预防小儿咳嗽有妙招
预防小儿咳嗽有妙招
1.保持居室内空气新鲜
污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌物增加而加重咳嗽。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾，应定时开窗换气。赵主任说，室内新鲜的空气也能起到消毒作用，应上下午各开一次，每次20分钟左右即可。
2.调节室温，及时增减衣被
适宜的温度是25℃至28℃，称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗，避免室内人员拥挤。许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。
3.居室保持适当湿度
环境过于干燥，空气湿度下降，黏膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，痰液不易咳出。呼吸器官有炎症时，影响更为明显。保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时，可常用湿拖把拖地，或在地上洒些水。
4.注意调节饮食
俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。
咳嗽的危害是相当大的，但是很多的人是不重视咳嗽的危害的，但是咳嗽患者的态度会使病情加重，咳嗽在治疗上有一定的难度，且容易反复发作。所以千万不可轻视慢性咳嗽，否则长久不治愈会造成更严重的后果。
一周岁宝宝咳嗽有痰怎么办
如果小儿咳嗽有痰，那么，家长们首先要明确咳嗽是人体的自我保护反射。呼吸道内有异物包括痰液，就是会对气管造成刺激，然后使人咳嗽，所以咳嗽是人体需要排除异物的一种自我保护途经。所以小儿咳嗽有痰怎么办，家长们首先不要随便给孩子吃止咳药。
小儿咳嗽有痰，常因细菌感染引起，有时小儿咳出的痰黄而粘稠，同时，小儿还会有发热的现象，这时就需要应用抗菌药物治疗了。当然，无论用什么药，尤其是小儿生病，家长要带着孩子及时的就医。
除了医生给开的药物治疗，家长们也可以采取给孩子翻身或者拍背的方式，促进孩子肺部的血液循环，使孩子气管内的痰液松动，帮助孩子尽快咳出痰液。当然给孩子拍背也是要有一定的方法的，家长可让孩子侧躺着，如果孩子还太小就抱着孩子让孩子在怀中侧躺着，注意拍背的手背要拱起，手掌要是空心的。由上向下，由外而内，轻拍孩子两侧背部，要交替进行，两侧背部每侧拍3~5分钟，每天2~3次即可。
总的来说，小儿咳嗽有痰可以这么处理：
1、及时就医。
2、帮宝宝拍背，使宝宝气管中的痰液更容易咳出来。
3、在医生指导下合理用药。
以上就是针对于一岁宝宝，咳嗽有痰的一些应对解决方法介绍，通过这些内容以及方法的了解，那么我们在发现小孩子存在这种问题的时候，就可以采取最正确有效的调理方法，减少咳嗽或者是其他疾病，对婴幼儿造成的伤害。
小儿咳嗽有痰不要随便吃止咳药
小儿咳嗽有痰，家长们首先要明确咳嗽是人体的自我保护反射，呼吸道内有异物包括痰液，就是会对气管造成刺激，然后使人咳嗽，所以咳嗽是人体需要排除异物的一种自我保护途经。小儿咳嗽的原因复杂，一咳就吃药，很可能因用药不当而引发更严重问题，小儿咳嗽有痰怎么办?
家长们首先不要随便给孩子吃止咳药。无论用什么药，尤其是小儿生病，家长要带着孩子及时的就医。 除了医生给开的药物治疗，家长们也可以采取给孩子翻身或者拍背的方式，促进孩子肺部的血液循环，使孩子气管内的痰液松动，帮助孩子尽快咳出痰液。
其次，要注意室内空气流通，避免烟尘刺激小儿的呼吸器官。如果小儿生病，最好不要洗澡。因为洗澡会使人体血液循环加快，从而增加咽喉分泌物的产生，更容易引起咳嗽。平时要注意保暖，尽量不要给小儿吃酸、辣、冷等刺激性食物。咳嗽时产生的急速气流会带走呼吸道黏膜上的水分，造成缺水，所以秋冬季节还要注意给小儿多喝水，多吃水果。
如何预防小儿咳嗽
1.预防感冒
感冒可能诱发咳嗽。预防咳嗽，首先要预防感冒。主要是加强日常的体育锻炼，增强免疫力。
2.少去公共场所
少去这些地方，就可以降低被病原微生物感染的概率。
3.食物的预防作用
一些食物，如梨子，萝卜等，都可以有效预防咳嗽。
4.及时增减衣物
如孩子手脚冰凉，家长就要给他们多穿一点衣服;反之，如孩子的颈部或背部冒汗过多，说明需要脱掉一些衣物，这样可以降低孩子感冒和咳嗽的风险。
5.加强营养
三餐有规律，保证营养充足和全面，以保证孩子有强大的免疫能力。不要让孩子吃太多零食，也不要让孩子吃生冷食物。如孩子已经出现咳嗽等现象，则要注意饮食清淡，尤其冬季要给予热食。且应当注意多给虾皮小朋友喝水和吃水果，以此来弥补身体中流失的水分。
6.科学的日常起居
给孩子一个宁静的休息环境，且要经常给居室通风以保证空气清新。要保证孩子的充足睡眠。小朋友在病中不可洗澡，因为此时血液循环比较旺盛，容易二次着凉。应待到病情稍缓(已退烧，只有晨起时稍有咳嗽，食欲逐渐回复，且精神状况尚可)时，家长可以给孩子沐浴后入睡。等到病情进一步好转后，可以隔日洗澡。
预防小儿咳嗽
“小儿咳嗽让孩子吃尽了苦头，往往也让家长们伤透了脑筋。宝宝们从出生到现在，一定咳嗽过，小儿咳嗽，预防比治疗更重要。由于孩子的抵抗力较成人差，加上对外界刺激敏感，很容易遭到各种病毒和冷空气的入侵。因此，对于小儿咳嗽的预防，需要坚持以下八大要点。
(1)注意调养脾胃。中医认为，儿童脾胃稚嫩，一般都会因为夏天的暑湿或过食生冷食物而受到不同程度的损伤，出现食欲减退、面黄肌瘦、腹泻、便溏等症状。对于这种儿童，在秋冬季节应进行脾胃调养。首先可以吃一些具有补脾胃助消化作用的食物，如山药、扁豆、莲子等，必要时可在医生指导下服用参苓白术散等中成药来调理脾胃。其次就是要注意食物的保温并使食物种类多样。在烹调食物时，多用汤、羹、糕，少用煎、烤、炸等烹调手法，尽量做到清淡少油腻。再就是通过多吃蔬菜来保护呼吸道及胃肠道粘膜，免受病毒或细菌的侵袭。此外，还应帮助孩子合理掌握进餐量，使其始终保持旺盛的食欲，防止暴食损伤脾胃。
(2)不要忽略双足保暖。寒从脚底起。由于足部离心脏较远，供血相对要少，而小儿皮下脂肪少，保暖功能相对要差，再加上小儿神经系统发育还不十分健全，因此足部御寒能力较差，容易受寒着凉。对此，首先要根据不同情况选择保暖性鞋袜。由于球鞋、胶鞋保暖性差、散热快，容易冻脚，故不宜多穿。鞋袜的尺寸要大一些，脚与鞋之间应稍有空隙，以利空气隔热，增加保暖性。最好坚持每天晚上睡觉前用温水给孩子洗洗脚并浸泡三五分钟。夜间盖好被子，注意不让孩子的双脚露在被子外面。
(3)加强体育锻炼。室外体育运动可以促进肺功能的发育，增加肺活量，增强呼吸道的防御能力。因此，应该鼓励孩子多去户外环境中活动，呼吸新鲜空气，增强中枢神经系统对体温的调节功能，提高他们的御寒能力。专家推荐的锻炼方案是：每周锻炼5天，每天1小时，项目以中长跑为主，辅以球类、跳绳等利于为儿童所接受的项目。
小儿咳嗽如何预防
第一：很多时候公共场所被感染的几率特别大，所以说为了预防小儿咳嗽不要经常带孩子到拥挤的公共场所去，这样能够降低身体被感染的几率。还有就是孩子在家里应当经常开窗通风透气，要保持室内空气新鲜。
第二：预防小儿咳嗽另外一个重要的方法就是打预防针，接种疫苗能够使得孩子身体对很多疾病产生免疫，这样孩子不容易生病也就不容易咳嗽了。为了预防小孩子咳嗽还可以将室内进行消毒处理，比如说可以食用醋熏蒸消毒，能够杀灭环境当中的有害病菌，就能够减少孩子受到感染的机会。
第三：其实小孩偶尔咳嗽一次，或者是偶尔生病一次并不是什么不可取的。孩子一次生病身体内部就对这种病菌产生一定的免疫反应，偶尔感冒一次还可以起到增强身体免疫力的作用。所以说家长平时不应该一惊一乍的，发现孩子稍微有一点咳嗽就大惊小怪，其实很多时候孩子自己身体就有抵抗能力，能够对一些小感冒进行很好的免疫。
小儿咳嗽有痰食疗
小儿咳嗽不止，除了吃药打针还有什么解决方法呢?小儿咳嗽食疗是不错的选择。宝宝生病咳嗽，用药的话难免胃口变差，营养就跟不上，宝宝的抵抗力就差，为了避免这些状况，小编建议大家先用食疗的方法看看效果。那么小儿咳嗽食疗法有哪些呢?本文提供几款，供您参考：
小儿咳嗽食疗法1、烤橘子
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。让橘子稍凉一会，剥去皮，让宝宝吃温热的橘瓣。如果是大橘子，宝宝一次吃 2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，宝宝一次可以吃一只。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且宝宝都愿意吃。
小儿咳嗽食疗法2、麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，然后打入1个鸡蛋炒匀。可以治疗宝宝风寒或体虚引起的咳嗽。每晚临睡前让宝宝趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
小儿咳嗽食疗法3、川贝冰糖炖梨
把梨靠柄部横断切开，挖去核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对好放入碗里，用锅蒸30分钟左右。分两次给宝宝吃。这个方法具有润肺、止咳、化痰的作用。
小儿咳嗽食疗有方法，另外小儿咳嗽有痰时，大家可以参考《小儿咳嗽有痰怎么办》一文。家长朋友发现宝宝咳嗽时，可以使用这些方法看看效果，如果还是咳嗽，建议及时就医，在医生指导下，给宝宝服用一些药物止咳!
如何预防小儿咳嗽
1、防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。
2、生活要调理。对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。
3、少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。
4、食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。
衣
小儿手脚温暖是穿衣合适的标志，手脚凉是因为穿衣少了，后背、脖子出汗表示穿衣多了。家长可以根据孩子手脚的温凉和出汗的情况，随时加减衣服，避免孩子受凉、受风，减少感冒的发生。
食
要保证小儿一日三餐吃好，少吃零食、凉的和黏腻食物。对一般的发烧、咳嗽病儿吃些可口的、清淡的、有营养的饮食;冬天务必给热的饮食，面条、面片汤都很好。发烧出汗体液消耗多，要多喝水、果汁，多吃水果。饮食要规律，荤素搭配好，保证营养供给。营养得到保证，身体自然就会强壮，抵抗力也会大大增强。
住
居室要清洁、安静、空气流通。孩子睡不着不必强迫孩子睡觉，可以坐着玩。孩子病时不要洗澡，因为洗澡会使血液循环旺盛，容易再次受凉。痰多的孩子还会因为洗澡而增加分泌物，只能在患病一周后，孩子咳嗽情况好转时，比如只是早晨稍有咳嗽，食欲、精神不错，能玩、不发烧时，可在入睡前洗一次澡，睡得好，以后就可以隔一天洗一次。
小儿咳嗽该如何预防
孩子每咳嗽一声，都是牵动父母的万根神经，小儿咳嗽很多时候都是因为呼吸道感染导致的，所以预防小儿咳嗽最为主要的方面就是预防呼吸道疾病。预防咳嗽，首先是要加强自身的抵抗能力，这样才能够抵御外界病菌的入侵。为了增强抵抗力可以让孩子多参加体育锻炼，特别是多做一些户外活动，这样能够很好的提高身体抗病的能力。其次预防小儿咳嗽还需要注意衣物的增减，特别是气温变化的时候要及时给孩子增减衣物，防止孩子的身体过热或者是过冷。
第一：很多时候公共场所被感染的几率特别大，所以说为了预防小儿咳嗽不要经常带孩子到拥挤的公共场所去，这样能够降低身体被感染的几率。还有就是孩子在家里应当经常开窗通风透气，要保持室内空气新鲜。
2第二：预防小儿咳嗽另外一个重要的方法就是打预防针，接种疫苗能够使得孩子身体对很多疾病产生免疫，这样孩子不容易生病也就不容易咳嗽了。为了预防小孩子咳嗽还可以将室内进行消毒处理，比如说可以食用醋熏蒸消毒，能够杀灭环境当中的有害病菌，就能够减少孩子受到感染的机会。
第三：其实小孩偶尔咳嗽一次，或者是偶尔生病一次并不是什么不可取的。孩子一次生病身体内部就对这种病菌产生一定的免疫反应，偶尔感冒一次还可以起到增强身体免疫力的作用。所以说家长平时不应该一惊一乍的，发现孩子稍微有一点咳嗽就大惊小怪，其实很多时候孩子自己身体就有抵抗能力，能够对一些小感冒进行很好的免疫。
如何预防小儿咳嗽
在这天气比较干燥的冬春季节，是小儿咳嗽的高发期，所以各位妈妈们要注意啰，我女儿上个月就不小心得了咳嗽，不过现在已经好了。那么预防小儿咳嗽有没有什么妙招呢，下面我把我的一些经验和各位妈妈们分享一下。
1首先要积极预防各种病毒，例如流感病毒。要注意天气的变化，天气变凉时，要记得给孩子多加件衣服，避免着凉而引起伤寒咳嗽。
2要多给喝水，冬春季节，天气比较干燥，要注意给孩子补充水分，避免因为干燥而引起呼吸道感染。
3控制孩子的零食，大多数的零食都是高热量、高脂肪类的东西，孩子吃后很容易上火，容易引起风热感冒。多给孩子准备些新鲜的蔬果，尽量少让孩子吃煎炸、烧烤类的东西。
宝宝咳嗽有痰四款食疗方推荐
小儿咳嗽有痰食疗之一：
那么小编要给爸爸妈妈们推荐的第一个食疗方法就是白萝卜水。白萝卜具有非常好的清热、化痰、利水的功效，当您的孩子咳嗽有痰的时候，白萝卜水能够起到很好的化痰的效果。白萝卜水的烹饪方法非常简单，只需要用半个白萝卜，将其切成块状，直接加入清水，放入锅中熬煮到白萝卜完全熟透就可以了。
白萝卜的营养价值非常高，您的孩子喝白萝卜水，既能够起到止咳的效果，又能起到补充营养的效果，一举两得。
小儿咳嗽有痰食疗之二：
第二种方法就是用枇杷叶和甘草一起熬煮。枇杷叶本身就具有很好的止咳化痰的功效的，是很多治疗咳嗽的药水的主要成分之一。而甘草又是润喉利咽的上好食材，这两样药材一起熬煮，是能够帮助您的孩子止咳的。
那么具体做法呢，就是选用适量的甘草以及枇杷叶，加入清水后熬煮成汤汁，然后再加入一些冰糖来进行调味。要给您的孩子喝的时候，记得要将渣过滤干净哦!
小儿咳嗽有痰食疗之三：
第三种办法就是用芝麻、红枣、蜂蜜以及核桃一起熬煮成汤水给您的孩子饮用，这对于帮助孩子止咳化痰是很有功效的。
爸爸妈妈们只需要将核桃取出，尽可能的碾碎，然后将红枣去核，也尽可能的碾碎，再把芝麻碾压成碎末，将它们混合，加入蜂蜜水以及清水，放入锅中，用大火煮沸，之后再改用小火慢炖五分钟，待其出味成浓汁之后，给您的孩子饮用就可以了。
小儿咳嗽有痰食疗之四：
第四种办法尤其适合您的孩子在夏季感冒咳嗽有痰的时候食用。主要的原材料雪梨、冰糖、川贝，非常简单。梨本身就是清热降火的食材，而川贝更是止咳化痰的良药。将梨、川贝和冰糖一起熬煮，治疗小儿咳嗽有痰的效果是非常好的。
具体的需要爸爸妈妈们将整颗梨清洗干净之后，削去皮，取出核，然后切成块状，之后再加入一些川贝和冰糖，放入锅中，用大火煮开之后，再用小火慢炖就可以了。
川贝雪梨汁的做法非常简单，您的孩子只要能够保持每天有两到三次的饮用频率，坚持饮用几天之后，咳嗽有痰的症状自然就能减轻，甚至是治愈了。