孕后期维持自己的职业形象
孕后期维持自己的职业形象
怀孕期间你的工作会受到一定程度的影响,在怀孕后期会出现怀孕疲劳、心不在焉、做白日梦等情况,这时你也许期待自己能够精力充沛地工作。如果同事问及你的情况并给你提供帮助,你可以与那些已经有了孩子的女同事交流一下自己的感受,大家可能会给你最好的鼓励和帮助。
怀孕时你的体态虽说变化很明显,但毕竟这是你自己的事,如果你想继续做一个职业女性,不要太多地去抱怨或与同事谈论你的怀孕。在你个人的工作区,你可以尽情感受怀孕的感觉,做白日梦、触摸你隆起的腹部等,但在公共场合,特别是会议期间应避免做这些事情。
另外,怀孕后期更应该注意自己的着装,穿上一身得体的孕妇装会把你的形象衬托得更利落。这时还应注意皮肤的变化,由于孕期体内激素水平的变化,怀孕后会出现妊娠斑,这时要注意多吃富含维生素C的食物,多准备一些苹果、草莓等水果,随时补充。现在还要保证充足的睡眠,以确保皮肤得到充分的休息。
你应该树立这样的新观念,在怀孕期,心理与身体健康是怀孕的基础。因此,虽然怀孕是一件艰苦的事情,但更是创造幸福的一个美丽过程,希望每一个准妈妈都心情愉快地渡过这个时期。
能让女人变漂亮的细节
坐要有坐相,站要有站相,甚至我们走路的姿态都能反应自己的出身和家庭的教养。切记坐在哪里都不要抖动你的腿,或是晃动你的脚,“男抖穷女抖贱”是句老话。女人也可以翘腿,但翘腿时要尽量往回收和并拢双腿,如果你穿的是短裙,那并拢的双腿要收回到身体一侧,才不至于让你的内裤毕现。即便女人穿了长裤,像男人一样翘腿也是一种不雅,女人长出粗糙汉子的外在是一种不伦不类。
漂亮女人的第一要素是干净,有痘痘和痘痕要及早治疗,皮肤干燥要随身携带保湿用品,女人的美需要养,多喝水多睡觉好性情,是漂亮女人的养颜秘方。用一线品牌化妆品,不要让妆化脏了自己的脸,穿衣要得体和整洁,羽绒服不换洗也会油光乍现,冬季衣服容易静电粘毛,出门前要仔细打理,鞋和包也是细节美的重中之重。先让自己的外在经得起最苛刻的审视,内在的光芒才容易静静释放。
两个顾客正从一家奢侈品店走出来,导购姑娘送到门口微笑道别又弯腰鞠躬,这是一个面向背影的鞠躬,顾客手里并没有这家奢侈品店的纸袋,导购姑娘的行为却代表了品牌的文化与精神,也是她为自己良好的职业形象做出的最佳诠释。在我们张口闭口都在说努力的今天,个人的职业形象却被忽略,工作中的样子也可以是美丽和优雅的,连微笑都充满了自信和亲和,这也是身为女人最基本的才华。
大多数女子最终都会选择一个愿意嫁的男人过婚姻生活,然后在孩子、房子、票子,还有柴米油盐酱醋茶里摸爬滚打,过得好是幸福,过不好也是你自己选择的日子。幸福的女子家里家外表里如一,不幸的女子在家里几乎就没个体面的样子,久而久之在外面也会同样不堪,你放纵自己的懒惰一再辜负年华,生活也会还你一张最难看的脸。我们在家里的也是要有形象的,那才是女人最坚韧的温柔。
不论什么性质的约会都不要迟到,什么事情都不能成为迟到的理由,你晚到的原因只有一个,就是你不守信。这样的你对于情感和面对工作,都很难担当责任,是不值得被信任和被期待的。常有人问我:自律的生活到底好在哪里?唯有一个自律的人才能学会克制和控制自己,做什么都可以尽善尽美。用自己的敏感去理解和欣赏别人,那是情商高,用自己的敏感去怠慢和批评别人,那是玻璃心。
不要在工作中对比自己年长,或是阅历丰富的人说谎,你是在自毁前程,不要在情感中对恋人,或是自己心仪的人面前说谎,你是在事与愿违。总之,任何时候都不要说谎,实在不能说真话的时候就请保持沉默,能说真话的时候也不要口不择言,我们实在都是才疏学浅,当不了别人的导师,更不要去做诤友。我们最适合严格要求自己,这样即便矫情也不会另人讨厌,而是一种不屑与骄傲。
五种职场形象让你显幼稚
1、脸红
虽然脸红让你看起来甜傻、可爱,但它也传达了你不成熟和不坚定的心态。因此,当你感到脸红的时候,“别太在意继续做你该做的事。”你越是在意你发热的面颊,你就越容易给人留下不好的印象。
2、哭泣
在工作时哭泣不但使你显得脆弱、缺乏自制力,而且让人怀疑你会破坏公司形象。
在工作时玩哭泣游戏,输的永远是你。“在你的老板面前,如果你为与工作有关的事而哭泣,这表明你不具备对付工作压力的能力。”在工作时哭泣不但使你显得 脆弱、缺乏自制力,而且让人怀疑你会破坏公司形象——你一时在客户面前哭怎么办?所以,除非你甘愿老板把你当做一压即垮的弱者,而不是出色的员工,你应该学会控制情绪。
3、言语敷衍
嗯、呵等装饰词只能说明你犹豫不决,紧张而缺乏智慧。“你的语言是他人判断你的重要依据之一。”“你说话的方式告诉别人你的智力与整体能力。”因此,你要知道,如果你说话时喜欢嗯呵这那,你的语言会把你带出事业成功的圈子。“最大的职业陷阱之一就是在工作中频繁使用‘嗯、呵、这’等装饰词。”
4、着装
不成功的着装所传达给老板的惟一信息是:重要的任务不能放心交给你去做。“你应该为你希望做的工作选择着装,而不是为你已有的工作着装。”一般来说,你在上班时 应该配一套较为正式的服装,不要穿很多饰边的衣服——你希望你的同事们把注意力集中在你的想法上,而不是你那紧身背心的穗子上。但是要想树立完美的职业形 象,只是穿上完美的衣服还远远不够——不合适的发型和化妆照样会损害你的职业形象。
5、怯场
当你表现出怯场,就是在告诉老板,你缺乏最基本的职业技巧。
“摆脱怯场的关键是要意识到怯场只不过是多余的能量没处用——像早已经开了水的壶一样。”语音训练教师说:“你需要想法子重新支配过剩的精力,建议你在公开发言之前,做些体育活动,比如散散步,跳跳绳。”
专家认为,充分的准备是降低紧张情绪的有效措施。在作重要的会议发言前应该作什么呢?临阵磨枪,把你要讲的关键问题列下来。“在正式发言前作彩排应该是习惯成自然的事,但是你会吃惊地发现,有多少次这一必要的步骤被忽略了。
职业病的分类 职业性皮肤病
职业性皮肤病是由于职业性因素(化学、物理、生物的)引起的皮肤及其附属器的疾病。
职业性皮肤病:职业皮炎、职业性皮肤色素变化、职业性痤疮、业性皮肤溃、职业性疣赘、职业性指甲等。
职业病的分类 职业中毒
职业中毒是指劳动者在生产劳动过程中由于接触生产性毒物引起的中毒。生产性毒物是指生产过程中产生的,存在于工作环境空气中的毒物。
职业中毒:急性中毒、慢性中毒、亚慢性中毒等。
白领如何穿好着装
好职业好衣装
银行、医院、律师行等机构都是讲专业精神和职业形象的场所。如果你有幸学有所长,成长为一名金融投资顾问、医生或律师,那么任何恣意忘情的花样和绚烂缤纷的色彩都会将你的职业形象贬入另册。但是行业对于从业人员着装的严肃性要求并不总与时尚相背,在适当的选择下你同样会成为白领的时尚典范,而且上司也会嘉许你着装的优雅品味和敏锐的时尚感受力。
作为年轻的低级职员穿清爽的无袖马夹裙并不一定会引来上司的谴责。在必要的场合(如办公会议,谈判时)罩上一件新颖的拉链上装,你干炼精明的一面想要掩饰都难了。
专家提醒常伏案工作的女孩子们在选上装时一定要做几个抬臂曲肘的写字动作,体会一下伏案工作时袖子是否舒适。如有可能尽量选有少许弹力的面料,这样双臂才不会有被绑的感觉。
我们深色的衬衫只合适单穿,外面罩外套时里面的衬衫颜色太深不能达到“映亮”面庞的作用。对于这一款半袖一字领套头衫,选深淡明亮的颜色,穿着机会就不会只限于夏日购买更合算。
中性的浅米色调搭配力强。除配裙外,配穿长裤和鲜亮的衬衫富于运动感,在户外活动很方便,无形中增加了上装的利用率。
岁月是我的朋友
随着年龄的增长小女孩般对时髦的热烈追求只能让微有瑕庇的体态在时装的映衬下更显松懈。而以保守的态度精心提炼的优雅却是岁月的一份厚礼。已升级为妈妈的职业妇女和女主管们完全可以在含蓄的典雅精炼中散发润玉的光泽。
虽然已经做了职业妈妈,但对于经典的马夹裙却还像以前那样情有独钟。可惜腹部及腰臀曲线的变化令她们不敢再重着旧时装。
体型稍有变化了的年轻妈妈们可选择挺括有利落感的面料,而稍事放松的直身设计不仅掩盖缺点还能增添从容优雅的风韵。
以新颖的领口设计和肩部、领口的装饰品吸引目光更能有效掩盖缺点。
玄色的樽领罗纹无袖衫当然可以使你显得时尚迷人。但渐粗的手臂却令完美的形象大打折扣.
为了不暴露松弛的上臂,还是选半袖直身裙效果更佳——无论从年龄、职业、体形角度出发裸露上臂或膝盖以上部分总是不明智的。如果身为主管,那么你在下属心目中的权威感也会受到影响。
夹克套装上细微的菱形纹理不仅很耐看而且令穿着者显得更加高挑轻盈,但中规中矩的穿着方式却令此款套装的年轻化优点不易显现。
平时尽量不要扣上上装的扣子,否则不仅坐下或写字时不舒服而且显得过于呆板、正确的穿法应是解开扣子,潇洒地露出鲜亮的衬衣,这样才够活泼。
白领如何穿好衣
银行、医院、律师行等机构都是讲专业精神和职业形象的场所。如果你有幸学有所长,成长为一名金融投资顾问、医生或律师,那么任何恣意忘情的花样和绚烂缤纷的色彩都会将你的职业形象贬入另册。但是行业对于从业人员着装的严肃性要求并不总与时尚相背,在适当的选择下你同样会成为白领的时尚典范,而且上司也会嘉许你着装的优雅品味和敏锐的时尚感受力。
作为年轻的低级职员穿清爽的无袖马夹裙并不一定会引来上司的谴责。在必要的场合(如办公会议,谈判时)罩上一件新颖的拉链上装,你干炼精明的一面想要掩饰都难了。
专家提醒常伏案工作的女孩子们在选上装时一定要做几个抬臂曲肘的写字动作,体会一下伏案工作时袖子是否舒适。如有可能尽量选有少许弹力的面料,这样双臂才不会有被绑的感觉。
我们深色的衬衫只合适单穿,外面罩外套时里面的衬衫颜色太深不能达到“映亮”面庞的作用。对于这一款半袖一字领套头衫,选深淡明亮的颜色,穿着机会就不会只限于夏日购买更合算。
中性的浅米色调搭配力强。除配裙外,配穿长裤和鲜亮的衬衫富于运动感,在户外活动很方便,无形中增加了上装的利用率。
准备几套漂亮得体的孕妇装
“瞒三不瞒四”,准妈妈的身材很快就要显山露水了,普通的衣服穿不下,需要准备几套漂亮得体的孕妇装。
孕妇装的面料很重要,以纯棉、麻、丝为好,以免让敏感的皮肤不舒适。颜色最好是淡色。职场准妈妈要照顾到职业形象,所以选择孕妇装时,款式不要太繁复夸张或太可爱,尽量简约、简单,颜色单纯,大小合身,以洋装和套装为宜。
购买孕妇装时,要考虑到自己的腹围和胸围最终会达到的尺寸,不要买得太小,以免过一段时间还需要再重新购置,造成不必要的浪费。早期穿着嫌大时,可以配一条柔软的腰带。
七度空间卫生巾怎么样辨别真假 购买建议
卖卫生巾的时候不要贪图小便宜,看到便宜的就想买,特别是小超市中的包装存疑的卫生巾需要谨慎购买。
一般来说,大型超市是不会进假卫生巾的,毕竟企业形象和口碑是大型超市最为看重的。
买回家的卫生巾感觉有问题可以打12315打电话举报,同时保留购物小票和有问题的卫生巾,好核实情况。
女人说谎是什么心态 维持形象
男人和女人谎言有共同点,就是为了能让自己看起来更加出色。
男人为了保持面子,女人为了维持形象。面子是一个粗糙工程,而形象是一个细致活。
因此,女人在编织谎言时,会在内心计算良多,谎话自然也描补得更逼真。
比如说:在外人面前,不吃甜食、不吃辣椒、吃饭细嚼慢咽、文静、举止高雅,但实际上,真实性格可能并无表现出来。
尘肺是如何引起的
尘肺是由于在职业活动中长期吸入生产性粉尘(灰尘),并在肺内潴留而引起的以肺组织弥漫性纤维化(疤痕)为主的全身性疾病。 尘肺按其吸入粉尘的种类不同,可分为无机尘肺和有机尘肺。在生产劳动中吸入无机粉尘所致的尘肺,称为无机尘肺。 尘肺大部分为无机尘肺。
当长期吸入含有游离的二氧化硅粉尘后,粉尘进入肺部,不能及时被清除,被肺内的巨噬细胞所吞噬,但二氧化硅不能被巨噬细胞所自行分解,导致巨噬细胞死亡,释放所吞噬的粉尘,然后恶性循环,造成更多细胞受损。在粉尘周围因受损的巨噬细胞刺激,成纤维细胞增生,形成纤维性结节,这种结节被叫做矽结节。在矽结节内含有较多的免疫球蛋白,病人血清中常出现γ-球蛋白水平增高。故矽肺病可看作矽结节的形成与肺组织的弥漫性纤维化。
尘肺是一个慢性进行性发展性疾病。是以肺组织纤维化病变形成为主的职业性呼吸系统疾病。该病由于纤维化病变的进行性进展无法逆转及根治,一直是严重危害工人健康的职业病。尘肺病被称为中国头号职业病,发病率约占所有职业病的80%。建国以来,中国政府对尘肺病的防治一直十分重视,开展了大量的研究工作。卫生部称截至2007年,全国已累计报告职业病67。7万例。其中,尘肺病累计发病60万例。近15年,平均每年新发患者近万例。据专家估计,中国实际发生职业病应在100万例以上,每年因职业病事故造成的直接损失接近1000亿元。当前中国作业场所职业卫生的现状是接触职业危害人数、职业病累积数量、职业病死亡数量和职业病新发患者数四项指标均居世界第一。尘肺病是严重致劳动能力降低、致残和影响寿命的疾病,也是国家和企业赔偿的主要职业病。近1个世纪以来,国内外对尘肺的发病机制进行了广泛深入的研究,但至今仍不是完全清楚。
职业病有哪些 职业性放射病
职业性放射性疾病是由电离辐射照射机体引起的一系列疾病,接触X射线、γ射线或中子源过程中,由于长期受到超剂量当量限值的照射,累积剂量达到一定程度后可引起外照射放射病。
职业性放射病有:外照射急性放射病、外照射亚急性放射病、外照射慢性放射病、内照射放射病、放射性皮肤疾病、放射性肿瘤、放射性骨损伤、放射性甲状腺疾病、放射性性腺疾病等。