养生健康

宝宝被忽略会变焦躁

宝宝被忽略会变焦躁

研究发现,如果6个月大的婴儿被忽略的时间超过2分钟,就会变的焦躁起来,他们需要家长无时无刻的关注与倾心。

研究发现,当这些还不懂事的孩子 被母亲忽略时,皮质醇 激素水平会急剧上升。只要被忽视的时间超过2分钟,他们就会担心第二天同样没人理他们。儿童成长方面的专家指出,反复出现的焦虑情绪会对婴儿的健康及今后的人生产生极大的影响。伦敦大学的别尔斯基教授也表示,焦虑因素在内的各种因素不仅影响母婴关系,而且可使婴儿的皮质醇激素水平在短时间内不断升高,同时免疫系统 随之下降。

分离焦虑 通常会持续到2岁

婴儿在与爸爸妈妈长期密切的共同生活中,会对照顾他最多的人(通常是妈妈)形成强烈的依恋。妈妈是他最亲近的人,有妈妈在身边,他感到特别地安全和幸福。而一旦妈妈离开,他就会感到缺乏安全感。因此,一旦妈妈从他视线里消失,他就会表现出明显的不安并且哭闹。这就是孩子的分离焦虑。

孩子的分离焦虑将一直持续到孩子2岁到2岁半左右。这个时期之前,任何时候妈妈离开,孩子都会产生分离焦虑。只有当孩子经历了多次妈妈离开又回来,孩子逐渐建立起"妈妈只是离开一会,但一定会再回到我身边来"的信任感时,孩子才能够在妈妈离开时有安全感,从而战胜分离焦虑。

对于1岁以内的婴儿,爸爸妈妈(尤其是照顾孩子最多的人)要尽可能减少必须离开孩子的次数,特别是要尽量减少让孩子一个人独处的次数。如果必须离开,便要用孩子能够听得懂的话告诉他,妈妈要离开一会,但很快就回来。你要相信,孩子是能够明白你的意思的;孩子也是能够经受得住妈妈暂时离开的"痛苦"的。只要让孩子逐渐相信,妈妈离开后还会回来,孩子的焦虑就会逐渐减轻。但是千万不要采取如下做法:

不理睬孩子的哭声,狠狠心走开;

硬掰开孩子紧攥着爸爸妈妈的手,甚至埋怨着,然后离开;

把孩子单独隔离到另一个地方,不让他跟着,然后趁机走开;

趁孩子玩得高兴的时候,偷偷地走开。

新妈坐月子情绪不佳怎么办

1、月子期间陪新妈妈一起用餐

月子期间,新妈妈们都会吃大量的滋补食品来调养产后的身体,此时,新爸爸们应多关心妻子的饮食,这不是丈母娘或老妈的责任,作为父亲和丈夫,新爸爸应关心妻子的一切,包括饮食,在新妈吃饭用餐的过程中,多给新妈妈贴心的照顾和关心,最好是陪伴新妈妈一起用餐,这样新妈妈不会感觉到孤单和不适,有爱人的陪伴,可以让新妈妈减少不安焦躁的情绪,从而让情绪好起来。

2、月子期间与新妈妈多沟通

各位新晋升的爸爸们,千万不要因为宝宝的到来而冷落了妈咪哦,产后的多交流沟通是预防新妈产后抑郁的最佳的方式,毕竟与月子中新妈最亲近的人是可以沟通的爸爸,白天要工作的爸爸们,下班后要及时问候新妈咪,不能只对宝宝热乎,而忽略了妻子,有空可以陪新妈妈多说说话,沟通沟通感情,都是预防和缓解月子期间新妈咪心理抑郁的好方法。

如何给宝宝洗头 宝宝头皮健康有学问

头皮是宝宝身上最容易被忽略的皮肤,很多爸妈都只会注意到宝宝的头发,而忽略了清洁宝宝头皮的重要性。

宝宝因为新陈代谢快,经常玩一会就会满头大汗,尤其是夏天,如果没有每日清洗头发,就可能造成头发黏腻,甚至也可能发生毛孔阻塞的状况。

不过,也不是每天清洗就一定正确,因为如果选错不当的洗发品,或是过度清洁头皮,也可能让头皮油脂异常分泌,改变了头皮的酸碱值,而影响宝宝头皮的健康。

头皮健康同时是头发生长的关键,如果想要宝宝头发柔顺,顺利生长,就不能忽略了正确洗发这件事。

注意:宝宝在1、2岁之前发量和遗传有相关,有些宝宝天生发量就多,有些宝宝发量就很稀疏,只要维持均衡的饮食加上适当的清洁,通常2岁之后宝宝的发量就会逐渐稳定增加。

宝宝被忽略会变焦躁

英国研究发现,如果6个月大的婴儿被忽略的时间超过2分钟,就会变的焦躁起来,他们需要家长无时无刻的关注与倾心。

研究发现,当这些还不懂事的孩子 被母亲忽略时,皮质醇 激素水平会急剧上升。只要被忽视的时间超过2分钟,他们就会担心第二天同样没人理他们。儿童成长方面的专家指出,反复出现的焦虑情绪会对婴儿的健康及今后的人生产生极大的影响。伦敦大学的别尔斯基教授也表示,焦虑因素在内的各种因素不仅影响母婴关系,而且可使婴儿的皮质醇激素水平在短时间内不断升高,同时免疫系统 随之下降。

分离焦虑 通常会持续到2岁

婴儿在与爸爸妈妈长期密切的共同生活中,会对照顾他最多的人(通常是妈妈)形成强烈的依恋。妈妈是他最亲近的人,有妈妈在身边,他感到特别地安全和幸福。而一旦妈妈离开,他就会感到缺乏安全感。因此,一旦妈妈从他视线里消失,他就会表现出明显的不安并且哭闹。这就是孩子的分离焦虑。

孩子的分离焦虑将一直持续到孩子2岁到2岁半左右。这个时期之前,任何时候妈妈离开,孩子都会产生分离焦虑。只有当孩子经历了多次妈妈离开又回来,孩子逐渐建立起"妈妈只是离开一会,但一定会再回到我身边来"的信任感时,孩子才能够在妈妈离开时有安全感,从而战胜分离焦虑。

对于1岁以内的婴儿,爸爸妈妈(尤其是照顾孩子最多的人)要尽可能减少必须离开孩子的次数,特别是要尽量减少让孩子一个人独处的次数。如果必须离开,便要用孩子能够听得懂的话告诉他,妈妈要离开一会,但很快就回来。你要相信,孩子是能够明白你的意思的;孩子也是能够经受得住妈妈暂时离开的"痛苦"的。只要让孩子逐渐相信,妈妈离开后还会回来,孩子的焦虑就会逐渐减轻。但是千万不要采取如下做法:

不理睬孩子的哭声,狠狠心走开;

硬掰开孩子紧攥着爸爸妈妈的手,甚至埋怨着,然后离开;

把孩子单独隔离到另一个地方,不让他跟着,然后趁机走开;

趁孩子玩得高兴的时候,偷偷地走开。

孕早期心情不好对胎儿的影响

孕妇情绪的变化会导致生理功能乃至健康状况的改变,这些变化可直接或间接影响到胎儿生长发育。一些调查资料显示,性格急躁、暴躁、易怒、心胸狭窄、敏感多疑、多愁善感的孕妇中,怀孕早期或中期流产率比心理正常孕妇多出3~5倍;分娩中发生难产的情况也比心理正常孕妇多,且宝宝出生体重也明显要轻一些。

通过对一些腭裂、唇裂等出生缺陷的宝宝调查情况发现,其妈妈在怀孕期间往往情绪不好,如紧张、焦虑,专家分析认为,孕早期的第7~10周,是胎儿口腔腭部和颌骨形成的时期,若此期间孕妇情绪不稳,很可能是造成此类出生缺陷的不可忽视的不良因素之一。

易忽略给宝宝补充的维生素

我们知道,所有的婴儿出生时都缺乏脂溶性维生素A、D、E及K等,维生素E含量低,红细胞细胞膜中的必需脂肪酸因接触大量的氧气而分解、无法迅速再生,造成溶血性贫血,早产儿更是特别容易发生;新生儿维生素E缺乏是婴儿贫血的最主要原因;但维生素E缺乏引起的贫血与缺铁造成的贫血很难区别,人们在没有做测试的情况下,大都认为是缺铁,会让孩子们补铁,不幸的是,铁盐会破坏维生素E而造成恶性循环;如果孕妇缺乏维生素E,则婴儿的肌肉也会很薄弱,不重视会引起肌肉营养障碍;缺乏维生素E也会造成脑部受损,红细胞送氧气到脑部,缺乏时即造成缺氧,导致智力发育迟缓。

以前未精制的面包、麦片、天然植物油等食物都能充分供给维生素E,现在的谷类经过精碾、植物油经过精制之后,其中的维生素E大多已经流失。

如果母亲饮食得当,母乳中能供给足够的维生素E,初乳中维生素E的含量是一般母乳的7倍,在哺乳期间,血液中维生素E的含量都很高;相反的,喂牛奶的婴儿在出生第三天后,血液中维生素E含量即降低,持续数月。

坚果、新鲜的小麦胚芽、冷榨的油脂及刚磨好的全面包及谷类都是维生素E供应的来源,但是暴露在空气中、加热、冷冻及储存时,维生素E会流失;例如油炸的食物会破坏98%的维生素E,以化学方法提炼的油脂、精制的面粉、谷类食品、甚至所谓营养食品中维生素E都会荡然无存。

婴儿每天需要量尚无定论,但几乎每一个研究员都强调:增加不饱和脂肪酸,应该同时增加维生素E。

预防宝宝中暑两个方面很关键

宝宝在车内坐着,也是会中暑的

宝宝更容易中暑。因为宝宝的体温调节中枢还没有发育成熟,对周围环境气温变化适应性差。如果在日光下暴露的时间稍长一些,体温容易快速升高,导致宝宝中暑。

现在的父母对孩子的一举一动更为关注,炎热的夏天,为怕宝宝晒伤、中暑,带宝宝外出时,家长会带上水、帽子等,做充足的准备。然而一些容易中暑的场景为家长所忽略,例如车内!

许多家长有这种经验,出行时临时下车买个水或者遇上熟人下车闲聊几句,常会把孩子留在车内。尽管对孩子的安全做了极周密的安排,却独独忽略了车内高温!

根据统计,在汽车门窗紧闭的情况下,车内温度也会在短短几分钟内发生极大变化。即使阳光不算充足,10分钟内,车内的温度也会急速提高6至7摄氏度。急剧高温、局促环境,对宝宝来说都是非常危险的,车内温度的快速上升可能会让孩子出现体温飙升、窒息等中暑的症状。

其他闷热的环境也会导致宝宝中暑,如楼梯间、电梯间、不通风的房间等。家长们会把防中暑的注意力放在室外行走上,却往往忽略了上述情境的危害。

宝宝中暑的症状:很热但不流汗

中暑的宝宝一般会有以下症状:1、体温高,但不出汗,或者出冷汗,皮肤湿冷;2、皮肤发红、发烫,并且干燥无汗;3、宝宝烦躁不安且哭吵,呼吸和脉搏加快,接着会显得很疲乏,甚至发生抽筋或昏迷;4、较大的幼儿出现恶心、头晕,失去方向感,表现得昏昏沉沉,对外界反应迟钝。

一旦发现宝宝有中暑症状,要及时采取适当保护措施。首先是散热:将宝宝转移到阴凉处,脱去或松开衣服,擦干汗液或换上干净的衣服,调低周围环境温度。其次是降温:用凉湿毛巾敷在宝宝头部,或小心擦拭全身,也可给宝宝用温水洗澡。但要切忌直接用冰水或冰块使体温骤降,这会使宝宝的皮肤血管极度收缩,皮肤血流明显减少而无法继续排热。

宝宝四种异常疼痛易被忽略

1、日常疼痛

宝宝每天在玩耍和去过的过程中都会有微小的磕碰,这些小伤从医学角度看是不足为怪的,但正是这些小伤,教会了宝宝们如何应对疼痛,表现为产生夸张的痛反应,或者是不以为然。

2、打针般的刺痛

这种疼痛通常会持续几分钟、几小时或者几天,多数是由疾病、外伤或者治疗引起,例如打针、抽血或手术等。小一点的宝宝比大一点的宝宝对这种疼痛更为敏感。宝宝不能拒绝这些治疗,也没有能力去讲出自己的痛苦。因些在接受一些侵入性治疗的时候,例如发烧感冒时打针,针还碰到屁股,宝宝就哭得特别厉害。

3、复发性疼痛

这种疼痛的原因有很多种,包括胃痛、头痛、肢体痛、胸痛或者腰痛等。起码有30%的宝宝会体验这种疼痛,虽然有时候并不严重,但可能会影响宝宝的正常生活,继而影响宝宝的情绪。

4、跟慢性病有关的疼痛

这种疼痛的情况会比较严重,例如癌症、艾滋病、疟疾等一些地方性流行病就会造成疼痛。

宝宝的4种疼痛易被忽略

四种疼痛易被忽略

1、日常疼痛

宝宝每天在玩耍和去过的过程中都会有微小的磕碰,这些小伤从医学角度看是不足为怪的,但正是这些小伤,教会了宝宝们如何应对疼痛,表现为产生夸张的痛反应,或者是不以为然。

2、打针般的刺痛

这种疼痛通常会持续几分钟、几小时或者几天,多数是由疾病、外伤或者治疗引起,例如打针、抽血或手术等。小一点的宝宝比大一点的宝宝对这种疼痛更为敏感。宝宝不能拒绝这些治疗,也没有能力去讲出自己的痛苦。因些在接受一些侵入性治疗的时候,例如发烧感冒时打针,针还碰到屁股,宝宝就哭得特别厉害。

3、复发性疼痛

这种疼痛的原因有很多种,包括胃痛、头痛、肢体痛、胸痛或者腰痛等。起码有30%的宝宝会体验这种疼痛,虽然有时候并不严重,但可能会影响宝宝的正常生活,继而影响宝宝的情绪。

4、跟慢性病有关的疼痛

这种疼痛的情况会比较严重,例如癌症、艾滋病、疟疾等一些地方性流行病就会造成疼痛。

及早发现宝宝的疼痛

1、新生儿期

传统观点认为新生宝宝大脑皮层和神经系统发育不成熟,感觉通路不全,不能感知疼痛,不用给过多的镇痛治疗。但近来科学家研究发现,人在胎儿期,感知疼痛的中枢、末梢和传导、循环等神经系统就已经形成,并具备功能,因此新生宝宝的疼痛容易对呼吸和循环造成负面影响。

但是,由于新生宝宝不能用语言表达,疼痛往往难以发现,而且越小的宝宝对疼痛的敏感性越高,比较大的宝宝更加疼痛,真是有苦说不出。

2、婴儿期

婴儿期宝宝的哭不一定都是饿的表现,他们有时候也是因为疼痛而哭。妈妈应该怎么区分呢?如果在吃奶的时候哭,那么有可能是耳朵的压力弄疼了宝宝;如果宝宝哭声长而激烈,每天都在同一个时间哭,那么代表宝宝肚子痛;另一种表现肚子痛的行为就是把脚放在肚子上面,严重的还可能是阑尾炎。

而在宝宝学走路的时候,也会因为各种摔倒而感到疼痛,幸运的是这时候的宝宝已经开始会用自己的言语表达了。

处理宝宝疼痛的小妙招

1、小痛安慰,大痛重视

有的宝宝是“猪坚强”,完全不怕痛,有的宝宝却非常怕痛。同样强度的疼痛,不同宝宝的感受是不一样的,这与宝宝自身的成长环境以及所受的教育都有一定的关系。一个面对疼痛懂得勇敢的宝宝肯定比蚊子咬一口也需要百般安慰的宝宝更能忍受疼痛。

但是爸爸妈妈不能因此就觉得小的疼痛不至于大惊小怪,或者干脆对疼痛置之不理,最好的办法是,用比较缓和的语气告诉宝宝:“我知道你疼了,我们可以涂一些药或者去医院,忍一会儿,痛痛就会消失了。”

2、哭不是疼痛的唯一信号

加拿大对60个宝宝进行了研究,结果证实,如果宝宝很疼痛,他会记住。出生8天不用麻醉进行过包皮切除术的宝宝在接种第一次疫苗时,比一般的宝宝要哭得更凶更厉害。

宝宝疼痛的时候不一定会一直哭下去,哭的时间长了,会消耗宝宝的体力,不仅让他感到更加疲劳,还会加重他的疼痛。因此,他会本能地寻找一种自我感觉比较舒服的姿势,比如蜷缩全身,护住身体最敏感的部位。这时,如果你试图改变他的姿势,宝宝肯定又是一顿嚎啕大哭。所以,弄清宝宝疼痛的信号很重要。

3、及时治疗,转移注意力

研究发现,宝宝的大脑能记住所有自己的身体曾经经历过的痛苦,而且,疼痛的经历越多,宝宝的忍耐力就越差。而且父母在宝宝疼痛时表现出的焦虑和紧张也会影响到宝宝。甚至有些宝宝感觉到父母的紧张,为了安慰爸爸妈妈,尽量不表现出痛苦来。但是,这样懂事的宝宝恰恰忍受着更大的疼痛。

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