褥期或坐月子，都意味着产妇要卧床休息，调养好身体，促使生殖器官和肌体尽快恢复。但在这一段时间内，产妇很多行为或者生活方式有很多禁忌，有的甚至会影响宝宝及产妇的健康，在坐月子的时候要注意。
坐月子期间能洗头、洗澡、碰冷水吗?
过去住家房屋不够紧闭，冷风常可直接吹进屋子里，加上烧开水不像现在方便，又没有吹风机、电热炉，而新妈妈产后气血虚弱，有一段期间非常容易流汗，免疫力也较差，洗头、洗澡容易增加感冒的机会，而且妈咪一旦感染风寒，许多补药和药膳也得跟着停下来，所以才有这样的禁忌。
但以现代的环境条件，只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖，适度的清洁反而对亲子双方都有好处。不过也有少数妇女一碰到水，恶霞的排除便受到影响，因此，妈咪如果第一周恶露量很多，就尽量不要洗头，改用艾叶、防风、干姜煮水来擦头皮，或使用干洗式的头部清洁用品。洗手、洗菜、洗奶瓶时，产妇最好用温水冲洗。因产后百脉空虚，风寒容易通过关节、皮肤，囤积在体内，酿成日后头痛、关节酸痛的毛病，故冷水还是少碰为妙。
月期间能吹风及外出吗
产后百脉空虚，又容易流汗，风邪一旦入里，除了容易感冒外，还可能导致日后四肢关节游走性的疼痛，影响新妈妈的生活品质。因此建议产妇不要在不良天气环境时出门，尤其是冬季。平日在家也最好穿着透气、舒适的长袖衣物。如果是在夏天，想要使用冷气、电风扇，请保持室内温度26～28度，而且风口不可对着产妇，应往墙壁的方向吹。
坐月子期间不要哭
这个说法是有道理的。产妇产后荷尔蒙急剧下降，伤口还未复原，又可能有哺喂母乳遭遇挫折、身材改变、不知如何照顾新生儿等问题，容易感到忧郁，甚至哭泣。中医认为肝开窍于目，为精血所养，产后本已气血耗损，若再哭泣则更伤于精血，可能造成眼睛的伤害。因此希望新妈妈尽量不要哭泣，看电视时也不要选那种容易跟着落泪的苦情戏，要好好地休养。先生及家人也要多多给予支持，帮助新妈妈度过这个难关。
摄取适量的盐是没有关系的，而且还可以提高妈咪的食欲，但若摄取过量，容易造成肾脏的负担、体内电解质不平衡，尤其是有些产妇原本就有高血压、肾脏病，或在怀孕时出现妊娠高血压等，故有这类困扰的新妈妈，在盐分的摄取上就得严格控制。
坐月子期间可以瘦身吗
母体因生产而气血大亏，所以说产后宜补，但有些新妈妈为了快速瘦身，常常刻意减少食量，或仅食生冷的沙拉等，殊不知身体尚未复原，急于求成只会雪上加霜。而且妈妈吃得少，乳汁的量及品质都会受到影响。此外，坐月子期间子宫尚未恢复至正常位置及大小，也不适合激烈运动，否则反倒对身体有害。妈咪如果想要瘦身，最好待月子后再考虑。
坐月子的饮食禁忌
一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。
二、产后饮食不宜大补。和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最终导致婴儿的肥胖或腹泻。
三、蔬菜、水果不可少。对于蔬菜和水果，传统的观念认为，二者“水气大”，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。
四、中药食疗也要对症，不可自行乱补。专家认为，身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理。如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳;产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤，润肠通便。
哪种护理方式适合宝宝入眠
哪种护理方式更适合宝宝入眠
一种思想学派认为，睡觉时候让宝宝哭出来，会让孩子入睡时候没有安全感。一些睡眠和育儿专家相信，让宝宝们自己入睡是很有价值的，而另一部分人相信，我们应该帮助宝宝，尤其当他留下第一滴眼泪，我们应该哄他，让他安然入睡。然而，真正的选择只能依靠父母自己的直觉，从医生那里得到建议，然后为孩子选择合适的睡眠方法。
放任式入睡法
新生儿不应该被放任哭泣，即使父母想尝试这种方法。在你的宝宝4至6个月之前，一定要询问医生孩子是否足够大来尝试该法。放任宝宝哭1小时，这是不可以的，当你第一次尝试让宝宝自行恢复的方法时，一定要每隔一段时间就去关注一下他。最重要的是，跟随自己的直觉，如果你觉得他哭得很痛苦，一定要过去看看他。
潜在的风险
让宝宝适度哭10分钟不会有事，但一直不安慰，放任孩子哭着是有风险的。让孩子哭太久不但不会锻炼到他反而会伤害到他。根据明尼苏达大学教授研究，这可以削弱孩子与他人在交往方面上的能力，此外，从长远来看，当宝宝要睡觉时哭泣着，哄哄他可以提高他的独立能力。此外，无视他的哭声意味着有可能错过了真正的问题如发烧或呕吐。
费伯的方法
1985年，儿科医生理查德·费伯出版了本书《解决孩子的睡眠问题》。在这本书中，他提倡“哭出来”的睡眠模式，许多父母今天仍在使用。如果你想尝试他的方法，让你的宝宝独自睡觉然后离开房间。在外面等着，看他是否哭泣;如果是，三分钟后回到房间，摸摸他的背，说些安慰的话，离开。如果他还哭，5分钟后回来接着摸摸他的背，安慰一下。过程中不要放弃这种方法，继续这种模式，每一次你访问的间隔时间要不断加长，直到他睡着了。
婴儿哭能增加肺活量吗
儿科专家普遍认为:适当哭泣可以帮助宝宝锻炼肺部。宝宝通过哭来锻炼肺部、增加肺活量,有益无害。而且对于稍大一些的宝宝来说,哭还有释放情绪的作用。如果宝宝哭闹时间在5到10分钟之内,而且能明确找到哭泣的原因,比如是某些要求没有得到满足而引起的哭闹,家长就不必急着安慰,让宝宝哭一哭有好处。
不过,哭泣也要适可而止,如果宝宝哭泣时间超过10分钟,就可能导致嗓子嘶哑、呕吐等后果。而且,外媒报道还指出,宝宝哭泣超过20分钟,大脑内就可能分泌一种抑制激素,进而危害大脑健康。如果宝宝哭闹时间比较长,尤其是6个月以下的宝宝出现不明原因的哭闹,而且哭得很突然,怎样安抚都没有用的话,就属于不太正常的表现了。出现这样的情况时,爸爸妈妈需要观察宝宝哭泣是否由疾病原因引起,最及时好带宝宝去看医生。
孩子哭泣的时候
孩子哭的时候，我们会心烦。在我们看来，孩子的哭声意味着我们做父母的无能。我们以为只要止住孩子的哭声麻烦就会过去。
在孩子开始哭的时候，也许我们换一种做法可以起到直接调整孩子情绪的作用。只要我们留在孩子身边倾听他，不打断他的哭泣，他的烦恼会随着哭泣逐渐消散，哭泣也会随之停止。原因是：哭泣能愈合创伤。由于你给孩子机会自己排除受到伤害的感觉，之后他会变得更坚强和自信。
倾听是一种有效的手段，可以通过它把孩子的烦恼转化为他们获得自信的机会。倾听，要求你与孩子合作。他努力消除自己的坏情绪的时候，你要留在他身边，提供他所需的支持，使他在整个过程结束时，重新充满信心和希望。所以在孩子开始哭泣时，我们应当停下手边的事去倾听他，不打断他的哭泣，这样有助于愈合孩子受到伤害的感情。
倾听孩子，既不意味着你认可他的情绪，也不意味着你纵容他。你只是在帮助他摆脱不良情绪。孩子只在烦恼得不能正常思考时才会哭闹。你的倾听可以逐渐减弱不良情绪对孩子的控制。一旦完成整个倾听过程，孩子自己的良好判断力就会得到恢复。
倾听一个哭闹的孩子本身并不复杂，对孩子的成长极为有益，但实践起来并不容易。
坐月子有禁忌 4误区别乱踩
1.不能吃冷的食物
很多人认为月子里绝对不可以吃冷的食物，包括凉开水和水果，其实这种说法是欠缺科学依据的。冷的食物有利于收缩血管，只要不过量吃，对减少产后出血反而有利。况且产妇应该吃适当的水果，要是水果还加热的话，维生素就会遭到破坏。
2.不能随便走动
生完孩子以后，只要你身体允许，都是应该下床活动的，而并不是不能随便走动。如果月子也一直卧床休息，可能会导致产妇肥胖问题。因此，适量的下床走动是对身体有一定的好处的。
3.不能洗头洗澡
之前家里的表嫂生完孩子，就真的是坚持了一个月没有洗澡。很多像这样家庭里主张孕妇不能洗头洗澡的，是因为担心受凉落下月子病。可是，产妇会大量出汗，如果没有进行清洁梳洗的话，身体是很容易感染的，甚至严重的是会生病。
4.不能看电视和哭泣
有的人认为月子的产妇不可以看电视，也不可以哭泣，担心这样会严重伤害到眼睛的健康。其实，这个说法不是准确的，只是医生建议：尽量不要看手机和哭泣。像很多人产后都会患上轻度的抑郁症，遇到这种时候，适当的宣泄是很重要的。二：坐月子的注意事项首先，准妈咪要保持的良好的心情，以免产生产后抑郁症其次，适当休息，不要让自己太过于疲劳，更有利于身体的恢复。再者，下床活动，做一些简单的锻炼，这样不仅有利于健康，还能是身体和身材都尽快恢复。最后，记住，不要做剧烈运动，不要做过于劳累的家务活。
产后千万别哭注意保护眼睛
产后女性血流较不足，各器官能分配到的血液会比平时少，如果此时眼睛经常流泪，血液循环又不良，眼睛会很容易疲劳。
科学表明，坐月子期间用眼不当，特别容易损害眼睛，使眼睛干涩、肿胀或疼痛，严重的话还有可能导致视力下降、迎风流泪、过早就变成老花眼等。所以月子里要保护好自己的眼睛，轻易不要哭泣，同时用眼也不要过度。具体保护眼睛方法如下：
1、产后尽量不要哭
中医告诉我们，怒伤肝，而妈妈哭泣往往是因为生气伤心而落泪，生气损害肝脏，肝脏受了损害，反过来表现为眼睛的不适。妈妈在产后情绪波动比较大，如果患了产后抑郁症，更加不容易控制，往往会不自觉地流眼泪。此时，妈妈需要认识到哭泣虽然暂时缓解了自己的压抑，但是同样会伤害了自己的眼睛。
因此，产后妈妈要学会调节自己的情绪，尽量让自己保持好心情。有时哭泣过后，自己可能发现其实那些让自己哭泣的事情不值得自己流泪，更不值得自己为此伤害自己的眼睛。所以，产后妈妈尽量想想美好的事情，心胸放宽，让自己开心点吧!
2.产后避免用眼过度
因为妈妈在产后除了照顾宝宝，给宝宝喂奶之外，其他的事情基本上都有婆婆或者妈妈、老公代劳。所以常常感觉无事可做，这时候可以看看书报或者电视等，只是不要过度等。最好每次连续用眼不能超过2个小时，另外，如果在看书看电视等过程中感觉到眼睛不舒服，就要立即停止用盐，可以按摩一下眼睛或者眺望一下远方，也可以闭眼休息一会儿。
小编提醒：乳汁的分泌跟身体复原的速度都跟妈妈的心情也有很大的关系。除了自己休养身体和照顾新生儿，其余的事情最好事先和家人沟通，请人代劳。尤其不愉快的事情或决定，千万不要在这个阶段处理
月子期的五大禁忌
一、坐月子期间饮食能加盐吗
摄取适量的盐是没有关系的，而且还可以提高妈咪的食欲，但若摄取过量，容易造成肾脏的负担、体内电解质不平衡，尤其是有些产妇原本就有高血压、肾脏病，或在怀孕时出现妊娠高血压等，故有这类困扰的新妈妈，建议在盐分的摄取上一定要进行严格控制。
二、坐月子期间能洗头、洗澡、碰冷水吗
过去住家房屋不够紧闭，冷风常可直接吹进屋子里，加上烧开水不像现在方便，又没有吹风机、电热炉，而新妈妈产后气血虚弱，有一段期间非常容易流汗，免疫力也较差，洗头、洗澡容易增加感冒的机会，而且妈咪一旦感染风寒，许多补药和药膳也得跟着停下来，所以才有这样的禁忌。
但以现代的环境条件，只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖，适度的清洁反而对亲子双方都有好处。洗手、洗菜、洗奶瓶时，产妇最好用温水冲洗。因产后百脉空虚，风寒容易通过关节、皮肤，囤积在体内，酿成日后头痛、关节酸痛的毛病，故冷水还是少碰为妙。
三、坐月子期间不要哭么
这个说法是有道理的。产妇产后荷尔蒙急剧下降，伤口还未复原，又可能有哺喂母乳遭遇挫折、身材改变、不知如何照顾新生儿等问题，容易感到忧郁，甚至哭泣。中医认为肝开窍于目，为精血所养，产后本已气血耗损，若再哭泣则更伤于精血，可能造成眼睛的伤害。
因此希望新妈妈尽量不要哭泣，看电视时也不要选那种容易跟着落泪的苦情戏，要好好地休养。而且，满悦提醒先生及家人也要多多给予支持，帮助新妈妈度过这个难关。
四、月子期间能吹风及外出吗
产后百脉空虚，又容易流汗，风邪一旦入里，除了容易感冒外，还可能导致日后四肢关节游走性的疼痛，影响新妈妈的生活品质。因此建议产妇不要在不良天气环境时出门，尤其是冬季。
平日在家也最好穿着透气、舒适的长袖衣物。如果是在夏天，想要使用冷气、电风扇，请保持室内温度26～28度，而且风口不可对着产妇，应往墙壁的方向吹。
五、坐月子期间可以瘦身吗
母体因生产而气血大亏，所以说产后宜补，但有些新妈妈为了快速瘦身，常常刻意减少食量，或仅食生冷的沙拉等，殊不知身体尚未复原，急于求成只会雪上加霜。而且妈妈吃得少，乳汁的量及品质都会受到影响。
此外，坐月子期间子宫尚未恢复至正常位置及大小，也不适合激烈运动，否则反倒对身体有害。妈咪如果想要瘦身，最好待月子后再考虑。
环境是影响人心情的最关键要素，环境好了，才会保持好的心情。满悦考虑到这点，特意将地理位置选在最适宜人居住的地方，而且，每一个单独设立的房间都经过精心的布置和整理，让产妇在住进来的时候都能感到轻松愉悦。
除了摇晃怎样正确安抚婴儿
揭秘：宝宝哭泣的真实原因
1、撒娇哭的声音偏高，且哭了很久连一滴眼泪也没掉，这是撒娇的哭声，也是想要妈妈抱抱。2、尿布湿了若是听起来较为刺耳的哭声，哭音尖锐并夹杂低音，就是宝宝尿布湿了，希望妈妈快帮忙换尿布。3、饥饿仔细听宝宝的哭音，可发现哭音中有“M”的音节，这是宝宝肚子饿了。4、想睡觉哭声听起来比较低沉，则代表宝宝想睡觉了。5、生病如果哭声持续且反复发作，可能代表宝宝生病了。如果哭声尖锐异常或声音由强变弱，就需要爸妈提高警觉喽!
招数：如何辨别宝宝哭声含义
1、父母应试着辨别新生儿哭声代表的意义。2、先确认是否尿布湿、肚子饿。3、检查身上有无起疹子、蚊子咬，或是因温度太热，导致不舒服。4、观察宝宝的表情、肢体动作，以及量体温，判断有无异常。5、若安抚超过15分钟仍哭闹不休，且食欲不好，可能是肠胃炎或其他疾病，应尽速就医。
方法：如何正确安抚宝宝
1、掌控宝宝情绪。面对宝宝哭闹不休，的确会让许多父母深感头痛，尤其是新手父母因照顾经验不足更容易手足无措。医生提醒，虽然宝宝的哭声会令家长心烦意乱，但是必须了解到，“哭”是婴儿对外沟通的语言，他们只能用不同的哭声来表达自己的各种情感和要求。父母若能常与宝宝玩游戏，观察、了解他的喜怒哀乐，并适时给予回应，就能与宝宝建立亲密的互动关系。充分掌握宝宝的情绪状况后，家长才能“见招拆招”，也不致于发生宝宝哭个不停，父母却不知如何是好的窘境。
2、帮宝宝按摩。究竟该如何安抚哭泣的宝宝，除了耐心以对外，父母可帮宝宝按摩，还可以通过身体的亲密接触以缓解宝宝的情绪，避免抱着摇晃且疏忽力道的拿捏而不慎伤害宝宝。父母可拿玩具或外出散步吸引宝宝以转移注意力，让宝宝停止哭泣。如果自觉快要失去耐心了，也不要勉强，应该请家中其他有经验的成员帮忙哄宝宝，给自己松口气的时间，避免因自身情绪失控做出令人遗憾的事情。
3、及时送医治疗。如果安抚了很久还无法让宝宝停止哭泣，这时最好考虑送医，因为在2～3个月大时，有婴儿性肠绞痛的问题，5～9个月大则是肠套叠的好发年纪，需要专业的儿科医师检查，做综合性的评估，才能真正解决宝宝的问题。
坐月子的注意事项
1、保证吃好、休息好：由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
2、尽早下床活动：一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。 产后1个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子、扫地等，但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。
3、坐月子期间不要哭。这个说法是有道理的。产妇产后荷尔蒙急剧下降，伤口还未复原，又可能有哺喂母乳遭遇挫折、身材改变、不知如何照顾新生儿等问题，容易感到忧郁，甚至哭泣。中医认为肝开窍于目，为精血所养，产后本已气血耗损，若再哭泣则更伤于精血，可能造成眼睛的伤害。因此希望新妈妈尽量不要哭泣，看电视时也不要选那种容易跟着落泪的苦情戏，要好好地休养。先生及家人也要多多给予支持，帮助新妈妈度过这个难关。
产妇坐月子需要注意哪些呢
坐月子期间不能洗头、洗澡、碰冷水
过去住家房屋不够紧闭，冷风常可直接吹进屋子里，加上烧开水不像现在方便，又没有吹风机、电热炉，而新妈妈产后气血虚弱，有一段期间非常容易流汗，免疫力也较差，洗头、洗澡容易增加感冒的机会，而且妈咪一旦感染风寒，许多补药和药膳也得跟着停下来，所以才有这样的禁忌。但以现代的环境条件，只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖，适度的清洁反而对亲子双方都有好处。
不过也有少数妇女一碰到水，恶霞的排除便受到影响，因此，妈咪如果第一周恶露量很多，就尽量不要洗头，改用艾叶、防风、干姜煮水来擦头皮，或使用干洗式的头部清洁用品。
洗手、洗菜、洗奶瓶时，产妇最好用温水冲洗。因产后百脉空虚，风寒容易通过关节、皮肤，囤积在体内，酿成日后头痛、关节酸痛的毛病，故冷水还是少碰为妙。
月子期间不能吹风及外出吗?
产后百脉空虚，又容易流汗，风邪一旦入里，除了容易感冒外，还可能导致日后四肢关节游走性的疼痛，影响新妈妈的生活品质。因此建议产妇不要在不良天气环境时出门，尤其是冬季。平日在家也最好穿着透气、舒适的长袖衣物。如果是在夏天，想要使用冷气、电风扇，请保持室内温度26～28度，而且风口不可对着产妇，应往墙壁的方向吹。
坐月子期间不要哭?
这个说法是有道理的。产妇产后荷尔蒙急剧下降，伤口还未复原，又可能有哺喂母乳遭遇挫折、身材改变、不知如何照顾新生儿等问题，容易感到忧郁，甚至哭泣。
中医认为肝开窍于目，为精血所养，产后本已气血耗损，若再哭泣则更伤于精血，可能造成眼睛的伤害。因此希望新妈妈尽量不要哭泣，看电视时也不要选那种容易跟着落泪的苦情戏，要好好地休养。先生及家人也要多多给予支持，帮助新妈妈度过这个难关。
坐月子期间饮食能加盐吗?
摄取适量的盐是没有关系的，而且还可以提高妈咪的食欲，但若摄取过量，容易造成肾脏的负担、体内电解质不平衡，尤其是有些产妇原本就有高血压、肾脏病，或在怀孕时出现妊娠高血压等，故有这类困扰的新妈妈，在盐分的摄取上就得严格控制。
坐月子期间可以瘦身吗?
母体因生产而气血大亏，所以说产后宜补，但有些新妈妈为了快速瘦身，常常刻意减少食量，或仅食生冷的沙拉等，殊不知身体尚未复原，急于求成只会雪上加霜。而且妈妈吃得少，乳汁的量及品质都会受到影响。此外，坐月子期间子宫尚未恢复至正常位置及大小，也不适合激烈运动，否则反倒对身体有害。妈咪如果想要瘦身，最好待月子后再考虑。
坐月子期间需要注意哪些?以上就是给大家简单的介绍一下，希望大家看了有帮助，如有什么想知道跟更多的坐月子和孕妇知识的可以到我们生殖孕育频道来看，希望大家看了能有帮助，另外还要建议孕妇还有坐月子的人不要用凉水，要好好的养自己的身体很重要。
经常哭的危害有哪些
经常哭的危害有哪些?
1、生理上说，哭之过度会损饬嗓子和声带。不管是无声的哭还是放声大哭，都毫无例外地会损伤嗓子和声带。
2、哭之过度会引起大脑缺血或缺氧，进而引起神经紊乱，造成头晕头痛。
3、哭之过度易引起眼睛红肿，还能并发炎症，所以民间有哭瞎眼的说法。
4、哭能扰乱人体的生理功能，使人心跳，呼吸等变得不规律，导致吃不好，睡不好。
5、心理上说，如果一个人特别容易哭，或者经常哭，久而久之，必然导致他的心理承受能力变差，情感变得极其脆弱，容易受到外界伤害，甚至引起神经错乱;
6、过度的哭能使一个人的性格变得内向或怪癖起来。经常哭的人一般什么事都不愿跟别人讲，久之形成内向的性格;动不动就哭的人还会让人摸不着头脑，给人以怪癖之感。
7、经常哭，长期过度流泪，则可引起眼睛持续充血、水肿，对眼睛会有明显的伤害，并可诱发其他眼病。
经常哭泣对我们人体是有危害的，但正常的哭泣流泪对人体是有一定的好处的
1、哭也是一种宣泄痛苦的手段，有保护人的心理健康的功能，心理学家研究表明：哭对人体有利的一面在于，它是宣泄悲痛、释放情绪的一种手段。
2、人在悲伤时不哭，是有害于自身健康的，该哭时就应哭，不要强行压抑。所以大声哭是发泄情绪的方法之一，尤其是对突如其来的打击所造成的高度紧张，极度痛苦，可以起到缓解作用，防止痛苦越陷越深，不能自拔。
3、哭泣是一种安全有效的应对压力方式：它能让被抑制的负面情绪和挫折感得以彻底释放，而有些用语言无法表达出的情感，也可以通过哭泣来传递，特别是在婚姻关系中。
4、哭泣能释放毒素：哭泣不仅能清洁心灵，还能让身体洁净。人们在哭泣时有毒物质也会从身体中释放出来
经常哭的危害有哪些?尽管悲和哀是最强大的“催泪弹”，但除此之外，喜、怒、惧都能让人落泪，比如，太害怕了会哭，太高兴了会哭，还有被气哭的。应该说，哭泣都是人类一种正常的行为反应，不过也不能经常哭泣哦。
经常哭的危害有哪些
经常哭的危害有哪些?哭是人类情绪表达的一种方式，人处在悲伤情绪的时候是最容易哭的，当然也有喜极而泣。经常哭有危害吗?经常哭的危害有哪些?
哭不但是一种情感的表达，更是一种情绪的发泄，应该说，适度的哭对身体还是有好处的，但如果哭之过度，或者说一哭而不可收，必将影响身体健康。
经常哭的危害有哪些?
1、生理上说，哭之过度会损饬嗓子和声带。不管是无声的哭还是放声大哭，都毫无例外地会损伤嗓子和声带。
2、哭之过度会引起大脑缺血或缺氧，进而引起神经紊乱，造成头晕头痛。
3、哭之过度易引起眼睛红肿，还能并发炎症，所以民间有哭瞎眼的说法。
4、哭能扰乱人体的生理功能，使人心跳，呼吸等变得不规律，导致吃不好，睡不好。
5、心理上说，如果一个人特别容易哭，或者经常哭，久而久之，必然导致他的心理承受能力变差，情感变得极其脆弱，容易受到外界伤害，甚至引起神经错乱;
6、过度的哭能使一个人的性格变得内向或怪癖起来。经常哭的人一般什么事都不愿跟别人讲，久之形成内向的性格;动不动就哭的人还会让人摸不着头脑，给人以怪癖之感。
7、经常哭，长期过度流泪，则可引起眼睛持续充血、水肿，对眼睛会有明显的伤害，并可诱发其他眼病。
经常哭泣对我们人体是有危害的，但正常的哭泣流泪对人体是有一定的好处的
1、哭也是一种宣泄痛苦的手段，有保护人的心理健康的功能，心理学家研究表明：哭对人体有利的一面在于，它是宣泄悲痛、释放情绪的一种手段。
2、人在悲伤时不哭，是有害于自身健康的，该哭时就应哭，不要强行压抑。所以大声哭是发泄情绪的方法之一，尤其是对突如其来的打击所造成的高度紧张，极度痛苦，可以起到缓解作用，防止痛苦越陷越深，不能自拔。
3、哭泣是一种安全有效的应对压力方式：它能让被抑制的负面情绪和挫折感得以彻底释放，而有些用语言无法表达出的情感，也可以通过哭泣来传递，特别是在婚姻关系中。
4、哭泣能释放毒素：哭泣不仅能清洁心灵，还能让身体洁净。人们在哭泣时有毒物质也会从身体中释放出来
经常哭的危害有哪些?尽管悲和哀是最强大的“催泪弹”，但除此之外，喜、怒、惧都能让人落泪，比如，太害怕了会哭，太高兴了会哭，还有被气哭的。应该说，哭泣都是人类一种正常的行为反应，不过也不能经常哭泣哦。