青木瓜炖冰糖吃可以美容吗
青木瓜炖冰糖吃可以美容吗
有一首歌曲叫作爱情木瓜,大家不知道有没有听过,现在在美容的问题上出现了木瓜是否能够美容,到底有哪些凭据呢,一起来了解下吧。
木瓜猪蹄汤
木瓜、猪蹄一同熬汤。如果不喜吃猪蹄,也可以用鲩鱼(草鱼)尾代替,先將鱼尾煎香,同生的木瓜(生是指还没成熟的木瓜)一起熬汤,具有催乳作用。此方为民间广为流传的美味食料秘方, 非常有效。
木瓜鲩鱼汤
用青木瓜片加鲩鱼煲汤饮用,可使喂奶中的母亲乳汁大增,具有增奶效果。青木瓜皮一个,放一碗半的水煎至剩一碗,加入少许盐、糖当茶喝,一次喝下半碗,另一半下餐再喝,可治小孩腹痛。
木瓜猪手汤
半熟鲜木瓜250克,猪手1只。将木瓜刨去果皮,切成2厘米见方的果丁,猪手洗净,剁成小块;二者同放入瓦罐中,加清水适量,精盐少许,以小火慢炖40分钟,调入味精即成,每日1次,连服3天。此肴具有理气通乳的功效,适用于产后乳汁稀少的妇人服食。
木瓜雪耳汤
木瓜,雪耳及冰糖一起炖,可以润喉,止喉痒,除痰。对秋燥引起的喉痒咳嗽出血丝,可以作为辅助治疗用。
木瓜茯苓汤
用木瓜、茯苓、薏米煎水服用,可以利水消肿,又可以补充营养。
木瓜与蛋黄、木瓜与蜂蜜
木瓜与蛋黄混着吃,能治肝硬化;与蜂蜜合吃,能治泌尿系统病,对心脏、血液则有滋补作用。
木瓜汁去斑
青木瓜的白色汁液,用来涂抹雀斑,可有效改善其症状。
木瓜汁
摘取四颗至少要比拳头大的青木瓜,将木瓜外皮洗干净,再削去外皮,剖开,把籽取出来,切成小块,然后放入果汁机榨汁。这种生涩的青木瓜汁很少,所以通常一次要榨三四颗,榨出来的汁再用布过滤,约有一碗左右,一日分三次服用,一般来说大约七天就可见效。这种青木瓜汁味道苦涩,非常难喝,每次不宜喝得太多,最好在三餐后喝。喝青木瓜汁期间,对于胃肠不利的生冷酸辣硬涩等食物,仍以不吃为佳;如橘子、柚子、竹笋、白萝卜、香蕉、芋头、糯米,以及无鳞鱼,都不宜进食。木瓜汁能治胃痛。
木瓜瘦肉汤
取一颗大约一斤重的青木瓜或半生熟的木瓜,配合瘦猪肉煲汤给儿童喝,可以帮助消化、分解蛋白质,对于过剩或有问题的蛋白质,也能排出体外。
木瓜片
取木瓜一个,去籽切成片,嚼食。可以消除肉食积滯、去脂肪,还能防止坏血病及降血压,平日食用,可以防治高血压。
木瓜果菜汁
木瓜(中)1/2个,高丽菜200克,蜂蜜少许,柠檬汁少许。木瓜去皮、籽后,切块,然后包在已洗净的高丽菜叶中,备用。将高丽菜和木瓜一起放入榨汁机中,用挤压棒榨出果菜汁。加入适量的蜂蜜和少许柠檬汁于已完成的果菜汁中,稍加搅拌即可饮用。此汁含有丰富的维生素C,可美化肌肤;高丽菜中含有维生素U及赖氨酸,对胃肠差的人极有疗效。常饮用可治疗胃溃疡、消化不良及高血压;对于食欲不振也有效用。
木瓜酵母乳
木瓜(中)1/4个,柠檬1/2个,纯酵母乳300克,蜂蜜三茶匙。将木瓜去皮、籽,切成小块,再与酵母乳一起打汁。在已打好的果汁中,加入柠檬汁与蜂蜜搅匀即可。酵母乳里含有很多容易被吸收的钙质和维生素B2,可以增加肠内的有益菌类,促进肠内维生素的合成。而所含的维生素B群和柠檬酸,对消除疲劳非常有效,与木瓜一起打成果汁,更可有效预防便秘。
木瓜酒
木瓜1000克,酒1公升,冰糖300克。将成熟的木瓜充分洗净,擦干,切片。(皮和种子一起使用)依序放入木瓜、冰糖、酒密封腌泡,六个月后随时可饮用。木瓜酒酿得愈久,颜色愈漂亮,且风味愈好,具有消除疲劳及整肠作用。对于腹泻、腹痛效果也很好。如腌泡一年以上,其风味药效都能达到最佳。
素丝木瓜
鲜木瓜300克,豆百页200克,茭白笋100克,青椒50克,花生油50毫升。将木瓜削去外皮,茭白笋刨去外皮,与豆百页一起切成长为5厘米的细丝备用;青椒去蒂,姜去皮,洗净,与葱白一齐切成细丝;炒锅置火上,倒入花生油,烧热,投姜、青椒、葱白丝翻炒几下,再倒入木瓜、茭白笋、豆百页丝,调入精盐、白糖、香醋,加适量清水,焖10分钟,淋上麻油,调入味精、装盘即成。本菜具有健脾开胃,帮助消化的功效。可供胃痛,消化不良等患者食用,亦能减肥。
冰糖木瓜
新鲜木瓜200克,冰糖30克。先将木瓜创去外皮,切成1厘米见方的木瓜丁;将木瓜丁、冰糖同放入瓦罐中,加入适量清水,以炆火炖30分钟,待温服食,每日1次。具有清热润肺的功效,适用于肺热干咳,虚热烦闷等病症。
木瓜羊肉汤
木瓜、羊肉各1000克,草果3克,豌豆300克,米500克,白糖200克,食盐、味精、胡椒面各适量。将米、草果、豌豆淘洗干净,木瓜取汁待用。将羊肉洗净切块,放入铝锅内,加入米、草果、豌豆、木瓜汁,在加水适量,先置武火上烧沸,后改用炆火炖之,至豌豆烂、肉熟,放入白糖、食盐、味精、胡椒面即成。食肉及豆等,饮汤。健脾除湿。适用于脾湿下注之腿足肿痛、麻木不仁等症。
木瓜鲜奶
木瓜360克,鲜牛奶两杯,白砂糖适量,碎冰块适量。选取新鲜熟透木瓜,去皮、去核,切成大块状,备用。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用。用润肤养颜的功效。
木瓜的做法多种多样,不同的做法就是不同的美味,也有不同的美容功效,以上介绍了一部分美容木瓜的食谱,大家有兴趣的可以尝试下味道。
木瓜怎么吃丰胸
1、木瓜橘子汁
木瓜一个,橘子130克,柠檬50克,先将木瓜切开,之后去掉木瓜籽和皮,之后清洗干净切成碎末,捣烂成为汁,之后将橘子和柠檬切开也捣烂成为汁,然后将三种果汁放在一起,搅拌均匀就可以食用了,饮用本品能使肌肤光滑,还有助于消化,润肠,是女人必喝的饮品。
2、木瓜炖牛奶
木瓜,牛奶,冰糖。木瓜去皮,从中间剖开,挖去籽和瓤。将木瓜切成小丁。取一只大碗,将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合,覆上保鲜膜,入锅蒸15-20分钟即可。
3、木瓜麦片奶汁
将木瓜一分为二,取半个切成细小的颗粒,之后与全职牛奶搅拌到一起,然后加入适量的麦片,早酌量的加入一些糖就可以食用了,最好是当做早餐来吃,丰胸效果相当不错的。
4、银耳炖木瓜
银耳,木瓜,北杏,南杏,冰糖。银耳用清水浸透发开,洗净。木瓜削皮去籽,切成小块,放入炖煲内。南北杏去衣洗净,和银耳、冰糖一同放入炖煲,加适量开水炖煮20分钟即可。
5、木瓜黄豆猪脚汤
青木瓜片,猪脚,黄豆,葱,姜,料酒。猪皮刮洗干净切块,用沸水烫一下去腥。烧开一锅水,放入葱、姜、料酒,先将黄豆以及猪脚用小火炖2小时。青木瓜片放入锅中,再炖半个小时。汤炖好后熄火,上桌前撒入少许盐即可。
6、青木瓜炖排骨
青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。木瓜是丰胸佳品,排骨有足够的营养,担心胸部小的年轻女性可以一试。
5款木瓜丰胸食谱
清蒸木瓜
原料:木瓜一个、水发银耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许。
制作:
1)将选中的木瓜一刀两半挖去黑籽。将上述备好材料(洗净并滤去水分)分别放入木瓜瓢内。
2)上笼旺火蒸制15分钟即可。清甜嫩滑的木瓜味芳怡人;而银耳的胶质元素滋补且爽口;莲子安心养神,属古代妃女膳食必服之物。百合的营养价值很高;富含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,并有一股特殊的清香,为其他食物所不及。加之龙眼肉、枸杞子滋补功效的配合;令这款甜品清新味美得令人停不了口!
木瓜牛奶露
材料:木瓜150克,牛奶200cc。(约1大杯),碎冰块适量、糖1小匙(可加可不加)
做法:木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶,糖,用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜。鲜奶制成,绝对新鲜香浓,若需外带,置放不超過30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味。鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用。新鲜木瓜冬天時会略带苦味,是正常現象,请安心食用。
功效:丰胸。
清炖冰糖木瓜
材料:木瓜、冰糖、水
做法:
1)将木瓜去皮、去籽、切成块状。
2)把所有材料一起放入锅里炖20分钟,即可食用。
功效:丰胸。
银耳炖木瓜
原料:银耳25克、木瓜一个、冰糖适量。
方法:将银耳用清水泡2个小时,木瓜去皮、籽,切成小块,连同银耳一起放入炖锅内,加适量冰糖和开水,炖1小时后材料入味,即可食用。
功效:排毒,丰胸,养阴润肺、滋润养颜。
木瓜炖鱼
材料:青木瓜1个、鲜鲫鱼1条、水4碗、盐少许
作法:
1)先将猪油放入锅里,融化后,把鲫鱼放进去,炒2分钟后把准备好的水倒入锅里。
2)水沸腾后,放入木瓜,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时,并加少许盐即可。
功效:青木瓜含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类或鱼翅等,即美味又美观。
木瓜如何吃丰胸
银耳炖木瓜
材料:银耳,木瓜,北杏,南杏,冰糖。
做法:1、银耳用清水浸透发开,洗净。
2、木瓜削皮去籽,切成小块,放入炖煲内。
3、南北杏去衣洗净,和银耳、冰糖一同放入炖煲,加适量开水炖煮20分钟即可。
木瓜黄豆猪脚汤
材料:青木瓜片,猪脚,黄豆,葱,姜,料酒。
做法:1、猪皮刮洗干净切块,用沸水烫一下去腥。
2、烧开一锅水,放入葱、姜、料酒,先将黄豆以及猪脚用小火炖2小时。
3、青木瓜片放入锅中,再炖半个小时。
4、汤炖好后熄火,上桌前撒入少许盐即可。
木瓜炖牛奶
材料:木瓜,牛奶,冰糖。
做法:1、木瓜去皮,从中间剖开,挖去籽和瓤。
2、将木瓜切成小丁。
3、取一只大碗,将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合,覆上保鲜膜,入锅蒸15-20分钟即可。
这样吃木瓜竟然可以丰胸
银耳炖木瓜
材料:银耳,木瓜,北杏,南杏,冰糖。
做法:
1、银耳用清水浸透发开,洗净。
2、木瓜削皮去籽,切成小块,放入炖煲内。
3、南北杏去衣洗净,和银耳、冰糖一同放入炖煲,加适量开水炖煮20分钟即可。
木瓜黄豆猪脚汤
材料:青木瓜片,猪脚,黄豆,葱,姜,料酒。
做法:
1、猪皮刮洗干净切块,用沸水烫一下去腥。
2、烧开一锅水,放入葱、姜、料酒,先将黄豆以及猪脚用小火炖2小时。
3、青木瓜片放入锅中,再炖半个小时。
4、汤炖好后熄火,上桌前撒入少许盐即可。
木瓜炖牛奶
材料:木瓜,牛奶,冰糖。
做法:
1、木瓜去皮,从中间剖开,挖去籽和瓤。
2、将木瓜切成小丁。
3、取一只大碗,将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合,覆上保鲜膜,入锅蒸15-20分钟即可。
青木瓜孕妇可以吃吗 产后可以吃青木瓜吗
产后可以吃青木瓜的。《现代实用中药》中记载青木瓜:“未熟果液,治胃消化不良,并为营养品,又为发奶剂。”青木瓜中含有的凝乳酶,具有通乳的作用,产后乳汁不通还可以通过青木瓜食疗进行改善,如:青木瓜鲫鱼汤,青木瓜炖猪蹄等。
买的木瓜没熟怎么办 木瓜没熟怎么吃
食材:青木瓜一个,排骨500克,花生100克,食盐适量,生姜数片。
1.青木瓜去皮,对半切开,用勺子挖去木瓜籽,最好将籽底下的那层木瓜肉也刮去,涩味较重,木瓜肉切成小块。
2.排骨洗干净,用水浸泡20分钟,滤去血水。
3.将排骨、生姜放入砂锅中,加水大火烧开,转中火炖1小时。
4.然后放入木瓜,炖至木瓜变软添加少量食盐即可。
食材:银耳1朵(提前一夜用凉水泡开),木瓜1个,冰糖20克,水适量。
1.青木瓜去皮,对半切开,用勺子挖去木瓜籽,最好将籽底下的那层木瓜肉也刮去,涩味较重,木瓜肉切成小块。
2.银耳洗净,掰成小块,放入锅中,加水大火煮开,转小火,将银耳炖得微烂。
3.再加入木瓜,炖至木瓜变软。
4.最后加入冰糖,小火炖30分钟即可。
木瓜减肥食谱塑造完美身材
1、木瓜牛奶露
材料:木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),碎冰块适量、糖1小匙(可加可不加)。
做法:木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖,用中速搅拌几分钟即可。
由新鲜木瓜.鲜奶制成,绝对新鲜香浓,若需外带,置放不超過30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味。鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用。新鲜木瓜冬天時会略带苦味,是正常現象,请安心食用。
功效:丰胸。
2、清炖冰糖木瓜
材料:木瓜、冰糖、水。
做法:
1、将木瓜去皮、去籽、切成块状。
2、把所有材料一起放入锅里炖20分钟,即可食用。
功效:丰胸。
3、银耳炖木瓜
原料:银耳25克、木瓜一个、冰糖适量。
方法:将银耳用清水泡2个小时,木瓜去皮、籽,切成小块,连同银耳一起放入炖锅内,加适量冰糖和开水,炖1小时后材料入味,即可食用。
功效:排毒,丰胸,养阴润肺、滋润养颜。
4、木瓜炖鱼
材料:青木瓜1个、鲜鲫鱼1条、水4碗、盐少许。
作法:
1、先将猪油放入锅里,融化后,把鲫鱼放进去,炒2分钟后把准备好的水倒入锅里。
2、水沸腾后,放入木瓜,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时,并加少许盐即可。
功效:青木瓜含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类或鱼翅等,即美味又美观。
5、清蒸木瓜
原料:木瓜一个、水发银耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许。
制作:
1、将选中的木瓜一刀两半挖去黑籽。将上述备好材料(洗净并滤去水分)分别放入木瓜瓢内。
2、上笼旺火蒸制15分钟即可。
木瓜怎样吃丰胸
青木瓜怎样吃丰胸?青木瓜的确能起到丰胸的作用,但也要建立在适当的搭配和烹饪的基础上,能最大限度发挥青木瓜丰胸作用的吃法主要有以下:
1、青木瓜和肉一起吃,如青木瓜炖排骨、青木瓜炖生鱼、青木瓜炖鸡肉等等,这类吃法青木瓜一般要切成小块,先将肉炖熟,然后再将木瓜块放进去一起慢炖。
2、青木瓜和牛奶等富含蛋白质的饮品在一起吃,木瓜牛奶是一种很常见的饮品,不仅制作简单,而且口感很受女孩子欢迎,只要将木瓜和牛奶放在一起打成汁,加入蜂蜜、柠檬汁等调味即可。
3、青木瓜和葛根在一起食用。
4、以上这些方法属于饮食调理,丰胸效果快慢要因人而异。
5、现在正值冬季,青木瓜吃起来会带一些苦味,这是正常现象,不会影响其营养效果。
青木瓜可以生吃吗 青木瓜的吃法
1.准备一个青木瓜,一只猪脚,四两黄豆和适量的葱、姜、料酒。
2.猪脚去毛,焯水去腥。
3.在沸水中放入葱、姜和料酒,然后将黄豆和猪脚放进去,煮2个小时左右。
4.将青木瓜去皮去籽,切成小块,放到步骤3)中,煮半个小时左右。
5.食用前放入适量的咸盐。
1.准备一只鸡腿,半个青木瓜,一调羹枸杞,适量的当归、酒。
2.将鸡腿焯水去腥,木瓜去皮切块。
3.将所有材料放入电饭锅中慢炖40分钟左右。
4.以上两种是青木瓜和肉类一起炖,如果想换个口味的话,可以将青木瓜和红枣莲子在一起炖,也能起到美容养颜的作用。
5.此种方法同样适用于青木瓜炖排骨和炖生鱼。