养生健康

党参黄芪乌鸡汤的作用 黄芪吃了会上火吗

党参黄芪乌鸡汤的作用 黄芪吃了会上火吗

黄芪是一种温性的补药,单纯的服用黄芪和过量食用黄芪是对导致上火的症状的,但如果我们适量并能够注重黄芪食用的相关禁忌,服用黄芪一般是不会导致上火的现象。鸡汤可以放多久

党参黄芪乌鸡汤的作用

党参黄芪炖鸡汤中党参和黄芪可以充分补足肾气,可以起到健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。

1、党参黄芪炖鸡汤有健脾益胃的功效,适宜于脾胃虚弱的人群吃。

2、党参黄芪炖鸡汤有补气益血的功效,适宜于气血两虚的人群吃。

3、党参黄芪炖鸡汤能够提高机体免疫力、增强体质,适宜营养不良的人群吃。

4、党参黄芪炖鸡的补气作用很强,适宜倦怠乏力、精神不振的人群吃。

党参黄芪乌鸡汤的作用

党参的主要功效是补气。最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人,四肢无力,食欲不振,大便稀溏,也宜使用党参。黄芪和人参均属补气良药,人参偏重于大补元黄芪回阳救逆,常用于虚脱、休克等急症,效果较好。而黄芪则以补虚为主,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。

党参黄芪乌鸡汤的作用 黄芪吃了会上火吗

会上火。

要知道黄芪味甘性温,属于一种补气中药材,一般适量食用并不会导致人体上火,但要是过量吃,那么是有可能会导致人体上火的。

黄芪常见的上火症状就是头晕嗓子干、喉咙痛、头胀、口舌生疮,这时候应该及时通知食用黄芪。

乌鸡的做法

一、当归黄芪乌鸡汤

准备材料:

主料:乌骨鸡1只、炙黄芪30克、当归30克、

辅料:葱段20克、姜块15克、精盐1小匙

制作过程:

1、将乌骨鸡杀后放尽血,用80度的热水去毛、剖腹,取出内脏,后洗净再砍成小块,备用;2、黄芪、当归去净灰渣,备用;

3、起锅置火上,倒入适量清水,待水沸腾后,倒入鸡块焯一下,捞起;

4、取紫砂煲放入焯好的鸡块、黄芪、当归、姜块、葱段、精盐、绍酒用大火闷30分钟后改用小火慢炖2个小时;

5、撇去葱段,姜块,盛碗即可。

营养成份:黄芪有补气升阳、固表止汗、排浓生肌、消肿利尿的作用。当归,具有活血调血的功效,它既能够活血化瘀,也能够补血生新。以乌鸡、黄芪和当归同炖,具有滋阴、补气、和中的功效,最适合气血两虚的产妇食用,是一道美味食疗药膳。

二、党参红枣乌鸡汤

准备材料:

主料:乌鸡一只

辅料:生姜一大块、党参适量、百合适量、枸杞适量、红枣适量、干香菇适量

调料:鸡精少量、胡椒粉少量、色拉油少量

制作过程:

1、所需材料——干香菇,红枣,枸杞,党参,百合,各适量,生姜一大块拍散,乌鸡一只

2、烧一大锅水,煮至沸腾,下入乌鸡,抄至断生,估计约3-4分钟的时间,不要煮过久

3、将乌鸡捞出,水倒掉,高压锅中加入清水,将泡发好的党参,香菇等作料倒入锅中,因为乌鸡本身没什么油脂,为了让鸡肉更酥烂,可加入少量的色拉油或猪油,但现代人认为吃猪油不健康,还是吃植物油吧!

黄芪煲汤和什么搭配

黄芪和虾皮煲汤补益脾肾

原料:黄芪20克,虾皮50克,葱,姜,味精适量。

做法:先将黄芪洗净切片,入锅,加水适量,煎煮40分钟,去渣,取汁,兑入洗净的虾皮,加水及葱,姜,食盐调味,煨炖20分钟即成。

功效:补益脾肾,补充钙质,抗骨质疏松,对腰椎间盘突出症有辅助治疗作用。

黄芪和乌鸡煲汤养血益气

原料:乌鸡1只,黄芪10克,红枣10克,枸杞5克,姜10克,葱段5克,党参,盐,鸡精各适量。

做法:将乌鸡去毛和内脏,剖洗噶进,红枣,枸杞,黄芪,党参洗净,生姜去皮,拍破,用锅烧开水,放入乌鸡汆去血渍,捞出,用清水洗干净,将乌鸡,黄芪,红枣,枸杞,姜,葱段放入炖盅内,加清水炖2小时,加食盐,鸡精调味即可。

功效:养血益气,补虚劳,对面色苍白,神疲乏力,贫血,高血压,失眠有辅助疗效。

黄芪和羊肉煲汤补气补血

材料:黄芪25克,当归10克,党参20克,生姜25克,羊肉500克,味精,食盐,料酒适量。

做法:将羊肉撕去筋膜,切小块,黄芪,党参,当归,姜片放入干净的纱布袋中,和羊肉块,料酒同放入砂锅内加水炖至肉烂,待汤稠时加味精,食盐调味。

功效:补气补血,强壮身体,适宜病后及妇女产后体虚,营养不良,多汗肢冷,贫血低热等症调理。

黄芪乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群 降血压

黄芪有降血压,减少血栓形成的作用,还能保护心脏,扩张血管,增强机体免疫力,乌鸡肉的胆固醇和脂肪含量很低,而血清总蛋白和球蛋白含量高于普通鸡肉,是营养价值极高的滋补食材,食用黄芪乌鸡汤可以有效降低血压,改善高血压症状。

中药黄芪怎么吃效果好

1、每天用黄芪30克左右,水煎后服用。或水煎好后代茶饮用。用黄芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。

2、取黄芪50克左右,煎汤以后,用煎过的汤液烧饭或烧粥,就变成黄芪饭、黄芪粥,也很有益。

3、还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时,放一些黄芪,增加滋补作用,效果也不错。

黄芪食疗方

当归黄芪乌鸡汤

原料:乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。

做法:当归黄芪乌鸡汤[1]乌鸡肉洗净切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味服食。

吃法:喝汤、吃肉,每天早晚各一小碗。秋冬季节可每日喝一至两次,春夏可每周两三次。

功效:气血双补、固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。注重养生保健的朋友,对当归黄芪乌鸡汤肯定不会陌生。当归的补血,黄芪的补气,再加上乌鸡的滋阴补肾之效,组合之后可谓绝佳!长期服用,可使女人气血调和,皮肤滑润白皙,富有光泽。

黄芪蒸鸡

食材:黄芪30克,公鸡1只、料酒、食盐、生姜各适量。

做法:

1、黄芪洗净;公鸡宰杀去毛去内脏洗净;姜切片;

2、将鸡涂抹食盐、料酒,把黄芪放在鸡腹中,装入大碗中,上锅大火蒸30分钟即可。每日1次,每次食肉约100克,常服。

黄芪山地粥

黄芪30g,山药100g,生地黄15g。黄芪、生地黄煎水取汁,山药研为粉末;将前汁煮沸,频频撒入山药粉,搅匀,煮成粥食。

功效:本方黄芪、山药补气益脾,生地黄养阴清热;三者均能降血糖。用于糖尿病,气虚阴亏,口渴口干,尿频。

黄芪食用禁忌

从体质上来说,黄芪最适合气虚脾湿型的人,这种人往往身体虚胖,肌肉松软,尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。从身体状况来说,感冒、经期都不要吃黄芪。从季节来说,普通人春天不宜吃黄芪。为什么感冒不能喝黄芪粥呢?因为黄芪是固表的,它帮助身体关闭大门,不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候,就会变成闭门留寇,把病邪关在体内,无从宣泄了。同理,春天是生发的季节,人体需要宣发,吃黄芪就不太适宜了。

如何挑到优质黄芪

黄芪药材参差不齐,挑选时以身干、条粗壮、皱纹少、粉性足、质坚实而绵、不易折断、味甜、无黑心及空心者质佳。最好能嚼一嚼,有豆腥气更佳。

食用黄芪有诀窍

在使用黄芪进补时,一定要由少逐渐增加,边服用边观察有没有上火的表现,或身上原有疾病有无加重,或是否出现闷、痛的感觉,一旦出现上述问题则应停用或与他药配伍后才能服用。

黄芪怎么吃效果好?上面的文章为大家做出了介绍,冬季进补煲汤可以加些黄芪,但是要注意黄芪不适宜一次性大量食用,特别是对患病的患者。

益气养血的汤

1、四物汤

材料:当归、熟地、川芎、白芍、排骨、盐。

做法:排骨洗净斩块,汆水捞起。将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净。煮沸瓦煲里的净水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时,下盐调味即可食用。

2、山药排骨汤

材料:猪排骨500克、山药1000克、红枣8粒、党参15克、黄芪20克、姜1块、葱白1根、料酒1汤勺、盐、鸡精少许。

做法:排骨切小节洗净后用凉水泡4小时以上,其间換几次水,让血水充分泡出来,再焯水沥干备用,党参、红枣、黄芪分别洗净备用。锅放少许油加入姜片、葱节炒出香味再放入排骨翻炒出油,加入开水、料酒、党参、黄芪大火烧开倒入砂锅小火炖40分钟。山药去皮洗净切滾刀加入排骨里再放入红枣,中火炖30分钟加入少许盐,鸡精调味即可。

3、归芪乌鸡汤

材料:乌鸡肉250克,黄芪20克,当归15克。

做法:将乌鸡肉洗净,切块,当归、黄芪洗净。将以上准备好的材料一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味服食。

4、八珍乌鸡汤

材料:党参20克,熟地、白术、茯苓各15克,白芍12克,川芎9克,当归、炙甘草各6克,红枣4个,乌鸡半只,生姜3片。

做法:先把材料全都洗干净。药材稍浸泡,红枣去核,乌鸡去脏杂、尾部,切块。一起下炖盅,加冷开水1000毫升(约4碗量),加盖隔水炖约3小时,进饮方下盐,为2~3人量,或1日分2次进饮。这道补血益气乌鸡汤,是很平常的做法,日常可以经常食用。

黄芪乌鸡汤的功效与作用 补血补气

黄芪补气,乌鸡中除了含有铁元素,还含有大量的维生素,硒,铜,锰等微量元素,是高蛋白,低脂肪食材,食用黄芪乌鸡汤,可以起到滋阴补血,补气益肾的效果,女性生产后体虚血少,服用这道汤可以起到很好的调理作用。

乌鸡汤喝多久有效果 怎样做乌鸡汤最有营养

乌鸡汤的做法有很多,它可以与党参、黄芪、熟地、阿胶等滋补药材一起煲汤,也可以与香菇、花胶、莲藕等食材一起煲汤,下面介绍一种比较常见的煲乌鸡汤的做法:

材料:乌鸡一只,枸杞、红枣各20克,党参15克,黄芪30克,食盐适量。

做法:

1、将乌鸡宰杀,处理干净。

2、将枸杞、红枣、党参、黄芪洗净备用。

3、将所有材料放入汤锅中,加入适量清水。

4、大火炖煮30分钟后,再改小火续煮2小时左右,直至鸡肉熟烂。

5、在出锅前加入适量食盐搅拌均匀后即成。

黄芪怎么吃效果好

黄芪怎么吃效果好

1、每天用黄芪30克左右,水煎后服用。或水煎好后代茶饮用。用黄芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。

2、取黄芪50克左右,煎汤以后,用煎过的汤液烧饭或烧粥,就变成黄芪饭、黄芪粥,也很有益。

3、还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时,放一些黄芪,增加滋补作用,效果也不错。

黄芪食疗方

当归黄芪乌鸡汤

原料:乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。

做法:当归黄芪乌鸡汤[1]乌鸡肉洗净切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味服食。

吃法:喝汤、吃肉,每天早晚各一小碗。秋冬季节可每日喝一至两次,春夏可每周两三次。

功效:气血双补、固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。注重养生保健的朋友,对当归黄芪乌鸡汤肯定不会陌生。当归的补血,黄芪的补气,再加上乌鸡的滋阴补肾之效,组合之后可谓绝佳!长期服用,可使女人气血调和,皮肤滑润白皙,富有光泽。

黄芪蒸鸡

食材:黄芪30克,公鸡1只、料酒、食盐、生姜各适量。

做法:

1、黄芪洗净;公鸡宰杀去毛去内脏洗净;姜切片;

2、将鸡涂抹食盐、料酒,把黄芪放在鸡腹中,装入大碗中,上锅大火蒸30分钟即可。每日1次,每次食肉约100克,常服。

黄芪山地粥

黄芪30g,山药100g,生地黄15g。黄芪、生地黄煎水取汁,山药研为粉末;将前汁煮沸,频频撒入山药粉,搅匀,煮成粥食。

功效:本方黄芪、山药补气益脾,生地黄养阴清热;三者均能降血糖。用于糖尿病,气虚阴亏,口渴口干,尿频。

黄芪党参能和乌鸡一起煲汤吗 党参黄芪乌鸡汤的食用注意事项

对于感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重、患有热毒疖肿等人群来说,是不宜吃党参黄芪乌鸡汤,容易加重其病情。

党参黄芪乌鸡汤中鸡肉性温助火,因此对于肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用。

对于感冒伴有头痛、乏力、发热的人来说,不宜吃党参黄芪乌鸡汤,否则容易诱发或者加重其病情,对人体的健康造成伤害。

冬天喝什么汤 党参乌鸡汤

黄芪党参乌鸡汤也是一道药膳,当归补血、黄芪补气、乌鸡滋阴补肾,这道汤尤其对于女性有大补之效。

食材:乌鸡半个、黄芪5克、当归5克、党参5克、无核红枣10克、枸杞5克、干桂圆肉10克、姜块适量、料酒适量、盐适量

步骤一:乌鸡洗净,用刀切成块;姜块拍扁;黄芪、当归、党参、红枣、桂圆干洗净备用。

步骤二:在锅中加入冷水煮沸,放入乌鸡、姜块、料酒。这一步是为了把乌鸡焯一边,之后把水倒掉。

步骤三:将乌鸡放入砂锅内,加姜块、黄芪、当归、党参、红枣、桂圆干,大火煮开了以后撇去浮沫,盖上砂锅的盖子,转小火炖2个小时,放枸杞再煮10分钟,汤好后,加入适量盐调味,即可盛起食用。

在寒冷的冬天,一碗热气腾腾、营养十足的滋补汤喝下去,既能够驱寒暖胃,又能够美容养颜,幸福感油然而生啊!食谱在上,快去给自己和家人煨一锅营养又美味的汤吧!

生黄芪的食用方法

黄芪蒸乌鸡

材料:生黄芪10克、乌鸡1只、大枣7枚、莲子10克、绍酒10克、葱10克、姜5克、盐5克。

做法:

1、把黄芪润透切片;乌鸡宰杀后去毛、内脏和爪;姜拍松,葱切段;大枣去核,莲子去心。

2、把乌鸡放在蒸盆内,把莲子、黄芪、大枣、姜、葱放入鸡腹内,在鸡外身上抹上盐、绍酒。加入上汤500毫升。

3、把乌鸡上蒸笼武火大气蒸1小时即成。

食法:每日2次,每次食乌鸡30~50克,随意喝汤。

适应症: 上下消型糖尿病患者用。

功效: 升提中气,生津止渴。

黄芪桂花炖田螺

材料:生黄芪30克,桂心9克,田螺300克,料酒10克,盐4克,味精3克,胡椒粉3克,姜4克,葱8克,上汤800毫升。

做法:

1、将以上药物洗净,放入纱布袋内,扎紧口;田螺洗净,去肠杂,取肉,切成薄片;姜切片,葱切段。

2、将田螺肉片、药包、姜、葱、料酒、上汤同放炖锅内,置武火烧沸,再用文火煮25分钟,加入盐、味精即成。每日1次,佐餐食用。

芪苓鲤鱼汤:生黄芪50g,茯苓30g,鲤鱼1尾.鲤鱼洗净,黄芪、茯苓以纱布包扎,加水同煮,以生姜、盐调味.饮汤吃鱼.

黄芪山地粥:生黄芪30g,山药100g,生地黄15g.黄芪、生地黄煎水取汁,山药研为粉末;将前汁煮沸,频频撒入山药粉,搅匀,煮成粥食。

参芪大枣粥:生黄芪15g,党参10g,大枣30g,粳米100g,生黄芪、党参煎水取汁,与后二者一同煮粥食。

相关推荐

冬至日巧用四色鸡汤暖身补虚

寒冬已至,北方冰天雪地,南方则阴雨湿冷,因此御寒保暖成为主旋律。手脚冰冷、总是怕冷的人们不妨试试“四色鸡汤”这道温补药膳,可以让身体暖起来。 此药膳是以红色的枸杞、白色的百合、黄色的黄芪以及黑色的乌鸡为主料,故名“四色鸡汤”。 制作方法:选用乌鸡500克,枸杞15~20克,百合30克,黄芪10~20克。鸡肉洗净,大火煮开后捞出清除血污,再放入高压锅或炖锅中,加入枸杞、百合、黄芪以及调料,炖烂即成,喝汤肉。 中医认为,乌鸡性温,可以温中益气,补精填髓;枸杞有温和的补肾作用;百合滋阴润肺;黄芪益气滋阴兼温肾

7个养胃方驱寒暖胃

1、胡椒猪肚汤 胡椒20克,生姜3片,红枣6个,猪肚250克。 胡椒是健胃、暖胃的之佳品。猪肚用食盐搓擦,用水洗净。红枣去核,生姜去皮、切片。中火煲两小时,调味即可。此汤可以调理胃寒的病症,具有健脾开胃、祛风散寒、温中止痛的作用。 2、北芪党参猪肚汤 猪肚半个,生姜4片,北芪15克,党参20克。 用盐将猪肚搓擦、洗净,与其他材料同放入煲内,加4碗水,煲两小时,即可饮用。此汤具有健脾补虚的作用。 3、砂仁黄芪猪肚汤 砂仁6克,黄芪20克,猪肚1个。 将猪肚洗净,将砂仁、黄芪装入猪肚内,加水炖熟,调味食用。具

当归黄芪乌鸡汤的功效与作用 固肾调精

当归黄芪乌鸡汤滋补作用强,含有丰富的精氨酸,是精子的组成成分;还含有一定的锌元素。可以促进性腺发育有补肾益精的功效,常食用当归黄芪乌鸡汤可以改善多梦失眠、头昏腰酸、盗汗滑精等症。

黄芪怎么补气效果最好!看完你就知道了 黄芪的五种实用

黄芪片5~10克,用沸腾的开水直接冲泡,盖好泡10~20分钟,当茶饮用,若想黄芪味出得更彻底,可反复冲泡。 每次用黄芪30克左右,放适量水煎后服用。或者加入枸杞15克一起煎服,可以起到很好的补血效果,适合气虚的人饮用。 黄芪15克,党参10克,梗米100克,大枣30克,先将黄芪和党参一起煎水取汁,再放大枣和梗米一起熬成粥,味道可口,适合女士食用。 若平时喜欢烧肉、烧鸭等,可以放适量黄芪,味道更独特,还可以起到滋补作用,效果非常不错。 此方法适合饮酒的朋友们食用。取适量的黄芪、白酒,放入泡酒容器中,加入适

女人怎么做滋补养颜汤

人参美容汤 材料:人参,白术,黄芪,陈皮,远志,桂心,当归,茯苓,白芍,生姜,甘草,熟地黄,五味子,大枣等各适量。 做法:将以上准备好的适量食材加上适量的水煎煮,去掉药渣,取汁。 法:饭前服用,每日3次。 提示:此汤能丰乳,增胖,并能治疗毛发脱落,同时可使面色明亮润滑,中医认为,气血充足与通畅是保持乳房健美的至关重要的两个因素,因本方能使气血充盛,所以能让乳房丰满健美。 健乳润肤汤 材料:猪肚,芡实,黄芪,白果,腐皮,葱,盐,花生油等各适量。 做法:1、将猪肚用粗盐清洗干净后,与芡实,黄芪,白果(去心)

牙石的饮食保健方法有哪些

牙石对口腔而言是一种异物体,它不断刺激牙周组织,并压迫牙龈,影响血液循环,造成牙周组织的病菌感染,引起牙龈发炎萎缩,形成牙周囊袋。当牙周囊袋形成后,更易使食物残渣、牙菌斑和牙石等的堆积,这种新的堆积又更进一步的破坏更深的牙周膜,如此不断的恶性循环的结果,终至牙周支持组织全部破坏殆尽,而使牙齿难逃拔除的恶运。 临床上根据牙石诱发的原因不同将牙石分为肾阴亏损型和气血不足型。肾阴亏损型:牙齿疏松摇动,牙龈溃烂萎缩,牙根显露,溃烂边缘微红肿,或有头晕耳鸣、手足心热、腰疼,舌质微红,少苔,脉细数。气血不足型:牙

黄芪法大全 5款滋味食疗方

原料:乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。 做法:乌鸡肉洗净切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味服食。喝汤、肉,每天早晚各一小碗。 功效:气血双补、固肾调精。适用于月经病、气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。长期服用,可使女人气血调和,皮肤滑润白皙,富有光泽。 原料:黄芪、枸杞各30克,乳鸽1只,料酒、精盐、味精、姜片、鸡清汤、鸡油适量。 做法:将洗净的乳鸽放入沸水氽一,捞出斩块放炖盅内,加入黄芪、枸杞,并将料酒、盐、味精

中药当归的大补养生

当归的法之一:当归首乌鸡肉汤 先就来介绍一下啊当归的功效与作用及食用方法吧,当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克。将鸡肉洗净切块与当归、何首乌、枸札同放锅内加清水适量煮至鸡肉烂熟时放入生姜、葱花、食盐、味精调味,饮汤食肉。鸡肉补气血。首乌养肝肾补血、当归养血和血,枸杞补肝肾、明目。几味合用有补肝肾、益气血之功能,适用于肝血不足所致的身体虚弱、头晕目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食欲不佳等症的补养和治疗。 当归的法之二:当归羊肉羹 适用于血虚及病后气血不足和各种贫血。 原料:当归25

牙周病的食疗方法

(一)肾阴亏损型 临床表现:牙齿疏松摇动,牙龈溃烂萎缩,牙根显露,溃烂边缘微红肿,或有头晕耳鸣、手足心热、腰疼,舌质微红,少苔,脉细数。 食疗药膳: 1、菠菜乌鸡骨汤:乌鸡骨1副,枸杞子30克,淮山30克,玉竹20克,菠菜100克,同煮汤,饮汤菜,每日2次。 2、苁蓉菟丝子炖猪腰:猪腰2个,肉苁蓉60克,菟丝子30克,红枣10枚(去核)。先将猪腰切开,去白脂膜,切片,然后和诸药放入炖盅内,加水适量,隔水炖2--3小时,调味服用。 3、枸杞枣肉粥:枸杞20克,枣肉30克,粳米60克,白糖适量,先将枸杞、枣

冬季7款养生汤暖胃御寒

大寒什么养生。大寒节气到来,天气变得更加寒冷,民谚说:挟大寒,冷成冰团。可见大寒节气之寒冷。这时煲汤喝可以暖胃御寒,那么大寒节气适合煲什么汤呢。大寒节气煲汤进补,小编推荐7款养生汤。 1、黄芪牛肉汤 材料:牛肉(瘦)1000克,黄芪12克,党参12克,大葱20克,姜15克,料酒20克,小葱5克,胡椒粉1克,盐10克,味精2克。 做法:将黄芪、党参洗净,装于双层纱布袋内封住口做成中药包;牛肉洗净,切成5厘米长、3厘米宽的块;姜、葱洗净;沙锅置大火上,倒入鲜汤2000克,放入鸡骨架,加入牛肉块、中药包煮沸,