夏天腹泻高发怎么办
夏天腹泻高发怎么办
夏天腹泻吃什么
糯米大枣粥:
我们也可以说回档的喝一些糯米大枣粥,可以健脾养胃,有效的预防腹泻的发生,糯米性温,也是暖脾止泻主要食物,可以经常喝些糯米大枣粥。但糯米不易消化,可以和大米混合,根据脾胃情况适当掌握搭配比例。另外,高粱米也性温,也是暖脾止泻很好食物,也可适当熬粥。
生姜红糖水:
夏季的时候我们会吃很多的凉食,这个时候喝一些生姜红糖水可以帮助防治腹泻,夏季吃凉比较多,特别平时脾胃虚寒的,容易寒凉腹泻。所以,可以早晨喝点生姜红糖水,暖脾止泻最好。但女性经期不要喝红糖,活血,增加经血流失。
洋葱:
洋葱有很好的纱杀菌的食物,能够保护我们的肠胃,减少腹泻的发生,夏季细菌容易繁殖,所以,很容易吃不洁食物导致腹泻,所以,平时要经常吃些洋葱,特别喜欢在外面吃各种垃圾食品的,包括烤肉串等,最好同时搭配洋葱食用。
茶叶:
茶叶当含有的鞣酸也有很好的止泻作用,可以帮助预防腹泻的发生,所以,夏季可以经常喝些绿茶,即清热去火,也可杀菌,预防腹泻。脾胃虚寒的,可以喝红茶,红茶性温,暖脾止泻很好。
夏秋季是老年人感染性腹泻高发季节
急性腹泻是一种临床综合征,通常指感染性胃肠炎,其他的内脏疾病或全身性疾病也可出现急性腹泻的症状。感染性腹泻的主要原因是进食被细菌及其毒素等污染的食物。进食被细菌污染的食物后,通常2-7小时后即可出现恶心、呕吐,常伴腹部绞痛,有时呈血性大便等症状。
饥饿疗法防腹泻并不可取,尤其是老年人。因为人在腹泻时会丢失大量水分和无机盐,大量脱水及低血容量性休克是腹泻最常见的严重并发症之一。不适当的禁食会导致人体能量不足,需要分解肝糖原、脂肪、蛋白质来维持血糖浓度。当血糖过低时,病人会出现出汗、心悸、全身疲乏无力、头昏、面色苍白、晕厥等一系列低血糖反应,有的甚至还会诱发心脑血管意外而危及老人生命。严重腹泻可引起严重的电解质紊乱如低钠、低钾,同样会危及生命。因而,老年人腹泻要及时补充水、糖、盐,这是预防脱水并发症的关键。
夏天少喝冷饮以防发生腹泻
民间有“千金难买六月泻”的说法,很多人认为,六月天肚子出现小毛病没什么大不了,“泻一泻,降降火”反而是好事。其实,这种想法是一种误解,“千金难买六月泻”本为传统中医对于六月(农历)酷暑,气温升高,人体出汗较多,容易内热蕴结,造成大便秘结
这种现象提出的疏泄内热,保持大便通畅的方法。这里的“泻”应理解为“疏通、通畅”,而不是“腹泻”。
因此,在炎热的夏季,多喝水、多吃纤维素丰富的绿叶蔬菜和水果,增强肠蠕动并增加排便量,减少便秘才是上策。当然,炎热的六月天,更应警惕腹泻的发生。
提醒
饮食不洁,小心急性腹泻
高温天气细菌、霉菌易生长繁殖,保存不当的食物易被致病微生物污染而变质。病从口入,很容易导致“细菌性食物中毒”和“急性感染性肠炎”,出现急性腹泻。
急性腹泻起病急,排便次数和便量增多,粪便稀薄,甚至会有脓血,每天排便可达10次以上。常伴有腹鸣、腹痛,里急后重(即有肛门下坠、排便不尽感),严重者可发热、呕吐、脱水、休克等。
导致夏天腹泻的原因有哪些
想要弄清楚夏天腹泻的治疗方法,那么首先我们就需要弄清楚腹泻的类型有哪些,导致腹泻出现的原因有哪些,这样才能够更好的对症下药。导致夏天腹泻的原因有很多,吃冷东西导致拉肚子仅仅是原因之一。除了饮食方面的毛病之外,一些细菌性痢疾以及病毒性痢疾也是常见的原因。具体的类型如下:
饮食导致腹泻:如果我们吃了一些被致病菌污染导致变质之后的食物,那么也会出现拉肚子。这种时候的症状主要表现为粪便呈现水样,并且排出的量比较大,很容易导致身体出现电解质紊乱或者是脱水的情况。
消化不良腹泻:这种腹泻出现的主要原因就是由于吃太多了或者是吃了一些不容易消化的食物所导致的,排出的粪便也是出现酸臭感,同时身体就会出现恶心、肚子胀以及放臭屁的情况。
受冷所导致的腹泻:如果吃了太多的冷饮或者是偏冷的食物,以及在空调房中穿了露肚脐的衣服,这些都会导致身体受凉从而出现腹泻。这个时候的身体症状表现为肚脐周围疼痛,同时伴随有肠鸣的情况,并且排出的大便不仅水样,同时还是黄色。这种情况主需要多上几次厕所就能够自行痊愈。
细菌、病毒性腹泻:如果是病毒性腹泻,那么大多数都是由于轮状病毒所感染导致的,病毒会直接入侵我们的肠粘膜,然后令肠绒毛受到损伤,变得更加的短平,这样吸收的面积就会减少,从而导致身体出现腹泻的情况。如果是由于病毒所导致的腹泻,那么很有可能是人们服用了一些被感染之后的食物以及饮料,这个时候的患者表现为发热、腹痛,同时粪便呈现脓血样,患者还会有大便想要排出却拉不出的感觉。
夏季小儿腹泻高发的原因是什么
1、婴幼儿胃肠系统发育还不成熟,本身就容易发生各种肠胃问题
2、饮食过凉。夏天天气热,宝宝喜欢吃各种水果冷饮降温,如果宝宝进食太多这类生冷的食物,肠胃很容易会受不了,导致消化功能紊乱,进而呕吐、腹泻等。
3、身体着凉也是导致宝宝产生腹泻的原因之一,比如大汗淋漓之后冲凉水澡,小肚子如果没有做好保暖工作,也是很容易着凉导致腹泻。
4、夏天气温高,病菌繁殖生长很快,各种食物、水等容易变质或者被病菌污染,再加上宝宝的卫生观念差,小手脏脏也伸手去拿食物放进嘴里。宝宝饮食不卫生也就很容易患病。
秋季腹泻会传染吗 哪些人容易患秋季腹泻
3岁以下幼儿是秋季腹泻高发人群
小儿秋季腹泻主要发生在6个月—3岁之间的幼儿。小于6个月的小婴儿,由于体内有母亲的抗体保护,不易患秋季腹泻。3岁以上的儿童,消化道功能和免疫系统逐步完善成熟,也很少患秋季腹泻,即使患病,病情也会轻很多,病程短。
盛夏极易引起腹泻
夏天腹泻的原因
想要弄清楚夏天腹泻的治疗方法,那么首先我们就需要弄清楚腹泻的类型有哪些,导致腹泻出现的原因有哪些,这样才能够更好的对症下药。导致夏天腹泻的原因有很多,吃冷东西导致拉肚子仅仅是原因之一。除了饮食方面的毛病之外,一些细菌性痢疾以及病毒性痢疾也是常见的原因。具体的类型如下:
饮食导致腹泻:如果我们吃了一些被致病菌污染导致变质之后的食物,那么也会出现拉肚子。这种时候的症状主要表现为粪便呈现水样,并且排出的量比较大,很容易导致身体出现电解质紊乱或者是脱水的情况。
消化不良腹泻:这种腹泻出现的主要原因就是由于吃太多了或者是吃了一些不容易消化的食物所导致的,排出的粪便也是出现酸臭感,同时身体就会出现恶心、肚子胀以及放臭屁的情况。
受冷所导致的腹泻:如果吃了太多的冷饮或者是偏冷的食物,以及在空调房中穿了露肚脐的衣服,这些都会导致身体受凉从而出现腹泻。这个时候的身体症状表现为肚脐周围疼痛,同时伴随有肠鸣的情况,并且排出的大便不仅水样,同时还是黄色。这种情况主需要多上几次厕所就能够自行痊愈。
细菌、病毒性腹泻:如果是病毒性腹泻,那么大多数都是由于轮状病毒所感染导致的,病毒会直接入侵我们的肠粘膜,然后令肠绒毛受到损伤,变得更加的短平,这样吸收的面积就会减少,从而导致身体出现腹泻的情况。如果是由于病毒所导致的腹泻,那么很有可能是人们服用了一些被感染之后的食物以及饮料,这个时候的患者表现为发热、腹痛,同时粪便呈现脓血样,患者还会有大便想要排出却拉不出的感觉。
夏天腹泻怎么办
夏天腹泻怎么办,首先我们需要弄清楚导致腹泻的原因是什么,然后根据不同的身体症状进行用药。这个时候千万不能够自己胡乱用药,并且拉肚子也不是只要止泻就可以了,一定要从根源上解决问题。
1、在服用药物方面,我们一定要选择那些具有增强肠胃平滑肌张力的药物,这样才能够更好的减弱肠道方面出现的蠕动次数,这样粪便才能够变得更加的干燥,从而治疗拉肚子的情况。
2、通过药物来起到吸附或者是收敛的作用,这样能够有效的组织肠胃内部出现异常发酵的情况,也可以有效的减少毒素在肠胃之中对肠粘膜的刺激。这样可以直接的对肠粘膜起到保护作用,减少出现拉肚子的可能。
3、在腹泻期间,饮食也是非常重要的。这个时候不仅要对身体进行营养补充,同时最好吃一些比较稀软同时容易消化的食物。例如粥、面条、鸡蛋羹以及麦片粥等都是非常不错的选择。
春运儿童腹泻高发
现象:春运期间腹泻患儿明显增加
近日,记者从多家医院了解到,春节前后是儿童消化道疾病高发时期,而连日来因春运旅途腹泻前往医院就诊的儿童人数平均增加了二至三成。据医生介绍:“一些孩子在春运途中出现‘水土不服’的情况,其实有可能是孩子吃了不洁的食物,也可能是感染了可引起秋冬腹泻的轮状病毒,孩子患病后通常表现为拉肚子、呕吐等。”
对于儿童在旅途中腹泻,妈妈们千万不能小视,据世界卫生组织WHO估计,全球每年有15亿例次年龄小于5岁的儿童发生腹泻,并导致300万患儿死亡。其中旅途原因导致的腹泻儿童人数高达31%。另外调查显示,近年来儿童旅途腹泻发病有增加的趋势。
支招:保证饮食卫生避免病从口入
在旅行途中,如果饮食不规律,或者不注意清洁卫生,很容易招致儿童胃肠道感染,造成呕吐、腹泻等胃肠道功能紊乱。所以在旅途中预防腹泻最关键的措施是保证饮用水和饮食的清洁卫生,妈妈们需要注意以下几点:
首先要注意饮水卫生。必须饮用煮沸的水,或者根据旅途的长短以及考虑途中是否能得到清洁水的补充,带上一些瓶装饮用水。
其次饮食以清洁卫生为原则。即使在饥肠辘辘时也不要随便在路边摊购买食品;进食前先洗净双手,必要时可以带上酒精棉球和湿纸巾,以便在无法用清洁水洗手时擦净双手。还应尽量避免让孩子到处乱摸车上的东西,并且不要让孩子直接用手接触食物。
如果带小婴儿出门,母乳喂养的宝宝,妈妈在喂奶前注意洗净双手就可以了。而喂奶粉的宝宝则需要根据旅途的长短,预计使用奶瓶的数量,准备好清洁的奶瓶并妥善保存,每次使用后更换一个;冲泡婴儿奶粉时一定要用清洁并且最好是煮沸的水,必要时带上保温瓶。
应对:正确护理有效治疗
由于在旅途中,一般很难具备就医条件,腹泻要以预防为主,如果出现腹泻症状,一定要及时发现及早采取措施。妈妈可以预备一些儿童专用的止泻药及调节肠胃菌群的药物,而中药脐疗制剂丁桂儿脐贴也必不可少。它是专利配方的脐疗药物,通过脐部快速吸收,药效直达肠胃,4小时迅速起效;三味中药丁香、肉桂、荜茇科学组方,能健脾温中、散寒止泻,通过强健脾胃,轻松解决孩子肠胃问题。能快速缓解儿童腹泻及肠胃不适症状;有效解决消化不良问题。轻轻一贴,孩子不痛苦,而且不伤害孩子娇嫩的肝脏,使用更安全;畅销20年,超过1000000000次孩子使用,获亿万妈妈信赖。”
应对儿童在春运旅途中的腹泻,妈妈们必须具备一些基本知识,对孩子仔细观察精心护理。儿童腹泻时的饮食要适当减量,保持清淡,忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品,蔬菜也要少吃或暂不吃,因为蔬菜中的粗纤维可加重腹泻。此外护理腹泻患儿的一个重要注意事项就是要勤补水,防止脱水。如果正确护理和治疗,腹泻通常不会很严重。但出现脱水、发烧等症状时,就需要及时就医了。
轮状病毒疫苗接种时间
最适合接种轮状病毒疫苗的时间是宝宝在2个月大-3岁期间,常年可行。但是,在秋季腹泻的高发期不推荐接种该疫苗。南方秋季腹泻的高发期是每年的11月至次年2月,北方秋季腹泻的高发期是每年的10月至次年1月,而且,轮状病毒疫苗时甜味口服液,所以家长在安排孩子服用这种疫苗时要避开腹泻高发期,一般安排在每年的7-10月,1次服用1瓶,每年都应服用一次。
家长如果在宝宝3岁前没有给宝宝服用过该疫苗,那这类宝宝一般情况下就不需要再服用该疫苗了。即使宝宝没有因为感染次病毒发过病,超过3岁的宝宝多半也早已感染了此病毒,产生了抗体,会明显降低发病率。