大便干燥拉不出来怎么办

大便干燥拉不出来怎么办

每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉,主食不要过于精细，适当吃些粗粮。另外晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便.

宝宝大便干燥拉不出来怎么办

方法1：从宝宝3个月起，即开始训练定时排便的习惯，1周岁后，可在每天早晨和饭后半小时让宝宝坐便盆，不论有无便意也要在便盆上坐上10分钟，一旦形成定时排便的时间，不要随意变动。

方法2：对由于饮食不合理引起的便秘进行饮食矫正。为使人工喂养宝宝的大便变软，可在饮食中添加西红柿汁、橘子汁、菜汁等，或把婴儿蜂蜜加在温开水中，每天给宝宝喝60—90毫升，促进肠道蠕动。

方法3：让宝宝积极进行户外运动，如跑、爬、跳、骑小车、踢球等，以此增强腹肌的力量，并且可促进肠道蠕动。对于胆小的宝宝，尽量在家里排便，不要轻易改变排便环境。当宝宝出现类似情况时要及早做心理疏导。

方法4：当宝宝出现便秘时，可在医生的指导下，重新训练肠道排便的反应能力。方法为在早饭后给宝宝灌肠，然后立即坐在便盆上，即使宝宝没有马上排出大便，也要坐上10分钟，连续7天后，隔天灌肠一次，再过7天后停止灌肠。这样，有助于宝宝建立起排便的条件反射。

方法5：宝宝大便干燥拉不出来怎么办?如果上述方法对新生儿大便干燥的效果不明显，可酌情减少牛奶的量，增加离乳食品，如米粉、麦粉等。已经添加离乳食品的新生儿出现便秘，可增加纤维素含量较高的食物，如菜泥、菜末、水果及菜粥;较大一些宝宝大便时，可给吃一些粗谷类的食物或红薯，还要多吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜，多喝白开水，尤其在过多摄取高蛋白、高热量食物后，更要及时喝水及吃果蔬。

宝宝大便干结拉不出来怎么办 注意事项

如果以上方法均不奏效，应及时带宝宝到医院就诊，检查是否是由于其他疾病而引起大便干燥拉不出来。切勿随意使用药物，以免出现副作用。

小孩大便干燥拉不出来怎么办 运动辅助排便

排便时需依赖膈肌和腹肌的力量来提高腹内压，促使粪便排出，所以小孩大便干燥拉不出来时，家长可以让孩子多做深呼吸运动，增强腹肌的力量，改善便秘；另外，运动也可刺激结肠蠕动，加快肠内容物的推进，有利于排便。

建议大便干燥拉不出来的小孩，每天晨起后，先喝一杯温开水，然后做10次深呼吸和20个深蹲，然后定时去厕所稍蹲一会，坚持即可缓解便秘。

大便干燥拉不出来的按摩方法

疏通三焦

医者站其一旁，用双手四指重叠置于患者天枢穴上，以顺时针方向按揉，每按揉1-2圈向上或向下点压1-2次，以其有酸、麻、胀、痛等得气感向胃和二阴处反射为宜，反复5-8遍。向上反射到胃部以上，说明上焦通畅。向下反射到二阴部，说明下焦通畅，否则就是上焦或下焦不通。做完一侧做另一侧。如果不通每日一次，10天为一疗程。直至三焦相通为宜。

补脾和胃

患者仰卧位，医者站其旁，用双手掌重叠按顺时针揉腹部2-3分钟。以补脾和胃，促进胃肠蠕动。

振腹

患者仰卧位，医者站或坐于一旁，用一手手掌置于患者腹部，手心对准肚脐，中指对准上脘，上肢自然放松，以腕关节静止发力，进行上下颤动10-15分钟。以患者腰部发热为宜。以促进腹部血液循环，提高脏腑功。

用单指或多指按揉：三脘(上、中、下)、三门(梁、关、滑肉)、天枢、气海、关元、阴都、石关、商丘、肓俞、大横、府舍、五枢等穴。

一岁宝宝大便干燥拉不出来怎么办 适当运动

一岁宝宝大便干燥拉不出来，妈妈可以带宝宝进行适当运动，因为运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。妈妈可以常鼓励宝宝练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。

预防大便干燥拉不出来的方法

1.每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。

2.多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物。要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜，芹菜，菠菜等)和新鲜水果，适量喝水或饮用蜂蜜水，食用大枣，芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用。

3.不要久站久坐，一个小时就要活动一下。坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅。

4.便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜，大黄或使用开塞露，甘油灌肠等。

5.养成按时吃饭的习惯，避免暴饮暴食，多吃粗粮杂粮，少吃精细的米粮。

小孩拉不出屎怎么办 使用开塞露辅助排便

如果上述方法对于小孩大便干燥拉不出来不管用，可以在医生的指导下使用开塞露辅助排便。开塞露可以软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应，再加上其具有润滑作用，能使大便容易排出。

建议将开塞露吸入20毫升注射器内进行操作，可以避免开塞露粗糙坚硬的开口损伤孩子幼嫩的直肠粘膜。

大便干燥拉不出来怎么办 少用药

不少人感觉到排便不畅，就会选择用一些泻药，哪知道这些药物对肠道会形成敏感性，肠道敏感性不断下降，甚至还会形成药物的依赖性，便秘就这样出现了。

一岁宝宝大便干燥是怎么回事 改变配方奶粉冲调方式

一岁宝宝大便干燥拉不出来，若是配方奶粉不易消化，妈妈要按照说明冲调配方奶粉，不要冲调过浓，两顿奶间要给宝宝喝些水或果汁，此外，在配方奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。若是宝宝的肠胃不适应奶粉，妈妈可以试着更换其它品牌的奶粉。

小孩拉不出屎怎么办 喝芝麻油辅助排便

小孩大便干燥拉不出来时可以通过喝芝麻油来辅助排便，芝麻油具有润肠滑壁、快速通便的功效。

建议做法：小孩大便干燥拉不出来时，可饮用芝麻油或香油30毫升，在早晨或睡前服用1次，连续服用3天。

大便干燥拉不出来

治疗这种病症首先要从饮食中着手，饮食中必须有适量的纤维素;每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个;主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。另外晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便

然后进行适当锻炼，适宜的体力活动，有助于身心健康，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。还有每晚睡前，有规律的按摩腹部，养成定时排便的习惯。

保持心情舒畅，生活要有规律，早睡早起。很多大便干燥，便秘是由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。

注意事项：

注意事项：便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品。